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初めて新城市の湯谷温泉に行った時に購入した3回の温泉手形毎週行ってとうとう3回目寒くなった昨日行って来ました。もちろんわんこ達も一緒途中サービスエリアのドッグランここは石が敷いてあってやっぱり苦手なわんこ達固まってます6つくらいから選べるお宿の温泉最後に選んだのはやっぱり川を見ながら入れる温泉源泉かけ流し露天風呂外が寒いと気持ちよくってつい長湯いつも帰り道で見かけていたお菓子屋さんの看板スイス餅どーしても気にな
4回目のパーソナルトレーニング❣️トレーニングメニューの紹介をします。(今日のメニュー)メニュー①自転車こぎ②スクワット15から20回✖︎4回(10キロ〜15キロのバーベルを持ち上げながら)③ワイドスクワット15から20回✖︎4回(10キロ〜15キロのバーベルを持ち上げながら)④ヒップアップ体操20✖︎3回疲労困憊につき体操内容を覚えてません…次回探しておきますね!スクワットは…キツいです!!キツいのは変わりませんでも、今日はうれしかったです前回限界までやって
辛さがそろそろピーク立ちっぱなしにも慣れていないので体中が痛いできる限りのローヒールを履いていますが同僚の先生と励まし合っているのがストレス発散そして担当の含め皆様良い方ばかりなので続けられます人って大事喉に良いと飴を差し入れしてくださっていたり労って言葉がけをしてくださったりお気遣いが嬉しいですそして後期課程の試験結果の発表がありました朝10時に発表されるとこのとで、見られないので夫が確認しておくとふと気がつくと彼からLINE無事に受かっていましたよ、とのこと合格者が
レポ11月中旬まで進んでおります月組エリザベート東京公演千秋楽見届けてきました…👋✨*開始2時間前くらいから私がドキドキしてきちゃって😅最後の一回の公演に向けて月組のみなさんはどんな気持ちでこの同じ2時間過ごすんだろうとか考えちゃって(ºΔº;)wホントに全曲が名曲であるエリザベート千秋楽1曲1曲噛み締めて聴かせて頂きました🙇🙏❤️*れいこルキーニの狂気っぷり…やっぱりすごい(ΦдΦ)💓表情も仕草も喋り方も何もかもかっこ良過ぎて釘付けでした🥰ラストアドリブも
頑張ってトレーニングに行ってますし、楽しいな〜って思うこともありますけど、別に好きなわけじゃない。血糖値高くなかったらこんな苦しいことしてたまるかって感じ・・・出かける時はかったるいし・・・でも体が明らかに変わってきて前は「血糖値下げるぞ〜」と子供の顔を思い浮かべて最後の一回あげてましたが、今は「ここをシェイプアップじゃー!!!」と思ってあげてますいいでしょ、やる気がでるならなんでも・・・。そんな中、やる気のでる記事をツイッターで見つけました!美肌体質の秘密-筋
昨日は結局採血沢山だったので支払い16000円ちょっとでしたー😂😂😂いやー久々に行ったけど、やっぱ自費ばかりで高いよね😭毎回支払い1万は必ず超えるもんね😓懐かしい痛み😂前回がホルモン補充だった事もあって、今回も完全自然とはいかず😓むしろ多分完全自然はなるべくやりたくない感じ?なのかなと。とりあえず貧血等も問題なかったので、生理3日目の昨日から5日間レトロゾールを1錠服用!次回が6日なので、そこで内膜がそれなりに厚くなっていればそのまま続行に😁万が一前みたいに2ミリとか、恐ろしく薄い様なら次に持
こんにちはいわき市のパステル教室あとりえmaniのみほです先週になりますが2018年度後期の最後の市民講座でしたご好評につき延長予定外のプラス最後の一回皆さんも喜んでいましたが私にとってもとても嬉しいことでした今回は皆さんで曼荼羅を描きましたどれもキラキラ✨素敵に仕上がりました私事ですが実はその講座の少し前に身内に不幸があり講座の後に通夜告別式でした心身共にかなりまいっている中の市民講座で延期にさせていただこうか迷いましたがその日はちょうど空きができ
あ~こんなことなら最初っからコンプセットを購入しておけばよかった~!って思った(ちょっと後悔超熟食パンだけGETならず年明け初ガチャで気が済んでたはずだったのに。。。もぉ。。。パンガチャが可愛すぎるのがいけんのよ!集めたくなったじゃん!ってことで、また回してしまいました(笑)順調にかぶらずプラス2種類出してあとは食パンのみ!最後の一回。。。チッほんとだよ(ぇこうなることは予想がついてたけど(笑)
昨日、夜ご飯として食べたコレまたまた美味しさにビックリマヌカハニーが何者なのかとかわからないマヌケはちみつなんですが、結構好きな味だったから、リピ決定って思ってたら・・・ズキズキズキズキズキズキ歯が痛くなってきたーーー!!なんでやねん・・・いや、でもコレのせいじゃないのかもしれん・・・でも食べるまで何ともなかったもん・・・実は私、何年か前に歯医者に通ってて『最後の一回』に行きそびれててそのまま放置してるんです。で、痛いのはまさにその中途半端な歯。
