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おはようございます夏の日差しが強くて5時に目が覚めました二度寝したけど~コーヒーよく飲みます炎天下ですが元気に朝ヨガに行きます(LAVA歴5年目)先日引っ越しに伴いレイクタウン店に移籍したんですけど、無事いつものペースで通っています。これに水入れてレッスン中飲んでる音楽活動に健康管理は超大切ホットヨガで代謝をあげて暑さも余裕~さて頑張ってくるぞたけちゃん🌷Twitterhttps://twitter.com/Takechan_sxmsg?s=09🌷
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ブログご覧いただきありがとうございます昨日は1日せんだい農業園芸センターさんでお仕事でした8時〜朝ヨガ参加の皆さんの行いが良いから今回も晴れ☀️☀️☀️暑かったけど、風が心地よく芝生のフワフワがいい感じ立位のポーズは芝生の上で裸足でやってみました足の裏の不思議な感覚に皆さんニコニコ😊10時〜15時ハーブウォーターのブレンドワークショップなんと!41名様体験世界に一つのアロマミストを作っていただきました暑かったのでミント等スッキリ系のハーブウォーターを選んだ方が多かった
お待たせ致しました!夏スケジュールです!遅くなってすいません💦暑さ、ウィルスに負けない、自己免疫アップの血流全開ヨガよろしくお願いします❣️※7月、8月の土日スケジュール変則になっております、開催曜日のご確認をよろしくお願いします🙇🔸土曜日・日曜日レギュラークラス(定員5名)🕰9:30スタート▪️7月/9日(土曜日開催)▪️7月/3・24・31日(日曜日開催)▪️8月/14・21・28日(日曜日開催)🔹水曜日レギュラークラス定員5名🕰9:45スタート▪️7月/20・2
痛みや不調から解放され日々の生活をイキイキと楽しみたいあなたへカラダの不調を改善するコンディショニングヨガ講師のRikaです。お問い合わせフォーム/電話をかける家で気楽に受けれるのが良い♪と大好評のオンラインヨガ。たくさんのお喜びのお声も届いています♡ヨガ終えて最初の一歩が信じられないくらい軽くてびっくりしてます!尿もれシートを使っていない事に気づいてビックリしてます!しぶしぶやっていた掃除や買い出しもすんなりスッスッとやれます!他にも「寝付きが悪く眠りが浅かったのが、ぐ
ついに開封♫ハマ・オカモト副店長×山下達郎THETRADより00:00Part108:35Part223:37Part334:10Part4SOFTLYhttps://tatsurosoftly.com/引用している動画:@AA-VFX©TOKYOFMBroadcastingCo.,Ltd.Allrightsreserved.#ハ...youtu.be👏朝ヨガ道中は、『ソフトリー』を聴きながらビネガーゼリーをチューチュー🐭
砧公園パークヨガ0625🌳🌳🌳暑さを心配してましたが、朝の時間の木陰は風が吹いて、快適でした🌳久しぶりにマスク無しのヨガができました😁外ヨガいいですねーとご一緒した方からの言葉に、いつのまにかマスクでのヨガが日常となってることに改めてびっくりしました。外ヨガ、いいんですよ〜☺️人や自然と繋がるしあわせ。のんびり平和なヨガの時間でした🌿・・・・・・・・・・・・・・・・・7、8月は外ヨガはお休みします。夏の土曜クラスはオンラインクラスと
こんばんは今日もご訪問ありがとうございますいつも私のブログに、立ち止まって頂き今日も・・・目覚め良~しやる気スイッチ・・・入りっぱなし大黒柱さんも早出のお仕事・・・私も、7時からのお仕事・・・明日はお休み・
こんばんは、麻里子です♡→自己紹介はコチラ***閲覧注意***一部気分を害する写真が含まれます。気に触る方はここで閉じましょう*******ステロイド使用歴30年以上。アトピー性皮膚炎を自然治癒力で快方へ持っていくべく、脱ステを開始して16ヶ月が経ちました皮膚がドロドロになる離脱症状に耐え抜き、人間らしい生活が送れるようになりました。どんな日も、前向きに体質改善に取り組んでいます。*******今日2回目の投稿だよ♡そして今回も脱
