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Helloeveryone!実はキングダムに嵌っている渋谷・赤坂・新宿・表参道、都内4店舗に店舗を構えるパーソナルトレーニングジムKenz代表野島賢です♪最新刊出ましたね〜(^∀^)バジオウ・・・マジで心配したよ💦さて今年も続いてますよ私の「99人の壁」撃破企画!なかなか撃破出来ませんが💦Kenz紘ちゃんとKenzあっちゃんが応援団として駆け付けてくれました(^∀^
Helloeveryone!Kenz笠原トレーナー・河原トレーナー・カジコ渋谷・赤坂・新宿・表参道、都内4店舗に店舗を構えるパーソナルトレーニングジムKenz代表野島賢です♪アクセス/メニュー・料金/お申し込み先日の事です!「ジムちゃんねる」様からの体験取材を受けました♪現役パーソナルトレーナーがパーソナルトレーニングジムをこれから通ってみようか検討している方やジム選びに困っている方、初心者から上級者の方までを
Helloeveryone!大きな大きな大変意味のある新年会を開催させて頂けた渋谷・赤坂・新宿・表参道、都内4店舗に店舗を構えるパーソナルトレーニングジムKenz代表野島賢です♪アクセス/メニュー・料金/お申し込み我々の業界ではトップに君臨されるお二人ご存知松井薫さん!「NESTA」日本支部(NESTAJAPAN)設立参画理事任天堂健康管理用ゲームソフト「WiiFit」ウィーフィット、「WiiF
Helloeveryone!今年もフジテレビ系列「99人の壁」に出演させて頂いている渋谷・赤坂・新宿・表参道、都内4店舗に店舗を構えるパーソナルトレーニングジムKenz代表野島賢です♪アクセス/メニュー・料金/お申し込みみなさんご覧頂いてますか〜?前回の収録から野島応援団をKenzで募集してですねスタジオ収録へ参加して頂いてます(^∀^)*今後、Kenzメンバー限定で毎回
Helloeveryone!みなさん新年はどうですか〜?僕は、、、、一言で言うなら「忙しい」です^^;新年早々に走り回っている渋谷・赤坂・新宿・表参道、都内4店舗に店舗を構えるパーソナルトレーニングジムKenz代表野島賢です♪アクセス/メニュー・料金/お申し込みさて年初めは、赤坂店近くにあります氷川神社にて初詣から毎年スタートしております♪僕は初詣で願
HappyNewYear皆様新年明けまして🎍おめでとう御座います🎍2019年が始まりましたね〜(^∀^)「今年はどんな1年になるのかな〜」って良く聞きますがどんな1年になるのかは「自分のイメージ次第」本年も宜しくお願い致します♪新年初日の筋肉痛上腕二頭筋💓野島賢YouTubeチャンネル《けんちゃん》ダイエットやトレーニ
Helloeveryone!渋谷・赤坂・新宿・表参道、都内4店舗に店舗を構えるパーソナルトレーニングジムKenz代表野島賢です♪アクセス/メニュー・料金/お申し込みさてKenz最強最狂難易度を誇るイベント『2019年レップスクワット』勇敢にも単独チャレンジに挑んだKenz笠原トレーナー7時間弱の闘いの末に見事完遂致しました!!!!さすがです!さすがKenzトレーナーで
Helloeveryone!いよいよ!Kenz年末恒例イベントを迎えた渋谷・赤坂・新宿・表参道、都内4店舗に店舗を構えるパーソナルトレーニングジムKenz代表野島賢です♪アクセス/メニュー・料金/お申し込み詳しくはこちらをご覧ください!動画見てる暇ないよーって方に簡単に説明しますとKenzでは年末のきつーいイベントがありまして年の数だけフルスクワットするのですが💦(年齢じゃないよ)なんと「
Helloeveryone!年を越す準備が全然整っていない渋谷・赤坂・新宿・表参道、都内4店舗に店舗を構えるパーソナルトレーニングジムKenz代表野島賢です♪アクセス/メニュー・料金/お申し込みさて今日は先日行われたクリスマスイベント「Kenzクリスマスパーティー」の模様をお送り致します(^∀^)Kenz赤坂店に一度に20名以上の人が訪れたのは今回が初めてでした💓良い
Helloeveryone!あと僅かで今年が終わってしまう💦年内に年内行ったイベントに関しては記事にしなければ!と急いでブログを更新している渋谷・赤坂・新宿・表参道、都内4店舗に店舗を構えるパーソナルトレーニングジムKenz代表野島賢です♪アクセス/メニュー・料金/お申し込みさて今回は前回のクリスマスイベントの続きイルミネーションウォーキングの模様をお届けします🌲東京タワーからKen
Helloeveryone!あっと言う前にクリスマスが終わってしまいました!今年はクリスマスの夜に都内を1人ウォーキングしていた渋谷・赤坂・新宿・表参道、都内4店舗に店舗を構えるパーソナルトレーニングジムKenz代表野島賢です♪アクセス/メニュー・料金/お申し込みさてKenz初の野外イベントを開催しました!題して「東京タワー階段で登りマス」ずっと昔から興味があったんです!クリ