昨日(4日)は12月とは思えない温かい日でした。すると、夏に元気なアイツも活動していたのです!そう!蚊!!20℃を超えると、活発に吸血活動を行います。蚊に刺される→フィラリア症になる可能性がある!ということです。今年は異常に温かいので、例年であれば11月までのフィラリア予防も12月にもう一度投与しておいた方が安心かもしれません。フィラリア予防は、投与してから1ヵ月有効なのではなくて、投与した日からさかのぼって1カ月のフィラリア感染を帳消しにする薬です。な
ギャンブル依存症なのでしょうねさっきまで心臓バクバクいってたおっさんが240,000ウォンしか勝ってないとかいうかぁー頭が麻痺しとるんやろうな870,000ウォンで充分なのにまだ勝とうとする次のベットはただの2/3の確率4連勝したあとにただの2/3の確率に170,000ウォンをベットハズレるよねぇー240,000ウォンを勝つためにバクバクいってたのに冷静さを失い170,000ウォンがパァー俺ってアホやんこの1敗が今回本当の意味での運命の境目だったと思いますこれまでの私なら
くまモンに会いに行きました。フェスティバルから直行!今日は熊本PRとかいろいろ3回出たらしい。最後の一回、間に合った。よかったー。やっぱりかわいかモン!。今日もたくさん笑いをくれました。くまモン堪能して食べたのは豚マン一個。食べ物よりくまモンに夢中でした。元気になったモン。甥っ子ちゃんは、くまモンがせっかくハグしてくれたのに逃げました。。(笑)
ジュリー事件残念ですね。私が子供の頃大スターだったジュリーきっと80以上のファンもいるでしょう亡くなれた方なんかもいて再ブレークでもしない限りだんだん見る人は減りますし病気や体の不具合を押して最後の一回と決めて見にくる人もいるでしょうね。この後具合が悪くなって見に行けなくなる方だっているかもしれません。私だってこの喘息で年を取ったら何処にも行けなくなるかもしれないし見たいスターのコンサートは行くべきなのかもと思いました。ちょとケースは違うのですが新婚旅行で
こんばんは!本当はゲーセンに行きたいのですが、お金を無駄にしたくないし、オンラインクレーンゲーム眺めてました😂まだ課金したことありません!!前に溜まったTポイントでやったことがありますが、2000ポイントで小さい人形取れただけでした😂でも、無料特典でもほんの少し、楽しめます♡↓タイトーオンラインヤフープレミアム会員なら毎日1回無料プレイ♪こっちの無料特典で取れました↓とるモ2018年10月下旬まで、登録とSNS認証で1000ポイント貰えます。1プレイ100ポイントのもあ
多分じゃなくて、間違いない!笑里帰り前、私が人様に向けて開催するダンスレッスンの最後になります^^どんなに短く見積もっても向こう半年は踊る予定ありません。一年以内に一回くらい、復帰レッスン開く余裕が出来ていたらいいな〜くらいのつもりでいますなので、一年会えませんからぜひ遊びに来てください今ちょうどいいご人数ご予約いただいているのですが、あと2名くらいはお入りいただけますので当日飛び込みでも、ぜひ動画で振付覚えてこないといけないとかじゃない
前回ブログの後半編も今書いておりますが、間にお知らせ挟ませてください!今月末にもう一回『オトナのお稽古』開催することにしましてご案内ですオトナのお稽古〜シアターダンス特別編2018年9月29日土曜日14:00~16:00@新宿マイスタジオレッスン代:2,500円何が特別編って大したことじゃないんですが、毎回ストレッチから基礎練習の時間もたっぷり取ってやるところを、今回は振付を進めていくのをメインにする回にします。たくさん踊ります!ストレッチし
色々とネタが溜まってきつつある中、来週には二泊三日の旅行を控え、さらにネタが増加する状態になり、ネタの溢れているおでこちゃんの気持ちが少し分かった気がする今日この頃、皆様いかがお過ごしでしょうか(;´▽`A``9月1日(土)の「青春18きっぷ」最後の1回旅レポ始めます!今年は久々に青春18きっぷを購入し(最初は「#ままっちガンバレ♪」Project参加時に使用(o^-')b)、色々と活用して残り1回分となり、「さてどうするべか~」と時刻表と睨めっこしていたところ、非常に効率良く乗り
最後の一回消化中(*^-^)b
「またね」ってあと何回あるのだろうじゃあ、聞くよあと何回あればいいの?あと何回あれば君は満足するの?あと何回あれば何かを起こせるの?最後の一回は相手が決めると思ってる?自分で決められると思ってる?これが最後だと分かっていたら本当に変わるのかな?
