ブログ記事1,160件
・個性心理學個人セッションメニューはこちら・個性心理學レポート注文はこちら・インナーチャイルド個人セッション詳細こちら・心結-ココムス-グループワーク詳細はこちら・winwin子育て講座の詳細はこちら・全講座・個人セッション案内はこちら全ての女性とママを応援する女神のヒーリングエナジー代表のんちゃんですYouTubeはコチラからInstagramも遊び来てねホームページも見てね神奈川で女性を応援するカウンセリング「女神のヒーリング・エナジー」【神奈川、東
あおむけ中心のボディケアトレーニングの生徒さんやヨガTTスクール生より、「背面側の施術についても学びを深めたい」「経絡や筋膜についてなどもっと学びたい」と希望を頂いていたので、背骨周辺を中心に経絡や筋膜ケアをとりいれて背面側のこわばりをほどく整体ボディケアのトレーニングと、同じテーマで自分で自分を整えるセルフケア&ヨガの2時間半のワークショップをおこないます。背骨周辺を中心に腰やハムストリングス、ふくらはぎ、足裏などをゆるめて整える整体ボディケアのトレーニングをセミプライベートで開講致します
GWがあけまして、今朝は朝のミニオンラインクラスからスタート☆昨日から代々木西参道は雨でしっとり涼しいです。オンラインといえば、GWに開催した特別80minクラスですが、定期的に参加したいという希望を頂き、次回は7月に開催します。2~3か月に1回は開催していこうかと。ぜひ続けて参加してみてください。はじめてのの方も大歓迎本日申し込み受付開始しました。[230702]7月2日Women’sAwarenessYoga80分オンラインクラス-Women’sAssciation
GWはいかがお過ごしでしょうか?今週末GW初日は一緒にヨガでスタートしませんか?申し込みは前日まで受付中です🌱オンラインヨガクラス4月29日、GW初日にWomen'sAwarenessyoga80分のオンラインヨガクラスを開催します。たっぷり80分のオンラインヨガ開催希望を頂きまして、ひさしぶりの開催です。GW初日、一緒に身体とこころをしなやかにゆるめましょう。4月29日(土)10:00-11:20ZOOM使用[230429]4月29日祝Women’sAwarenessYo
明日から始まる都内最大級のヨガイベントオーガニックライフtokyoのクラスですが、初日14日と最終日16日の一部のみ、数席追加販売されることが決定しました下記のクラスについて販売開始からすぐに完売していて、間に合わなかったーといくつかご連絡頂いていたので、ぜひぜひ再完売の前に🌿※21時追記追加分も再度完売しました。完売→追加販売→再完売4/1612:00-13:00Women'sAwarenessyoga®︎春スペシャル仁平美香会場はWITHHARAJUKU(原宿駅前の
6月4日(日)、約2年ぶりに満月ヨガWS開催します。本日募集開始満月に向かうエネルギーに満ちた時間に、一緒に身体をゆるめ、静かに座り、呼吸を整えながら頭の奥の疲れもほどいていきましょう。男女ともに参加歓迎。身体が硬い方も大歓迎です。ヨガマット無料レンタルあり日時6月4日(日)11:00-12:30(満月12:42)参加費早割3000通常3300場所渋谷宮益坂渋谷駅地下鉄11番出口から徒歩2分JR渋谷駅から徒歩5分[230604]6月4日座るためのyogacon
4月29日、GW初日にWomen'sAwarenessyoga80分のオンラインヨガクラスを開催します。たっぷり80分のオンラインヨガ開催希望を頂きまして、ひさしぶりの開催です。ぜひGW初日、一緒に身体とこころをしなやかにゆるめましょう。申込はこちらから[230429]4月29日祝Women’sAwarenessYogaGW80分オンラインクラス-Women’sAssciationforWomenYOGA&BODYCARESCHOOLwaytokyo.shop-pro.j
〝生理と月経血コントロール〟のお話会に参加してくれてた20代の女性から報告が。「月経血コントロールを意識して過ごしてみたら…いきなりナプキンがほぼ汚れなくなったんです。今までなんだったんだろう〜!と衝撃です」すごいねー知るって大事若いって素晴らしい(そこ笑)生理用品いらないって超快適だよね。これから数十年、経血に悩まされないって羨ましい若い頃って量も多いからトイレで出せるとほんっと精神的な負担もなくなっていいよね。
