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昨日朝まで起きていた娘は、比較的元気でした。特に病んでいる風でもなく「寝たほうがいいかなあ〜。」どこかで昼夜逆転を治すタイミングを見つけています。結局眠たさには勝てずに10時頃寝ました。私は用事で外出し、夕方帰ってくるとまだ布団の中で、寝ているかと思ったら「お腹空いた〜」との声。16時頃に起きました。そして、昨日は、主人の誕生日でした。その事を先日から私と話していてふと思ったのでしょう。娘→「去年のママの誕生日のときは寝ていて悪かった」そんなこと、気にして覚えて
アスペくん昨日の朝いやおとついの夜から朝ご飯も食べず昼ごはんも食べず夜ご飯も食べずずっとずっと寝てましたそして今朝私はスイカの収穫に行き7時頃家に帰ったらアスペくん起きてた!昨日の晩御飯温めて食べてる~でも「体調悪い……シャワーも浴びない」らしい……え〜?!仕事行くのに臭くない??昨日もお風呂に入ってないし……それに体調不良って……さすがに寝すぎじゃない?と思い「シャワーは浴びたら?サッパリするよ〜」と言ったら「うーん
こんにちは。ぽんぽんです。HSCで不登校の小学6年生の息子と、中学2年生の娘がいます。火曜から、昼夜逆転の息子。学校には、先週の月曜からいっていません。夜もなんかイライラ。触ると危険な感じ。暗黒期だなぁと、ながめていた私ですが、荒れてるわりにはやたらと立ち直りがはやい???フォートナイトを、やっていてなんだよ!こいつ、くそ!クズ!絶対ない!頭おかしい!なんなんだよー!うぉー!あー!もう!通報してやろうか、こいつ!と部屋中あばれ、叫び回っていたかと思えば、あのね。あのね。こ
おはようございます♪♪梅雨空〜朝、息子がもう7時になるけど大丈夫??と声を掛けてくれ夫婦で飛び起きた!!昨日のカツ丼で何とかお弁当は間に合ったけどもっと早く起こしてくれたら〜とつい、言ってしまった🙇♀️昼夜逆転というか睡眠時間ぐちゃぐちゃな息子最近、朝は起きてるそこで何かと話すことがあるのは嬉しい(*Ü*)無邪気に寝転がってうさすけと遊ぶ姿も18🦏体はデカくなったけど可愛いもんだ(*´艸`)さて、明日から実家に帰ります♡色々準備しておかなくちゃ♪♪
25日(木)父の代理診察で脳神経外科へいつも空いているのに、10時の予約に9時半には行く11時になっても呼ばれず、待合も密10時15分ぐらいだっただろうか?人が多いのとエアコンは効いているものの外が大雨に変わり、気圧が急激に下がったのかもしれないマスクをしていて、息苦しくなって来て胸が痛くなってきて、呼吸で出来ない(深く吸えない)いつ呼ばれるか分からないしこんな状態でトイレにも立てない場所は血液検査所の真ん前、看護師さんが3人ほど居られるし何かあっても助けてくれるだろうと思
夜は眠れず。朝5時ですが、おやすみなさい
こんばんは。先日の背中スイッチに続き…昨日も夜中に娘が全然寝てくれなくて、またしても大格闘しました。添い寝しても、授乳しても、何をしても寝てくれなくて…結局、夜中の1時から明け方の5時まで大格闘することに。。。もう、本当に疲れた。。。平日だったから、旦那さんは仕事もあるし頼れず…ひとりでひたすら抱っこしたり、置いてみたり、メリーをつけてみたり。旦那さんと息子がスヤスヤと気持ちよさそうに寝ている姿が、本当にイラついた!!笑笑はぁ。。。5時にトイレに起きた旦那さんが、代わってくれ
昼夜逆転になってるチビ。昨日も眠れないと言って、結局朝まで起きてました。いつもは5時ぐらいに力尽きて寝るのですが、今日は7時まで起きていたので、学校に行こうか?と言うと、行く!とのことで、登校しました。お昼ぐらいに迎えに行こうか?と言うと、それぐらいに来てと言って、一緒に学校に行きました。すると先生が、6,7時間目に習字があるけど、どうする?と言ってきました。チビはする!と言って、1日過ごすことになりました。さすがに寝てないので、昼休みに学校に電話して様子を聞きました。やはり習字は
通信制高校2年生、昼夜逆転次男坊今日は日中起きてるみたい。12時間寝てる時もあれば、5~6時間の時もあるから、もうリズムなんてあったもんじゃない高2だから進路も考えていかないといけません1回目の調査がきました。どーするんだろ…就職?!一時、専門学校行こうかなと言ってたときがありましたが、状況も変わってきたし。かなりねレポートの画面にログインすればその調査表に気付く…はず…イヤ、スルーするかもな…何かやりたい事とかあればなーー!!得意分野はなんだろーなーイヤだけど
