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こんにちは、西川扇汐奈です。今日は、日本舞踊やってみたいけど…という方に向けて私のワークショップに来て下さる方のほとんどが次のようにおっしゃいます。・ずっとやってみたかったけど、敷居が高かった・どこに行ったらよいのかわからなかった・先生がコワそうこの敷居が高い!というイメージ。いろんな要素があるかと存じますが、「着物を用意しなくちゃ+着付けもしなくちゃ」から来ているものと思われます。でも、実際、ご用意いただくものは、浴衣、半幅帯、ひも2本、伊達締め1本、足袋以上!!実際
こんにちは、西川扇汐奈です。本日は「日本舞踊=ダイエット」というお話。日本舞踊って、基本的にゆっくりでキレイな踊りですが、この「ゆっくりでキレイ」な理由は体幹がぶれていない、しっかりしているからなのです。こちらはピタゴラスイッチのアルゴリズム行進に出演なさっている日本舞踊家の先生方ですが、全くブレずに行進なさっていらっしゃいます!!これって、体幹がしっかりしている=インナーマッスルがものすごく鍛えられているからなのです!筋肉ムキムキとは異なり、インナーマッスルを鍛えることで、余
おはようございます。amataですシナリオセンターのHPにて。私は「シナリオセンター」にて通信講座を受けております。受講すると「月刊シナリオ教室」が毎月送られるのですが、その8月号に、先日の「新井一賞」に応募した方の応募作品全リストを掲載されるそうです応募総数は936編だそうですすごいですね935人のライバル達その中で素晴らしい作品を残すことの難しさよ読む審査員の方も大変だったでしょうねどんな作品が大賞に選ばれたのか、楽しみですね〜(↑もう他
この投稿をInstagramで見るきもの展、行きたいのですが、8月以降の申し込みがまだできず…うずうず#きもの展#日本舞踊#西川流#西川扇汐奈#東京国立博物館#日本舞踊好きな人と繋がりたい#日本舞踊を広めたい#8月以降の予約ができない西川扇汐奈(@sensiona1020)がシェアした投稿-2020年Jul月25日am1時11分PDT
おはようございます😃amataです。自粛解除、しましたね‼️まだまだ油断してはいけないと思いますが、正直嬉しいです。小学校も1日おきのはずやったのに、6月からは毎日行けるようになりました😂早く、勉強に遊びに充実した時間を過ごして欲しいな、と思います🥰そして、大人もやっと通常通り🤣執筆活動がまた再開できそうです❤️さて、昨日は『新井一賞』の締め切りでした。シナリオセンターのツイッターでは、なんと現時点での応募総数が931点だったそうです‼️めちゃ多くないですか❓1000人
前回に引き続き、3冊目の紹介です。それは、「会社で働きながら6か月で起業する」著者:新井一会社で働きながら6カ月で起業する――1万人を教えてわかった成功の黄金ルールAmazon(アマゾン)1,336円です。この本は、なんといってもタイトルに惹かれました。簡単に本の紹介をすると、1ヶ月目、2ヶ月目、4ヶ月目、半年目と起業の準備を期間に分けて紹介してくれてすごく参考になりそうだなと思ったので購入しました。まだすべてを読んではいませんがかなり
この投稿をInstagramで見るコロナ騒ぎで師匠のところに伺えないため、自主トレの日々。踊りって、絵と一緒で、素の自分がでます。水を汲む所作一つとっても、地が出るというか、育ちが出るというか。自主トレも、もちろん大事なのですが、、師匠のところで、自分を律する時間が早く戻ってきますように#日本舞踊#西川流#西川扇汐奈#日本舞踊好きな人と繋がりたい#島の千歳#自主トレ#コロナウイルスが早く終息しますように#日本舞踊は自分が出る西川扇汐奈(@sensiona1020)がシェ