こんにちは!ゆかりんです(^^)/ゆかりんブログにお越しいただきありがとうございます💗はじめましての方、「ゆかりん自己紹介」😊はこちら↓→プロフィール→ゆかりんってこんな人(生い立ち編①)(注!長~い自己紹介です。読み応えあります)→ゆかりんってこんな人(趣味、特技編②)ゆかりんの現在の提供サービスあれこれは、ブログの最後を見てね💗↓娘が見つけた五つ葉クローバー真ん中に小さい葉っぱがついてます🍀皆さんにも幸せのお
今朝は久しぶりの朝ヨガをやりにお寺まで♪1時間ヨガやるのも久しぶりなんですね~家で一人で1時間って身も心も調子がよくないとちょっと辛いんだけども違う環境でまわりに人がいるとやれちゃうw今朝は超満員で15名も来てみえていてオイラが行き始めてこれだけいたのは初?!皆さん夏が近づいて各々思うところがあるのかしら🤭明日は祝賀会ですのでこれからプールへハシゴしま〜す💨
お早うございます、麻里子です♡→自己紹介はコチラ***閲覧注意***一部気分を害する写真が含まれます。気に触る方はここで閉じましょう*******ステロイド使用歴30年以上。アトピー性皮膚炎を自然治癒力で快方へ持っていくべく、脱ステを開始して14ヶ月が経ちました皮膚がドロドロになる離脱症状に耐え抜き、人間らしい生活が送れるようになりました。どんな日も、前向きに体質改善に取り組んでいます。*******うだるような灼熱の暑さ。脱ステ患者にとって、
自分らしく輝くための心とカラダと魂を整える。瞑想ヨガセラピストのAkiです。昨日は、プライベートヨガ瞑想レッスンの後、木曜日に出演された中島千香子さんのご紹介でFM八女ボーイスリレーのコーナーに10分間出演しました〜🎵中島千香子さんとの繋がりからお仕事についてヨガインストラクターになったきっかけ!ヨガのインストラクターをしていてよかったことなどなどお休みは、何をしていますか?趣味は、自然の中をウォーキング、映画、畑仕事のお手伝い八女のよかとこ紹介〜自然豊か🌿上陽町の
ブログにいらして下さりありがとうございます6/21夏至、太陽がいちばん光輝く時夏来ましたね暑い時期ですが夏生まれの私は活動的になるこの季節が好きです自然の中へ出掛けることも、、大山の木々またこのお話しは書きますね明日より1週間、ティーチャートレーニングに出掛けてきます学びを深め皆さまにシェアできるよう頑張ってきます久々の対面トレーニングにドキドキ笑以下7月のレッスンスケジュールです【YOGA】【さんびる健康塾】木曜日7月14日28日(木)19:
滋賀県彦根市、長浜市、東近江市を中心に活動してます滋賀ヨガ/彦根市ヨガヨガハウスリタインストラクターnoriですいよいよ明日!絶対晴れると信じてます予定通り/6/26(日)A.M.9:00〜びわ湖ヨガ開催です(小雨決行)\日曜日の朝、少し早起きして一歩外へ出てみませんか?体がダル〜い動くの面倒くさい〜って思ってしまうけどアレコレ考えず、とりあえずヨガマット持って家を出る!wwwそう決めたら、動いてるうちにどんどん身体が軽くなって、気持ちも軽くなってアレ
●【業務連絡】青空開催!おはようございます。ヨガインストラクターの飯田奈穂です。7月のお教室日程はこちら!各レッスン料金はこちら!お教室のコロナ対策!本日は予定通り青空ヨガ開催すますー!空が青くて風が気持ちい朝ヨガ日和だー!冷たいルイボスレモンティーと温かいさくらんぼティーを淹れてお待ちしております
今日の朝yoga☆2:30スタート❣️気持ち良かった〜♪しかし、今日はコロナ3回目のワクチン💉憂鬱だぁ〜😭
晴れましたぁー風がけっこう強い←今もw気温は26℃止まりなんだけど湿度がめちゃくちゃ高いので蒸し暑いw今日のニャンコさん黒い毛皮を着てるのに涼しい顔した黒猫爪とぎの上に寝てると涼しいのかな?若干、サイズ感が間違っているような・・・頑張って爪とぎの上に納まってるね~かわいいヤツめ!!今日のお仕事(金曜日)午後、地元の昭和生まれの体育館へ●ステップ
とりあえず始めてみました!しあわせのお片づけ効果をあなたにも♪堺市*泉北*和泉*南大阪*泉州*大阪整理収納アドバイザー企業内整理収納マネージャー整理収納教育士ルームスタイリスト紅茶インストラクター*中村ナオミ*です整理収納アドバイザーのお仕事は現場ではとにかく、体力勝負!!お昼に30分の休憩を挟んで4〜5時間作業の時もあれば7〜8時間作業の日もあります脳もカラダもフル回転!汗だくで走り回ってます^^いや、ほんまに😅朝の
