朝活

オミクロン感染拡大で東京マラソンも怪しくなってきました三年ぶりのランにかけてたのにラストランが延びそうです。朝活で撮った風景です。いずれも日の出前のピンクに染まる富士山です。日の出前のブルーアワーが一番お気に入りです🌋😊歳を重ねると早起きが苦にならなくなります😄こんな毎日が続くもうすぐ70歳になるじいさんの呟きでした😄サンQ

狼おはよう♪ございます♪＼(^-^)／今日の０８時４８分頃に満月🌕最大になります✨小貝川の土手から帰り見すれば…🌕居ましたよ！最大満月には２時間早いほぼ満月今朝は冷えたけれどポリバケツは水のままでも川霧が湧いているよ！電車が水戸へ向かった青筑波にまだ陽は差さない鉄橋通過！だんだん日の出の時が来るあら！大豆畑がまだそのままだ無造作に稲藁が横たわる凍えるでもなく真っ白にウルフムーン飢えた狼の遠吠えになぞって名付けられたそうだ米国の先住民

明朝に満月となる#ウルフムーン🐺は今夜もほぼ真ん丸とのこと🌕「今年地球から最も遠い満月」だそうです！では月曜お疲れさまでした！また明日です🙂今年のウルフムーンは「今年地球から最も遠い満月」今夜もほぼ真ん丸の月天気は?｜BIGLOBEニュnews.biglobe.ne.jp/domestic/0117/…SPV—BIGLOBE(@BIGLOBE)MonJan1709:06:03+00002022お仕事がんばります♡穏やかに朗らかに…♡苦手な事も少しずつ前へ🌟#今

朝のストレッチで1日を快適に朝のストレッチは身体にも心にも良い影響をもたらします。筋肉をほぐすことでリラックスでき、また疾病予防などの効果も期待できていいことずくめ。朝のストレッチが良い理由とは？今からすぐできるストレッチ方法と共にご紹介していきます。cp.glico.jp目覚めのストレッチは身体を活性化させると同時に、1日を気持ちよく過ごせるためのうれしい効果がたくさんあります。起きた後の身体のだるさ、なんとなく午前中は調子が出ない…という人にこそ是非試していただきたい朝のストレッチ

ども、ほりきりです。今日は昨日の続きです。『192褒めて育てるの何がいけないのか？』ども、ほりきりです。以前読んだ本に、「googleアラート」での情報収集がいいと書いてありました。それを読んだ日から、早速設定してみました。朝一に届くように…ameblo.jp今日のテーマは「上手くいくスモールステップの作り方」です。・結論大事な事は２つ。１，自分でやることを決める事。２，これをやれば、目標に近づけるという実感があることをやること。・スモールステップは難しい昨

朝ウォーキングが楽しい💃今日も月が綺麗。歩き終える頃の朝焼けも凄く綺麗。朝ごはんグリーンスムージーケールバナナりんごMCTオイル無調整豆乳ハチミツ今日も頑張ろありがとうございました。

GoodMorning!夫と二人暮らしアラサーDINKS主婦のしろたんです。おうち時間の増加で目覚めた読書や料理、生活のことを中心に綴っています(^^)6:00起床。今日のmenu朝ヨガ0秒思考簿記3級いつメン昨日は久しぶりにヨガに行けて、しっかり運動したので夜は爆睡。やはり運動って大切！簿記の勉強は、問題解くのが面白くなってきました！この調子で理解を深めていくぞー勉強楽しくなってきたから、夜も勉強したいのですが、朝派のわたし。夜勉強するにはどう習慣化してい

おはようございます出勤日の電車の中7時前に新宿通過しましたもともと、始業前にカフェで朝活するのが楽しみでしたが今は、ダイレクトに出社し早出残業ということになるのかしらそのかわり出勤日は定時で帰宅することにこの時間に動くと朝は電車は空いているし帰りもピークのの混雑は避ける事ができますあと気付いたのですが冬の最低気温は朝7時頃ですがその寒さも電車の中にいるので避ける事ができますコロナ禍が終わったらダイレクト出勤はやめてこの時間はカフェ巡りをしようと心の中で決めてい

生意気だった。鼻っ柱をへし折られた。何度も叩きのめされた。人の話を聞かなかった。失敗ばかりだった。懲りなかった。でも、あの人との出会いが自分を変えた。出会いで人は変わる。言葉で人は変われる。行動が光を与える。そして今日という日よ、ありがとう。おっさんずランチSNS↓おっさんずランチ３URLLINKMIX

ASAKATSU2020Vol.1-355教育力が重要【アンパンマンミュージアム2021】おはようございます☀️本日は6時00分起床、ブログ投稿です💡大学史B'SSTORYからのアウトプットです設置認可直後の1991年1月、島田学長(当時)は朝日新聞のインタビューに答えて、「大学は社会との懸け橋としての役割が大きくなることから、学生を育てる高度なサービス業であるとともに教育力が重要である教員になる選択肢は、いくつかあるかと思います日本の

