最近の体調変化

皆さん、こんばんは🌃訪問、いいねありがとうございます☺️大人気で生産が追い付かずお目にかかる事もほぼなく今、幻となっているこちら。Y1000奇跡的に1本見付けて買ってしまった👛こちらは先日、コンビニで見付けたピルクルミラクルケア味も効能も似ている👀ストレスと疲労感はセットでやってくる訳で…どちらも1本は決して安くないけどさ、心身安定・維持を目指すなら自己投資として。今日のお弁当🍱体調変化…小さな変化でもなめてはいけない。

2ヶ月前に甲状腺の検査をしたら思い切り引っかかった…橋本病の妹より重症の数値もしかして、最近、膝や背中や腰が痛いのは甲状腺の病気からきてるのか？

先日、麻夢さん＆旦那くんは、4回目のコロナワクチン接種をしてきました☆前回まではファイザー×ファイザー×モデルナ、今回はファイザーの2価ワクチン（オミクロン対応のヤツ）です。もぉ…イヤですね(--;)でも第８波とか言い出すし、最近はマスクなしで激咳込みの人がけっこういるし…«続きを読む≫

夕方前後に、必ず鬱ぽくなります。もしかしたら鬱ぽいのではなくて、鬱病を発症してるのではないかと思ったりしています。

こんばんは🌃前の更新でコメント頂いた方ありがとうございました返信もしてありますブログのコメント欄には非公開と公開があるのにどうして返信欄のところには設定がないのでしょう🤔気づきにくいですよね？返信欄のとこも設定して欲しいなぁ〜最近の体調の変化というネタですけど年を取ればいろいろ出てきますねなんて😂まだ還暦過ぎたばかりですけど😅今日も一日暑かったですね〜汗ばむほどでした(>_<)‪💧‬雨は夕方から降り出して☂️もう今はやんでますでも明日

体調がイマイチな日々が続き、気付けば久しぶりの投稿になってしまいました。今日は美容院をキャンセルして自宅療養…めまいがひどくて外出できませんでした。7月から伸び放題な髪が最近ストレスです倦怠感、頭痛、下血や関節痛、歯肉炎、紅斑などの症状を無視して毎日外出していたので、持病が悪化したようです指定難病を発症して2年になりますが、まだまだ体調をみながら、心と折り合いをつけて休息するのは至難の業ですめまいを起こす前に旦那君がホテルランチに連れて行ってくれたので感謝↓↓↓↓↓

最近というか今日ですねw土砂降りの雨の中イベントで走って来て現在体調が少し悪めです。風邪引く事覚悟で行きましたが朝晴れていたので少し油断して傘を持って行かずびしょ濡れに。自業自得ですが、風邪引いたかもしれないので今日は当初の予定を変更して軽めの記事を書いておきます。まあちょっとしんどいだけなので明日には治ってるかもしれません。マシになっていたら文章練習なり書きたいっ思います。明日、思い切り風邪で熱出たらブログ更新を休みます。すいませんがご理解の程よろしくお願いします。

グルコーススパイクから早半年！そこからベジファーストから始まり食生活が一気にガラッと変わったが、そこからどんどん食事に関してのいろいろな情報からいろいろ試してみて、よく噛んだり、食物繊維を意識したりしたのか、便通がすこぶる良くなった‼️まあたまにストレスで出なく、一日おきになったりもするが、なんというか一日に2回以上のときもよくあるヨーグルトもいろんな種類食べてるし、たまに糖として吸収されないフラクトオリゴ糖を、ほんっとに微量それこそ小さじ涙粒ていど入れて食べたり、あとは最後にオールブラ

今日は歯医者さんクリーニングです幼稚園児のとき永久歯の歯の生え方が悪いからなぜか特別に幼稚園の歯科検診の先生の歯科医院へなぜか通わされておったそして歯の写真とかメンテナンスの写真とかなぜか撮られたあなたの歯は気をつけないと虫歯になって総入れ歯になりたくないでしょ？！え？でも総入れ歯は外せるし洗いやすく便利では？と思った幼稚園児今日の歯科医院先生には歯肉の状態は素晴らしい年末でこれから忙しくなるけど体大切にと心配された疲れるとさ歯が痛くもなり

抗がん剤のせいで血管痛が半端ないロキソニンテープがいいとか書いてあったから試したけど全然よくならんこのまま痛いままとかだったら本気でやりきれん💦

久しぶりに出勤してやったぜ。もう治ってはいるんだろうが、一日中咳が出て苦しい。後遺症じゃありませんように。🙏🙏🙏

先日、久しぶりに酷い生理痛になりました(TT)私の生理痛は、いつもは3時間限定です。今回もそうだと思って、3時間辛抱(>_<)そして、そろそろ回復するはずの頃…«続きを読む≫

このお題選んでみたけど。。。毎朝毎晩体温を測り毎朝体重を測り毎晩歩数を記録してきてますが、体重変化も±２kg以内の中にて１５年ほどキープしていて変わってないし睡眠時間も毎日ルーティーンのようにほぼ同じ時間帯に寝起きしてて細かい変化は毎日起きてるけど長年のながれとしては変わってないのよねぇ健康維持してまーす😅

最近眠れない‥近々定期検診があるんです実は1年半程前に子宮頸癌になってしまい、手術しました。経過観察になったのですが半年に1度ct検査があります。その日が近づいてくると再発や転移など色々と考えてしまい体調がイマイチ‥寒暖の差もあるのかもしれませんが自律神経乱れてます

