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周りが起き始めているいつの間にか眠っていた5時のセミナー会場に行くための準備をみんながやり始めているもう諦めようかなこのまま眠っていようかなギリギリまで悩んだけど実は縄文祭のためにHappyちゃんにチャンネルを合わせておこうと毎朝7時のHappyチャンネルでの瞑想を3日前から始めていてその瞑想がちょっと面白くなって来ていたから朝からどんなセミナーやるんだろ⁇って興味があったから頑張って起きる事にした会場に到着するとみんなキャンドルを持ってすでに灯りをともして
HAPPYちゃんの今朝の配信🌈もめっちゃ神回だったぁ✨ブログもめっちゃわかりやすい今日の私の1チャレンジ今朝、息子が友達と出かけていく時に、朝ごはん食べないの?って聞いたら「今からモスバーガー🍔食べに行く」って言われて。あ〜〜私もモスバーガー🍔食べたいお昼ごはんにしようかな…ってふと、思ったから「ついでに買って来て!」って言ったら「友達の運転やし、わざわざ戻るの嫌だ」って断られた。まぁそうですよね。じゃあいいよ…って、断られた事にちょっとモヤモヤしたんだけど
Happyちゃんの朝の瞑想の72秒のワーク?が秋分の日からはじまった時現況を語るのではなくどうしたいのか?を表現する練習という様な事を言っているのを聞いてビックリしちゃった。どうしたいのか?表現していなかった自分自身にビックリ現況を語る方に感じる方にエネルギーを費やしてどうしたいのか?を感じるまでにいたらなかったのかも。何故、そんな簡単な事に意識がむいていなかったのだろうそれだけ現況にピッタリくっついていたのかも知れない。現況は長々と語れるのにどうしたい
こんにちは。今あることに喜び、これから来るものに期待して手相鑑定もしているメダカです。突然ですが、みなさんは毎日瞑想していますか?私は雑念の固まりでなかなかうまく出来ている自覚がありません。でもなんとなく朝、静かな時間にやってみようと思いこんな朝日を拝みながらベランダに出て20分くらいやってみました。・・・無になりたかったし、白光瞑想も試みましたが…そのまま寝落ちしそうになったため終了しました。(あぁ‥ベランダからヌッ
おはようございます☀.今朝は長めのお散歩。過ごしやすい季節、きっもちいぃ〜😍🍁.大好きなキンモクセイのかおり。今から待ち遠しい💓.まだかな、まだかな〜❤️.#おはようございます#朝活#お散歩#そら#くも#太陽#日の出#ピンクになる時間#その時間がすき#自然はともだち#秋の空#美しい#深呼吸#朝イチ瞑想#瞑想#瞑想にハマる#少し危険を感じるくらい#ふわっと#ヤバイヤバイ#ちゃんと戻ってくるで#今日も一生懸命生きます#今日は牡牛座満月#願い事かくよ#3月のお願い事をもう一度
前回書いたピンと来た方のバイトダメでした😱時間が合わなかったからではあるけど、私の居場所ではなかったこと。まぁそれでも多少凹んだよね凹んでる自分も受け入れてノートワークをやって、ハピちゃんの朝の瞑想タイム参加してるからか、バイトすんなり決まってもないのに、幸せ気分がけっこうハンパなくて、もうあんまりバイトのことも心配してない自分に気付いた😊❗️まぁなんとかなるさ😂髪色めっちゃ明るくしたいなぁって思ってたら、happycafeのゆりんちゃんの配信で、髪色のことやってたやっぱり変えろ
Happyちゃんの朝の瞑想で気持ち良い1日の始まり。今日はなんだか、着替えたくないなぁ〜と思ったから、私と娘1日中寝巻きのままお家の中でダラダラ〜ゆっくりコーヒーでも…と作っても、1歳2ヶ月の娘はママと遊びたいらしい。しゃーなし相手をする私(笑)お昼ご飯を作ってる時は、一人遊びと言う名の散らかし放題。それに飽きたら私の足元で愚図って相手をしろと懇願。妊娠7ヶ月の身体は眠くて眠くて、ソファで横になってたらおもちゃや本
こんにちは〜目が覚めたら4時だったので、そのまま寝たら7時半!ぎゃー、インスター泣。終わってしまうま〜というわけで先ほど、インスタ後追いしました。詳しくは、いつも助けてくださってるこの方のブログからどうぞ!↓エイブラハム、初めて聴きました。瞑想が嫌いなわたしでも、聴きやすかった日本語と内容。そして約束しますに感動して、泣きました(笑)バシャールから始まったこの世界。何も変えられず、何も変わらず、迷いすぎて、もう諦めて、Happyちゃんにたどり着けた。エイブラハムの名
他人から見た自分と自分が感じる自分*違う時は*自分はこうしたいんだ!*そう思うことを*そうだ!*と認めてあげよう*私たちの心はとてもピュアで傷ついた魂を癒すには私たち自身が自分の感情を信じてあげる必要がある*瞑想はそれを簡単にできるように癒し導いてくれる*夜の瞑想は心の浄化*朝の瞑想は今此処を幸せに生きるための今日の準備*共に瞑想をしよう*https://haku-renmi.amebaownd.com/posts/49133422年前に撮っ
なるほどー!これイイネこの方が私にあってるわHappyちゃん朝の瞑想ライブインスタライブ静かな空間とか癒され音楽の中でやる瞑想はどうしても気づいたら何か考えてしまっていて1度もうまく瞑想できたことがなかったから朝はどちらかというと「あー(ため息)また戻って来た。」なかんじ。「今日はだれのペースに合わせて、誰のペースに振り回されるんだろう」とまぁ重いエネルギーで始まるこの穴口さんの声で誘導してくれる瞑想、すごくいい紹介してくれたHappyちゃんにありがとうだね「龍?」っと思ったあ
