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オラクルカードとヒーリングで愛と癒しのメッセージをお伝えするまりです今日は1日降ったりやんだりの雨とお付き合いしながらぼちぼちと過ごしていました💛ほっこりとゆっくりと何をしたわけではありませんが平和に夕刻を迎え早風呂です🛀粗塩にヒマラヤ精油を数滴垂らしまぜまぜお塩さんから漂う香りを吸いこんでうっとりお風呂にいれてゆったりお風呂からあがってパルマローザの精油さんを手のひらに一滴香りと共にストレッチなんてことないけど幸せな瞬間にふわっと感じたこと
最近夜になると外から花火のようなポンポン音が響き渡っていて、夏だからこんなものかと思っていたけど、blacklivesmatter関係のプロテストみたいで問題になっているみたい。日本の夏だといたるところで花火をちょこっとやっていたりするので、全然違和感なかった。だけど、今日から4日の独立記念日までは例年と異なり、場所も時間も秘密の5分程度の短い花火が上がるそうです。うちからもみえるといいなぁ。本日の記録今日からダンナが夏休みなので、我が家は今週を家族の夏休みとして、来週からは長女
雨のせいで湿気っぽくて気持ち悪いのでさっきお風呂入った。さっぱりした。好きな時に好きなだけ風呂に入れるっちゅうのは無職の特権だなw
本日もぉ~暑い中ご覧の通りぃ~元気一杯でぇ~走ってぇ~ご帰宅のお嬢!!でぇ~当然何時もの様にぃ~汗びしょりでぇ~ご帰宅ですのでぇ~直ぐにお風呂に入りぃ~その後はぁ~何時もの様にぃ~確りとぉ~お勉強しまくりのお嬢でしたぁ~!!
こんにちばんは〜😢たねすきです😎💦ミシン部屋からの生還です。もう気分が悪くなりそうです。やっと全てのマスクを作り終えて、発送しました。自分のキャパを超える事はしてはいけない❗と、この歳でお勉強しました。コメント頂いた方々、ありがとうございます。お返事を書く元気がありませぬ…😢今から早風呂して、愛しの大林さんに抱いてもらいます。大林さんはいつもデ〜ン❗としていて、頼り甲斐のあるお方。久し振りのお風呂上がりデート💖🤭大林さんのテクニックで私をなだめてくれ〜❗💃スタイ
ミシンを出すとねもう暇があればミシンをやっちゃう!ので明日幼稚園なんですが用意しなきゃいけないものがあるから今のうちにやって息子寝かした後はゆっくりミシンやろ〜って思い出し始めました〜!まずはコレー!あ、特に準備は無いんですがペンは毎年新しいのになるらしく名前貼らなきゃいけないらしいこれをフタと本体に息子の名前シールと色シールを貼るんだけど息子の名前シールもう無いからテプラにしようと思うよーあと、↑の箱のゴムバンドこれ、年少の時は作るの知らなくて家にある白
たぶん明日解除らしいので。緩むよねー。まあ、いつもの買い物くらいでしたが。先週から今週の家飲み酒。五橋は山口の酒。コレはかなりのお気に入り。南部美人。ちょー久しぶりのスシローに土曜日行ったら新しい酒が出てた。で、大事にしてた天領盃。旨いねー。もちろんそんな量で足りる訳なく水曜日にペリエで買った真澄純米。先週は寒かったから温燗でうまかった。で、今週の買い足し。日曜日の今日はクルマもバイクも原付も洗車したので、早風呂でどっぷり飲んでおります(笑)
早速ですが昨日のウォーキングより👍くもりの1日でした風が強くて止めようと思ったけど動かず寝ちゃ食べ寝ちゃ食べでは体重も増えそう😣悩んで弱い気持ちに負けないように路地を抜けガード潜って海へ風がまともに向かってきます海を背にして1枚海から国道へ今度は港へ何時もの場所です❗帰り道カラーカラーの開花期間は長そうです🎵ぐるっと歩いて5,500歩例によって大汗でした😃💦早風呂に♨️そして7時前1日曇りだったから夕日は予定していなかったけど何枚か載せました🎵海の様子を動
今晩は今日は母の日実家の母にはお花を贈りました今日夕飯は宅配寿司がいいなと思ったら混んでるみたいでネット予約できず諦めました早風呂に入りビール🍺飲みながら夕飯何にしようか悩んでます今日フジテレビザ・ノンフィクション花子と先生の18年前半を見たのですが獣医師の太田先生の生き方、人生に感銘を受けました先生は自分の人生をかけ(気負わず自然に実行する)弱者に寄り添う上手く言えないけれど太田先生素晴らしい👏👏👏このような人生があるんだなぁと感
