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産後女性の筋力ケアで日本を元気にする日本産後ダイエット協会はじめに/産後ダイエットメルマガ全9話/産後ダイエットイベント/お問い合わせ産後ダイエットクラスに産後2か月から10か月リピートしてくれた復職ママからの感謝の手紙に感涙こんにちは!産後ダイエット協会代表でトレーナーの雅美です。産後2か月から復職までの10か月、産後ダイエットクラスを5クールリピートしてくれたママから感謝のお手紙を、担当トレーナー、紅林がいただきました。
産後女性の筋力ケアで日本を元気にする日本産後ダイエット協会はじめに/産後ダイエットメルマガ全9話/産後ダイエットイベント/お問い合わせママがママをケアするって、どういうこと?同じ痛みが分かるママ同士のストレッチは…こんにちは。産後ダイエット協会代表の新井雅美です!ママがママをケアするって、どういうこと?同じ痛みが分かるママ同士のストレッチは…\素晴らしくないですか??/ママがママをケアする同じ、身体の辛さをもっ
産後女性の筋力ケアで日本を元気にする日本産後ダイエット協会はじめに/産後ダイエットメルマガ全9話/産後ダイエットイベント/お問い合わせ小田原の産後ダイエットクラス2クール目で…結婚式当時の体重に戻ったよ!こんにちは!産後ダイエットトレーナーの真美です!神奈川県小田原の2クール目、産後ダイエットクラスが終わりました!参加者3名、(今日は一人でしたが・・・)無事に終えることが出来ました!写真のママは、途中参加のママ。(産後5ヶ月)
産後女性の筋力ケアで日本を元気にする日本産後ダイエット協会はじめに/産後ダイエットメルマガ全9話/産後ダイエットイベント/お問い合わせ春になって運動会効果も上がりやすい筋膜リリースで全身をほぐした後の有酸素運動こんにちは。産後ダイエット協会代表、トレーナーの雅美です!Jimikids開催産後ダイエットクラス。筋膜リリースで全身をほぐした後の有酸素運動。/暑い、暑い\ママたち、目線がエアコンへ。春になっ
産後女性の筋力ケアで日本を元気にする日本産後ダイエット協会はじめに/産後ダイエットメルマガ全9話/産後ダイエットイベント/お問い合わせ産後FEMSダイエットクラスではママ同士のペアストレッチでパーソナルトレーニングに近い効果を!こんにちは!産後ダイエットトレーナー紅です♪紅トレーナーのクラス風景産後FEMSダイエットクラスではママ同士の、ペアストレッチを行い、ヨガやピラティスと違う他力を使い、よりパーソナルトレーニングに近い
産後女性の筋力ケアで日本を元気にする日本産後ダイエット協会はじめに/産後ダイエットメルマガ全9話/産後ダイエットイベント/お問い合わせ楽しかった!!ママが叫んでくれた☆4月から☆☆産後FEMSダイエットクラス☆楽しかった!楽しかった!!楽しかった!!!ラストの日、ママがそう叫んでくれました!こんにちは。産後ダイエットトレーナーのmomoです♪3クールリピの第2子出産ママたち。/第1子妊娠前より痩せた、かつ、健康になった\
産後女性の筋力ケアで日本を元気にする日本産後ダイエット協会はじめに/産後ダイエットメルマガ全9話/産後ダイエットイベント/お問い合わせ「茅ヶ崎&MAMACOフェスタ」に出店します!15分でくびれを作っちゃいます!ぜひ、遊びに来てください!こんにちは!FEMSダイエットトレーナーの真美です!今月21日(火・祝)茅ヶ崎市で開催される「茅ヶ崎&MAMACOフェスタVo.3」に出店します!15分でくびれを作っちゃいます!ぜひ、遊びに来てください!