大人っておもしろい…って背中を子どもに見せる代表、カウンセラーコーチ（コーチング）の「モカ」こと村上桃香でスヨ。なんかイイコトある…と噂の無料定例イベント朝活『新月満月にTODOリストどうでしょう』朝早くからご参加ありがたきシアワセー！満月は手放しのタイミング。なもんでTODOリストに加えて手放したいことも書き出しましたヨ。もうやめよう、義務感でやってること。心躍る方向へ邁進しよう。もういらな

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ご訪問いただきありがとうございます忙しいワーママでも自分らしく人生を楽しむアイディアや自立した女性のマインドを365日発信中。Miwaこんにちは今日は今年変わるお金の制度カレンダーを作ってみました。成人年齢や教育、年金などお子さんのいる方は注目の改正が多いですよ。好きな仕事を楽しみながら長く働くのが理想です。親子で金融のお勉強をする時代に！おこづかいやお年玉を一緒にジュニアNISAを運用してみても面白いですよ。私も子供のいただいたお祝い金やお年玉はジ

引き続き高止まり中！今日はぼちぼちやったぞ〜

ブログを訪問してくださりありがとうございます。MINA＠働くママです。昨日は朝５時に起きるようにしたら、だるさが消えた話を書きました。今日は、１週間で体スッキリするようになった私の朝の過ごし方紹介したいと思います。５：００起床・常温水飲む体がカラカラなので、お水を１杯飲んでいます。我が家は「シリカ水」という肌と髪によい水を飲んでいます。霧島天然水のむシリカ【1箱／2L×9本】シリカ97mg炭酸水素イオン170mgケイ素たっぷりの無添加ミネラルウォーター楽

おはようございます、せせらぎです。最近とても体がしんどくてでも何日かしっかり寝たら随分と体の調子が良くなってきました。睡眠時間の大切さを実感しています。疲れを残さないためにも仕事、家事、育児、自分のやりたいこと、どうバランスを取るのか自分なりに模索しています。朝活を頑張っていますが午後になると体力を使い切ってヘトヘトになってしまう時もあります。仕事が立て込むと仕事と家事で１日が終わってしまうこともあります。でもまた明日は新しい１日が始まる、と気持ちを新たに頑張る

⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎おはようございます新潟も雪が降ったみたいです☃️今日も皆さんお身体お気をつけください!素敵な一日を!#朝#朝活#音楽#music#心#メッセージ#愛#作詞#作曲#天気⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎Twitterhttps://twitter.com/@shinobu_enamiInstagramhttps://www.instagram.com/shinobu_enami_official江南しのぶ1stDigita

30日で人生大好転ダイエットトレーナー💖下半身痩せさせニスト！！バランス痩せのプロが体型も体質改善もオーダーメイドで叶えます！♡魔法の痩身エステティシャン♡エステサロンオーナー徳田広美（プロフィールはこちら）【私の人生ストーリー】です。おはようございます。昨日は、初の新潟護国神社へ参拝させて頂きました。一昨日からの【星野裕矢さんのバースデーコンサート】ツアーからの温泉、そして護国神社💕初めてお逢いした人ばかりですが、みんなといるとなんだかホッとするような感覚で

おはようございます！昨日はウクレレで「前前前世」を弾き語りの練習をしていました。この曲、最近の曲で音程が一フレーズで上下したり、曲自体が早かったり、キーが合わなかったので低音にして歌いました。最近の曲では「３６５日の紙飛行機」以来かもしれません。今朝、動画撮影してYoutube動画にアップロードしたので良かったら見てくださいね。前前前世/RADWIMPS（ウクレレ弾き語りカバー）ガズさんの教本50曲マスタも18曲目になりました。この曲は動画のキーと僕のキーが合っ

はーい、とんちゃんです🐷今日の朝ごはんの主食！ランチパックの限定「チーズカレー」です美味しかった〜🌭というのも、普通のカレーかな？と思ったけど意外とチーズクリームがとろーりしていて美味しかったですやっぱりランチパックはデザート系よりお惣菜系の方が好きかもそしてやっぱり思った。パンはお昼に食べるのではなく、やっぱり朝の方が美味しく感じる！！次のパンのお目当ては無難ではありますが、フジパンのスナックサンド、「たまご」「ハムマヨ」狙い☺️💓安く売ってたらまた買っとこう〜。明日のパン

おはようございます！前回は初めての人工授精で夫に自宅採精してもらうのにもすごく気を遣ったしどういう風に過ごしていいか悩みました。いつもは朝活で朝早く起きてブログを書いたりしていますが前回の人工授精の時たまたま寝坊してしまいそのおかげで気まずい時間が短くなったので今回もそれを採用！！！！着替え等は寝室で準備ができるように前日から用意しておき夫の部屋には近づかなくていい工夫をしておきました。前回、トイレと歯磨きの音が夫の迷惑にならないかすごく気に

