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今日の朝クラスです(^-^)木曜日は雪の予報なので今のうちに…積もるかな…皆さん頑張ってました(^-^)今週は祝日ありますのでお気をつけて!土曜日は開館してますので宜しくお願い致します(^^)/
土曜日朝クラス10時30分〜11時20分お疲れ様でした!
土曜日朝クラス10時30分〜11時20分昨夜と違い平均年齢は高め(笑)でしたが、白熱した稽古でした。
土曜日朝クラス10時30分〜11時20分前蹴りの受けを稽古しました!
土曜日朝クラス10時30分〜11時20分下段回し蹴りを稽古しました!
スカッと晴れる日が最近ないですね。さすが梅雨。来週7月11日は昇段級審査です。コロナで色々ずれましたがこれを逃したら次は秋予定なので受けれる方は積極的に受けてくださいᕦ(ò_óˇ)ᕤ昨日の練習はインスタに載せたので、こちらは今日の朝クラス!朝は雨の中普段は自転車なのに電車で来てくださり…ありがとうございました(^-^)女性陣は2クラス連続(゚Д゚)!最後のクラスはご夫婦での体験もあり、お足元の悪い中皆さんありがとうございました。そろそろ試合も近くなってしました。ぼちぼち追い込みですね
土曜日朝クラス10時30分〜11時20分組手を中心に稽古しました。
ご覧いただきありがとうございます。久しぶりにIMASの講座を開催いたします。珍しく朝クラスです☀️【IMASマイペットメディカルアロマケアコース】大切な家族の一員であるペットたちも、一緒にエッセンシャルオイルを安全に使うためのコースです。■月日:6月27日火曜日10時から12時(受付7時55分から)■時間:2時間■場所:zoom■受講費9,460円(受講費には、テキスト、教材、修了証書、消費税が含まれます)■受講
今日から初めてみました♪のんびりストレッチとプチトレオンラインクラス。火木土曜日、8:30〜9:15💡自分が早起き習慣を身につけたいって事もあり、朝に挑戦。でも朝一でしっかり呼吸してしっかり伸びしてしっかりあくびして。そう、気持ちいい事は知っていた。でも、夜のしっかりお酒飲んで、しっかり酔っ払って、しっかりヘラヘラする時間も心地良いんだよね〜。だから100%夜型抜け出す気は無いけど、半分半分くらいでゆるゆるやっていきま〜す。ダンス全く関係無いクラスなので、私と同じくゆるっと朝起き
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2月の予定です!2月も引き続き日曜日お休みです。土曜日もお休み多いのでお気をつけ下さい!朝クラス土曜日しか来れない方はさすがに1日のみしかないのでチケット延長する予定です。声かけますね!もしくはお声がけ下さいヽ(´▽`)/よろしくお願い致します。
土曜日朝クラス10時30分〜11時30分中学生以上が参加できます。ナオキとマンツーマンでした!
この投稿をInstagramで見るGRACIEBARRAHIMEJIClasseseverySundayfrom8am.#GRACIEBARRA#japanhimeji#japanhimejicastle#bjj#jiujitsu#jiujitsuforeveryone#柔術#プラジリアン柔術グレイシーバッハ姫路/GRACIEBARRAHIMEJI(@yutaka_kaifu)がシェアした投稿-2020年Sep月13日pm8時47分PDT
10時から大人の初心者クラスです担当は安原みな実先生ですチケット制もあります新学期も始まり、是非ママ達身体を動かしに来てくださいね!明日ははじめてのスミレクラスです楽しみです
朝クラスに行くと先生達からこれフィリピンで有名なスイーツだよ食べてみてと???なんだろ?そして試食笑あっおもちそしてトッピングはなぜかチーズ笑日本には無いスイーツでした笑味は私の好みでは無かったです笑でも珍しいスイーツを食べれて本当に良い経験になって嬉しかった
いつもARYAをご利用頂きありがとうございます。ご予約に関してお伝えしたいことがあります。コロナウィルス感染拡大予防として現在7名までの少人数クラスでレッスンをさせていただいてます。そこでコロナウィルス終息宣言までのご予約の時間のお願いですが全ての午前、(できれば午後)のクラスは前日夜18時までにご予約をお願い致します。尚、ご予約お一人様になる場合はやむなく休講になりますのでこちらより前日夜になりますがご連絡させていただきます。ご迷惑をおかけしますがご理解ご協力をお願い
月曜朝クラスにご参加頂き有り難う御座いました✨今日は朝からメチャクチャ良い天気です☀️膝ブロックを練習しました。良い天気の元の練習は気分がスッキリしますね😄朝クラス月、金10時30分~12時京都市下京区四条麩屋町下がる八文字町341森マンション1F075-361-1199