産後女性の筋力ケアで日本を元気にする日本産後ダイエット協会はじめに/産後ダイエットメルマガ全9話/産後ダイエットイベント/お問い合わせ1か月で激変!!食事制限、激しい運動なしやったことは、メンタルを変えること♥こんにちは!産後ダイエット協会代表の新井雅美です!食事制限、激しい運動なし1か月で身体が激変!!やったことを大公開★画像にあると通りメンタルを変えることを中心にすごしてきました女性っていつも、すごく頑張っている。男性も
産後女性の筋力ケアで日本を元気にする日本産後ダイエット協会はじめに/産後ダイエットメルマガ全9話/産後ダイエットイベント/お問い合わせママ達の心配事は保育園と仕事の両立復職前に備えは大事!その理由をお伝えします♪こんにちは。助産師&産後ダイエットトレーナーで、2児の母でもある赤田です!先日行ったオンラインと対面の復職前座談会ママ達の心配事は保育園に預けるために何時に起きたら準備は終わるの保育園に慣れるまでどのくらいの期間が必要
産後女性の筋力ケアで日本を元気にする日本産後ダイエット協会はじめに/産後ダイエットメルマガ全9話/産後ダイエットイベント/お問い合わせ「曲がり指が真っ直ぐになった!」シニアトレーニング歴1年半70代のGさんこんにちは!宮古島の産後ダイエットトレーナー里見麻衣です。「曲がり指が真っ直ぐになった!」「このトレーニングをすると1週間元気になる」そんな嬉しいお声をいただきました!シニアトレーニング歴1年半70代のGさん運動も嫌いで
産後女性の筋力ケアで日本を元気にする日本産後ダイエット協会はじめに/産後ダイエットメルマガ全9話/産後ダイエットイベント/お問い合わせ現在、出産一時金は42万が50万に引き上げ!!出産分娩費用値上げしないで!!!こんにちは。産後ダイエットトレーナーの新井雅美です。現在、出産一時金は42万が50万に引き上げになりました!財源は、75歳以上が加入する「後期高齢者医療制度」の保険料引き上げ。若い世代がお年寄りを支える図が一
産後女性の筋力ケアで日本を元気にする日本産後ダイエット協会はじめに/産後ダイエットメルマガ全9話/産後ダイエットイベント/お問い合わせ産後のママがみるみる変化!これまでの経験も生かせます!産後ケアの専門家として活躍しませんか?こんにちは。産後ダイエットトレーナーの新井雅美です。FEMS産後ダイエットトレーナー受講中のエステシャンはなちゃんから嬉しいシェア!!どうしようなかなか結果が出なかった産後ママ協会メソッドでみるみる変化!
産後女性の筋力ケアで日本を元気にする日本産後ダイエット協会はじめに/産後ダイエットメルマガ全9話/産後ダイエットイベント/お問い合わせ妊娠中から始める産後ダイエット食べて整える食事講座に参加すごい嬉しいご報告こんにちは!産後ダイエットトレーナー新井雅美です。痩せ体質ママ。臨月、食事をすると下してしまい、体重が増えず、医師からも心配されていました。そのママが、妊娠中から始める産後ダイエット。食べて整える食事講座に
産後女性の筋力ケアで日本を元気にする日本産後ダイエット協会はじめに/産後ダイエットメルマガ全9話/産後ダイエットイベント/お問い合わせ妊娠が分かったら何をする?何をすべき?妊娠が分かったら!母体の元気、赤ちゃんへの栄養を送り届けやすい身体にしよう。先に、ご懐妊、おめでとうございます!!!まだまだ不安が多い時期にこちらのブログにたどり着いていらっしゃると思います。妊娠中は安静にするように言われることが一般的ですが、妊娠中もそうでないとき同様に身体
産後女性の筋力ケアで日本を元気にする日本産後ダイエット協会はじめに/産後ダイエットメルマガ全9話/産後ダイエットイベント/お問い合わせダイエットを最速で成功させるためには、フォーカスするポイントが大切。ダイエットと言えば体重を減らす、脂肪を減らすことを目的にしがちですが、美しいBODYラインになって、どんな感覚になりたいたか。これが大事。痩せないと、やばい!!って、思っていると、やばい結果になっちゃうよ。ダイエットに成功し