こんにちは今日は、暖かい(*´▽｀)ﾉﾉさて、月曜日に受けたPCR検査…結果は…陰性でしたただ具合が悪かったので3日間点滴に通い…やっと落ち着きました診察結果…は、風邪を引いてしまい免疫力がかなり落ちた所に、食べた物に当たってしまい、食中毒でした今は大分落ち着いて、昨日、1日中寝てたら、汗をかいて２回起きて着替えて寝ての繰り返しが良かったのか、今日は気分的にも良かったですが、来週の月曜日まで、安静生活と言われたので安静にしてます日曜日、月曜日は、マジしんどかったそ

のんびりとした時間が流れています続きです我が家も月曜日に主人と私が発熱外来を受診しました主人は金曜日の夜から喉の痛みを訴え土曜日に発熱しました。私は日曜日に発熱不思議なことに息子君は熱もなく倦怠感もないそうです息子君の昼夜逆転が功を奏しているかのようですが…(笑)病院からは時間はかかりますが県のサイトから検査キットを取り寄せる方法がありますと説明を聞きました。息子君はにはつたえましたが…主人の会社からは自宅療養解除のまえに検査キッドが送られてくるそう

最近の体調変化は、体重の増加・減少が激しいかも・・・・💦お菓子を止めないとですよね・・肌荒れも目立ってきた・・苦手な運動を再開してみます。

毎日…❓我が家の特別ルール「晩ごはんはフリーにします。」宣言と云うのがあって…これを宣言されると…その日の夕食は各自好きに作るなり買いに行くなり外食するなり自由（フリー）にしてくださいと云うルールだから夕食自分で用意しないといけないでも…これ…約３カ月前に発動されたんですが…１週間くらいで解除されると思ってたのに…３カ月経っても一向に解除されないなので…自

お肌の乾燥・季節の移ろい。こんばんは。今日は、「立冬」なのですね。季節の移ろい・・・そして、季節の変わり目に、身体がきつく、感じてしまう日々です。今年の秋も、寒暖の差が激しかったですね。お肌の、乾燥にも悩まさてしまいました。ボディーはどうにか？大丈夫でしたが顔、手、指先など・・・ですね。ファンデーションの、のりも悪くなってしまって、「ドラックストア」さんでご相談・・・。です。薬剤師さんのお話

こんにちは昨日から、体調が悪く…寒暖差が激しいから風邪なのか…秋の花粉症なのか…それとも…コロナなのか…分からないので…今日の13時から発熱外来に行くことになりました家に籠りっぱなしだから…コロナでは無いと思いますが…症状が…微熱、鼻水、くしゃみ、下痢…で、昨日は1日中寝てました寒暖差が激しいのと…コロナがまた増えてきてるので皆さんも気を付けて下さいね

令和４年１１月７日。今日の食事の記録を掲載します。１日の食事（朝食・昼食・夕食）の掲載時刻☆朝食の記録・・・午前７時２５分掲載☆昼食の記録・・・午後０時０５分追加掲載☆夕食の記録・・・午後５時４０分追加掲載山本８６歳記事一覧https://ameblo.jp/pi74p3/entrylist.html※このブログ「山本８６歳」は主に「毎日の食事の記録」を掲載します。毎日更新するようにします。※もう１つのブログ「山本８６歳No.2」https://ameblo.jp/yama

どぅわああ(´△｀)なんか、変。なんか、変…。昨日の仕事、終わる10分前たあ～～…ってなってる気がする～…夕方5時まで。切り替えの学生さんとの引き継ぎせにゃ～('ω'乂)いかんのにもちろんしてるが気はそぞろ……あああ……(´△｀)ごめん。💦わたしが出来る引き継ぎはしたつもりだが、足りなかったらごめん。🙇🏻‍♀️💦。、お先に失礼しま～す一番近いトイレは何処❓パニックバタン(っﾟ､｡)っ🚪だだぁ……

髪の毛が薄くなった細くなった気のせいじゃない更年期だなぁ…

私、野菜ジュース大好きで。野菜ジュースって言っても割とね。糖分もね。あったらあるだけ飲んじゃって1回に1ℓとか...すぐ無くなっちゃうからℓボトルで買わないようにしてます。最近は割高にはなるけど1日1本これ系色々と買ってみて体調によりけりで鉄分とか食物繊維とか気休め程度だけど普通のジュース買うよりは〜と、思って買いだめしちゃうと違うの飲みたい日にまた別で買っちゃうから賞味期限が過ぎちゃうんですよ。だいたい朝飲むんですけどね太ってきた事だし飲み物も食べ物

頭痛い。首から肩が凝りっぱなし。耳鳴り酷い。ストレス溜まりっぱなし。最悪だ。

体調変化としては・・・やっぱり朝晩の気温差もだけど、日中の気温がここ数日高いという事かな11月なのに暑く感じるので、扇風機とサーキュレーターを付けて過ごしてたよそれと朝起きたばかりの時に、頭痛が軽くする事もあるので、様子見てしんどさが強かったら頭痛薬飲むという感じです何とか我慢出来る範囲ならば、頓服の漢方薬を飲んで対処って事かな今日はしんどかったので、頭痛薬飲んだり、昼少し前に漢方薬飲んだりしてました身体が冷えてるのもあったけど、

頭痛がな・・・副反応なのかいや気圧と更年期でなのかな今日は午後から美容院へもう白髪が凄過ぎて気付けば前回から３ヶ月前回行った美容院から３ヶ月以内割引カードがあるので行ってきましたちょっと首周りも暑苦しいので少し、すいてもらうつもりが・・・ガッツリカットされてヘルメット被ってるみたいになった前回もそうだったけどあの美容師さん絶対、「できます〜ぅ」ってこんな感じで〜なザックリした私の希望をできます〜ぅって全然できてないんだけどつぶあ