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ゴルフやったことある?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようこんばんは(・∀・)/やはり早朝のハードルは高い(´・ω・`)今日は早朝スタートできたものの何となく走れない。楽しめない(゜Д゜;;)思いきって帰り寝ました。(゜o゜)\(-_-)散歩がてら買い物へ特に買わなければならないものはないけど動きたい。日曜日はご近所警備員の高齢者の干渉が緩むから昼間に外に出たい。( ̄▽ ̄;)近所のスーパーもいろいろなマスクが出てきました(´艸
今年のGWは5/3〜5/6までの4連休となりました一応目標として毎日走ることとしていましたが、目標達成です5/4灘崎総合公園内グルグルランニング8km5/5灘崎総合公園スタート、玉野方面へ18.5km5/6灘崎総合公園内グルグル6km5/7灘崎総合公園内グルグル9kmいずれも早朝スタートですが、同じように朝活をしている人もチラホラだいたい同じ人に遭遇しました今回は○○チャレンジが流行っていたので、それをやることが本当の目的でしたが、なんだかんだ走ってますこの
3月26日木曜日おはようございます。今朝は早朝スタートで夜明け前。05時19分の黎明の朝。本日の近畿以東は広く晴れそうです。☀️⇒☀️⇒☀️大阪は暖かく、20度まで。今日もプリリアントに春の笑顔を!
本日のモデル撮影は、藤原弘子さまとご一緒。早朝スタートなので、当方事務所にてヘアメイク。今日も見目麗しく、✨gorgeous✨な雰囲気を醸してらっしゃいます。いつも有難うございます🤓
先週のグアム旅の目的はもちろんゴルフ!寒い季節の日本を抜け出し、常夏の地でのゴルフはやっぱ最高でした!到着翌日の朝、宿泊先のホテルでしっかり朝食をいただいたら、送迎バスで30分ほど走った「マンギラオ」で早速ゴルフ。セルフカートでの18Hスループレイ。カートには各ホールの距離データやグリーンの斜等を表示するタブレットが搭載されていて、何ら不便を感じることもなくプレーを楽しめました♪さらにクーラーボックスにはミネラルウォーターとアイスレモンティー。たっぷりの氷でキンキンに冷やして
1月15日水曜日おはようございます。今朝も早朝スタートで早起き。夜明けはまだまだ、04時53分の東の空。本日の大阪は、晴れ時々曇り。🌤⇒☁️⇒🌤今日も健やかに、ご機嫌さんな一日を!
1月14日火曜日おはようございます。今朝は早朝スタートで早起き。夜明け前、05時05分、東の空。本日の大阪は下り坂で、夜には雨が降りそうです。🌤⇒☁️⇒☔️お出かけには、傘があれば安心。今日も良い一日となりますように!
休日に相方A子と会うときは、早朝スタート今回は朝ラーしようということで、こちらの店にこれを食べようと決めていた海老塩チャーシューメンスープ飲み干したかったけど我慢こちら地方は朝ラー文化が根付いていて、早朝からお客さんが次から次へと寒い休日の朝ラーハマりそう朝ラーの後すぐにファミレスでモーニング食べるアラフィフなかなか居ないねこのあとしまパトへ
週の真ん中!!水曜日~~~~無事終了やっと折り返し♬嬉しいです(*´∀`)人(´∀`*)12日の次女ちゃん成人式でギリギリの変更LINE!!!予定では着付け4時半~ヘアメイク6時半~…とめちゃめちゃ早朝スタートでした次女ちゃんが信頼しているヘアメイク担当さん❤️幼稚園のときからカットしてくれている美容師さんで…独立してお店を開いたので着付けとヘアメイクは別のお店…そのため調整するなら早朝しかなく着付けは4時半…でした。それが!!連絡が入って!!!着付けの先生の
お正月3日目の恒例行事これまた早朝スタートでーす^^今日は6時前に起床当たり前やが眠たいなぁまずは一心寺さんでご先祖さま参りまだ日の出前、薄暗いですがさすがはお正月日の出前でもお参りの人は多い本堂も耐震工事終了で中に入れるようになったけど時間が早過ぎて入れない・笑また次回のお楽しみ٩(ᐛ)وさぁ、息子夫婦を迎えに行こ〜〜♪