おはようございますモンPマンです( ̄▽ ̄)昨日は朝の七時半から九時まで狩友の闘技大会のパートナーとしてオトモドドガマルクエストを前回目標タイムとコンマ秒まで並んでた状態からスタート0コンマ一秒でも更新したいと頑張りますがなかなか結果に結びつかないところが疲れてもう終了時間が近づいてくる辺りからお互いの太刀が鋭さを増しついに最後の一回で前回タイムを三秒縮めるタイムが❗前回も最後の一回でタイム更新しましたし最後まで諦めないことが大事ですね( ̄▽ ̄;)んで、義妹の誕生日なのでプ
夏休み前に学校から問診票が届きました。すっかり忘れていました。。。最後の一回ついつい忘れてしまいそうになるのでお知らせがきてよかった。。。早速予約して打ちました。そして誕生日が来ていたので「ジフテリア&破傷風の予防接種も一緒に打てますよ」と教えてもらい二本打ち私は、躊躇しましたが、下の子が「一度で済むならやります」勘違いしてたんです下の子。。。一本で済むと
おはようございますモンPマンです( ̄▽ ̄)着々とベヒーモスディが近づいてきておりますね‼モチベーション高く日々を過ごしております🎵そんな中昨日、全武器使用回数100以上に一番好きで拘りのある太刀を使い続けながらも他の武器での狩りをしっかり楽しんでいくスタイル100回程度だと各武器ようやく基本的な立ち回りができるようになったかならないかなのでこれからも楽しみながらやっていきたいと思います🎵そしてHR(ハンターランク)800にこちらは特に意識しないでも勝手に積み重なる物なので
去年の秋から通ってた水泳教室。市のプールでやってるお安い教室なので、、、待って遊んでる時間の方が長いぐらい。笑おかげで、なかなか上達しないけど、水慣れの為に、2人に頑張ってもらってました。一期14回×三期約一年。ほぼ休まず通ったけど、、三期終了の、今日で一旦ひと区切り。そんな話で通ってんだけど、、今回から始まったシステム、級テストの試験が前回。前回は、、テストの日なのに、やる気あるんだかないんだか。2人ともコーチが話してても、潜って遊んで、、、とにかく、ず
ユニクロのオックスフォードが、遂に、破れてしまいました。洗濯をしたら、襟の部分に穴が開いていました。薄くなっているのは分かっていたのですが、遂に、穴開きです。貧乏性なので、物がなかなか捨てられません。壊れれば捨てますが、多少傷んでいるくらいなら、何でも使い続けます。このユニクロも、襟が薄くなってからも、部屋着として使い続けていました。でも、穴が開いてしまったから、とうとうお役御免です。着る物はたくさんあるので、新しいものを着ればいいんだけど、
いよいよ日曜日は発表会です今日から各曜日リハーサルレッスンですよ当日会場でのリハーサルは合唱のみなので、当教室では皆さんに緊張感を味わって頂く為に最後の一回のレッスンは毎年リハーサルレッスンと題してピアノの蓋全開でレッスンしていますこのやり方は恐らく私の独特なやり方で、他の先生方は違う気がしますが元々私は緊張しやすいタイプなので、学生時代、靴をはいてペダルを踏むだけで感覚が違い緊張したり、ドレスを着るだけで緊張したり…初めて発表会に出た頃はグランドピアノを持っておらず、発表会の当日ピア
19日火曜に病院行きました。先生から聞かれなければ、説明会受講してどうだったか言わないでおこうと思ってましたが、先生『説明会どうでしたか?ご主人何か言ってました?』私『詳細がよく分かった、思っていたよりも確率が少ない事が分かりました』先生『そうですか、良かった。ご主人がまず理解しないとね』先生『次もタイミングしますか?』私『はい。次一回やってダメなら、体外受精の説明会を受けて、ステップアップするかどうか考えます』先生『うん、えらいな!』と言って、満面の笑みでガハハ笑いなんか私は
ご無沙汰致しております…。前回からだいぶ間が空いてしまいましたが…第10回おひさマルシェ開催します。【日時】2018/7/1(日)10:30~15:30【場所】宇都宮市花房3-3-11みなみのけんこう館(みなみのけんこうカフェ店内)🅿️有ります。今回のテーマは「夏」。夏にピッタリのアクセサリーやワークショップを御用意します。CouleurMemeのワークショップは、ジュエリークリップを使ったブレスレット(またはネックレス)作り¥1,500。画像のようなお魚やシェル、お月様等々