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今日は雨降りです。本を読もうにも暗くて今ひとつです。明日から今月いっぱい図書館が休館になるので読み切れないくらいたくさん借りてきたのですが^^;アリッサムと一緒に買ってきた花の苗がなかなか花をつけてくれないので明日にでももう一度掘り出して根っこの様子を見ようかなと思っています。11月は日にちが過ぎていくのがとても早く感じて何だか焦ってしまいます(ノ*・ω・)ノ先日は満月の前日も当日もぐっすりと眠れましたしそういえばこのところ布団
寝不足ですよ。昨晩の世にも奇妙な物語を楽しみにしてたのに第一話だけ観て寝落ち。なんだか奇妙どころかすっごい感動作でしたよ。なのに太鳳さんだけ観て観月ありささんの始めだけ。続きTverにあるのかなあ?で朝は5時に近所に起こされる。シャッターの音や煙が最近消えたと思ったら反対側のと石鹸に起こされる。マスクまでしてるのに透過して鼻と頭をまでツーーンと痛くなりしかも大家族数人連続?と放置?起きたけどその後も車のトビラバッターン。6時50分出掛
体調不良胃が痛い
最近の睡眠は良く眠れたし調子が良いですねこの2日は1度も起きず眠れてます
あまりよくないかもほぼ寝不足夜の薬カルコーパ飲むと一時的に寝に入りテレビドラマ記憶なし。オバサンこの頃夜中にぎやかだねとター助から。バタントイレ🚾パタパタまた行きたくなった(-_-;)トド布団直して‼️二人からいびきがうるさい👂⚡寝言がそれも大声へっ知らんわ今日はすごい。わしは飛び起きた。不味いこと行ってきたないだろうな夢は確かにおもちゃに指紋サスペンス見すぎた慢性寝不足進行性核上性麻痺難病
いつからだろう。ここ1年くらいは確実に。不眠まではいかないけどぐっすり寝られません夕ご飯を食べてお腹いっぱいで眠くなった時に逆流性食道炎改善のために買った例の座椅子で寝落ちる時しか寝られないんです例の座椅子『逆流性食道炎を改善するために』先日の胃カメラで逆流性食道炎と診断された私。何が原因かは色々考えられると思うのですが、これは絶対一つの要因だろうということに夕食後すぐに横になるというのがあり…ameblo.jpだいたい20時くらいから23、24時くらいが私の睡眠タイム
多分大丈夫だと思うんだけど、明日は絶対に寝坊が出来ない、1時間半早出の休日出勤(゚ロ゚;))((;゚ロ゚)ドキドキこうなりたくない(`-д-;)4時には起きて準備して、始発のライナー乗りたいが、先週はミスったからなぁ(ノ≧ڡ≦)☆『ちゃんと起きたんですよ:;(っ~ただ1つ予想外な事に•••マスク付け忘れて駅まで来て、慌てて取りに戻ってたら、始発には間に合わなかったの(ノ≧ڡ≦)☆それでも6時の乗るから間に合うけどね(…ameblo.jp
なんだか、めちゃくちゃ眠い。最近、ふと眠気に襲われて寝ずにはいられなくなっています気付いたら数時間。外は真っ暗に…ってことが続いていて。外出してて眠くなることはないですし、普段はご飯食べても眠くなることはなく仕事中に寝ることもなかったのですがなんか、最近、急に。おかげでやらなきゃいけないことが全く進まずで。起きた時の罪悪感ったら、ありゃしない!それに、夜が寝られなくなるから悪循環季節かな?体調の変化かな?年齢かな?毛布のせい?(だったら良いのに…)まぁ、原因
ランブラップルゥ!ランイェィユゥガララン!ランブラップルゥ!ランイェィユゥガララン!(↑例のごとくmayumayuの空耳ア〜ワ〜♪正確には、英語歌詞でRunbulletproof,run,yeahyougottarun)バンタン兵役に行きますね。年長者は年内に行くと思っていました。ファンは全員がそろっていない約3年間寂しいかと思います。でもね、大丈夫です。気づいたら全員が兵役終えて、え、もう