本日もご来館頂き有り難う御座いました✨本日もパンチからキックのコンビネーションを練習して頂きました🥊👣💨本日は外国の方が来て下さいましたが、英語サッパリな私では全く意志疎通が取れませんでした。実は日本語を喋れない方が来られたのは、今月だけで二人なんですよね。ホンマに英語を勉強しようかと思いました💪因みに私は参考書を買って満足するタイプです🥶ダイエットにストレス発散に健康維持に楽しく身体を動かしましょう🎵無料体験もございますのでお気軽にお越し下さい😀京都市下京区四条麩屋町下がる八文
朝クラス→夕方クラス昼間に本屋やロフト巡ったり。図解四季のヨーガ和の身体と心のために(講談社の実用BOOK)Amazon(アマゾン)850〜15,999円
建国記念日朝クラスオープンでした㊗️ステップインとバックステップを意識して練習して頂きました🥊今回もウッカリ直前の告知にもかかわらずご来館頂き有り難う御座いました✨今日は朝から晴天でしたので道場内も明るく気持ち良く練習できました。晴天の日の朝クラスは最高です☀️2月は、また祝日が有りますので、その時も直前にお知らせ致します🙌ダイエットにストレス発散に健康維持に楽しく身体を動かしましょう🎵無料体験もございますのでお気軽にお越し下さい😀男性11000円女性5500回キッズ5
朝クラスにご参加頂き有り難う御座いました✨今日はボディーブロー各種練習して頂きました🥊練習後に有益なアプリの情報を教えて頂き感謝感激です。でもアナログ人間なんでイマイチ理解しきれてません😢朝クラス月、金10時30分~12時(九十分ずっと練習する訳では有りませんのでご安心下さい😄)京都市下京区四条麩屋町下がる八文字町341森マンション1F075-361-1199
本日もご来館頂き有り難う御座いました✨本日は横蹴り&後ろ蹴りを練習して頂きました👣💨回転系の技とカフェラテは相性が悪いらしいですので皆様もお気をつけ下さい😒ダイエットにストレス発散に健康維持に楽しく身体を動かしましょう🎵無料体験もございますのでお気軽にお越し下さい😀男性11000円女性5500円キッズ5500円京都市下京区四条麩屋町下がる八文字町341森マンション1F075-361-1199
月曜朝クラスは前蹴りからのコンビネーションを練習して頂きました👣💨今日は暖かいとは聞いてましたが、冬なんで完全思考停止状態で暖房を付けてましたら、やっぱり暑かった😢明日は休館日ですので水曜までには柔軟な思考を身に付けたい所存です🙇朝クラス月、金10時30分~12時(九十分ずっと練習する訳では有りませんのでご安心下さい😄)京都市下京区四条麩屋町下がる八文字町341森マンション1F075-361-1199
昨日もご来館頂き有り難う御座いました✨まだ2020年の練習2日目ですが、道場を開けて皆様と練習すると日常が帰ってきたと思います👊🥊しかしまだお会いして居ない方も多いですので早くお会いして一緒に練習したいものです👣💨ダイエットにストレス発散に健康維持に楽しく身体を動かしましょう🎵無料体験もございますのでお気軽にお越し下さい😀男性11000円女性5500円キッズ5500円京都市下京区四条麩屋町下がる八文字町341森マンション1F075-361-1199
2020年の朝クラスは今日からスタート🏃🚙💨ワンツーのディフェンスからの反撃パターンを練習して頂きました🥊今年も朝クラスを宜しくお願い致します。朝クラス月、金10時30分~12時(九十分ずっと練習する訳では有りませんのでご安心下さい😄)ダイエットにストレス発散に健康維持に楽しく身体を動かしましょう🎵無料体験もございますのでお気軽にお越し下さい😀京都市下京区四条麩屋町下がる八文字町341森マンション1F075-361-1199
金曜朝クラスは膝蹴りを練習して頂きました。最後はビックミットで膝蹴り中心に打ち込みましたので、朝からなかなかハードだったかも知れません😅これで今週の朝クラスは終了。今年の朝クラスは後二回です。ドンドンご参加ください。朝クラス月、金10時30分~12時(九十分ずっと練習する訳では有りませんのでご安心下さい😄)京都市下京区四条麩屋町下がる八文字町341森マンション1F075-361-1199
みなさんこんにちわ。清須市を中心に、名古屋市で活動しているNatsumiBalletAcademy主宰のNatsumiです。大人のオープンクラスのレッスン☆スタートは11時からになりますのでぜひレッスンへお越しくださいませ^^12月25日に開講いたしますのでお時間のある方、ぜひこの冬の免疫力UPにレッスンおこしくださいね^^毎週日曜は10時半からレッスン開講しておりますので、日曜日の時間ゆっくりレッスンされたい方、ぜひお越しください^-^体を動かしたい方、お子様が