この投稿をInstagramで見る「屋敷娘」のワンシーンです宿下がりした娘が、「あら、あちらにステキな殿方がいらっしゃる。でも恥ずかしい」なーんて心情をあらわしているシーンです。好きな方を見かけるだけでキュンキュンするなんて…いいですね(笑)#コロナだけど頑張る#コロナうつ#コロナうつを吹き飛ばそう#日本舞踊#西川流#西川扇汐奈#屋敷娘#キュンキュンする西川扇汐奈(@sensiona1020)がシェアした投稿-2020年Mar月27日am3時44分PDT
この投稿をInstagramで見るロゴマークできました!!ココナラでステキなデザインを提案なさっていた方に、私のHPを見ていただき、つくっていただきました!!とっても嬉しい♪さっそく、HPに貼りました。https://www.beautyjapaneseclassicdance.com/見ていただけると嬉しいです♪#ロゴマーク#ココナラ#ステキなデザイン#ステキなデザインありがとう#手ぶらで日本舞踊#コロナで会場封鎖#コロナだけど頑張る#日本舞踊#日本舞踊で起業#
この投稿をInstagramで見るチラシをつくってみました。しかし、印刷の仕方がわからない…そしてこの英語バージョンをつくるミッションが…がんばります!#日本舞踊#西川流#西川扇汐奈#チラシ作成#印刷の仕方調べ中#英語にすると西川扇汐奈(@sensiona1020)がシェアした投稿-2020年Mar月22日pm5時10分PDT
こんにちは、西川扇汐奈です。のっけからステキなドラマをひどいタイトルにして、ごめんなさい💦ちょくちょく、開示させていただいておりますが、私の母親はいわゆる毒親です。生まれてこのかた、褒められたことはなく、いつもディスられてきました。私の父親と駆け落ちで結婚したものの、父親が想定以上に私をかわいがるため、超嫉妬!!そんなことに気づいて、戦って、疲れて、距離をおいて数年。やむなく事情があって、本日、電話をしたところ、相当なダメージをくらいました。数年前から、新井先生の起業塾にお世話にな
この投稿をInstagramで見るチラシをつくってみました。とっても便利なアプリに感謝!でも、印刷の仕方がわからない(笑)もうちょっとがんばってみます。そして英語バージョンもつくろうかな#日本舞踊#西川流#西川扇汐奈#日本舞踊ワークショップ#日本舞踊でお客様を幸せに#日本舞踊好きな人と繋がりたい#チラシ作成西川扇汐奈(@sensiona1020)がシェアした投稿-2020年Mar月13日am7時13分PDT
この投稿をInstagramで見る師範試験合格のお祝いで誂えていただいた帯。ずっと憧れていた地元盛岡市の紫根染めです。もったいなくて、ずっと大事にしまってきたのですが、そろそろ結びたいなあ。けども、何に合わせたらいいのかちょっとわからず…何に合わせたらいいでしょう?!お詳しい方、お助けください!#紫根染め#紫根染めの帯#盛岡市#草紫堂#南部紫根染#日本舞踊#西川流#西川扇汐奈西川扇汐奈(@sensiona1020)がシェアした投稿-2020年Mar月2日am1時
この投稿をInstagramで見る今日の体験教室に来てくださったお二人。コロナが心配される中、来て下さり、「とても楽しかった!」と言ってくださいました。日本舞踊って実はマインドフルネス効果があります。必死に踊っていると、無心になって、とってもスッキリするんです。我が家の営業部長(小2男子)もボードに一生懸命、書いてくれました。#日本舞踊#西川流#西川扇汐奈#日本舞踊でお客様を幸せに#日本舞踊好きな人と繋がりたい#マインドフルネス#営業部長は小2男子#日本舞踊体験教室
この投稿をInstagramで見る「屋敷娘」の引き抜きシーンです。曲の途中で、後見さんが衣装を引き抜いてくださいます。無事に引き抜いていただいたときの私のドヤ顔が恥ずかしい…#日本舞踊#西川流#西川扇汐奈#屋敷娘#衣装引き抜き#日本舞踊好きな人と繋がりたい#日本舞踊でお客様を幸せに西川扇汐奈(@sensiona1020)がシェアした投稿-2020年Feb月28日pm7時59分PST