やらなければいけない事柄がたくさんある時なかなか解決しない問題がある時人間関係で面倒なことや悩みがある時本気で結果を出したいミッションがある時たいていの人がやっていること………解決策を考えるとことん考えるそして、また悩み、考え…たくさん考えて考えて考えているうちに同じ考えが何度も何度もクルクル回り続け余計にわからなくなる(≧∇≦)☆☆☆☆☆☆☆そんな時にオススメなのは朝の瞑想瞑想というと難し
出勤し、駐車場で行う朝の瞑想。吉田昌生さんのCDを聴きながら、頭頂と足の裏から気を入れる。深い呼吸が、気持ちを落ち着けてくれる。自分に合っている気がする。
おはようございまっす!千葉県野田市のせんべい屋米澤屋のよねこだす。最近お目にかかった方からいただいた言葉で、仕切り直す切っ掛けがつかめたのでまた朝の瞑想を復活しました。え~~、ずいぶんサボったんだな~~~(笑)ってことで、なんか再開できる自分がうれしい(笑)そんな感情を味わいつつせんべい袋詰めします(笑)ときどき割れたのをつまみ食いしながら。(そっちも味わうんか~~いっ)米澤屋へは東武アーバンパークライン
『ストレスに上手に対応するマインドフルネス入門』講座へ通い始め、今日で3回目が終わりました。やってもやらなくてもいいよ♪と言われるhomeworkもあり、やる気溢れるわたくしは、毎日キチンとこなしておりますヨガの練習と同じで、結果を求めずに淡々とこなします。いや、そうしたい…なにせ、求めがちなんでございますの。結果に執着しないようにしたいなぁ~これまでも、日々淡々と行ってきた(つもりの)朝の瞑想。瞑想を行うことで、「なにがどうなって、だからどーなんだ。」という、
なかなか暖かくならない沖縄ですね。いかがお過ごしですか?4月はノンビリやっていきましょう。瞑想会もしたいなと思っていますが、日々10分くらいの朝の瞑想を習慣化するのをお勧めします。忙しい朝ではありますが、5分くらいから始めてみませんか?ストレス軽減はもちろん、仕事などのパフォーマンスの向上、アイディアやひらめきが湧く、集中力が身につき記憶力がアップするなど、瞑想の効果は計り知れません。みなさまの心身が調和で満たされることを、こころから願っています。インド・スリランカ料理教室は、
いつもOasisブログを読んでくださりありがとうございます。朝の瞑想をして、、、今日を安心して生きることができる幸せをふと感じました。有難いことです。今日も大切な一日を楽しんで心穏やかに過ごしたいと思います。みなさまの今日も素敵な一日になりますように。瞑想ヨガスタジオOasis814-0002福岡県福岡市早良区西新7-1-58ユニックス308http://oasis-yoga.com/☆体験レッスン受付中です☆
まだ朝の空気はキーンと冷たく、自転車出勤のとき耳が痛い毎日。それでも立春を境に、お日様の光は確実に力強さを増してきたのを感じます。自転車をこぎながら、朝日をあびて、光合成するような気分で毎日出勤しています。おでこから朝日の「陽」のエネルギーを取り込むようなイメージで。吐く息で、いらない思い、許せないこと、その他もろもろの老廃物を吐き出しながら。すると、昨日の失敗や悔しい思いはすっかり消えていって「今日は何が起こるかな?」とワクワクしてきます。マインドを整えるた
明日、満月ですね先月作った満月のチャネリング瞑想ものすごくご好評をいただいたので、(ありがとうございます)もう一度あげておきますね。そして、また満月のタイミングで動画のアイデアが沸きました今回は、私自身の、毎朝、こんなメッセージを聞けたらいいなけど、朝いっぱい寝たいし、長いメッセージは聞きたくないなという願いを叶えた2分のビデオですしかも!動画作りたいと思うと、毎回必ず最適なBGMが私の元に現れます今回は何になるのかな?って思っていたら、何と!ピントゥが電話中にい
こんにちはブログにご訪問くださりありがとうございます野菜の果物の魅力と美味しさをお伝えしますヘルシー&ビューティーお料理教室旬の野菜、果物の食べ比べをしませんか?美肌と美腸レッスン10/10,13,2710:30~秋の味覚を綺麗に美味しくカラダに届けましょう!※その他の日時でのイベントレッスンプライベートレッスン承りますひらもとクッキングサロン生徒さま大募集ですポチっと応援よろしくお願いします♡料理教室ブログランキングわたくしは朝活を
おはようございます😃早い朝🐔ヒバリさんやスズメさん達の癒しのご挨拶で🤗目が覚めましたエネルギーチャージ🔥出来た私は😊癒しの音楽をかけながらの瞑想で🍀ナイスアイデアを💡引き寄せます🔑🗝素敵な一日にしましょうね🎁#beautyblogger#fbloggers#styleblogger#instablogger#blog#朝#瞑想#ヨガ#癒しの時間#エネルギーチャージ#ポーセラーツ教室rara♪feel_nさん(@rara_feel_n)がシェアした投稿-2017Ju
最近観る夢は夢じゃないことが多くて、数年前のアタシがこの話聞いたら「この人ちょっと頭おかしいのかな」ってレベルの事が起きていて今日もそんな日でした。「死のとらわれからの目覚め」というメッセージをもらって目が覚めて、ぴよすけさんをケージから出しながらもこれは忘れちゃいけないって思いながら、「死のとらわれからの目覚め」とぶつぶつ言いながらiPhoneにメモしてそこからいつもの朝の瞑想に。最近の瞑想は、普通に瞑想しながら何か出てきちゃった時には抽出法で手放してからまた瞑想に
九十九里浜あたたかい光朝の瞑想