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言葉のチカラで未来を叶える!子どもの未来を応援する専門家コーチ黒木のりこですNo.1026結果を変えたければ、行動を変える。って、言ってるんだけどね。うまくいっていることまで、変えなくていい。それと、過去、うまくいって結果が得られたことがあるなら、もう一度やってみてもいい。その結果、またうまくいくこともあるし、そうじゃないこともある。うまくいかなかったら、それをやめて、違うことやってみよ。私たちは、得たい結果のために、行動してるんだよ
こんにちは!ライフコーチのゆいです。今日もこちらのブログに来て頂いてありがとうございます。「DAY3について投稿しないとー!」と思っていたらもうDAY4の日が近づいてきました!!ということで、急いでDAY3の振り返りを^^DAY3では、親子コーチングと言えば!!の、ピットインカードを使ったコーチングについてペアワークを交えて学びました。このカード、やっぱりすごい!絵が可愛らしいウサギさんなので
言葉のチカラで未来を叶える!子どもの未来を応援する専門家コーチ黒木のりこですNo.1025朝起きて、びっくり。屋根が白い😳我が家の屋根はオレンジ調なのね。一瞬バグった🤣ここは、どこ?って。というのも、昨夜は移動で疲れて早々に寝てしまったのね。おかげで、今朝はスッキリ!!という状態で、さぁー、洗濯して、ご飯作ろ🎶💕お天気どうかなー?と目覚めたので、外の景色見て、あれ?昨日の予報、雪だった?いや、曇りだったような😑完全に思い込んでたお
こんにちは!ライフコーチのゆいです。今日もこちらのブログに来て頂いてありがとうございます。昨日の続きです!徹底的に自分の本音を大事にするようになって人生が激変した女性の話。もう1つ、印象に残ったのは「理解があるふりをしたくなる」という言葉。パートナーの仕事の都合で、会えると思っていた日に会えなくなりそうだと分かった時。「そっかそっか、分かった!仕方ないね。大丈夫だよ^^」そんな
言葉のチカラで未来を叶える!子どもの未来を応援する専門家コーチ黒木のりこですNo.1024私のコーチングの学びが本格的に始動したのが10年前の今日。この10年、コツコツと進んできたなー。いろんなことが変化した。と、思う🤣あくまでも、主観だからね…悲観的ではなくなってきたな。自分を大事にすることができるようになってきたな。自分にも価値があるぞって思えるようになってきたたな。自分を変えなくちゃ!って感じて、コーチングスクールの扉開けて、く
こんにちは!ライフコーチのゆいです。今日もこちらのブログに来て頂いてありがとうございます。今日は朝からある女性の方のお話を聞きました。あることがきっかけで、自分の「死」をはっきりと意識した時に思いもよらない自分の本音に気づいたと。それは「女性として満たされていない!」という想いだったそうです。そこから彼女は、とことん自分を大切にし、自分の本音を大切にすることを徹底的に心掛けたのだとか。
言葉のチカラで未来を叶える!子どもの未来を応援する専門家コーチ黒木のりこですNo.1023ある先生から相談を受けた。一年生なんだけど、この時期に来ても、まだ登校時に母親と離れられない。と。ここまで、先生はいろいろ工夫をしてきたようだ。よくなったこともたくさんあったらしい。が、朝、親となかなか離れられなくて、毎日大変らしい。様子を見てほしいと。見ますよ。もちろん。ただ、私が伺えるのは、あと2日しかなく、しかも、その時間は勤務外なのよ
こんにちは!ライフコーチのゆいです。今日もこちらのブログに来て頂いてありがとうございます。「自分が何が好きなのか分からない。」いや、もはや、自分が分からない。そういう時って、ありませんでしょうか。自分の好きなものが分からない時って、ワクワクの感覚が分からないし、心踊る瞬間もなくなってくる。そんな時間が長く続くと、つまらなくなるし、なんだか虚しいし。そんな虚無感を埋めるようにそ
言葉のチカラで未来を叶える!子どもの未来を応援する専門家コーチ黒木のりこですNo.1022子どもの第3の居場所が増えている。実際私も群馬県沼田市で立ち上げに関わり、アドバイザーという立ち位置でお仕事させていただいたいる。学校以外でいろんな場所があるっていいね。選択肢が増えて、自分がどこに行きたいか?も選べる。学校以外が充実しちゃうとさ、いつか、今ある学校は空っぽになっちゃうんじゃないのか😅なーんて、思ってしまった。私はコーチングを学び、
言葉のチカラで未来を叶える!子どもの未来を応援する専門家コーチ黒木のりこですNo.1021寒暖差が激しいこの頃。さすがの私も、体調管理が大変。気圧の影響もあり、今日は低空飛行傾向だなーと体が反応してる。気圧のせいにしよ🤣こんな日は、体を温める飲み物飲んで、心をほっとさせよう❤️あ。今週は三連休だねー!天皇誕生日があるからねー。もう令和になって6年目なのに、まだなんの日?って思っちゃう😅でも、このタイミングでお休みがあるのはありがた