この投稿をInstagramで見る今日も「屋敷娘」のワンシーン。蝶と戯れたり、蘭の花を愛でるところ。先日、体験教室に来てくださったお客様が、「日本舞踊の魅力は、ゆっくりでキレイなところ!」と教えて下さいました。欧米では、ゆっくりでキレイってめずらしいそうです。#日本舞踊#西川流#西川扇汐奈#屋敷娘#ゆっくりでキレイ#日本舞踊でお客様を幸せに#日本舞踊好きな人と繋がりたい#日本舞踊で起業#外国人も日本舞踊西川扇汐奈(@sensiona1020)がシェアした投稿-
この投稿をInstagramで見る本日の日本舞踊教室。リピーターのお二人、「京の四季」という一曲を完成!「島の千歳」という白拍子の曲に入りました。今日はその白拍子のポーズでパチリ。どんどん日本舞踊の所作がお上手になっていかれるので、私がワクワクしております♪#日本舞踊#西川流#西川扇汐奈#京の四季#島の千歳#白拍子#日本舞踊でお客様を幸せに#日本舞踊好きな人と繋がりたい#女性らしい所作西川扇汐奈(@sensiona1020)がシェアした投稿-2020年Feb月2
おはようございますamataです。先日、シナリオS-1グランプリに応募したことや、今まで寝かしていたアイデアをやっと形にしたことなどをブログに書きました。そのせいなのか分かりませんが、新しいアイデアをポツポツと思い浮かぶようになりましたそして、昨日、新しい脚本がすでに出来ていてそれを読む夢まで見ました残念ながらその夢の脚本の内容は忘れてしまいましたが、アウトプットするとインプットができるようになり新しいアイデアが湧いてくることが実感できました。そして、これ
この投稿をInstagramで見る今日の日本舞踊体験教室に来てくださったS様アメリカでお育ちになったとのことで、お持ちの方が文化背景が面白過ぎ!外国の方が日本舞踊に関心が強いこともたくさんお教えいただきました。いよいよ、外国のお客様向けにご案内をだそうかな?そしてポケトーク、買おうかな。#日本舞踊#西川流#西川扇汐奈#日本舞踊体験教室#外国人むけ#外国人も日本舞踊#京の四季#日本舞踊好きな人と繋がりたい#英会話できるようになりたい西川扇汐奈(@sensiona102
この投稿をInstagramで見る屋敷娘「桜を愛でるシーン」ひらひら舞ってくる桜の花びらを袂で受け止めたりするロマンチックな場面です。#日本舞踊#西川流#西川扇汐奈#屋敷娘#日本舞踊でお客様を幸せに#日本舞踊で起業#日本舞踊好きな人と繋がりたい#桜のシーン西川扇汐奈(@sensiona1020)がシェアした投稿-2020年Feb月10日am2時22分PST
こんばんは、西川扇汐奈です。またまた動画編集第三弾です。文字を入れたり、絵を加えたりもできそうです。解説とかも入れていきたいなあ。今日のシーンは屋敷娘の後半で、鞠付きのシーン。ゆっくりに見えますが、踊り手としては、テンポがあがって、パントマイム的なシーンです。(実際に鞠はないけど、ドリブルしているかのように踊らねばならない💦)右左を間違えないよう心の中は大慌てなのですが、そこは、すまして踊っています(笑)
こんにちは、西川扇汐奈です。動画編集第二弾。インスタでは白黒にしてみました。時代劇っぽくなって、面白い!!いよいよYouTubeにアップしようかと思うのですが、なんだか恐れ多いというか、意外な心のブロックが判明💦ホームページはこちら
こんばんは、西川扇汐奈です。ただいま、絶賛、動画アップ勉強中であります。取り急ぎ、以前、撮っておいたお稽古映像をアップしてみました。ここまでくるのに、いったい何日かかっているのでしょう…youtubeでお手本を探しては、素晴らしい先生方にため息でございます。中でも、花柳凜先生!お若いのに、日本舞踊の歴史に御詳しく、これからの日本舞踊をお考えの姿勢に感服しまくり💦もっと動画編集、がんばります!
