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やっと週末です今週も頑張りました明日は健康診断があるので午前中から病院ですその後は久しぶりにマックで食事かな会社から今年度の休日のスケジュールカレンダーを貰いましたなんか今年は祝日🎌の休み結構あるな〜そのかわり土曜日に有給取得奨励日が多いわあ、それからこのあいだ登録したLYPプレミアムブロガーさんが教えてくれたけどYahooショッピングの3,000円のクーポン2枚クーポンには期限があるから早く使用したほうが良いとのこと1枚は牛めしの具をすでに注文もう
ご訪問ありがとうございます。本日もお疲れ様でした。いつもブログを拝見している方がリクエスト曲を募られてたので、リクエストをしたら、採用されました。しかも、トップで紹介されました。有難うございました。そのブログがこちらです。↓↓↓リクエストしたのはエアロスミスの曲です。このバンドも息が長いですね。いつまでもロック出来るのは、元気だからです。元気は、心も身体も健康でないといけません。明日は健康診断。チェックしてきます。
みなさんこんばんは今日は寒かったからおうどんにしました温まりましたよ💉💉💉💉💉💉💉💉💉💉明日は健康診断の日22時を過ぎたら食べてはいけないいけないと言われたら食べたいのが人間の性
雨が降るので部屋干しですスッキリ乾かないのでいやだなぁと思っているまみぃです今日は朝からテレビでカーリングの応援です女子はロコソラーレが好きですがTV中継がないのでネットで見ました男子は両角さんを応援しています今日は負けてしまいましたちょっとしたミスが得点に響くので怖いなあと思いますどちらも2次予選リーグに進めたので良かったです男子のロコソラーレもとっても上手決まったところにピタッと行くので気持ちいいです次こうすればいいのにというのが解説の方と一緒
朝6時起床(。-ω-)zzz...(。•ω•)ハッ!朝ごはん🍚朝から食べ過ぎくらいしっかり食べた。仕事へ。今日は少し前に入ったばかりのバイト君とシフトが被る最終日。結局、捉えどころのない子だったけど…彼のこの先の人生が明るい事を祈ろう。…って思ったけど…彼が休みがちだったせいか、全然仕事を覚えてなくて、ただでさえ色々対応があって忙しい日だったのに、彼に簡単な対応でもいちいち呼ばれて代わらなければならず、フラフラ(~˙-˙)~挙句、彼が招いたトラブルで遅番にまで被害が及
【本日の測定結果】体重:79.7kg体脂肪率:21.9%内臓脂肪レベル:12基礎代謝:1741cal体内年齢:34歳筋肉量:59.0kg体重80kg台以下達成率:52%(10/19)体脂肪率21%台以下達成率:5%(1/19)遂に、79kg台に戻って来れました٩(ˊᗜˋ*)و体脂肪率もギリギリ目標値に届いた(*'ᵕ')☆明日は健康診断の為、筋トレお休みだけど、食事を変えただけでここまで効果があるとは思わなかった。来月もこの調子で運動と食事の両面で頑張る💪
1月25日(木)🌤今日は凄〜く風が冷たくて参りましたバレーに行ったのですがいつもならどんなに寒くても終る頃には汗をかくのが今日はそんなに汗もかかず駐車場まで風が冷たくて😱家に帰って炬燵に入ってうだうだしたかったけど今日は食材の買い物に行かなくてはと暮れに新しく出来たスーパーに行ってきましたちょうどピザが焼けた時で人だかりが出来て思わず二つも‥熱々でしたが明日は健康診断なので終わって食べます🙌
1月5日は、会社の新年会でした私の大好きなお店で河豚は下関の河豚🐡天ぷらは市内の温泉塩でいただきましたここのお店の味付けはどれを食べても最高に美味しいんですデザートのルレクチェのシャーベットは男性従業員がくれました相変わらず写真撮るの下手すぎさて、明日は健康診断1月の健康診断はストレスでしかない今日は大雪だけど買い物しておかず冷凍便を作ります
明日は健康診断。抗がん剤治療の後、できるだけ遅くに受けてって言われて、会社で決められてる期間の中でギリギリの日付で予約。明日の準備をしていて、ふと不安に…。医療用ウィッグってつけたまま健康診断を受けてもいいのかな?ウィッグには金属は使われていないし、頭部の検査はないんだけど、ニット帽のほうがいいのかな?健康診断が終わったらその足で仕事に向かうから、ニット帽からウィッグに変えるのも面倒。受付で聞くしかないか〜😰
