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あまり、変わらないダイエット生活です。昨日は雨と接骨院に行ったのでウオーキングは休み今日はウオーキングサボり😅今日1番の報告は自然排便がありました👏👏👏👏👏ちょっと嬉しいですダイエット頑張ります
・右足ストレートドリブル5往復・右足インアウトからシュート5往復・右足アウトサイドターンからシュート5回・右足インアウトサイドロール各5往復・右足プルプッシュ10回・1対11点先取・鬼ごっこ・手押し車5m・足ジャンケン沢山・前転5回・壁倒立横移動5メートル昨日は雨だったので外遊びをせず、早く帰って来たので沢山出来ましたなかなか前転で起き上がれなかったのが、腕を使い起き上がれるようになってきました。壁倒立は次男にはトンネルに見えているようで、邪魔されま
週末は雨模様の予報だったので、金曜日に大阪城公園までお花見行ってきましたよお花見と言っても、ブラブラお散歩しただけですけど~めちゃ綺麗~~近づけば近づくほどアングルがわからなくなる大阪城屋台も所々でたくさんでてました私は金曜日に行ったけど、ものすんごい人!人!人!昨日は雨やったけど、土曜日は人の数がえげつなかったんやろなぁさて、暖かくなってきたし、今日明日ぐらいに家の近所の公園で相方とビール持ってお花見しようかな
つぶあんとこしあん、どっちが好き?つぶあんが好き昨日は雨が降ったり止んだりの一日でした桜は散らずにまだ大丈夫みたい▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう
朝起きたら、そこは雪国であった。。。流石に夜になって氷点下になり、外はすっかり冬景色。そんな4月2日朝であった。
朝:坦々雑炊今朝は、比較的よく眠れたので調子が良い。昼:ビーフカレー昨日は雨で生ぬるい空気だったのに、今日は晴れて再びキリッとしまった空気になっている。夜:鶏モモのニラ醤油がけ、野菜炒め、きんぴらごぼう、つくねいったい、退職した翌日というのはどういう気分なのだろうと、思いを馳せずにはいられなかった。爽快なのか、心にぽっかり穴が空いたか、はたまたただ昨日の続きの今日として過ごしたか。実に興味深いものである。
おはようございます。段々、重たいもの運ぶこと少なくなってきたな。と昨日は実感。久々に運ぶと「腰が痛い。」初老になってきたな。2022/04/01洗剤を自動で投入するメリット。おはようございます。昨日は雨が降ったり止んだりそんな日に現場で作業。「こりゃ寒いぞ。」とかなり着...mcs-clean.net
おはようございます!かじうですリアルタイム記事です。通勤途中の公園、桜がちりはじめて地面が桜の花びらで覆われてました。すごい桜の量だ!昨日は雨が降ってたから、結構散っちゃったなー桜の時期って、あっという間ですね。かじう
雨上がりの朝。鳥の囀りが心地よいですウサギやリスも出てきました🐿(写真は間に合わず)春の陽気です昨日は雨降りでした昨日の昼間の気温18℃わりと暖かい日でした。今週は、最高気温20℃前後が続きそうです。
昨日は雨であまり見れなかったので、今日は花や薔薇の様子をよく見ました。冬の間、期待を裏切り続けたパンジーとビオラが生き生きとしているのを見ると、しっかり根っこが成長していたんだなと思いました。短気に植え替えなくてよかったよかった。
昨日は雨だった為午前中に用事を済ませて午後から子供と一緒にカップケーキを作りましたオーブンに入れる前にトッピングするのをうっかり忘れてしまいめちゃんこシンプルなカップケーキになってしまいましたが試食したら美味しく出来上がっていましたきれいに膨らんだし大成功かな何より子供が一番喜んでくれたので作って良かったです
昨日は雨で諦めた片付今日は晴れて良かった(⌒‐⌒)サクサク片付きました✌️やっぱりお日様はいいね!👍
工事が終わり浮かれてたが破損箇所発見!昨日は雨で見回りできなかったが今朝見たら玄関ポーチの端割れてる!なんてこと!!