🍉7月COスケジュール🍉梅雨入りし、湿度高めな日々にダルさを感じている方もいらっしゃると思います☔️身体の中がどうなっているか?心の状態も関係している事もあります!身体が整うと心も整う🌱今月から、ヨガビギナークラスがスタート!呼吸やアサナ、ヨガ哲学のお話を通して、ヨガをより身近に感じて頂けたらと思っています。そして対極なクラス🆕深掘りヨガもスタート!こちらは、一つのアサナにフォーカスしたり、アサナを細かく分解し、身体のどこを使い、動かすとスムーズにとれるか、ご自身の弱い所、強
こんばんは今日もご訪問ありがとうございますいつも私のブログに、立ち止まって頂き今日のブログは書きたいことが・・・満載よ~って・・・毎日ブログ更新してるけどねいやいや・・・納得するのはまだ早いから~これも、意味が
お誕生日でした!✨この日は、朝ヨガからスタートいつものみなさんが来てくれて嬉しい~🧘いつもありがとうございます朝、自然の中で体を動かすって本当に気持ちいい~朝ヨガ、オススメです🐬✨ヨガの後は、弥彦神社へランチをして新潟をぶらぶらして夜は、地元で花火が上がった✨田んぼの真ん中であがる花火が好き新潟夏の風物詩🎆🎐🎋新潟でのんびり過ごせていいお誕生日でした【今後のレッスン予定🐬✨】【朝💓公園ヨガ】・6/26(日)8:00~9:00・7/10(日)・7/17(
こんにちは😃梅雨明けしちゃったのかなって思うくらいの暑さですね、、、どうそみなさん、熱中症に気をつけてお過ごしください。さてさて、本日来月7月のスケジュールアップしました。少しだけ変更があります。7/3(日)法要の為、朝ヨガのみの開催になります。そして、朝ヨガこの日のみ9:00からになります。7/18(月)祝日は、10:00から朝ヨガになります。久しぶりの方も、初めての方も、いつもいらしてくださる方も皆様お待ちしてます♪宜しくお願い致します。レッスンのご予約はこちらか
”疲れやすい”を取り除くヨガ講師のりぴです♡六月なのに真夏日のような暑さ💦みなさん溶けてませんかーーー!?(笑)そんな中毎朝5:30より朝活!エイジレスヨガ部は盛り上がっておりましたよ✨7日間リアルでご参加された方と動画受講された方のお声を頂いたのでまとめてみました!!7月受けようか迷われている方はぜひ参考にしてみて下さい😊部員一人目部員二人目部員三人目(動画受講)
セブ島に来てもう3ヶ月が経とうとしてる一日のうちに何処かへお出かけするのは最近はあまりありません家にずっといてもHappy暇だなぁ〜すらも思わない暇だなぁ〜何処か行きたいな〜っていう考えから家にいても幸せで充実してる毎日を送れてる今には理由がありますそれは…朝のヨガと瞑想の時間を作った事朝起きて、犬の散歩やご飯が終わった後雨の日以外は毎日ヨガと瞑想をしています。庭でヨガをしながら太陽を浴びる事で思考が全然違います!!ストレッチヨガをした後はフローヨガで汗をかく!その後は瞑想
朝5時頃から家族のお弁当作り🍙と朝食準備終わったらYouTubeで朝ヨガと最近YouTube大学をみてから朝ごはんにします
おはようございます。遅くなりました。7月のスケジュールとなります。6月は大イベントが終わりました。余韻も残りますが、続いてお寺でヨガのイベントも開催していきます☺️韓国ランチがついたお寺でのヨガ体験🧘♀️是非この機会にお寺でのヨガを体験してみてください🥰誰でも参加できます🍀場所妙善寺(阪神大石駅徒歩8分)🍄7/3(日)10:30〜11:30ヨガクラス12:00〜ランチタイム🌼参加費3000円そして、平安神宮奉納ヨガ動画にて1日をまとめてくれてます
おはよ今日は久しぶりに朝ヨガできましたこれから日経新聞朝刊のちょい読みです♪今日の一面トップは日立、「第3の年金」12万人に労使で運用リスク分担だって
おはようございます。今日はバイト休みです。今日はリフレッシュに専念しようと思います。もちろん買い物は今日中に済ませますし、毎日の自分磨きはサボらずにきちんとやります。さあ、朝ご飯食べたから、次は洗顔と着替えやって、朝ヨガしよう。
7/9(土)は狭山市×早稲田大学コラボの市民講座・さやま市民大学の一講座を有難い事に今年も担当させていただくことになったのでRIOYOGA練馬クラスはお休みにさせていただき3年ぶりの母校に行ってきます(一昨年、昨年は中止で今年ついに開催)前回同様「はじめてのヨガ」ですが3年前よりもバージョンアップした講座をお送りしたく色々準備している今日この頃…新作ヨガウェア念願のゆったりパンツゆったりだけどきれいな形はさすがRealStoneそしてこちら頂きましたありがとう