かおりです🍀眠れます。睡眠時間も十分取れてる…!の、だが…最近、日中もずーーーーーーーーっと眠い💤寝ても寝ても寝ても眠い…💦仕事中も眠くて。マスクしてるのをいいことに、こっそりアクビする時もあるくらい涙目になるから、すぐバレるんだけどね😅💦ふぁ〜この日中眠いの、どーにかならんかいなぁ〜今日も皆お疲れ様でした👍✨また明日{オヤスミ
寝フォンをやってみて、すこし兆しが見えたので、早めに布団に入り、有線イヤフォンをつけて中森明菜さんのバラードアルバム聴きながら就寝。気が付いたら寝ていた…。大成功!そのままの状態で気持ちよく熟睡してたら、急に大きな音!びっくりして起きる!!イイ感じで寝てたのに・・・・。やらかした…。リピートモードにしておくべきでした。私を起こしたのは、この曲でした…。受診科-麻酔科‐リウマチ科処方薬-インフリー
薬の副作用で嘔吐していた時に、睡眠バランスを崩した影響で、今も規則正しく眠ることがなかなかできなくなっている。そんな時、BSTBSで中森明菜さんの特集番組がやっていた。私は明菜さんのことが好きなので、かぶりつきで見ていた。その時、ふっと思うあっ!そうだ!大好きな明菜さんのバラードアルバム聞きながら寝れば眠れるかも!そう思い、見終わった後ヘッドフォンをつけ、横になる・・・。しばらくして、見事的中!うとうとできるようになった。が・・・。寝返りうった途
有難い寝不足です…昨夜皆既月食🌃の話題でお客さんと友人知人とやり取りしていて…急遽…ニュー新橋ビル🏙️🔮占い✨♒✨へ…凄い人出です✨鑑定中の場合ご遠慮なく声を掛けて下さい。毎週日曜日鑑定です。今週11月は第2日曜日13日(日)でお休みです🍀鑑定所はお休みですが通常鑑定は受付ています。🍀🔮今年も2ヶ月切りました…自分の整理整頓🍀気楽に声を掛けて下さい🍀
先日夜間頻尿が酷いと書いたのだが、簡単に治った。『#最近の睡眠は』最近本当に夜間頻尿が酷く…急に寒くなったからなのか、何なのか。例えば23時に寝ても24時半頃1回目のトイレ。次に4時頃。しかも、汚いお話だがしっ…ameblo.jpというのも私、夕方でも夜でも紅茶や緑茶を飲んでいた。夜コーヒーを飲む時はカフェインレスにしていたが何故かカフェインレスにするのはコーヒーのみで、紅茶は普通に飲むという(笑)調べるとカフェインの利尿作用は3〜5時間続くと書いてあり、ならば念には
今日から病気休暇に入った人以外は戻ってきました。まだ忙しいけど、多少はマシになりました誰かが休むと、こんなに大変なのは、普段みんなたくさんの仕事をかかえているからなんですよね。もっとゆとりを持って働きたいです。ブラックすぎですよねここ2週間近く、休んだ人の代理の仕事などでオーバーワークわたしの場合、ストレスが敵面に睡眠に出ます夜中にハッと起きたりやっと寝れたと思ったら、またすぐに目覚めたり無理はできないお年頃かな
だから、何?睡眠時間、増減?布団が、悪い?室温・湿度が?まぁ〜だからって、買い替えや、空調に、割り振る気は、無い。(=^・^=)
非常に不安定です。寝れても、必ず夜中に中途覚醒してしまいます。再度寝るのは、かなり難しいです。
過眠症、という病がある。文字通り、歩いている最中でも、試験中でも、いつでもどこでも強制的に寝てしまう病気である。別名・ナルコレプシー。色々な物語で題材として使われるものだから、知っている人も多いのではないかと思う。このナルコレプシーじゃないか、と訪れる人々の大半は、シンプルに睡眠不足か寝過ぎである。その人たちはよく「え、7〜8時間寝てるのに!」と口にするが、睡眠が足りているかどうか、不足しているかどうかは身体が決める事であって、時間の問題ではない、と知るべきで
最近の睡眠時間は10時間寝てます。夜の10時半から11時の間に寝てます。楽天お買い物マラソン開催!11月4日~11日まで!たっぷり240日分【送料無料】口閉じテープいびき防止グッズ鼻呼吸で静かな睡眠を促し深く質のいい睡眠を。極薄いびき関連グッズ安眠対策透明肌にやさしい伸縮性で剥がれにくい(サイレントスリーピング60枚入x4個セット)スヤスヤナイトフィルム楽天市場3,980円