子供はまだ不登校中。1年4ヶ月目。ふと。学校へ行かない。これは、子供の気持ち、私が不安になったところで解決しない。この事は、すでに分かっていたんです。いや、分かったつもりになっていました。そして、昼夜逆転も、ゲームも、勉強をしない事も、私は何も言わず見守ろう。自分で考えてこのままではダメだ!頑張ろうと思えるようになるまで待とう。そう思っていました。自分から動き出した先にはしっかりと自立した立派な人間になってるはずだと。しかし、私は分かっていなかったんです。いや、
膝が痛いダンスで痛めたかも?無理ない程度に続けたいと思います今日は精神科ここ1ヶ月ぐらいは調子よくて先生と雑談してますただ昼夜逆転してて今めちゃくちゃ眠い少し仮眠をとりたいと思います今日という日が皆さんにとってより良い一日となりますように(ZIPから頂戴しました汗)でわまたね~(・▽・)
逆転生活朝と夜会ってるからかなぁ仕事に行ってる間寝てる間なにしてても気にならないまぁ気にしようがないって感じではあるけどパパに色々言われて2階から降りてきてる感じかな?顔見て会話してご飯食べて部屋に行く朝でも昼でも夜でも寝られるならそれでいい3食食べられればそれでいいお風呂も毎日入ってる欲言えばキリないけどレポートは⤴︎?散歩は⤴︎?夏が穏やかに過ごしてるのでザワザワしないのかもしれませんこのままじゃレポート間に合わないのも分かってるみたいだしあと
昨日7時に起きて半日お出かけできた次女今朝もとりあえず7時に起きました断水するのでというか排水ができないのでトイレにも行けないし手も洗えないので家にはいない方が楽というやむを得ない事情があるとはいえ二日続けてまともに起きてきた次女あれ?これ結構久しぶり?何もない日は体調なのか何もしたくないからなのか午前中ごろごろしていることが多いけどやろうと思えばできる体力は回復してるんだ!薄紙をはぐように薄紙といえども変化が嬉しいな
こんばんは!最近勉強していて思ったのですがなんか時間ごとに集中力が違うように感じるのは気のせいでしょうか?例えば昼間はあまり集中できなかったのに夜になると急に集中力が増したり、朝一番は集中力があったりとこれは普通なんですかね…基本的には今言った通り朝晩は集中できて昼間はあまり集中が続かないと言った感じなのですがこれはなんなんでしょうか…気温とかそういう話も関係するのかもしれませんが、暑いとかそういうのとは別にやっぱりなにかあるんですかね?脳の起き具合だとかただ単に勉強し始めてから時間が
中学3年生になって、何度か学校に行こうとしながらも行けずに苦しんでいる娘。前回、学校に行けなかったあとから、登校しそうな気配はなく、おうちでゲーム三昧の毎日を過ごしています。私は体力がなくなるのが心配で、少しでも外出できたらと、日曜日映画に誘ったんですが、前日までは行くと言ってたのに、当日になるとダメでした。最近は、お気に入りのゲームの衣装とかを課金で買いたくて、頭を悩ませてます。おこずかいの中でするのは全くかまいません。しかし、今週限定のイベントがあるらしく、どうしてもおこずかい以上
こんにちは。ぽんぽんです。HSCで不登校の小学6年生の息子と、中学2年生の娘がいます。そして、私自身HSPです。ブログを始めて世界が広がりました。同じように悩んでいる、立ち止まっている、進んでいる、そんな人たちがいること、励みになります。HSPの方の描く文章は、本当にきれいですね。読んでいて、川のせせらぎが聞こえてくるような、爽やかな風が吹いているような、緑が見えるようです。考えて、考えて、言葉にしているんでしょうね。私も見習わなければと思います。息子も、作文は得意です。言
臨時休校中、娘なりに学校再開に向けて生活時間を調整していましたが先日の登校以来、少しずつ完全な昼夜逆転になっていますいつも部屋にこもり、絵を描いたりYouTubeみたり、映画をみたりして過ごしていてたまに、昼間ネットで誰かと話をしているようです(ツイキャス!?ディスコード!?…良くわかりません💦)平日昼間に話し相手がいるのも不思議なんですが、今は色んな仕事があるからね…数日前の夜に「ちょっと誰かとしゃべるからウルサイかも!?」と…誰かと楽しそうにおしゃべりしてましたチラッと聞
おはようございます♡いつもブログを読んでくださり、ありがとうございます🙇シンプルな生活を、目指しているハルです。自己紹介は、こちら気を抜くと、キッチンのカウンターには、荷物の山。自分が疲れていたことやヤル気が出なかった先々週と先週。荷物が増えることで、やる気は一切無くなってしまうことを再認識先週までのカウンターbeforeafterちょっと置いておくことを止めました。beforeの時は、少し現実逃避。寝る時間も携帯への依存もたくさんあった。危うく、昼夜逆転しそ
油臭くて眠れない昨日は息子とんかつ三食気持ち悪い元々油の匂いが嫌いで昨日の夜も悪夢で具合悪くなって朝起きられなかったし昼夜逆転夜中揚げ物はちょっとキツすぎる