産後女性の筋力ケアで日本を元気にする日本産後ダイエット協会はじめに/産後ダイエットメルマガ全9話/産後ダイエットイベント/お問い合わせ月曜日から動くと身体も気持ちもリセット♪エクササイズする効果をご紹介!こんにちは!高齢出産&更年期女性ケア専門の助産師赤田久美子です【月曜日からエクササイズする効果】月曜日午前は「産後ダイエットトレーナー」として活動しています。月曜日から動くとこで身体も気持ちもリセットできるこの1週間頑張ろうと自分を鼓舞
産後女性の筋力ケアで日本を元気にする日本産後ダイエット協会はじめに/産後ダイエットメルマガ全9話/産後ダイエットイベント/お問い合わせ39度の発熱したママ。内科に電話をして、10件の病院に断られたという前回からの続き!喉が痛く、唾を飲み込むのも一苦労。水分摂取をしなければならいのにそれもできない。2回PCR検査を受けて陰性でも、受け付けてくれる内科がない。そんな時、幼いころからかかっている耳鼻科に連絡すると、「コロナもインフルも抗原検査ができるか
産後女性の筋力ケアで日本を元気にする日本産後ダイエット協会はじめに/産後ダイエットメルマガ全9話/産後ダイエットイベント/お問い合わせ自分をもっと好きになる即効くびれ講座1回でウェストが細くなるママ、続出中です!!こんにちは!宮古島でレーナーとして産後のママのケアをしています里美麻衣です!自分をもっと好きになる即効くびれ講座in宮古島「ウェストが細くなる方続出中です!!」「来てよかったー!」「麻衣さんの指導が丁寧でほんとによかっ
産後女性の筋力ケアで日本を元気にする日本産後ダイエット協会はじめに/産後ダイエットメルマガ全9話/産後ダイエットイベント/お問い合わせ39度の発熱をしたママ。10件の内科から受診を断られました。あなただったらどうする??☆☆本日13時30分から無料ママのためのオンラインヨガ☆☆↓↓↓39度の発熱をしたママ。酷い喉の痛みがあり、唾を飲み込むのも辛い状態。水分補給をしたくても、叫びたくなる痛みが喉から食道にかけて走りました。
産後女性の筋力ケアで日本を元気にする日本産後ダイエット協会はじめに/産後ダイエットメルマガ全9話/産後ダイエットイベント/お問い合わせ\やせ型ママへ/\やせてるが悩みのママへ/一生大好きな自分になりましょう!こんにちは!一生大好きな自分でいたい痩せ型さん専門ヘルストレーナーの真美です。\1月31日13:30~/いよいよ始動します!痩せていることが悩みの方へ女性のためのトレーニングプログラム!年々体重が減っ
産後女性の筋力ケアで日本を元気にする日本産後ダイエット協会はじめに/産後ダイエットメルマガ全9話/産後ダイエットイベント/お問い合わせ復職前にここをチェック!!入園する保育園の持ち物だけをチェックしていたらダメだよ!!↑↑妊娠中から産後ダイエットをスタートで産後、妊娠前より、簡単キレイ!職場復帰に向けて、本格的に体調整えよう産後ダイエットクラス/産後ママサロン一覧詳細・お申し込みはこちらハイヒール、はける?産後、ハ
産後女性の筋力ケアで日本を元気にする日本産後ダイエット協会はじめに/産後ダイエットメルマガ全9話/産後ダイエットイベント/お問い合わせ今年も開催します!復職前の助産師と話そう会!不安を聞かせてください(^_-)-☆こんにちは!助産師&産後ダイエットトレーナーの赤田久美子です♪1月後半から2月中旬は、保育園内定通知が来る時期です。保育園が決まるといよいよ復職が現実化新生児訪問や産後ケアでもこの時期はこの話題が絶えません。本当に復
産後女性の筋力ケアで日本を元気にする日本産後ダイエット協会はじめに/産後ダイエットメルマガ全9話/産後ダイエットイベント/お問い合わせ腱鞘炎の予防にもなる!?足を使って、身体のコリをほぐすよこんにちは!産後のママの味方、産後ダイエットトレーナーの新井雅美です♪板橋駅から直ぐのJimikidさんで産後ダイエットクラス開催中。2回目のテーマは腱鞘炎産後の腱鞘炎は、重たい赤ちゃんを抱っこするからだけじゃないよ。手首や親指
産後女性の筋力ケアで日本を元気にする日本産後ダイエット協会はじめに/産後ダイエットメルマガ全9話/産後ダイエットイベント/お問い合わせ【産後のくびれ講座】大成功!!一回でマイナス5.5センチ!こんにちは!産後ダイエットトレーナーの麻衣です♪産後のくびれ講座in宮古島大成功ー!!みんなサイズダウンしました!最大で-5.5センチ「知らなかったー!」「今知れて嬉しい!」そんなお声をいただきました!