昨日の出来事•*¨*•.¸¸☆*・゚•*¨*•.¸¸☆*・゚•*¨*•.¸¸☆今日の晩ご飯はパスタだ……と、思いながらパスタを買い忘れたので車でセブンへ走るササッとレジに並ぶと目の前でワンピースのクジ一番クジ(*ᐕ)?を大量に引く高学年くらいの男の子が✧︎一番くじ倶楽部|BANDAISPIRITS公式一番くじ情報サイト日本全国のコンビニエンスストアや書店、ホビーショップなどで販売しているオリジナルグッズが当たるハズレなしのキャラクターくじ!必ずいずれかの商品が手に入り
明日は健康診断朝ごはん食べないように。検尿用の尿は採取するんやで。今日は早く寝るので早起きしましょう。忘れ物はしないようにね。会社を抜けていくから一言かけようね。通勤時は水を飲まないように。あと今現在調子悪いところを抜けなく言うんやで。
1924年(大正13年)のこの日、東京市営の乗合バスが営業を開始したことを記念して東京都交通局が制定。都バス開業の日(1月18日記念日)|今日は何の日|雑学ネタ帳zatsuneta.com今はいくら?江東区に勤めてた時は乗ったなぁ仕事帰りに錦糸町やら門前仲町やら木場やら遊びまくっていた時のお助けバス昨日はしまむらへ年末に「良いなぁ」と諦めたセーターってか、その時はもう出かけるのもイヤイヤだから今あるものでOKだったのよ明日、ちょいといつものボタボタの格好では…
明日は健康診断。年に1度は健康診断を受診して身体の異常がないかをしっかり診てもらう日です。年末年始の医療機関休暇期間の時期に…高熱を出してしまったことで、明日の検査そのものに影響が残ってひょっとしたら…という展開もないですが(ちなみに解熱となってから9日は経過してます)まあ予定通りの受診となったら、しっかりと検査をしようと何せ40代も後半になったので、身体の異変が出てきても不思議ではない状況なだけに…。あ、それよりも明日の診察開始時刻が朝の8時だから
110番したことある?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう110番したことないそのような場面に出くわした事ないからなぁところで、明日は健康診断なので、今日は禁酒します先程、会社から帰宅して晩飯食ったけど、晩酌しないので、速攻で食べ終わりました部屋に入っても酒無しなので、何かつまらんなぁつまらんから早く寝ちゃおうと思うが、シラフで寝られるかなぁって感じですでも、気合いで寝ます
ビックリ😱☀️八代亜紀さん~ビックリ😱☀️です2023は大物歌手さんが次々にお亡くなりになった🎤🎶カラオケで歌ってたしなんなら若いとき時々太めの八代亜紀とか言われてた指定難病だからかなり痛みがあったのでしょうか?もう何日も過ぎてるみたいですがファンの皆様ショックよねご冥福を御祈り致します。今日から三連休明日は健康診断おやつ食べたなんでか食べたくなったあんこ食べたいの変よ最近の私駅中で購入晩御飯ジャガイモチーズ焼きトマトミートパスタ今日は350ミリ2缶飲んだ‼
こんばんわぁぁ12月27日水曜日の晩ですみなさま、如何お過ごしでしょうか年内ラストのスイム行ってきました〜🏊♀この模様はのちほど。。。🥲昨夜の我が家の晩ごはん朝練しか。。。泳いでなかったけど疲れてましたね〜😂夕方から。、。チャリンコでおコメ🍚買って〜お酒買って〜洗剤買って〜重たいもの沢山買っておうちに帰宅晩ごはんは、、簡単に。。鶏唐揚げと。。、パパさん作ってくれた海老チリでしたあとは、、サラダとかパパさん漬けてくれた白菜のお漬物とか本日も。。拙い、き
こんばんは🌇行ってきましたよ‼️サンタのコスプレした若い方や観光客が大勢行き来している交差点の札幌駅前のビジョンを見にアラ還BBAがひとり、身動きせずにビジョンを見上げてる光景シュールよね10分位見上げていたら始まったよ👏車の音がうるさくて、、ごめんなさい🙇♀️で、内容は、、ごめんなさい🙇♀️もう少し長いのかな?と思っていたからちょっと残念でした😢コメントとかインタビューとかがあるのかと思っていたから、凄い残念😢1人で良かった〜😮💨誰か誘ってたらブーブー文句言わ
皆様、こんばんは〜🌛なんだかね先輩みりしたん様のXで「撮影風景、3番目」とか「さすが主役の妻」っていうのがなんのこと?とか思ってたんですけど…あれだったんですね!(なんか、うまく貼り付けできない💦)そしておっきなスプーンとの動画も0.08がカッコええわK様、ありがとう♬オリゴ糖♬(昨日からしつこいね😅↑)最近はこういう撮影動画公開が流行ってるんですか?SNSの時代ですね〜〜(osomakiがどこまで分かって言ってるのか疑問だが😅)でも確かに嬉しいですよね😆
