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Aloha(ごきげんよう)「ラウレア」広井昭子です概日(サーカディアン)リズム=生物に備わる昼と夜を作り出す1日のリズムを整えましょう。簡単にいうと、太陽が昇っている時は活動して、太陽が沈んでいる時は休む(眠る)ということです。このリズムは、血圧・体温・ホルモン分泌の変動に影響を与えます。ということは、心と体に密接に関係するのです。現代は夜型になりがちですが、心と体を整える為に早寝早起きをおすすめします。夜型になってしまっている方は、昼間に体を動かしてヘトヘトとになる・お昼寝は短時
妻と2人の子どもの4人暮らし健康と元気だけが取り柄のまさおですマンションを買おうかと検討中にまさかのマイホームを買うことに節約しても生活が楽しくより豊かになるように日々勉強中「これいいな」って思ったことを発信していきますアメトピ載ったよ~『マンションから戸建て購入に変えた理由と戸建て住宅購入までのみちのりNO1』妻と2人の子どもの4人暮らし健康と元気だけが取り柄のまさおですマンションを買おうかと検討中にまさかのマイホームを買うことに節約しても生
ここ最近日没までの時間が少しずつ長くなってきているのを感じるようになってきました😌しかしまだ夜明けは遅く、朝の通い慣れてきた今津までの道の途中では朝日🌅が海や港を照らし素敵な風景を演出してくれます✨今宿から今津への通り道には、関東でもお馴染みの『横浜』という漢字も同じ地名があります🧐そこは海沿いの綺麗な街並みに、海の向こうには百道浜方面の福岡タワーや福岡の街並みが良く見えとても良い場所です😊👍そんな綺麗な景色を横目に仕事に向かうのですが、なんだか朝からとてもやる気に満ち溢れてきます💪🤨
前回のスピリチャルヒーリングの記事の続きです。『スピリチャルヒーリング』人は亡くなってそこで終わりを迎えるのではなくて肉体をぬけて霊体になってからもその先の道が続きます。たとえば地上で情熱を掲げ医学や治療を学んでい…ameblo.jp(ありのままを受け入れ乗り越えていく強さを学ぶ為に生まれる前に自分で決めてくるものもあると言われますけれど)一般的に心身の不調の原因は体へのいたわりのかたより思考の使い過ぎ自分でも気づきにくいこ
昭和歌謡大全集Amazon(アマゾン)昭和天皇物語(14)(ビッグコミックス)Amazon(アマゾン)TOKYOレトロ探訪後世に残したい昭和の情景(朝日ビジュアルシリーズ)Amazon(アマゾン)昭和と聞いて思い浮かぶのは?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう昭和天皇。
中吉ほっこりする出来事が起こるお仏壇に電池式の電気ローソクを設置してほっこり、仏様も喜んでくださると思ってます。朝日を浴びるとよしコンビニ🏪までひとっ走り日差しと気温がちょうどいい!本日の仕事運ゆるめに始めると◎のんびりまったり余裕を持って!本日も皆さんにとってよき日でありますように
宮下の椎茸栽培の水槽に使っていたコンクリート製のピットに植えられたチューリップは、昨日より花が開いていました。ピンクと黄色の花が朝日を浴びていました。
あなたの中にすでにある最強意識を目覚めさせる超意識マスターのあいです今日は宇宙はいつもとてつもなく素晴らしいものを私たちに届けてくれているというお話をします!!わたしの部屋には東側に窓があり、しかも遮る建物がないため晴れの日にはちょうど朝日が昇ってくるところをみることができます贅沢でしょ〜朝は、だいたい日の出前に起きるので晴れの日には朝焼けをパシャパシャ写真撮っていますこれまで撮った写真↓こうして毎日撮った写真をみると当たり前だけど、どれひとつとして同
⸜(*´ᵕ`*)⸝おはよう~*清々しい朝🍃今日も暑くなりそう旦那さんは⏰3:40起きで出勤しました🚗٩(๑•o•๑)و!⚑⁎∗がんばってね💕昨日は夜勤後の疲れもありポムとゴロゴロ⊂⌒っ*-ω-)っ▼・ω・▼今朝はスッキリボムさん🐕5:30起床目覚めたら容赦なくあさんぽの催促٩(.^∀^.)งLet'sgo🩷出だしはスローリー🐕眩しくて力強い朝日が見れました🤗✨🐕💕🌄✨昨日の晩ごはん久しぶりに圧力鍋で手羽元を副菜とサラダは旦那さんが🥗
朝日を浴びて、、2024.4.29月曜日また新しい1週間の始まりお花はカーネーション花言葉は「無垢で深い愛」ポッドは、テムで購入カーネーションは、カインズで購入このポッド家内のように優しい顔をしている美しく晴れた空を見上げてまた涙がこぼれる・・・