本日開催された第78回平成国際大学競技会に出てきました何気に土曜開催→仕事というパターンが多かったために、今年度初の参加でございました。令和になったのだから、てっきり令和国際大学競技会になっていたかと思ったら、無事に平成国際大学のままだったので安心しました。さてさて、この競技会の前日、身内の結婚式があって、お昼からお酒をたんまりと飲んでしまい(しようがない)、生後半年の息子を1日夫婦で連れながらの参加となったので、体力を消耗。帰宅してからいろいろと済ませて就寝が24時近くに。おま
昨日は差し入れを買って勤務。いつものお店もクリスマスツリーが飾られてて、さらに可愛いお店になってました❤︎︎(ॢꈍ૩ꈍ)੭*cнϋ❤︎☆(*Ü*)٥hayoϋ☆今日は走る予定じゃないんだけど、みんなが寝てる間に、見に行きたいところが…毎年恒例になってる…アソコ!今年は遅過ぎ❓かも…暖冬だから間に合うかしら❓三色彩道出来るだけ人が少ない時間がイイわね〜っと、ダウンを着用して早朝スタート(●︎´艸`)ムフフお山へ向かうコースを途中まで走り住宅街へ。私が住む大阪は北摂と呼ば
おととい、海の見えるとても美しい景色広がる地にて、クランクインしました🎵\(^o^)/早朝スタートだったので、前日に自分のスタジオで3レッスン指導したあと、急いでシャワーを浴びて、現地に向かったのですが、着いたのが真夜中。結局2時間しか寝れないままクランクイン。次の日もあまり寝れず…と、もうすでに寝不足で目が半開き状態ですが(^-^;、現地の皆さんのサポートの素晴らしさに心はとても暖か、やる気満々です🎵(^▽^)だって、朝4時過ぎに起きたら、もう手作りのおにぎりが用意されていて…お昼
11月28日木曜日おはようございます。今朝は早朝スタートで、夜明け前の05時31分の東の空。本日の大阪は朝のうち雨かもですが、その後は雲を多い一日。☔️⇒☁️⇒☁️雨が上がった後、北風が吹き寒くなるとのことです。暖かくしてお出かけを!
11月20日水曜日おはようございます。今朝は早朝スタートで夜明け前、06時01分の東の空。本日の大阪は、曇り時々晴れますが、北風が冷たくなりそうです。🌤⇒⛅️⇒☁️初冬の装いで、暖かくして笑顔の一日を!
11月15日金曜日おはようございます。今朝も早朝スタートで寒い夜明け前。05時20分の東の空。本日の日本列島は、北から真冬並みの寒気に覆われるとのこと。大阪も寒晴れの、今季初めてのマフラ巻き日ですね⛄️☀️⇒☀️⇒☀️ストール、マフラーをしっかり巻いて、温かい笑顔の一日を!
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~中学から青森で寮生活する長男のガクソンサッカーに没頭し、美味いモノを探求する次男のハルイシーそんな子ども達との珍道中をつづる日々。アメンバー申請の合言葉はPPで。~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~人間にはふた通りの考え方がある。ゴルフ場の朝焼けは綺麗であるという考え方とそうではないという考え方。週末のゴルフは早朝に限る。夏の終わりの特権はココにある。
11月12日火曜日おはようございます。今朝は、ちょっと早朝スタートで05時56分の夜明け前。本日の大阪はほぼ晴れ。🌤⇒☀️⇒☀️日中は、20℃近くで暖かくなりそうですね。今日の笑顔のいい一日を!
11月5日火曜日おはようございます!今朝は早朝スタートで、05時48分の夜明け前。冬型気圧配置の寒い朝ですね。本日は全国的にほぼ秋晴れ。☀️⇒☀️⇒☀️日中は暖かく、大阪は20度近くまで。今日もブリリアントな一日を!
ていうかですね…100キロライドを401本もせねば地球一周ではないのですよ…で、そこで考えた!!あの100キロライドを安全に行う方法…と、バッティングセンターまで4キロなのですよ…往復8キロで3×8で24じゃないですか25に近い数字…とそれに4をカケると96ですので3×4=1212×8=96kmと片道1本で100kmあとの片道で誤差調整に使えばいいワケだ…多分MAXで104になる…まあ13往復したらほぼ100kmライド
10月朔日火曜日おはようございます。今朝はド早朝スタートのため現場前泊で、04時36分の都会の空。本日の大阪は曇りが基本で、午後には不安定で雨かもです。⛅️⇒☁️⇒☁️今日も真夏日で30度越え。健やかな、10月となりますように!