日曜日は友人たちとしている花笑みまるしぇでした楽しそうな顔してる。セッティング完了!ゆるっと主催者なので時々ふら〜っと出店料集めながら食べ物・飲み物色々ゲットして気ままに過ごしてます笑いつものほほんとしてるまるしぇ皆そんな感じだから、来てくれる方も心地がいいみたい。ヨニエッグ使ってくれてる出店者さんがめっちゃオススメしてくれたり、ワンド使って冷え性が改善されて靴下履かなくなったというレビューを聞けたりしましたあ、あとヨニエッグを使い
参加者3名さまでワイワイ賑やかに脱線半分(大事)でお伝えしました楽しかった〜カカオ甘酒とローチョコの手作りおやつもいただきながら。お伝えしたい内容を話せることも嬉しいし、こういう場があることで普段疑問に思っていることモヤッといることも出してもらえることもとっても嬉しい生理とは関係ない、性に関する質問&疑問もポンポン投げかけてくれて、疑問も解消したみたいで良かったこういうのが嬉しいよね20代の方と、娘さんが中学生という方と娘さんはもう
またひんやり空気が戻ってきましたね。鍋とかあたたかいものを食べたい。。。今日は、ゆるめて整えるマタニティヨガ&産後ママのためのメンテナンスヨガの連続講座の水曜コースがスタートしました。4月中旬までどうぞよろしくお願いします。明日はWomen'sAwarenessYogaTTが開講です。こちらの講座は、次回、平日開催で早めに受講したいという希望を頂き、火曜コースを6月に開講することに致しました年間スケジュールのうち、Women'sAwarenessYogaTTについて一部変更があ
こんにちはtsugumi.ですもともと健康オタクな所があるのですが、最近ハマっているのは冷えとりと月経血コントロールとMBT(マサイ族の足の裏を再現するシューズ)冷えとりについては、いっぱい書きたいことがあるので今回は省略こちらのテーマで記事を書いています・月経血コントロール・MBTシューズ今回は生理中の状態をけっこう開けっぴろげに表現しているので、そういうのが苦手な方はページを閉じて下さいね月経血コントロールとは?生理中、常に骨盤底筋(尿道と膣周りの筋肉)を締めておき
4月開催のヨガイベントORGANICLIFETOKYOのクラス申込開始しました。今年は原宿駅の目の前、WITHHARAJUKUでの開催です。わたしは4月16日(日)12:00-13:00ヨガクラスを担当します。木のぬくもりを感じる解放感のある会場で、みなさんにお会いできること、楽しみにしています。※2/18追記こちらの対面イベントクラスは満席となりましたhttps://omtogether.jp/products/230416w-2[オーガニックライフTOKYO2023]【
昨日は春のようにあたたかで表参道まで足をのばしランチや青空マーケットへ。今日は、しっとり雨の月曜日。お気に入りのコーヒーショップにお気に入りの傘をさして、代々木西参道界隈、ごくごくsalon近くで過ごしました。晴れた日も気持ちよく好きだけど、雨の日は雨の日で静かなのんびり空気で、道すがらの植物たちが太陽とはまた違った歓びを得ていてイキイキとしていました。さてさて、今日はスクールの申込〆切間近のお知らせ🌱内臓・骨盤底ケアforWomenボディケアスクールについては来期以降カリキュラムが増
信さん、うっちーさんとのインスタライブ、4回目性エネルギーって生命エネルギーだからね。パートナーいないから、とか年齢的にもういいわ、とかそんなの関係ないよ喜びと繋がるのに大事な鍵。人生の彩りが鮮やかになるよ今回は『性エネルギーの循環』男性にも女性にも大事なことだけどあまり意識されてないし話題に上らないことだよね。どんな話になるかな〜質問とかあったらメッセージくださいねテーマ提案したのは私だけど、誰も「どういうこと?」って言