l昨日は雨。ワタシも雨。
皆様こんにちは昨日は雨も降りましたが、暖かかったので一気に桜が咲きましたね今日はお花見がてらお手掛けされてる方も多いのではないでしょうかそんな本日のLoversは、17時から【DJ'sBar/カラオケ🎤】開催しちゃいます好きな音楽に身を任せたり、自由に歌ったり…日曜日ならではのまったりとした楽しい大人の時間をお過ごし下さい男性3500円、女性2000円(それぞれ2ドリンク付き)にてお楽しみいただけます※食べ物の持ち込み可ですLovers初心者にも安心・安全なイベントですので、是
おはよう御座います\(//∇//)\昨日は最大吉日でしたね\(//∇//)\⬇️一粒万倍日天赦日寅の日そんな昨日は雨でしたから『お参り大丈夫かな❓😭』と心配しておりましたがありがたい事に❣️小雨が降ってましたが、お参りには全然問題無く私達は、最大吉の昨日❣️初めて参拝させて頂きました馬頭観音妙光院へお姿❣️迫力がある〜毘沙門天様がいらっしゃるんです\(//∇//)\⬇️最高の開運日に、しっかりと参拝して😁次は❣️神戸にもある出雲大社〜こちらは小さな建物なんだ
あなたと恩師との思い出教えて小学校卒業の時に担任の先生からもらった言葉「心に太陽を唇に歌を」です。ドイツの詩人フライシュレンが作り山本有三が訳しています。今もずっと心に残っていて、この言葉もあってずっとコーラスを続けてきたように思います。今の時代にも心を打つ詩ですね。以下、詩の全文です。心に太陽を持て。あらしがふこうとふぶきがこようと、天には黒くも、地には争いが絶えなかろうと、いつも、心に太陽を持て。くちびるには歌を持て軽く、ほがらかに。自分のつとめ、自分のく
夜明けのベル君🐩お父さん、昨日の雨もすっかり上がりましたねぇ〜❣️🐩昨日東京は雪❄️が降ったんだよぉ〜❣️😆うっそぉ〜⁉️この時期に雪❄️ですかぁ〜‼️🐩明らかに異常気象ですねぇ〜‼️🐩何はともあれとりあえずオシ◯コ💦しよっと❣️🐩じゃあお父さん、朝ご飯🥞にしましょうかぁ❣️🐩ベル君ぅ〜ん❗️ご飯🍚準備できましたよぉ〜❣️🤗はぁ〜い❣️🐩夕方のベル君🐩退屈そうなベル君❣️🐩じゃあベル君、夕ご飯🍛にしよっかぁ❣️😄はぁ〜い❣️🐩お腹を満たしたベル君の満面の
こんばんは!昨日は雨かと思ってたらふらなかったので5、6年ぶりの動物園に行きました☺️👍久々に行ったのですごく疲れたけど子どもたちはスタンプラリーとかしながら楽しんでました🥰途中でちょっとしたゴーカート?的なものを見つけて全員が乗りたいと大騒ぎ😅💦ちょうど3台空いたので乗りました✨途中で3人が密集してしまって係員さんがそれぞれ誘導してくれました✨感謝です☺️✨いろいろ見て子どもたちと楽しめたのでよかったです🤗❤️最後に猿の石が可愛かったので次男と撮りまし
娘の安産祈願に行ってきましたその後皆んなで食事をお兄ちゃん頑張らないとね今日は良き雨の日☔️となりました昨日はブログも忘れ寝てしまってました昨日は雨前に隣のお姉さんの畑に里芋を植えてしまわないと頑張りましたあとはマルチを被せるだけそれにしても寒いね😵今日ももう眠たくなってきましたおやすみ😴
曇り☁️天気だけどお客さんは結構いるかな😅昨日は雨☔️天気でいつも以上にお客さん少なくて😵今日は休みの人もいるだろうか、ちょっと賑わってるかな☺️落ち着いてレジしないととりあえず誤差を出さないように気をつけないと👏👏👏夜は弟が夜ご飯いらないみたいだからちょっとゆっくり出来るかな🙆♀️明日明後日は朝から仕事👍月曜日は祭日だからお菓子は来るかもだけど荷物は来ないと思うから早めに帰れるかな😊最近バタバタ💦忙しいわけじゃないけど中々購入したDVD見れない😵ゆっくり時間が欲
今日も安定のジョグ🏃♂️昨日は雨だったので☂️今日は晴れていて良かった☀️柏の葉キャンパス駅からおっかさん方面へ走っていくと、こんな状況に出くわしました😨もりっとえぐれていますね。地震の影響??強風も吹いてはいなかったと思いますし、ここだけなので謎ですね。場所はおっかさんのちょっと手前でした🤏治せるかしら🤔
期待しただけに・・・・血液検査の結果が思わしくなくて昨日は雨も降っていたし気分がふさぎがちでした1ヶ月前休薬する時に輸血もしたし余分に2週間も休薬したのだからとすごく期待?していたからか軒並みLでしかもさらに下がっていた白血球とにかく減薬せずに11日間様子見おそらく次回はまた減薬、休薬になる可能性大私の骨髄はリムパーザがこたえるみたいかわいそうに、骨髄が悪いわけではないのにもう少し耐えて!そしてこの状況に慣れてほしい
おはようございます。💗YouTube"リカズちゃんねる"は➡︎こちら💗インスタグラムは➡︎こちら💗愛犬インスタグラムは➡︎こちら💗Twitterは➡︎こちら💗FLASHデジタル写真集ゆりあんぬ詩は➡︎こちら昨日のキッチンメーカーさん前回来た時は大雪昨日は雨。。。。。足元の悪い日が重なりました。気にするべきか、どうなのか?レイアウト変更したら決まりに縛られる事が増えてかなり凹みました。今日は別のキッチンメーカーさんで頑張ってみますー。健康と安全に恵まれた良い週末
おはようございます。昨日は雨でしたが、今日は晴天でとても気持ちの良い朝になりました。でも、風が強いです。(^_^;)今日も元気に行ってきます
昨日は雨☔結構降りました☂️花達には恵みの雨育ってね‼今日は一週間で一番嫌いな日❗朝から憂鬱😨hi-chanのmyPickGU(GU)オーバーサイズスウェットプルパーカ(長袖)390円
牛すき煮鰹のたたきと新玉ねぎサラダほうれん草のみそ汁白米牛すき煮美味しい〜昨日は雨な上に突然真冬に戻ったかの様な寒さ寒すぎたー。今日は取り敢えずそうじディかね
目が痒くて、鼻水止まらなくて、鼻かみすぎて鼻詰まりになってます。花粉症の薬、飲み忘れたかな…飲んだと思うのですが。汗昨日は雨だったので。雨の翌日って、花粉が飛び散るんですよね…明日には治ってますように。
今日も仕事です眠いです寒いです昨日は雨やら雪やら風やらでとりあえず今日も頑張っていきましょうガンバルンバ
桜の花がやっと咲いた🌸。昨日は雨☔️が降っていたのですねー。これから暖かくなってきてさらに桜の花が咲くことでしょう。今日も無事一日が終わりました。明日もよい一日でありますように。