こんにちは!ゆきえんです今日は天気予報では午後早くから、雨予報だったので朝ごはんを食べて、少ししてから早めにジョギング&ウォーキングに行きました。もうすでに雨が降ってきていて雷もなってきていて・・・小雨でしたので傘をささずに歩いていました途中から、雨が止んでもう梅雨みたいな気候。アジサイも花を咲かる準備をしていました。帰宅したのは、お昼過ぎぐらい。雨にも降られてしまい午後一には、早くも今日のお風呂!いつ
こんにちは!ゆきえんです今日は、ますます暑くなり少し前まで、薄いコートを着ていたのに急に半袖の出番ですね。子供と午前中の光を浴びたくてこの二日間は、早めにジョギングをしたりして帰って、すぐシャワー浴びて部屋着に着替えて子供は、その日のお風呂タイムは午後一に、早くも終了していました。つい先日フライパンのフタがダメになってしまい本日、処分をしました。フライパンのフタは餃子を焼いたする時など色々と必要なのでうちでは必須アイテムなので
湯船に入浴剤を入れる?入れない?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようお風呂の日なんだ…そうか。でも、私は、お風呂が苦手です。苦しくなってくるので、早風呂ですなので、温泉も全部洗ってから浸かるのですがすぐに上がります(笑)すぐ、もう無理‼ってなるので。なので、入浴剤にも興味ありません。時々、旅行に行った先で歩きすぎた時は入れて部屋風呂入ったりしますが、ほぼ入れたこともなし。入浴剤より、ジャグジーとかの方が好きです。今日は、私の誕生日でした。有難いこと
15日の続き。新潟県湯沢町(JR越後湯沢駅すぐ)のホテルニューモンドさんにチェックイン、2度目の宿泊。和室でバス・トイレ付き。まったりするなら和室です。部屋に居ながら貸し切り温泉の利用状況が判ります。(利用中だと光ります。)誰も利用して居ないのて早風呂。湯沢温泉です。30分単位で貸し切りですが緩目なんで厳しくは有りません。のんびり🎵越後湯沢駅。徒歩3分。だ~れも居ません。フジロックですね。お土産物屋さんも暇そう。続きます。
昨日はこんな遊び紹介しましたが、今日は、やることなくなった午後!!何しているかー!!を紹介!!巣ごもり中…やることなくなる午後は、早風呂します!!!笑笑私もゆっくり長風呂できるしー♡子どもたちは水遊び大好きだしー♡子どもたち、体洗ってる途中で石鹸遊びに入ります!!!息子…いろんなところキラキラさせてごめんね…笑笑椅子もきれいに!!!そのあとはシャボン玉♡これが一番平和ー♡笑笑寒くなるとお湯に浸かり、またあったかくなると、シャボン玉♡ここまでで平気で1時間入
幸せ循環∞アロマSujiトリートメントkien日々のサロンの事や、これからのお仕事。色々動いていたら、自分の事ってゆっくりできない事も多。のろまな私だけに、自分の時間に丁寧にゆっくり過ごし楽しんで日々を送ってます。私のしたい事はすべて自分の時間(笑)ウオーキングしたり夕食の早飯早風呂マインドフルネス呼吸法も15分へ戻したり。私にとって、ゆっくり半身浴する早風呂は贅沢な事なんです普段の中でも、できるときは早風呂でリラックス!私の大切な時間
きょうも変わらない一日を過ごしています。仕事が13時に終わったので帰宅してから昼食とおやつそして早風呂明るいうちに入るお風呂は時間の余裕を生みますお風呂掃除は裸のままできるのが気に入ってます(笑)私ね寝るの早いんです朝はリハビリして仕事に行くので5時20分起床すると夜は遅くて10時早くて9時には布団に入っています見たいテレビがなければ読みかけの本を開くとそのうち眠気に襲われので・
連休だぁ~って喜んでいたけどあっというまに日曜の夕方になりました早風呂に入ってくつろいでいます明るいうちに入るお風呂はのんびりいや結構筋トレになるかなお風呂入ったあと風呂掃除もするので忙しいです(笑)私いつもは母宅で「もらい風呂」をしてましたがこれだけ感染が広がってきたら親子間でも接触に気をつけよう私がスーパーで勤務してるのでもし感染してたら・・・と思うと恐ろしい一緒に暮らしてなくて良かったと思
今日は月曜日ですが、珍しく仕事休み!相変わらず、家の敷地から出る事なく、一日過ごしました!そんな中、志村けんさんの訃報には、驚きました。ご冥福をお祈り致します何となく憂鬱な中、権利落ちの株を少し売ったり、チーズスコーンを作ったり、地元産のヒジキの炒め煮を常備菜に作り!あとは庭仕事!草取りや、ほうれん草やスナックえんどうの収穫などなど・・そして休日の贅沢は、早風呂!入浴剤を入れ、ゆっくり湯船につかる時間は至福の時!夕食はホットプレートでお好み焼きを作り、美味しくて満足でした!