産後女性の筋力ケアで日本を元気にする日本産後ダイエット協会はじめに/産後ダイエットメルマガ全9話/産後ダイエットイベント/お問い合わせ↑↑妊娠中から産後ダイエットをスタートで産後、妊娠前より、簡単キレイ!職場復帰に向けて、本格的に体調整えよう産後ダイエットクラス/産後ママサロン一覧詳細・お申し込みはこちら産後ダイエットや骨盤矯正でヨガに取り組まれるママが多いですが、懸念してしまうのが、ヨガマットなどの持ち物が多いこと。選ぶならレ
産後女性の筋力ケアで日本を元気にする日本産後ダイエット協会はじめに/産後ダイエットメルマガ全9話/産後ダイエットイベント/お問い合わせ\ママたち、走り抜けました~!/\減量成功!/\痛み軽減/こんにちは!一生大好きな自分でいたい産後ダイエットトレーナーの真美です!昨年12月に11回にわたる産後ダイエットクラスが終了しました!小田原市内で初めて開催した「産後ダイエットクラス」二人のママが参加してくれました!スタ
産後女性の筋力ケアで日本を元気にする日本産後ダイエット協会はじめに/産後ダイエットメルマガ全9話/産後ダイエットイベント/お問い合わせ\【zoom/無料】管理栄養士講座開催/皆さんこんにちは!産後ダイエットトレーナーの真美です。年末年始、どのように過ごされましたでしょうか?二日間ともお天気に恵まれましたね♪今月開催の講座のお知らせです管理栄養士による「毎日使える!手抜きでも美味しい!超簡単手作り調味料」日時:1月27日
産後女性の筋力ケアで日本を元気にする日本産後ダイエット協会はじめに/産後ダイエットメルマガ全9話/産後ダイエットイベント/お問い合わせ↑↑妊娠中から産後ダイエットをスタートで産後、妊娠前より、簡単キレイ!職場復帰に向けて、本格的に体調整えよう産後ダイエットクラス/産後ママサロン一覧詳細・お申し込みはこちら4児の子育て現役医師ママ子どもの才能を伸ばすお片付けに隠された秘密をシェア!!1月4日夜22時から、インスタ、F
産後女性の筋力ケアで日本を元気にする日本産後ダイエット協会はじめに/産後ダイエットメルマガ全9話/産後ダイエットイベント/お問い合わせ↑↑妊娠中から産後ダイエットをスタートで産後、妊娠前より、簡単キレイ!職場復帰に向けて、本格的に体調整えよう産後ダイエットクラス/産後ママサロン一覧詳細・お申し込みはこちら年末年始、太る(体調を崩す)原因は?1、寒さで動かない2、塩分糖分の多い食事3、アルコール4、いつも以上にお菓子を食べる5、
産後女性の筋力ケアで日本を元気にする日本産後ダイエット協会はじめに/産後ダイエットメルマガ全9話/産後ダイエットイベント/お問い合わせ↑↑妊娠中から産後ダイエットをスタートで産後、妊娠前より、簡単キレイ!北区ビジネスプランコンテストでゲストスピーチをさせていただきました。大学にも行けなかった、自己肯定感の低い女の子がママになって、産後うつ、産後トラブルを経験。人生が終わった。生きていても意味がない。と、思うまでになった、そ