めちゃくちゃよく眠れますおやすみなさい
昨日迄は3~4時間‼️今日は?8時間睡眠💤‼️🙋🙌🙌🙌🙌で明日は?4~5時間?かなぁ(公募展終わるまでは‼️👍)片付けしてゆっくり~寝たい‼️(笑)
深夜1時~2時の間に寝て、朝5時〜6時に起きます。あとは間にウトウト昼寝をするくらいですね。このウトウトが最高に気持ちいいんですよ
平均睡眠時間は5~6時間程度です。たまに12時間くらい爆睡する時もありますが😪💣️💤もう少し寝たいなぁ昨日、仕事を終えてアメーバを開いてびっくり‼️👀あなたの記事がアメトピに掲載されました。とのお知らせと一緒に見たことのない数字がこの記事、#私の脚やせがアメトピにf(^_^;もう、そうはない体験だと思いますが見に来て下さった皆さんありがとうございます。m(__)m☀️今、お気に入りの「晴れ色」の服身長155cm・体重約46㎏
小さい子を育て中の今現在…とにかく眠りが浅くなってしまって嫌ですね何度も夜中に起こされるうちにそうなったかと思ったのですが、どうやら子育て中の一時期は眠りが浅くなるホルモンが分泌されているらしいですね!!熟睡してしまって子供の泣き声(異常)に気づかないなどの事態を防ぐためにそういうふうになっているのか…なかなか人体はすごいものだけど…これに伴う体の辛さはどこにも軽減できるような仕組みは無いのですね一人で昼寝できる時間ってすごく大事ですね。今のところそんなの無いけど…
BonjourBienvenuesurleblogdeMamanこんにちわママンのブログにようこそ今日は朝から、HAPPYではありませんでした。久々の朝寝坊。今日はゴミの日だったのに、ゴミ出しが出来ませんでした。一年に一回くらい、やらかします。マンションならいつでも出せるのに、戸建ては朝の8時前に門の所に出さないといけないんですよね。今度のゴミの日(火曜日)まで、保管しなければ~。昨日はお天気も良かったので、お布団やら枕やらぜ~んぶおひさまに充ててホカホカでした。
おはようございます。(^^)Goodmorning.本文BodyText午後10時には寝て、翌朝8時には起きる。Igotobedat10pmandwakeupat8amthenextmorning.ここ最近は、このルーチンを続けています。I'vebeenfollowingthisroutinelately.よく眠れていますね。(^^)I'msleepingwellそして、毎朝、これらを飲んでから、一日が始まります。(^o^)
今日は、朝から眠くてたまらない。昨日、インフルエンザの予防接種を受けてきました。注射した腕が少し痛いぐらいで、これといって問題は無いんだけど、今日の異常な眠さは、もしかしたら、昨日の注射のの副作用かも?夜中ぐっすり眠れる副作用だったら、すごくいいんだけど、最近は、夜中の夢が嫌な場面が多くて、中途覚醒があったり、ゆっくりぐっすり眠れていない。それでいて、昼間に眠くなるのは困ったものだ。
最近は布団に入ると5分で眠ってしまうようです。朝までトイレに1回も起きず、ずっと寝ていられるので、最高の睡眠生活が送れていると思います。欲を言えば、もう少し睡眠時間が欲しいかな。出勤するときは睡眠時間が5時間くらい。明日は休日なので、もう少しゆっくり寝ていられそうです。
朝晩の冷え込みが…我が家にはこたつ無いしストーブつけるほどでもない時何年か前に買ったまま使ってなかった寝袋に入ってます。どこでも寝れるし風呂上がりに足が冷えないし使ってみたら思いのほか快適です。暖房費の節約にもなるしもっと早く使えば良かった!仕事の休憩に車の中で寝るのにもちょうど良いと思う。これから益々寒くなるから使用する事増えると思うわ…