日曜日の朝。久しぶりに朝日を見に行こうと思った。日の出は6時23分。残念ながら見たいと思っていた日の出ではなかったけれど、鳥のさえずりを聴いたり、ゆったりとした時間を過ごせた。近くにはスーパーがある。以前は6時には開店していたスーパー。いつからか7時開店になったらしい。そのまま帰宅するか…。以前、日曜日のスーパーが楽しかった思い出があったのでその考えを捨てきれなかった。近くにウォルマートもある。どうしよう
おはようございます。連休が始まりました。今回は、長くて10日の大型になりますが、円安で海外は敬遠されるみたいです。その代わり、近場でという方も多いと聞いています。逆に、今まで知らなかったことを知るためにもいい機会と思います。日本もまだまだいい所が沢山ありますから、地元を見直してほしいですね。今日のスカイツリーは、このところ薄い感じで撮れます。陽の当たり方の関係か、黄砂の残りかはわかりません。足立市場前は、今日も電車の通過は撮れませんが、ゴミ出しの時目の前を朝日が当た
おはようございますゴールデンウィークですね草むしりとプチ大掃除からはじまりましたよ本日は掃除は休んで子供たちと映画におでかけ今は良いお天気ですが夕方からは雨マークが出ていますこのところずっと朝靄が広がっていてスッキリクリアな空とはいきませんが今日も美しい朝日時間をゆったりと満喫小鳥ちゃんたちの優しい歌声と遠くに響く海の波音に耳心地よくハーモニーが生まれてゆくうっとりとため息つきながら朝日時間をまだまだ満喫パワフルに輝き出した朝日の光をたっぷり浴
朝日外で浴びないと駄目?lol(゚д゚)(。_。)ウンゆるめ得意@まぐ朗🐟
おはようございますなおりんです☺️今朝早朝5時朝日が眩しかったー光シャワーで余分なものは地へマグマの炎で力強いエネルギーに変え足下からその地のエネルギーが入り全身に巡っていくのを想像してみよう天と地と全ては循環している♪今日も良き1日をお過ごしください💞
大下(おおしも)から白馬三山を見ると朝日が当たっていました。恒例のカーブミラーを使った自撮りをしました。
ご訪問ありがとうございます🌿アナウンサー、会社経営者として働く日々とダウン症候群のある娘との日常ブログです長谷部真奈見『“1000分の1”と共に』このたびアナウンサー部門でブログを書かせて頂くことになりました長谷部真奈見です。初めてお読みくださる方も、これまでお付き合い下さっている皆さまも、本当にありが…ameblo.jp⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎インド🇮🇳ニューデリーインディラ・ガンディー国際空港から、国内線に乗り継
連休ですね頑張っていると疲れるでしょうしっかり休んでくださいね今週も週末占いをしました桃色占い🍑🌹朝日を浴びましょうとカードは伝えています初日の出のように朝日を浴びるとパワーが出ますね1日の始まりを明るくすると心が元気になりますよ明日も心と体を大切に😊
ポカポカに晴れた昼下がりわたしは浜辺を歩きながらあなたの事を思い出していましたケンカもよくしていたしすれ違ったりもしたけどあなたといると毎日が楽しくて仕方ありませんでしただから突然の別れにもわたしはどうする事もできずに涙を流す事もなく海を見つめていましたもしもひとつだけ願いがかなうのならばわたしはためらわずにあなたへ伝えてほしいと願います二人で過ごした日々を忘れる事はありませんあなたの愛した海は今日も美しいのですアルバムを開いても懐かしいだけなのにあなた
今晩はm(__)m今日は気温も高く、夏日和🤔そんな今日の空は、空の写真夕陽の風景は厳選しました😄朝日からです一日お疲れさまでしたm(__)m2017年の像の日には😄『今日は象の日』動物園で一番好きな動物は?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようぞうさんの話しと言えば、有名なはなこさん、象のはなことい這えば知ってる人がい…ameblo.jp動物園でずっと見ちゃう動物は?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう動物園は子供の頃と子
なんの夢を見ていたのか自分の笑う声で目が覚めた私は、カーテンと窓を開けた。そこは、夜と朝と狭間にあって心地よい朝の風と、淡い光が空を覆うように広がってきていた。時計を見れば、まだ起きるには随分と早い時間であー二度寝もできちゃう.でもどうしようかな。散歩でもしちゃおうかな。ぼんやりとそんなことを考えながら、トイレに向かった瞬間、スマホの画面が光った。「こんな朝早くに通知?」ベッド脇に戻り、画面を確認して驚いた。彼だった。「おはよう。なんだか早く起きちゃって。そしたらねむれなく