Helloeveryone!Kenz河原TR・代表野島・Kenz笠原TR・Kenz梶原今年も残り僅かとなりましたね💦渋谷・赤坂・新宿・表参道、都内4店舗に店舗を構えるパーソナルトレーニングジムKenz代表野島賢です♪アクセス/メニュー・料金/お申し込みこの時期って誰しもバタバタ忙しいけど僕も例外なく何やらバタバタでブログ更新も途絶えておりました。さて今年もKenz忘年会を無事に開催することができまし
Helloeveryone!先日、誕生日を迎えた渋谷・赤坂・新宿・表参道、都内4店舗に店舗を構えるパーソナルトレーニングジムKenz代表野島賢です♪アクセス/メニュー・料金/お申し込み今年も毎年恒例の野島誕生日パーティを開催させて頂きました!お集まり頂いたみなさん本当にありがとう御座いました^-^会場は、僕の主食となりつつあるもーやんカレー赤坂店!僕の大好物カレーをメンバー様に
Helloeveryone!僕が中学時生の頃から通っている八王子「壱発ラーメン」へ社員を強制連行した渋谷・赤坂・新宿・表参道、都内4店舗に店舗を構えるパーソナルトレーニングジムKenz代表野島賢です♪アクセス/メニュー・料金/お申し込み大切な人には自分の好きな物って食べさせたくなるでしょ?さて今夜放送の99人の壁私、再チャレンジさせて頂いてます(^ω^)果たして100万円獲得
Helloeveryone!ちょっとカットが甘くなってきた渋谷・赤坂・新宿・表参道、都内4店舗に店舗を構えるパーソナルトレーニングジムKenz代表野島賢です♪アクセス/メニュー・料金/お申し込みさて今日は!僕のジムKenzがキャンペーンしてるの皆さん知らないでしょ!って事で告知しますw僕のBlog観てる方で「お得にKenzに通いたい!」って方や
Helloeveryone!ハワイ大学人体解剖実習帰国から早くも1週間が経過した渋谷・赤坂・新宿・表参道、都内4店舗に店舗を構えるパーソナルトレーニングジムKenz代表野島賢です♪アクセス/メニュー・料金/お申し込みさて人体解剖実習により貴重な学びを得て帰国した僕が一番に驚いた事があります!それはこの貴重な学びを現場に活かす事が驚くほど簡単!だった事です(・_・;
Helloeveryone!ハワイ大学にて人体解剖実習を行なっている渋谷・赤坂・新宿・表参道、都内4店舗に店舗を構えるパーソナルトレーニングジムKenz代表野島賢です♪アクセス/メニュー・料金/お申し込み今回は実習初日のホテルからハワイ大学へ向かう時に起きた事件を記念に記しますwハワイ時間、朝6時30に起きてグーグルマップで調べたハワイ大学までの道のりをウォーキングして人体解剖実習へ向か
Helloeveryone!Kenz笠原トレーナーと渋谷にてなんかね!台風28号?とか近ずいてるらしく外がビュービュー凄い風が吹いていて💦若干ビビりながらブログを更新している渋谷・赤坂・新宿・表参道、都内4店舗に店舗を構えるパーソナルトレーニングジムKenz代表野島賢です♪アクセス/メニュー・料金/お申し込み凄いよ風が!マジで!台風が怖いのでチャチャっと更新終えて寝てしまおうd( ̄ ̄)
Helloeveryone!Kenz佐藤トレーナー・Kenz川端トレーナーとやっと涼しくなってきましたね♪タンクトップで自転車走らせているとやや寒さを感じ始めている渋谷・赤坂・新宿・表参道、都内4店舗に店舗を構えるパーソナルトレーニングジムKenz代表野島賢です♪アクセス/メニュー・料金/お申し込みさて!先日放送されましたテレビ朝日系「スーパーJチャンネル」皆さんご覧頂きましたか?告知が
Helloeveryone!あっと言う間に9月になっちゃいましたね💦時の流れは早いな〜、、、。今更夏を取り戻そうと考えている渋谷・赤坂・新宿・表参道、都内4店舗に店舗を構えるパーソナルトレーニングジムKenz代表野島賢です♪アクセス/メニュー・料金/お申し込みさて!先日開催されましたベストボディジャパン横浜大会にてKenz由美選手が見事準グランプリ獲得です!おめでとう御座います(^^)
Helloeveryone!実はゆる〜く減量をしている渋谷・赤坂・新宿・表参道、都内4店舗に店舗を構えるパーソナルトレーニングジムKenz代表野島賢です♪アクセス/メニュー・料金/お申し込み絞れてくると日焼けしたくなるのって不思議ですよねw海で調子に乗って焼き過ぎてしまいました。(肌がヒリヒリ痛い😂)さて弊社運営のパーソナルトレーニングジムKenzの決起会を行いました♪決起会と言っても堅苦しいのは好きじゃないの
Helloeveryone!Kenz比登美選手!渋谷・赤坂・新宿・表参道、都内4店舗に店舗を構えるパーソナルトレーニングジムKenz代表野島賢です♪アクセス/メニュー・料金/お申し込みさてご報告が遅くなりましたが先日行われましたベストボディジャパン盛岡大会にてKenz比登美選手が見事!グランプリ獲得しましたー(^^)おめでとう!!!!!ここまで本当にトレーニング頑張りました!