2月の朝ヨガスケジュール更新しました。あと、少し先ですが、4月開催のヨガイベントORGANICLIFETOKYOに今年も登壇します。2月中旬申し込み受付予定で募集前ですが、わたしは4月16日(日)12:00~ヨガクラスを担当します。原宿駅前WITHHARAJUKUの木のぬくもりを感じる解放感のある会場でみなさんにお会いできること、今から楽しみにしています。よければぜひ、予定をあけておいてくださいね。4月4日(火)18時にはOLTスペシャルでオンラインヨガクラスも担当します。
来月開講のWAYTT実技を対面受講の場合は残席1席となりました。Women'sAwarenessYogaTT実技対面は残席1名となりました。2月開講女性の身体とこころの軸を作る講座です。月経血コントロールヨガの内容に大幅にプログラムを追加。東洋医学をとりいれたセルフケアやヨガポーズ、体軸ヨガでお伝えしきた、ポーズによって変わる軸を知ることで身体に無理のない練習方法などを学べます。詳しくは下記詳細ページURLからご確認ください。こちらの講座を修了すると月経血コントロールヨガレベル
2023年はじまりましたね。今日はサロンから近くて普段からよく行く明治神宮に初詣に行ってきました。お正月はいつも混んでいますが、朝早かったからか人も比較的少なく、ほとんど並ばずに参拝できました。清々しい晴れの朝、気持ちが良かったです。みなさんにとっても、わたしにとってもよい年になりますように。さて、2023年開催の女性のためのヨガ協会スクールの年間スケジュールを立てたのでお知らせします。〇Women’sAwarenessYogaTT(講師養成講座※月経血コントロールヨガ
HAPPYHOLIDAYSみなさまいかがお過ごしですか?今日はマタニティヨガや産後女性向けのヨガで気を付けたいこと、負担をかけない身体作りをお伝えする産前産後ヨガスクールの平日水曜日中コースの募集を開始いたしました。平日開催はなかなかない機会ですのでタイミングが合う方はお待ちしています。プログラム改編で単発受講は価格改定致しましたが、こちらの講座では以前の価格のまま(割引価格)での募集です。実技対面希望の場合は残席2です。プライベートヨガレッスンやボディケアの予約方法
☆美髪-mikami-のみかみのひとりごと☆もうそろそろ生理が終わるであろうこの歳(45歳)で、(私は一度も妊娠したことがないので、たぶん閉経が早いと思われる。)やっと…やっと…!経血コントロールができるようになってきた✨というか出来てきた✨ということに気づいた。(良かったー!生理まだある時点で特訓できて。)まだかろうじて周期は乱れてるものの…貴重な生理がある中で"経血コントロール"という言葉を数年前知り、それから意識して向き合ってきたのでほんと嬉しいなぁ。
先週末、ひさびさに行った80分オンラインヨガクラスですが、定期的に受けたいというお声がいくつかあり、来年4月より2ヶ月に一回くらい土日いずれかで開催予定です。他にも希望者がいれば土日以外にも、平日昼間希望などwaytokyo西参道のホームページのお問い合わせなどからお知らせくださいね。Instagramなどからのお問い合わせも○希望が多い曜日であれば開催できるかも🌿12月の朝ヨガやUTLレギュラーレッスンなど、今月の日程のお知らせと募集中のグループレッスンやオンラインクラス、少人
今日は満月で皆既月食ですね。19:16頃から皆既月食をはじめて86分間続くそう。20:03頃に満月なので、夜のオンラインクラス後にのんびり月見をしようと思います。月食中に天王星食もおこるそうで、この2つが同時におこるのは442年ぶりのことだそう。さて、来年2月開講の女性のためのヨガスクール募集開始です🌱来年は海外に行く予定がいくつかありそうなので、スクール開催が少し少なくなるかもしれません。今期、予定が合う方はぜひ。(この日だけ都合がつかない等もご相談ください。)Women
募集中のグループレッスンやオンラインクラス、少人数制女性のためのヨガ講師養成講座など詳細まとめです。プライベートヨガレッスンや整体やオイルマッサージの予約方法や、仁平のこだわりのレギンスなどオリジナルウェアのサイトなどは末尾に載せましたのでぜひチェックしてみてください🌱ワークショップ11月26日土曜日午前にオンラインヨガの特別クラスを開催します。対面クラスでは80分クラスは毎週行っているのですが、オンラインでは、ここ数か月レギュラークラスで20~30分のショートクラスのみの開催で
