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先月から我が家(夫婦+小学生3人+乳児)の食費と献立を公開しています。今日は10月初回の記録です。(9月の食費まとめ→☆)毎週、火・金に食材の買い出しをしていますが、今週は4日(金)に買い物に行けないので、1日(火)に一週間分の食材を買いました。◾️買ったもの◾️家計簿記録ピンクマーカーを引いたものは現時点で消費したもの。()内の数字は税込のトータル金額。下の数行のマヨネーズ以下は、次回の買い物メモです。◾️食費集計1回目¥10,019+ミルク¥6,52310/4時
まだまだ続きそうだ笑↑↑この記事に書いたことって、今までもどこかで書いたことがあった気がするし、何をいまさら!って感じだけど、ただ単純に、逆にすればいいっていう発想と、私はすでにそのあり方の人として生きるという、本当に簡単で、誰でも、今すぐにできる方法だった私がよく陥ってた思考の一つに、すごい人になろうとしてたというのがあったんだけど、今なら、いやいや、今すぐなってくれ!と思うわ笑でも、一つだけ違
先月から「Amazon定期おトク便」を利用し始めました。今月、2回目の配送が届いたところですが、今日は、定期おトク便を利用してみた感想を書こうと思います。定期おトク便を利用できる商品は限られていますが、いつも必ず買うものがあれば、利用して損はナシと思いました。通常価格より安くなり、3点以上まとめて注文すれば、さらに割引価格になるので、かなりおトクです。我が家が先月から登録している商品は・粉ミルク・洗濯用洗剤・ビールの3点。どれも、割引適用後の価格は、ふだん買い物をしているスーパー
今頃の更新になりましたが、日曜日は、町田のルーチェというイタリアンレストランに行きました。私は節約節約で、外食なんて珍しいですが、この日は、時間の節約を選びました。食事を作ると、前後に準備と後片付けの時間があり、3時間ぐらいが一気になくなります。。。この日は、主人の出演のコンサートを聞きにいき、主人は、その後大学の時の友達と飲み会でしたので、娘と私も、外食~塩こうじ野菜のスパゲティ。鶏肉の、町田醤油とバターのパスタ。デザートはプレゼントのミニデザートでした。SNSにルーチェのご飯を
知らない事を知っている人に聞くことは、日常よくあることである。自分で考えるとか調べるのがめんどくさいとか煩わしいのと比べると楽であるし時間も節約できる。ただ、そのような聞くクセをつけると弊害もある。・自分で考えて行動するという自立心が弱くなる・相手の時間を奪っている。その認識が無かったり、嫌われたりする。・今は新しいものや出来事がヒンパンに起きるので人から聞いた情報が古くあっている恐れがある。昔と違って今はネットであらゆる情報が手にはいる時代である。基礎的な情
いつも火、金の週二回、食材の買い物をしています。24(火)に今月6回目の買い出しをしました。◾️買ったもの月末なので、足りないものだけ買い足しました。粉ミルクは食費にカウントしています。◾️家計簿記録※今月のこれまでの買い物1回目→☆¥80392回目→☆¥53983回目→☆¥81894回目→☆¥8325回目→☆¥71856回目¥352+粉ミルク¥49899/27時点の合計¥34,984◾️作ったもの《火曜》鶏そぼろ丼緑色の
今日こそ会社の営業販売のお仕事の本番です。この日のために何ヶ月も前から用意していました。昨日急にMDに(マーチャントダイザー・・・マーケティングに対して色々な戦略を考える人ね)今日着用する服のことであれこれ言われ一度家に戻り服を持って来て見てもらいました。(先週MD自身で服を見たいのなら言ってくれれば時間の節約になると思ったのですが取りに行って帰る時間も時給をいただけたので良しとします)化粧品持った。商品に必要な事の暗記・・・多分した。後お鼻がムズム
還暦を迎えるまで残り約一年60までにやっておきたいことの1つに、着物を普段から着れるようにする。がある。着物知識ゼロだから、知り合った仲間のお友達の着物知識のある方とお店にお世話になりながら、昨日は、着物でお出かけ会。那古野、四間道でコースランチして、栄に移動→木梨憲武展をみてきましたよ。今回は自分で着るのではなく、着せていただきました。やはりちゃんと着せていただくと、楽だし、崩れない。いままで、何でも自分でできるようにしてしまったわたしですが、プロに任せることで、わたしの学ぶ時間の