Helloeveryone!テレビで「残暑がどうこう・・・」えっ!残暑?💦そうなんですよね。。。毎年こうしてあっと言う間に夏が終わるのです。つまり毎年この時期はバタバタ忙しくなる時期なんだな〜って、思っている渋谷・赤坂・新宿・表参道、都内4店舗に店舗を構えるパーソナルトレーニングジムKenz代表野島賢です♪アクセス/メニュー・料金/お申し込みさてなんとな〜くフェイスブックをみていたら
Helloeveryone!Kenz佐藤トレーナーとなにやら台風が上陸するとかしないとか?世間は騒いで降りますが台風よりも強い暴風吹き荒れる生活になってきた渋谷・赤坂・新宿・表参道、都内4店舗に店舗を構えるパーソナルトレーニングジムKenz代表野島賢です♪アクセス/メニュー・料金/お申し込み最近は脳の処理速度が追いつかなくなってきました。「最近に限った事ではない」なんて突っ込まれそうですね💦
スタージス新宿ジム夏季休館のお知らせです上記の通りです宜しくお願い致します。
Helloeveryone!3周年イベントを皆様の愛に包まれる形で無事に終え一安心から気が抜けたのかやたらと眠い渋谷・赤坂・新宿・表参道、都内4店舗に店舗を構えるパーソナルトレーニングジムKenz代表野島賢です♪アクセス/メニュー・料金/お申し込みえっと。。。。。特に報告させて頂くことはないですwあっ!髪を赤くしてみました(^^)皆さんからの反応はぼちぼち良いのかなと。。。
Helloeveryone!無事にKenz3周年イベントを終えて一安心している渋谷・赤坂・新宿・表参道、都内4店舗に店舗を構えるパーソナルトレーニングジムKenz代表野島賢です♪アクセス/メニュー・料金/お申し込み今回は派手にやってやろう!って事でお台場の花火大会へクルーザーを貸し切っての3周年イベントとなりました💕50名余の親愛なるKenzメンバーにご参加頂きました♪忙しい中、本当に感謝です
Helloeveryone!Kenz3周年をたくさんの方にお祝いして頂き幸せいっぱいの渋谷・赤坂・新宿・表参道、都内4店舗に店舗を構えるパーソナルトレーニングジムKenz代表野島賢です♪アクセス/メニュー・料金/お申し込みさて3周年ということでKenzHPをリニューアル致しました♪みなさんチェックお願いします(^^)皆様に役立つトレーニング動画も公開中です!それとKen
Helloeveryone!本日5月9日♪皆様のおかげでKenzが3歳の誕生日を迎える事が出来ました🎉🎂HAPPYBIRTHEDAYKENZ🎂まだ何もない赤坂Kenzにて佐藤TRと機材搬入計画中すでに沢山のお祝いやメッセージを頂いており本当に嬉しいです💕オープン前々日のKenz赤坂笠原TRとブログを書きながら感動の涙と鼻水を流しております。ケーブルクロス搬入時その混合汁を舌で舐めながら
Helloeveryone!最近、スーパーサイヤ人を意識したヘアメイクを心掛けている渋谷・赤坂・新宿・表参道、都内4店舗に店舗を構えるパーソナルトレーニングジムKenz代表野島賢です♪アクセス/メニュー・料金/お申し込みサイヤ人ヘアーは。。。。。賛否両論です😅さて!ベストボディジャパン水戸大会へKenzから2名の選手が出場しました(^^)Kenz多美子