こんにちはamataです今日は少し寒いですね。ようやく冬を感じられます。さて、以前『シナリオS-1グランプリ』に応募すると宣言致しました。シナリオS-1グランプリ応募します!少しずつ書いてはいますが、なかなか進まず、、果たして間に合うのかでも、私のモットーとしては走りながら考えろ!仕事にスピード感が大事な理由でもありますが、『期限に間に合わせること』ですので、絶対に間に合わせてみせます完成したら、またこのブログでご報告させて頂き
https://kimonoten2020.exhibit.jp/こんにちは、西川扇汐奈です。4月から国立博物館で開催される着物展。パンフレットにも素敵な着物が紹介されていて、今からとっても楽しみです♪普段も着物の方をおみかけすると、嬉しくなってしまいます。
こんにちは、西川扇汐奈です。本日はお休みをいただけたので、日本舞踊のお稽古ヘ。おおよそ、振り付けを覚えたので、師匠がお稽古用の衣装を貸して下さり、いざ、お稽古!この衣装、通常の着物と違って、裾がお引きずり、袖も長くて綿入りで、思いのなんの!!バスケの練習用の重いボールみたいです。今回の「島の千歳」は前半はゆっくりな優雅な動き。そのため、立つときもゆっくり。鉄アレイをもったまま、じわーっと立つ感じ。なので、ものすごく体幹が鍛えられるのです。重くても、涼やかな顔で優雅に舞う!!こ
こんにちは、西川扇汐奈です。センター試験というのに、雪ですね。全国の受験生、がんばってください!!私、本日は久々に起業塾の勉強会ヘ。先日、ようやくHPを作成いたしましたが、次なるミッションは動画作成!!YouTubeで「日本舞踊」と検索すると、ものすごい大物が出てくるか、趣味の方の発表会映像が出てくるか。解説つきもあるのですが、ごくわずか。最近、お客様から練習用に動画があったらなというご要望をいただくことが増えたこともあり、動画作成、頑張ろうと思います。HP作成も、息も絶え絶え
こんにちは、西川扇汐奈です。本日の日本舞踊教室は、リピーターのお二人をお迎えしてのお稽古。いつもの会場がおさえられず、やむなく、別会場にて行いました。実はここ、我が子の空手のお稽古会場なのです。広くて、鏡も2面あるし、前からいいなあと思っておりました。思ったとおり、鏡効果はバッチリ!お二人も姿勢も確認できるし、手本も見やすい!と喜んでくださいました。そんな効果もあり、本日、ついに一曲仕上がっちゃいました!!動きもとってもしなやかになられ、指先まで美しいお二人に、とっても嬉しくな
こんばんは、西川扇汐奈です。今年の私のテーマは、「自分で自分を大事にする」「自分が喜ぶことをたくさんする」なのです。これ、ちょっといい感じです。今までだったら、カチン!ときていたようなことが起きても、自分で自分を大事にするべく、自分を辛くするネガティブな気持ちを選ばないようになりました。そうは言っても、いろいろあるわけで、でも、がまんばかりしているわけではなく、自分を大切に、伝えることは伝えつつ、あとは相手の受け取り方まで関与しないといいますか。とは言え、やっぱり褒められると嬉
こんばんは、西川扇汐奈です。本日より、オットはお仕事。私と子どもは、のんびりしたいところですが、子どもの冬休み宿題追い上げ日でございます。朝から縄跳びの練習。縄跳びって、コツの習得ですね。いまいち、ノリをつかめない我が子に「練習すればできるようになるよ!」と言ったことが、まさか、我が身に降り掛かってこようとは!!夕方、明日のお稽古に備え、自手練を始めたのですが、まあ〜できない💦思わず子どもに「できないよ〜」と言ったところ、優しい眼差しで、「練習すればできるよ!」と言われて