どんな食べ方をしてますか?腹八分目..時間をかけて食べようバランスよく食べよう..全部大事!!間違いなくやったほうがいいです!私も去年から材料の質や量や時間を意識て食事を食べてます..が、しかし..ひとつだけやってしまうことがありました..それは、よく噛んで食べない!早メシ早風呂早グソこれを信念に生きてきて、なんでも早くやらねばならない!でしたが、バランス大事!、ケースばいケースっす!場面ごとの使い分けっすね..アホなのでこういう柔軟性がないんすよ..
今日はいい天気ですねという事でベランダで勉強したいと言う娘。私は先日病気の待ち時間に買った間違え探しをやりながら見守っていた笑〆切が近い!!なにか当たらないかなぁ。。。お昼もお弁当作ってお外で食べました桜がお庭から見えるから花見だね🌸お出かけしなくても桜が見れる田舎wそれにしても今日は暑い!!子供達と、ボール遊びして汗だくになったからお風呂入ります子供達は既にパジャマw早風呂の時はパック❗️これやったらお昼寝しよー最近娘が夜中にトイレに起きる。そ
私は大体6時半に起きます‼️昼寝しないです(笑)仕事有り無しどちらの日もめちゃくちゃ眠くなる時間があります‼️…眠すぎて思考停止(笑)ほぼ寝てます(笑)22時半過ぎもう毎日ここで寝落ちしてしまうお風呂済んでたら布団に行きますよ!でもお風呂のタイミング悪かったら、…お風呂いけないんです(笑)眠くて(笑)動けないんです‼️眠すぎて(笑)思考回路が低下して…眠いだけ(笑)話しかけられても眠すぎて⁇⁇本当にこの時間帯‼️2時間ドラマならクライマックスの謎解きのいいところで寝
浅草橋からとことこ歩いて、、綺麗な鶴がお迎えにしてくれた実は最初帝国湯に行こうとしたのですが、、まさかの休業近くに。。鶴の湯さんがあってよかったぁー!!!ただびっくりしたのは洗い場に椅子がないロッカー上に名前書いてある椅子が。まさかの持込み式。。水風呂もなし座れるのは浴槽内のみです。お風呂は、43-4度の熱湯バイブラと普通浴槽にジェットバス、中庭があって、よいですねーお風呂上がって髪を乾かそうと。。ドライヤーが姿見前にあって椅子ない。脱衣所にベンチ1つあるけど、ド
雨だし暇だしお風呂に入りました子供達も入れて夕飯も準備出来てるしもーやる事ない明日は職場に、書類出しに行かなきゃいけないんだよね。。最近買い物とか習い事の送り迎えで会うママ達にげっそりとか顔色悪いとか、、、散々言われるからちょっとでも抵抗しようと思い、、、パックするわ!!これさ、終わった後絶対子供に取られるんだけど。。さっき娘は残った液を足に塗っていた。。。勿論パックした後はガンバレルーヤのよっちゃんバリに腕とか塗りたくります笑
もともと冷え症の私なのですが西田普先生のブログで紹介されていた方法を実践しています42度のお風呂に10分間入りお風呂上がりに白湯を飲む今までとにかく早風呂で身体の芯まで温まっていませんでしたしかもお風呂上がりに冷たい水を飲んでいました。。最近ではポカポカした状態で布団に入りよく眠れます自分を変えたかったら何事も実践してみること試してみてはいかがでしょうか?
こんにちは~我が家地方大雪です。ずっと降っています。まだまだ降ります。わかりにくいけど。旦那は除雪の仕事をしているのでこれから出動だそうです。(の前には普段の仕事しています。)夜中に帰宅する感じなので子供たちに先にお風呂に入ってもらいます!早風呂~肌弱いのでただのお湯(笑)晩御飯はジンギスカンパスタ!あ、そろそろ上がるそうなので手伝います。見に来て下さった方ありがとうございます♪
なんじゃこりゃって写真でしょ〜これ自宅の洗濯機の上です。ど〜も美容室エメールヘアオーナーの木全です。僕のルーティーンなんですがお風呂で本を読むことが!しかも朝に!まぁ夜のお風呂でも読むこともあるのですが最近は娘をお風呂に入れているので朝だけです。そもそもは超早風呂だったのでゆっくりお湯に浸かることがなかったので温活のためにはじめました。最初は音楽を聞いてみましたがすぐ飽きちゃって。そしてスマホ持って入って動画見てみたりもしましたが、
だから今日は早風呂明日は今年初の通院血液検査婦人科抗がん剤予定