相変わらず昼夜逆転は続いていますが、ここ数日、暑すぎて10時くらいには目覚めます💧私の部屋にはエアコンがなく、11時~14時くらいまで部屋では過ごせん🤦♀️山の中で比較的涼しいとはいえ、(音が不快な為)窓も開けずなのでクソ暑い。14時を過ぎたら日が当たらなくなるのでアイスノン+扇風機使ってだらけてます👌🏻✄------キリトリ-----✄はい。いつもの「学校いや〜」が始まります🤭(先週はなかったんだけどね、)今日は女の子の日2日目😭😭😭お腹
今日は朝からダーとメンクリ通院日実はここ数ヶ月私の体調と精神的にも落ち着かなくて2週間通院をしていたその間色々主治医と相談して薬をいじって様子見ての繰り返しででもなかなかしっくり上手いこと行かなくてそうこうしてたら一緒に居たダーまで心配して睡眠サイクルが狂って来ちゃってでも今日の診察ではダーは薬は保留になった私は昼夜逆転の薬出そうか?って聞かれたけど自分からもう暫く今の処方で頑張りますって様子見にしてもらった取り敢えず通院にも疲れが出て来たので次
今日は多分14時半くらいに起きたかと思いますよく眠れました最近焦ってる自分がいます特に日中ですまた、夕方が来てしまう、1日が終わってしまう、早過ぎるとわたしは今日日中何をやっていたんだろうと、少しだけ、日中の充実度も求めているようですかといって、深夜の楽しみを選択したからには、日中の充実度は求めるわけにはいきません日中は睡眠の時間なのですが、ずっと深夜なら悩むことはないのですが、そんな訳にはいかなくて…明日はヘルパーさんが来る日なので、今夜は少し早めに起きなければなりません日頃
つわりによる体調不良で、病気休暇をいただいてから早くも2週間になります病休前は、良くなっている頃のハズだった今!18週5日にもなり、未だに体調不良は続く前回の投稿では、職場復帰についても書いてましたが、昨日はまたもやガクッと体調悪化してましたそして、夜には更に悪くなるので、悩まされてるのが、夜寝れないこと!睡眠欲はあるようで、夜寝れない分、日中にガッツリと寝てしまったり、夕飯前に寝てしまったりと、夜まで我慢できず、また、悪循環で夜寝れないという←夜には体調不良が増すのも一因昨日はついに
22日の月曜日は午前中のデイサービスへは行けて途中では帰らなかったようですほっ。。。外のデイサービスがダメな今半日のデイへ行く、何も出来なくてもいい人が沢山いる場所で起こしておくだけでも効果はある、お茶の時間がありますしね人の会話聞いているだけでもいい腕の上げ下ろし、足(座ったままでも)なので、月・木は午前中デイ午後はお風呂なので疲れてくれるでしょう~火曜日と金曜日はほぼ何もない水曜は隔週で、訪問医さんや歯科医さんが来られる土曜日の午前中は訪問看護師さんも来られ
徐々に痛みは引いてきてますが、やはり痛いです。でも、薬が効いていてベッドに居れば問題ありません。今日もお風呂4回。ポカリスエット2リットル。食欲はありません。お腹すかないんです。動いてないからですかね?傷の修復が必要な場合、必要カロリー数は体重1kgに対して15kcalと聞いたことがあります。傷の修復には身体に蓄えているエネルギーを使うためだからそうです。通常時の約半分ですね。沢山食べると排泄も怖いので食べたい量だけ食べることとしました。因みに4日で体重2kg減です。きっと、太った身
昼夜逆転が起こってしまった朝まで起きて寝るどーしたもんかなぁ予兆は先週末から2連ちゃんでバスケして疲れて起きられずその頃から朝5時頃下に来てご飯食べて夕方まで寝る昨日のスクーリングはほぼ寝ないで行ったらしい昼夜逆転気味なのに昼間よくがんばった自分の部屋で寝るようになりめっきり朝日を浴びなくなった桃の学校が始まり家の中が静かになったちょうど梅雨に入り涼しくなった昼間寝るのにちょうどいいいやいやいやいやまぁ母はあまり心配してないんだけどよく寝てよく食べる
中1から不登校の次男(現在中3)不登校歴1年半これまでの事や当時思ってた事今感じること…など書いていきたいと思ってます去年8月(不登校8ヶ月目・中2夏休み)ズレズレになった睡眠になって5ヶ月が経った寝たいときに寝て起きたいときに起きるという生活をしていたせいで昼夜逆転ではなく昼夜回転というものになってしまいました毎日1時間ずつ寝る時間と起きる時間がズレていきます私は心配で、毎日こっそり寝た時間と起きた時間を記録してました(仕事してるので、だいたいの目安で
Viviは昼夜逆転しております。といっても、猫にとっては普通の行動で、人間目線で昼夜逆転なのですが…。安心しきって部屋で寝ているので、ジッと見つめていると、チュッチュッチュッとオッパイを吸い始めた!動画に撮れたけど、テレビで水戸黄門をかけていたのでその声が大きく入っちゃってる!Viviの『チュッチュッチュッ』の音が聞こえな~い!モッチーのオッパイを吸ってる夢でも見ているのかな?かわいいな~。