お久しぶりに動画をUPしますねこの動画は生後30日時随分とさぼっていましたね><;12月は何かと気忙しくて撮ってあった動画もUP出来ずブログにも上げられない状態で……明日は健康診断とワクチン接種に予約を入れましたので温かくして3匹連れて行ってまいりますね。この動画は生後30日未だ足元もふらついていますが現在ではしっかりしていますしすっかり離乳も終えちょぴり子犬らしくなった来ました。もう
のどの痛みを初期段階で抑え込んだきつねです明日は健康診断体重を元に戻せなかったので諦めて行ってきます。。。せっかく気合を入れて予約したのに4日前から生理になりまして2日前に喉に違和感があってとハラハラどきどきで前日ですわ~とりあえず生理も落ち着いたしのどの痛みは消えたから明日は何も心配せずに行けることにほっとするいつも夕飯の後は何も食べないようにしてるけど9時以降はダメですよって言われるとちょっとお腹が空いて
昨日に比べるとほとんど雪が無いです路面も雪ナシやることリストきっと明日給料日の人がいるかな?と思って今日、銀行に行ってきました駐車場はそれなりに混んでたけれどATMは並ばずに済みました窓口は混んでたけどね年末だから銀行は混みますよね急遽、住民票が必要になったので市役所にも行ってきました本当はコンビニのマルチコピー機で住民票の写しを取ると安いけれどコンビニだと他にも何か買いそうで市役所にしました市役所だと300円コンビニだと200円らしいですマイナンバーカード作
考えた人凄い🐷ブー太がなんとか結び?釣り糸の結び方にもあるらしい🐷ちょっと違うけど明日は健康診断気になるのはHbA1cと腹囲笑笑喘息っぽいのも忘れなかったら聞いてみよ
明日は、年に一度の健康診断。胃カメラあります。麻酔で眠ってる間に終わるので、ラクちんですけど。眠っている間に、どんなことされてるのか分かんないんで。よくよく考えると、ちょっと怖いよね血液検査は、毎年、同じ項目で引っかかってます。要再検査、要精密検査、ってな感じです。それに加えて、あれもあるわ。特定健康保険指導だっけ。メタボ指導ですね。母の入院時には、心労で数日で3キロ痩せたんですがそういう痩せ方って、あまりよろしくないんですよね。退院して、ホッとしたら、あ
あ〜明日は健康診断…やだなぁ…20代、30代の頃は健康診断の1ヶ月前からひたすらダイエットに励んでいたが40代後半からはとりあえず要検査や再検査にひっかからなければいっかと思い50代になったら健康診断そのものが面倒になった( ̄◇ ̄;)ありのままで受ける…でも健康診断の後はお寿司🍣を食べに行くから頑張りまーす✨✨✨✨検尿って家で採って行くのね😓紙コップに採るイメージだったけど…
おつかれちゃんです🫡今日は忙しかったなあわ😓まぁなんとか終わり😅明日も頑張るぞい明日は健診の日だった😓9時以降は飲食できねぇとりあえず、、、ビタミン入れとこ😎あー食べれないできないとなったらやりたくなる😎ららら美人ぶり。。。山口県の東洋美人の酒粕をエサに混ぜてるらしく。。。おお✨✨よく見たら同じ美人の字やん‼️って今更ながら知ったので報告😎今日はスーパーで。。。美人ブリとかぼすブリがあって値段の差にびっくり🫢食べ比べしたら、
明日は健康診断怖い夢を見た検査後先生とお話問診かなガーベラさん過労です入院しましょうっていやっおやつ食べたら治るから大丈夫ですと言っても聞いてもらえなくてその代わり二人部屋隣には優しい人と言われましたそして入院点滴しまーすと言われて点滴なしとか無理なん私怖いねん無理やねん看護師さんに伝えた時目が冷めた怖い夢見てぼっーと作った今日のお弁当豚肉人参揚げゆずポン炒めほうれん草入り卵焼きじゃがいもガレット冷凍食品ご
夫「明日健康診断なんだ」私「そうなんだ」夫「だからね明日の朝ご飯は食べられないんだ」私「朝ご飯はいらないって事ね」夫「そうだね」私「毎日健康診断ならいいかも⤴」・
バリ島でバカンスするのが密かな夢。みんなこんばんは😊木曜日お疲れ様🍵今日はヘルプ祭りだったから目が回った😵💫もう疲れて体がバッキバキだしぐったり。もう現実逃避したい。前から息を吐くように言ってるけど、バリ島でバカンスして何も考えずに休みたい。ここ最近毎日仕事ばっかりで息詰まる。もちろんやりたいことや好きなことをやる為にも働かなきゃいけないのは知ってるけど中休みが欲しい…。園長の鬼…!!(心の声)あ、すんません(スーパー土下座)まあだいぶ先にはなると思うけど、いつか海外旅
今日のお昼ごはん。作りおきをあれこれと。かぼちゃなす南蛮🍆長芋と大根と厚揚げの煮物、ブロッコリーの茎オムレツ、ほうれん草の柚子味噌のせ、コールスロー。コールスローには、蜂蜜柚子を入れました。食後には、キウイ。ここにも、蜂蜜柚子をのせました。明日健康診断なのですが、ここんとこ果糖を摂り過ぎている気がするので血液検査が心配です。