HappyQuestionのakiです。お金が貯まる人と貯まらない人の行動の違いについて書いた雑誌を読んでいたのですが・・お金が貯まる人は”1ミリでも嫌だと思ったらその会には参加しない。”・・・っていうことが徹底しているそうでその通りって思った!ちなみにこれはお金の節約と共に時間の節約にもなる!10月から増税するし財布のひもを締めるぞ~~と思った。その代わりケチケチするではなくてお
子ども達のヘアカットは私がしています。器用ではないのでかなり適当ですがなんとかそれなりになっている気がします。カット代の節約というより、お店に連れて行く時間の節約。それと次男はまだお店でカットしてもらえるところが少ないので私がやってます。ヘアカットに使っているのは、バリカンカットはさみスキはさみカット用コームビニール袋45ℓこのセットです。使っているバリカンは廃盤になってるみたいですが、テスコムのものを使っています。こちらはテスコムの別機種。テスコム電動バリカン
ダイエット実践編として、万人に可能で、なおかつほぼ全く無理のない方法として、筆者としては置換えダイエットを勧めます。内容はシンプルに【朝食をプロテインに置き換える】これだけです。1ヶ月、2ヶ月やるだけでも十分な成果が出ます。貧血を朝起こしがちな人、午前の授業、または仕事が眠くて仕方ない人は、確実に鉄が不足しているので、信頼あるメーカーから鉄のサプリメントを同時にとってあげると、ヘモグロビンが酸素を脳に運んでくれるので、シャキッとした活動が行えるようになります。日本人は鉄とタンパク
前記事で、お金の出口を減らす策として、無買日について書きました→☆買い物はお金以外に、時間と労力のコストもかかります。主婦にもし時給があったら、と考えたときに、節約のための買い物でも、時間と労力を消耗する買い方ならコスパが悪いですね。節約は、買い物以外でもできることは山ほどあるし、買い物の回数を減らして無買日を増やし、時間と労力を他にまわしながら、トータルでコスパを上げた方が良い、と考えています。無買日の考え方は、ネットの買い物も同じです。むしろ、家でも外でもスマホひとつで買い物できてし
節約って、根本的にはお金の出口を減らすことだと考えています。今、増税前セールや、キャッシュレス決済のポイント還元が活況ですが、安く買える選択肢が増えることは、「お金の出口を増やす」リスクと表裏一体ですね。お金の出口を減らす、もっとも単純な方法は、最初から「買わない」選択をすること。無買日をつくる効果は大きいと実感しています。今は、時間の節約のためにも、買い物のためだけに外出することはほぼなく、子どもの習い事の送迎のタイミングにあわせているのですが、平日週2回、いつものスーパーに行き、週末に
こんにちは!ご訪問ありがとうございます!夫や他人に捉われる人生からあなたを解放する良い妻脱却コンダクター加藤紀久恵です。プロフィールはこちらから。受け止めることと受け入れることこの違い、どのように解釈しますか?例えば、先日、テレビで取り上げられていた「俺が家事したら1時間で済んだけど主婦が8時間かかるって、何してるのか?(主婦ってヒマなの?)」という言葉を耳にしたとする。受け止めることとはあー、そんな事を考
毎週土曜日は、墨すりの日にしています次の週に使う墨を、まとめて。濃ゆ目に作ります稽古の日に、とても役立ちます。時間の節約に350mlペットボトルに入れます。硯→ペットボトルに直入れすると危ないので、100均の、折りたたみ式じょうごを使います広げると、こう稽古で余った墨も、保管できるので、便利なgoodsですよ墨すりは時間がかかるので、効率を考えて、やりたい作業の一つですね
最近の洗濯機は予約機能があるんですね!!!寝る前に電源を入れて、予約ボタンを押して、何時間後に洗濯を終わらせておくか設定が出来て、あとは洗剤入れてスタートボタンを押すだけ。今まで、朝頑張ってちょっと早く起きて、朝ごはん食べる前に洗濯機回して、ご飯食べて食器洗ってほっと一息ついてる間に洗濯終わって、やっと洗濯物干して、、、っていうルーティンだったのが、寝てる間に洗濯が終わってるから、朝起きたらそのまま洗濯干すだけ!!実家の洗濯機も予約機能とかあったのかな
これは車で買い物に出掛ける地域の方に限った話になってしまいますが今更感満載でお届けします。。なんで皆買わないのかな?絶対あった方が良いのになぁと思うもの。それは………レジかごです別に無くても不便じゃないし…て思われるかもしれませんが、本当に本当に便利です。まず①時間の節約当たり前ですが、自分で詰め直す時間が無いので、時間の節約になります。子どもが待てなくてウロウロしたり、ぐずる隙も与えません!②プロが上手く配置して入れてくれるレジの方(プロ)が、上手に詰め替えてくれるので、カ