こんにちは、しゅんすけです。今日は理想と問題というお話です。………個人的なことですが…今、人間しゅんすけさんは自然菜園にチャレンジしています。そして、チャレンジをすると、理想が湧いてきます。言い換えるならばこうだったらいいな〜こうなったらいいな〜という願いです。そして、問題を感じています。理想とは違う現実思い描いた通りにならない現実を問題と見なしていたりします。願いがあるから問題が生まれる。願いがなくなれば問題もなくなる。まるでご飯とお味噌のように。セッ
キミがいるボクのとなりにそれだけでボクの一歩はどこまでも駆け抜けていく空さえも掴める#全般性不安障害#PTSD#心療内科#メンタルクリニック#人間関係の悩み#不眠#ナルコレプシー#コンサータ#ストラテラ#OD#アレキシサイミア#ADHD#アスペルガー症候群#自閉症スペクトグラム#障害者手帳#精神福祉手帳#障害年金振り返り落としたものを探す日々今夜からはカバンの中をキミとの未来でうめよう#統合失調症#解離性障害#妄想性障害#幻聴#過食
今日は中ポイントのリーフ左側で入水。サイズはセットで頭ちょい。北東のウネリのためグフィーが良い形で割れ面ツルの良い波でした。天気もよく海水温も大分上がりましたね。。。
父親の友達がこのお宮の参道からちょっと入った所に住んでいたので、子供の頃このお宮で良く遊んだ。『プラモ屋』プラモ好きにはたまらない店。ここで小学生の頃、3人娘を持つ父親の友達にでっかいTOYOTA2000GTのプラモを買ってもらった。当時"スーパーカー"ブームがあ…ameblo.jpこのお宮の参道は"ぼした祭り"の"随兵(ずいびょう)"の起点になってたと思う。藤崎八旛宮秋季例大祭-Wikipediaja.m.wikipedia.org朝日が出ないうちに各団体が街に繰り出し、夕方の随
天神岬スポーツ公園キャンプの続きです。天神岬スポーツ公園キャンプ場(その1)『R6キャンプ①天神岬スポーツ公園キャンプ場(その1)』こんにちは。今シーズン第1弾キャンプは、福島県楢葉町にある天神岬スポーツ公園キャンプ場に行ってきました!今回はフリーサイトを予約したので、良い場所を取るべく、…ameblo.jp↑の後朝は、鳥のさえずりと波の音で目が覚めました。ここの公園は野鳥がたくさんいます!外に出てみると、絶景が広がっていましたもうすぐ朝日が昇ります☀️綺麗〜。朝日を眺めながら
毎朝、5時から5時半くらいには起きています。今まで在職中は、睡眠を削って仕事をしていました。きっぱりそれをやめて、目覚めるまで寝ていることにしました。すると、そんな時間になります。だいたい、7時間前後は眠っていることになります。ただ、歳とともに、眠りは浅いという感じがします。朝はさわやかに、といきたいのですが、目覚めはあまりよくないですね。それでも、カーテンを開け、朝日を浴びてパジャマをすぐ着替えるとなぜか、頭が冴えてシャキッとします。そし
こんにちは〜新緑が美しい季節になってきましたね♡さて高速乗ってすぐ🚗(次回から下道で行こう)近場で癒しスポットを見つけてしまいました緑も綺麗に整えられておりますつつじがとても綺麗でした時間があったら毎週通おうと決めました。こんなに近くにわたくしの好きなテイストの源泉掛け流しの天然温泉があるなんて♨️お昼ご飯もいただきましたがとても美味しかったですマグロステーキ全て国産、健康に優しく食にも気を配るレストランにて。わたくし玄米をチョイス割り箸
霊能者として日々、暮らしております福徳龍之介と申します。どうぞよろしくお願いいたします。今回は、本日おこなった、「チャネリング瞑想」についての内容です。チャネリング瞑想で見たこと美しい朝日に照らされた海沿いの街並みが見えてきた。感じ取った感覚は、朝日ということもあって、良い兆し、これから明るくなる?景色からして、日本ではないな。海外?ん?どこかでみたことあるな。有名な観光地のような?インターネットで調べてみる。あっ、あった、この光景だ!!
角田山はカタクリの山で有名ですが私の一番のお目当てはコレ!ミチノクエンゴサクエンゴサクもたくさんの種類があるようですが知っている中で一番小さいくて儚げ色あいも素敵淡いブルーからピンクまでの様々なグラデーションカタクリの中に一緒に咲いていますスカイブルーなんとも言えない色こんな素敵なお花畑が