1月15日、朝活。3羽揃って。セラマ母さん、後ろから触ると、受け入れ態勢になります前から手を伸ばすと、突いてくるのは治らないですが。。。夕活。除草うん床に卵がセラマ母さん、産卵再開でも、割れてたseeyouagain👋市民農園物語のmyPickヤフー株式会社Yahoo!ショッピング(ヤフーショッピング)Amazon（アマゾン）鳥類専用孵卵器たまぴょミニRCOMMINI16,000〜18,514円Amazon（アマゾン）Canonコンパクトデジ

おはようございます🌸昨日、母から贈り物が届きました。京都一保堂のお茶やお菓子。娘の写真や手紙も添えられていました、ダイエット中ですので、お客様とゆっくりいただこうと思います。🌸今日は、お昼から仕事ですので後から二度寝しようと、ゆっくりしています。あー、恋愛モードは、一喜一憂しています。笑いっきいちゆう【一喜一憂】《名・ス自》ある物事の情況が変化するたびに、それにつれて喜んだり心配したりすること。冷静になれ自分。私のGoogleの検索履歴は、『既読スルー意味』『

おはようございます。お目にとめていただきましてありがとうございます。1/18です。今日の朝の読書時間は地震・水害・台風・土石流など徹底対策！災害に強い家はこうつくる家を建てる前、絶対に知っておきたい防災のツボ七呂恵介さんです。いろいろな事情が重なり長いこと打ち合わせに時間をかけ昨年12月ようやくリフォームに着工しました。本書は自分たちも打ち合わせの際に気にしたことが書かれていたりもうちょっとこうすればよかったんだと認識することができとても興味深かった

また久しぶりの投稿になりました。2022年スタートしてもう半月。1月はわりといつもそうだけどゆっくり時間が流れている感じがして淡々と生活してます。最近は、Canva講座をしていて年始はキャンペーン企画でなりたいビジョンを作成する宣言カードのデザイン講座を開催ました。先日は朝活講座にて開催。お客様の作品がすごくて、とってもテンション上がりましたーーーお客さまのご感想ーーー【朝からワクワクビジョン！】裕子さんのキャンバ朝活でございました。朝の5時半

今日は告知です。😊💖明後日！！2022年1月19日TOKYOFM「ONEMORNING」8時38分ごろからはじまる「辻利presents朝活の道」下川友子、ゲストで出演します。今回は朝にまつわるパワースポットのお話パワースポットを選ぶときは～みたいなお話もします。ぜひ、ゆるりパワースポット時間お楽しみください。😊ちょっと話はかわって、、、きーてくださーいっ。

あなたの「やりたいこと」を引き出すウィルプランナーの牧園真樹（まきぞのまさき）です。Instagramもヨロシクです【初めましての方はコチラ】２度の中退！？借金！？【日記で人生を立て直した男】まきぞのまさきの自己紹介【鹿児島にお住まいの方】鹿児島で朝活を考えているアナタへ！エフォートレス思考努力を最小化して成果を最大化するAmazon（アマゾン）1,584円からの学びをシェアします！最初から全力疾走はリスクが大きい。

こんばんは本日もお立ち寄りいただき、ありがとうございます。『アラフィフからでも人生思い通り！』を伝える＊ワークライフスタイリスト®︎ジュニア認定講師&ワークライフスタイリスト養成講座74期千葉ゆうかさんクラス再受講中＊起業トレーナー＊起業タイプ診断士下国礼美（しもくにひろみ)です【東京・埼玉／オンライン】今日も朝活女子会のご感想を紹介します今日ご紹介するのは…ワークライフスタイリスト&インフィニティマスターで、パーソナルスタイリストもされている土

本日の朝はいつも起きる時間８時よりも1時間早く起きていつも出来ないでいたしたい暮らしの一つ...朝ののんびり時間が、出来ました（雀は文字装飾を覚えた！笑）今年の私は、生活、ひいては精神面を調えることが目標で、朝活とやらにもトライしています。これはなかなかずっと出来ないでいた悩みの一つ。むかーっしから、朝が苦手で苦手で、まじめに本気で、起きられないんです。やる気の問題ではなかったんです。本当に力が、朝の寝起きは入らないんです！（これはお悩みの方沢山いるのではと思います

今日は半年間学んだ講座の最終回でした。終わって駅に向かう途中、半年間よく通ったなぁと自分を褒めたくなりました。『あなたの一歩踏み出す勇気』を応援する群馬草津温泉やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー野上りかですプロフィールはこちらやりたいこと、していますか？片道４時間朝６時に家を出て家に帰るのは夜10時近く。それを３期、よく頑張った、私。講座は自分を知るとても学びの多い時間でした。断捨離に出会って９年はじ