こんにちは!ライフコーチのゆいです。今日もこちらのブログに来て頂いてありがとうございます。さてさて、本日はもう夜です。今日は珍しく、明日のお弁当の下ごしらえをしました。と言っても、人参とキャベツを切っておいたくらいですが。でも、このほんの些細な一手間でも、明日のお弁当作りを想像したらちょっとご機嫌な自分が思い浮かびます。「昨日切っておいてよかったー♪」って。そんなご機嫌な自分
言葉のチカラで未来を叶える!子どもの未来を応援する専門家コーチ黒木のりこですNo.1020来年度も、スクールカウンセラーとして継続できることになったー!よかった、よかった😆ㅤ日本親子コーチング協会認定コーチコース受講者随時募集中黒木教子日本親子コーチング協会認定コーチコース8日間クラス(オンライン)-リザスト子どもの未来を応援する専門家コーチ黒木教子www.reservestock.jpコーチングセッ
言葉のチカラで未来を叶える!子どもの未来を応援する専門家コーチ黒木のりこですNo.1019人と話すって、いいなーって思った。私が知らないことはいっぱいあって、想像すらできないことが相手には明確だったりする。そんな時、ワクワクするんだ。すごいなー😆って思うの。子どもも同じ。子どもの話を聞かせてもらうことが多い私は、子どもの素晴らしさをいつも感じる。子どもって、すごいのよ。いろんなこと考えてるし、見てるし、感じてる。大人になると、なぜ
こんにちは子どもの未来を育てるコーチ古賀詩乃です。今夜は子どもコーチコースDAY8最終回!日本親子コーチング協会しのクラス5期「コーチの誕生」です。私たちの周りが笑顔になるように、そしてその笑顔の中心に自分がいる。自分を大切にし、周りを応援できる子どもコーチの誕生です。お父さまも最終回にご参加くださいました。今日も楽しい時間をありがとうございました❗️子どもがコーチングを学べる「子どもコーチコース」全8回で開催中です。ーーーーーー無
こんにちは子どもの未来を育てるコーチ古賀詩乃です。日本親子コーチング協会認定しのクラス5期『子どもコーチコースDAY8を開催しました』埼玉県から小学校6年生の女の子が参加してくれています。全8回の連続講座です。DAY8【コーチの誕生〜Birthofcoach〜】・自信を持って歩んでいける決意を固める・支えてくれた人の想いを受け取る・認定のお祝い最終回の今日は、8日間を振り返りお別れするのが寂しくて。。。昨年から全8回とても楽しみに参加してくれていました
言葉のチカラで未来を叶える!子どもの未来を応援する専門家コーチ黒木のりこですNo.1018思っているだけでは、なにも変わらないのだ。言葉にして、動かないとね。子どもの居場所を作っているのだけれど、本当はね、そんな居場所、なくなればいいなーと思う。どこにいたっていいしさ、学校が子どもたちの居場所になれていればいい。居場所を作ることより、環境を整えればいい。環境は、物質的な環境と人間関係。ひとりひとり、幸せを実感できる生き方をしていたら
こんにちは!ライフコーチのゆいです。今日もこちらのブログに来て頂いてありがとうございます。「感情的な人」と聞くと、どんな人を思い浮かべますか?怒鳴り散らしている人、とか、すぐに大号泣してしまう人、とか。喜怒哀楽でいうと、「怒」「哀」の印象が強く。別の言葉に言い換えると、「理性を失った人」に近いのではないでしょうか。では、「感情豊かな人」と聞くと、どんな人を思い浮かべますか?楽しいこ
言葉のチカラで未来を叶える!子どもの未来を応援する専門家コーチ黒木のりこですNo.1017私はスクールカウンセラーとして、子どもたちの話を聞いたり、親御さんの話を聞かせていただくのだけれど、カウンセリングっていうことだけで、敷居がグンと高くなる。カウンセリングを受けにくる時には、結構事態が進んでいることがあって、親子共々、疲れ切っちゃってることが多いなーと感じるのね、本当はさ、そうなる前に私を使ってほしいのよね。こんなことくらいでカウ
言葉のチカラで未来を叶える!子どもの未来を応援する専門家コーチ黒木のりこですNo.1016私は、コーチングを学んで、救われた人なんだよね。コーチングってさ、対話術。そしてさ、その目的は、ウェルビーイングの実現なわけ。このコーチングを小学生のうちに身につけられるといいなと思っている。対話術が身につくとさ、自分と仲良くなれる。周りの人との関係性も良くなる。そして、自分の人生の主人公は、自分。どんな物語にしたいかな?その物語を作れるし
こんにちは!ライフコーチのゆいです。今日もこちらのブログに来て頂いてありがとうございます。「自分を知る」という言葉は良く耳にしますが。私たちは実は、それほど自分のことを分かってはいません。なぜなら、私たちが意識しているのは、全体の3〜10%ほどだから。(本当はもっと少ないかも)残りの90%以上は、無意識の中にあると言われています。今日、朝起きてからの今まで、自分の思考、言葉、動作、表情。どのくらい意識的に選びま
