中区丸の内で探偵をしております、丸女です。私は、1年で16kg減りました。64kgから48kgです。ストイックなことはしておりません。無理な食事制限もしてにしないし運動も無く・・・ただ、夕方6時以降は食べないこと、のみです。元々、食が細く1日1食だったのですが、訳ありで太ってみたのです。その時の始まりが46kgでした。太る方が難しい・・・食べる習慣を身に付け、胃を大きくしていったイメージです。4年かて64kgまでになり、もうその体重が必要無くなったのですが、まずは何から手を付けていいやら不明でし