8月25日(日)先週の日曜日は血迷って極暑ラン企画で海岸線🏖だったので(まぁ曇り☁️で救われたんですけど)今日はやっぱり山・坂・峠ラン企画ですまぁいつものコース😎スタンダードコースなのですけどね〜今日は昼から用事があるので早朝5時半集合いつメンM.Mさんと桃園競技場🏟スタートゴールですお盆過ぎて急に秋の気配…曇り☁️で涼しい水道道のアップ⤴️ダウン⤵️から畑貯水池の森口屋到着ここから4㎞強の峠ランです今日も頑張って登りました😎ゆっ
何事もなかったようにしておりますが、ひとり合宿は継続中であります。一応、明日が最終日の予定。前半は撃沈連発のスピード系でしたが、後半は持久力強化のLSDを連発で。自分にしてみれば、LSD180minはある意味で夏の定番メニュー。一発のスピードに劣る自分がなんとかサブ3.5を保っていられるのはレース終盤の失速を最小限に止める持久力のおかげかと。そのベースになっているのは春から夏にかけてのLSDだと信じております。LSDについては、「サブ4以上の中級者にはあまり意味のある練
7番、8番、9番アイアンのグリップ交換して初めてのラウンド。グローブも初おろし。このグリップ。ピッチングと同じものなのですが、純正に比べて太め。ちょっと手元が重たく感じる気もするのですが、ピッチングと同様そのうち慣れるのかなぁ🤔早朝スタートで、スルーで終えて、シャワーも浴びて、お昼ご飯も食べて、もうお家で洗濯中~今日は高速も行き帰り渋滞なしでしたラウンド詳細はまた
何だかんだで、1ヶ月以上ぶりのラウンド病院なんかで、なかなか、ゴルフに行けない。8月10日、夏休み初日。お久しぶりに、ホームへ。今年になってから、本格的にゴルフを初めた子と。そのご主人さんも。5月にも、ラウンドしたけど、もっと飛ぶようになってて私より、小さいのにね。7アイアンで、150ヤードコースマネジメントが出来ないので、スコアが悪いのが、惜しいけど。この地方では、今年1番の暑さになったこの日は、早朝スタート朝は、暑いなりにも、日陰は涼しく、風が吹くと、気持ちよかった1
こんにちは!久しぶりにゴルフに行ってきました~。といっても5月ぶりなのでそんなに時間はたっていませんね。ですがシーズン中に毎月2回ほど行っていた頃に比べたらペースはゆっくりになっています。今回はアーリバートでしたので朝5時スタートです。お迎えか3時前にきました!笑最近は体力もなく昔ほどゴルフにはまってるわけではないので7月~9月前半の暑い時期はあまり気乗りしなくラウンドすることないのですが、今回はアーリバートということで参加。アーリバートとは、ゴルフ場の早朝スタート割引
<速報>松山英樹は初日「64」現時点でトップタイ7/5(金)6:35配信44初日からトップに立っている松山英樹<3Mオープン初日◇4日◇TPCツインシティーズ(ミネソタ州)◇7468ヤード・パー71>圧巻スイング松山英樹の最新ドライバースイング【連続写真】新規大会で松山英樹が躍動。「3Mオープン」初日。早朝スタートの松山は、前半から飛ばし4バーディ。後半に入っても手綱を緩めず4バーディ。最終ホールこそボギーとしたものの「64」をマーク。現時点で7アンダーの首位に並んでいる。
7月3日水曜日おはようございます!04時25分、今朝は早朝スタートで、前入りの梅田の夜明け。本日の大阪は、昼前から雨が降り出しそうです。☁️⇒☔️⇒☔️今日も元気溌剌で、素敵な一日を!
こんにちは(^^)連日、沢山の「おにぎらず」作りーしてまーす♪今朝は、スクランブルエッグを入れた1.しらす、スクランブルエッグ、大葉、にんじん2.明太子、スクランブルエッグ、大葉、いんげんこの2種類を作りました😊これはねー、たまごだけでボリューム出そうとするとたんぱく質過多になるので、たまごのスクランブルエッグに細かく刻んだ「えのき」を入れています。正確には、刻んだ「えのき」を焦げ目がつくまで炒めて水分を飛ばしてから、卵液でまとめました❣️おにぎらず、水分出ちゃう
6月19日水曜日おはようございます!早朝スタートで早起きの04時39分の空。昨日の18日は新潟の大地震、ちょうど一年前は大阪北部…被害がこれ以上広がらないことを願います。さて、本日の大阪は雲時々晴れ。🌤⇒🌤⇒🌤昨日も、いい一日でありますように!