こんにちは!ライフコーチのゆいです。今日もこちらのブログに来て頂いてありがとうございます。今日のテーマは、無かったことにしない。何を??それは、小さな努力やチャレンジ、そして変化。というのも、実は昨日のブログで、私、「できているつもり、変わったつもりでいたけど、実は全然変わっていなかったかも、、」と書きました。確かに、自分が思っているよりは、現実は変わってい
言葉のチカラで未来を叶える!子どもの未来を応援する専門家コーチ黒木のりこですNo.1016今日は、学校で月に一度のクラブ活動がある日。子どもコーチクラブというクラブ活動をさせてもらっている。一年かけて、夢の航海図を作ることで、夢の叶え方を子どもたちに伝えている。夢の叶え方はもちろんだけど、夢の叶え方を通して、自分と周りとのコミュニケーションの取り方を考えてもらっているんだー。生きていく上で、必ず必要なコミュニケーション。自分との対話って
こんにちは!ライフコーチのゆいです。今日もこちらのブログに来て頂いてありがとうございます。昨夜は、日本親子コーチングコース⭐︎DAY2でした(^^)今回はペアワークがあり、学んだことを実際に体験するという機会が多くありました。テキストをただ読んだだけ、コーチの説明を聞いただけでついつい分かったような気になってしまう。でも、それが実際にできるかどうかは別の話。知っていることとできることは違う。それを改めて
こんにちは!ライフコーチのゆいです。今日もこちらのブログに来て頂いてありがとうございます。先日は、いよいよ本番のカーニバルに出場してきました。お昼からカーニバル用のメイク開始!真っ青のアイシャドウを塗ってラメをつけて、舞台用の顔に仕上げていただきました。メイクさんによって、仕上がりの雰囲気が違うし、メイクをされる人の顔や衣装によってもメイクが少しずつ違って、面白かったです(^^)カーニバル会場に着い
言葉のチカラで未来を叶える!子どもの未来を応援する専門家コーチ黒木のりこですNo.1015三連休の最終日。のんびり家で過ごす連休。手帳が真っ白だ。こんな余白が、大事だったりする。いつも何か効率的に動こうとしている自分。いつも何かしら考えている。人間ってさ、1日に何万語もつぶやいているんだって。何をつぶやいているんだろうか・・・・考えたこともなかったけど、常に、先のこと考えて行動しようとしてい
言葉のチカラで未来を叶える!子どもの未来を応援する専門家コーチ黒木のりこですNo.1014結果を変えたいのであれば、行動を変える。求める結果が得られないのは、迷路の中で、ずっと同じところにいるみたいなもの。リスク回避はしたいよ。だけどさ、どれがリスクになるか、やってみないとわからないこともある。やってみたら、案外大丈夫だったりして、逆に違う課題が見えてくるってことあるもんね。どうなりたいのか?そのためにできることはなにか?なにを始めて
言葉のチカラで未来を叶える!子どもの未来を応援する専門家コーチ黒木のりこですNo.1013昨日は、去年やりたくてタイミングが合わずできなかったマクラメをやってきたー!糸を結び目を作りながら編み込んで、ペンダント作ったよー。実はね、こういう手仕事、好きなんだー。手仕事してる時ってね、私にとってはマインドフルネス的な時間になるんだよね。昨日は、初めてだってこともあったし、ワークショップに参加だったから、参加者の方と、わいわい話しながらやったんだー
こんにちは子どもの未来を育てるコーチ古賀詩乃です。日本親子コーチング協会認定しのクラス5期『子どもコーチコースDAY7を開催しました』埼玉県から小学校6年生の女の子が参加してくれています。全8回の連続講座です。自分らしく生きるために自分との約束を作るマイルール!DAY7【人生の主人公〜Hero〜】・自信が湧き上がる考え方・Myルールを作る秘伝のレシピ・心のスイッチをもつ・言葉の使い方・意識の向け方世界中には何十億人も人がいるっていうのに、
言葉のチカラで未来を叶える!子どもの未来を応援する専門家コーチ黒木のりこですNo.1012今日は、やってみたかったことをひとつ叶えてくるー!やりたいことは、すべて夢だと思っている私。で、それはいつか必ず叶う🤣幸せな私😊大きいと感じていることから、小さいと感じていることまで、ぜーんぶ夢だと思わない?でさ、それが一つ叶うと嬉しいよねー。願って行動すれば、叶う。形が変わるかもしれないけど、想いは叶う。叶うんだよー!!夢を叶えるために、なにか
言葉のチカラで未来を叶える!子どもの未来を応援する専門家コーチ黒木のりこですNo.1011男の子だから、女の子だから、という見方はしたくないと思いつつ、バイアスがかかってるなーと言う出来事からの気づきを一つ。中学生の女の子がね、まー、男の子のような言葉を使っているんです。自分のこと下げてるなーって感じちゃったんだよね。調べてみると、男性語っていうのがあるのね。男性語(だんせいご)とは、男性特有の言い回しや言葉。男性の友人同士や、学校の同級