いいのは分かっているけれど使ったことがないとなかなか踏み切れない、布ナプキン自分の経血の色や、量が分かるので子宮の状態のバロメーターになるだけでなく生理痛の軽減、冷えの改善や生理特有の匂いも軽減されやすいそして月経血コントロールも出来やすくなる!(私も今はトイレで排出しています)身体にとって、いいことは沢山あるのだけどデメリットに感じる点もある。⚫︎外出時での交換が面倒⚫︎洗濯が面倒⚫︎菌の増殖が心配⚫︎漏れてしまわないかの恐れなど外出時で
完璧でなくても、月経血がコントロール(経血がトイレで出せるようになり、普段過ごしているときに、血がでません。夜寝ているときも、お風呂でも、血が出ません)できるようになりと、本当に生理が気にならなくなって、気分も沈まないですよ。生理中に生理パンツでしめつけることも、、生理痛の原因になっています。使い捨てのケミカルナプキンを使っていると、生理の血が出切らないで溜まった状態になります。生理の時に出るドロっとした血がそれだと言われています。布ナプキンに変えてあげることで、生理の血が毎回ちゃんと
家庭も仕事もうまくいくルートチャクラヒーリングマスター&助産師うっしーです11月になりましたねお久しぶりのアメブロ投稿ですが、最近再び(私の中で)もやッとしているある情報についてお伝えしておこうと思います。というのは、「月経血コントロール」について。今では少し静かですが一時期、布ナプキンが自然派志向の波に乗ってブームになった時、「月経血をナプキンに垂れ流しにするなんて」、「経血はトイレで出すもの」という風潮がありました。SNSでは「経血コントロールやってみたけど、止められなかった」「
今日は新月ですね。夕方、空を見上げたら夕焼けが美しかったです。11月26日土曜日午前にオンラインヨガの特別クラスを開催します。対面クラスでは80分クラスは毎週行っているのですが、オンラインでは、ここ数か月レギュラークラスで20~30分のショートクラスのみの開催でしたので、ひさしぶりのオンライン80分クラスでわたしも楽しみ肩関節や股関節周りを十分ゆるめて、骨盤底の引き上げの練習や、体の軸を意識しながら行うオリジナル太陽礼拝を行う他、経絡をめぐらせていくセルフケアやポーズを行っていきま
こんにちは(о´∀`о)先月から再トライしている「布ナプキン×月経血コントロール」布ナプキンは使いたいけれど、洗いものは出来るだけ増やしたくないという理由で、昔の日本女性が普通にできていたという「月経血コントロール(経血をトイレで出す試み)」も併せて始めてみたら、相乗効果でかなり良い感じでした!洋裁経験ほぼゼロでも自分で布ナプキンを作ったり、古タオルで使い捨てナプキンを作ったりして、丁寧に自分の身体に向き合えた生理期間。で、この試みプラスひと手間で、ナプキンの洗い物が少なくて済みま
自分でもよく分からない流れなのですが(苦笑)最近色んな角度から自分の身体と向き合っています。その流れで布ナプキン再トライ!そして洋裁経験ほぼゼロだけど、布ナプキンができました!そして迎えた生理。◆一度も紙ナプキンを使わず、布ナプキンだけで乗り越えられた!◆いつも感じる生理後のかぶれ、かゆみが今回はなかった!という結果で再開1度目にして、手応えを感じております(笑)先月は買ってもらったばかりのミシンで、布ナプキン製作に試行錯誤しておりましたヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3ネットの情報を集め
連休の方もそうでない方もいかがお過ごしですか?昨日はスコールのような雨が降ったり目まぐるしいお天気でしたが今日は夏のような日差し。でも空気はすっかり秋を感じます。写真は昨日の参宮橋(明治神宮の西の入り口)の🌈以下は、その他募集中のグループレッスンやオンラインクラス、少人数制女性のためのヨガ講師養成講座など詳細まとめです。プライベートヨガレッスンや整体やオイルマッサージの予約方法や、仁平のこだわりのレギンスなどオリジナルウェアのサイトなどは末尾に載せましたのでぜひチェックしてみて