こんにちは。ニューヨークで役者やってます、まみきむです。NYアクターの生活、オーディション、現場での様子などお届けしています。マルチカメラとシングルカメラマルチカメラ(Multi-CameraSetup)とは撮影の際に、複数のカメラ(普通は2~3台)を使い、様々な角度からの撮影を一度にやってしまう方法で、最近のメジャーなTVや映画のプロダクションは、ほとんどがこのマルチカメラである。それに対して、カメラを1台しか使わないのが、シングルカメラ(Single-CameraSetup)
おはようございます!4年前、娘が巣立ってからオットと2人暮らし。節約の為になるべく買ったものを無駄にしないように気をつけてます。激安スーパーで買った野菜は傷む前に加工。と言っても洗って切って塩をふったりするくらい。まず人参を千切りピーラーでスライスしてナムル風に。私は簡単に塩とごま油で揉んで絞るだけ。あとは食べる直前にアレンジします今週の人参は食べ甲斐があるわー🥕北海道産だから?こんなに大きい人参久しぶりに見たかもですよ。他の野菜も適当にカットして味噌汁用の小袋と炒め物や和
72,000人の富裕層から学んだ『エッセンシャリーマインド』×『富裕層マーケティング』×『経営脳』をサロン経営に活用し、「たった一人でも月商200万円を超え続ける秘訣」7ステップ無料メール講座↑簡単登録はコチラこんにちは個人サロンの救世主ホンモノの価値で富裕層をトリコにするエッセンシャリーサロンプロデューサー小川佐織です『エッセンシャリーマインド』×『富裕層マーケティング』×『経営脳』を身につけて、自由に稼げる幸せな女性を増やしたい❗
我が家の次男、態度は社長!離乳食が2回になってから、朝、長男を保育園に入れて、帰って午前垂させて、家事して、1回目の離乳食あげて自分の食事して、片付けたり遊んだりして、2回目の離乳食あげて、買い物行ったり、夕飯の準備したり、あーもう長男のお迎えーーーーみたいなあっという間の日中を過ごしてました😓やりたいことはいっぱいあるので、ちょっとでも時間の節約がしたい🤨なんだか育児本に影響されて離乳食を10-11時、14-15時の時間帯にあげてたけど、それっておやつの時間やん🤯ってことに気づいた‼️
ビール飲みながらお弁当づくりなぜ飲むか?時間の節約ですビール飲む時間とお弁当作る時間を一緒に出来るので効率的なんです本当は我慢出来ないだけ?いつもの茶色系ヨメへの弁当仕事頑張ってね(弁当はじめ)おやじ弁当第1号作品おやじ弁当第1号作品試食嫁が弁当づくりを個別指導おやじ弁当!はじめての卵焼過去の投稿の➡もくじ
どうも、ミニマリストを目指すJAYです。ミニマリストとはいえ必要なモノであれば積極的に取り入れます。ただ闇雲に買いまくるのではなく、1つ1つ吟味するのが大事になります。・1つで多数の使いみちがあるモノ十徳ナイフの事では無いですが、考え方はそれに近いです。限られたスペースにモノを置く場合、1つで2つ3つと使い方があったほうが省スペースになります。レンジとオーブン→オーブンレンジ日傘と雨傘→どっちも使える兼用傘こんな具合です。※ただし生活スタイルにより統一しない方が便利な場
8月31日暑さも和らぎました❣️身体のケアで1番簡単なのは食事🍽そして…難しいのも食事🍽故に食事への取り組みはメンタル強化にも役立つ簡単毎日…3回も…栄養補給のチャンスがある!!!上手く栄養補給出来れば身体はとっても楽になる難しい悲しいかな…食欲に紐付けられているついつい…を助長する満腹の時の幸福感よだれと言う🤤身体の反射などなどさらにはストレス!!!食べると一時的に全てを忘れて幸福…メンタル腹八分…を習慣にする事で欲求を我慢する事への落とし所を体
あきらめなくても大丈夫!!「志望校別のクラスに入れなかった」ということは、テスト等の結果で、基準に達しなかった、ということですが、志望校を変更、あきらめる必要はありません。テスト結果を受け止めて、何が弱いかの分析をし、対応すればいいのです。ただし、入試までに日がないので、オールマイティーに出来るようにする必要はありません。志望校の入試傾向そって、必ず出題されるのであれば、その内容を集中してやればいいだけです。9月以降はいずれにしても過去問が中心の取り
こんにちは〜〜生年月日に隠された個性と才能を紐解くメソッド人間色彩学×推命学のピーチスノウ🍑ステージ1.2の認定講師のりさです夏もあと少しという残暑になってきましたねいかがお過ごしですか?8/20.22日はピーチスノウスクールステージ1を開催しました出張により1名延期となりましたがとても楽しくスクールが出来ました今回ピーチスノウの12色の色による3タイプの個性それぞれがみんな集まったのでものすごく盛り上がりました3タイプというのは、、、クリスタルプラチ