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ひとりで、お風呂に入浴するひとりで、歩いて外に出かけるひとりで、病院に受診に行く
困り事があれば是非お手伝いさせて下さい。私はというと黒ワンピを探しています。ネットで見ててもどこのものかわからなかったりで苦戦中!お気に入りワンピがあれば是非教えて下さい♪今日はいい天気ですね!午後からもみんないい1日になりますように👋バイバイ
リタイア生活❗️
おはようございます4日ぶりに気温の低い朝となりました寒い気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
新たに達成したい事...色々あるな...仕事変えたい手際よく料理できるようになりたいゲームでいいスコア叩き出したいウマ娘で上手く育成したいetcetc...では、また...
3/19、パントリーで買い置きの乾燥玄米こうじを発見家庭内不和のおかげですっかり忘れられていたのですが、まだ生きているのでしょうか取り急ぎ、塩と水を加えて…キッチンの暖かい場所に放置3/24、バリの神様に見守られながら、毎日かき回します…変化なし前回は、気が短いわたしは炊飯器の保温機能を使ったのですが、今回はなぜかじっと見守りたい気分4/1、昨日の初夏のような気温で一気に発酵したのでしょうか出来上がりました2週間です、レシピ通り明日から塩麹生活再開でーす
現在-1.8キロです。開始は先月3月6日です。3月13日までは実際ずっと±0で変動なしでした。やっとここ最近減りだした感じです。今日はジムに行きませんでしたので、消費カロリーは控えめです。すでに掲載済みのウォーキングのカロリーは、286キロカロリー基礎代謝は1556キロカロリー固定として、1842キロカロリーとなります。本日の摂取カロリーは寿司(561キロカロリー)ミルクプロテイン2本(206キロカロリー)おにぎり1個(200キロカロリー)コ
2時40分以降、強風のせいで仕事が増えていました。それは外に干した洗濯物が、なんと、メダカの水槽に落ちたこと!!せっかく乾いた服がまさかの汚い感じに。仕方ないので、洗濯しなおして、干したり、乾いた服はたたんでしまったりしていました。それが3時くらいでしょうね。それから現在5時までの2時間かけて、風呂掃除、トイレ掃除、リビングの掃除機掛けを何度もして少しきれいになったかな?という感じ。ちなみにリビングの食卓テーブルの上に置いてあった食器も洗ったりしていましたが、な
今日の『四季通信』は、『あれも書きたいこれも書きたい』~「三日見ぬ間の桜かな」の巻~です。※『あれも書きたいこれも書きたい』は、だいたい毎日のタイトルによく付けますが、「三日見ぬ間の桜かな」の巻って何なのさ?ってと思われたでしょう。今から説明しますね。※ぼくは奥さんと毎日近所を約30分ウォーキングします。毎日通る学校の校門に桜の木があります。3~4日前まで気温が低かったせいか、まだつぼみでした。それがこの3日の間、初夏ともいえる気温が続
エイプリルフールで笑った嘘は?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう笑えない嘘ならよく言われますよ笑える嘘ってなんだろうって思いつつも、いい嘘をつかれてみたいでも実際には皮肉ならいらないかなーーーーとかいろいろ思ってしまって、エイプリルフールがあまり好きになれません。気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
10時半少し前に法務より帰宅しまして、途中で一回家によって洗濯機をまわしてから行きましたので、帰宅したらすぐに洗濯を干しまして、10時40分には洗濯を干せた感じです。10時43分までに着替えて、家を出発娘と出発しました。私のダイエットにお付き合いしてくれる形です。11時37分に家に到着。その間全て早歩き!!きつかった。娘早すぎて何回待ってくれーって言ったことか。54分間の運動でした。いつものMETsでいうと、私は時速4キロで歩いていますが、明らかにそれより
無事に帰宅しました二度目の帰宅です今までウォーキングしていました。55分間です。腰が痛くなりました気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
おはようございます4月1日付でコンタクトセンターという部署に異動になりました今の会社に入って5年になりますが、はじめての人事異動です。大変だと噂のお客様対応のお仕事…親会社へ転籍になって再出発です。アラカンで新部署に異動だなんて大丈夫かしら?早く慣れて通常に戻りたいです。先日、吉備津神社に行って参りました。新年度を迎えて達成したいことは…あと一年は仕事を続けることがんばろうでは、行って参ります
⏬子どもの力を信じ切ること娘たちの進学先🏫私が安全杯を強いたがために実力より下の学校に進学させてしまったと思っていたけど長女の進路指導の先生にこの気持ち↑を打ち明けたら「お母さん、それは違いますよ」お母さんが言ったからではありませんそこに行くようになってたんです大学名だけで選んで中退してしまう子背伸びして入って留年を繰り返す子浪人しても第3希望にしか決まらなかった子これらの生徒をたくさん見てきました進路に正解はないんですよYさんならきっとやり遂げてくれる、と私
3日連続朝から12度あります4月になりましたダイエット生活を本格的にします気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
年齢を重ねても楽しく生きる〜♬アラカンパート主婦よっしーです。寺社めぐりと季節の花をスマホで撮る歩くことが唯一の趣味です♬孫の笑顔が原動力♡今から10年後。。私、もうすぐ古希になるわよ!そんな私に向かってお願いだからあと10年は働いてくれーー!とここ最近、同期が口癖のように言ってくる。『アラカンパートの同期は37歳!という衝撃』年齢を重ねても楽しく生きるライフハックを発信しているアラカンパート主婦ひろこです。ただ今、セカンドライフ模索中。孫の笑顔が原動力♬4月から
おは蜜さまです。わーい!山ピーからお友達申請がきたぞ~~~・・・つらみ800%の週末勤務。。まだ3月やぞ・・・夏まで持たん。絶っ対っにッッ頭を使う「つらさ」ならいいのですが肉体を酷使しすぎるのは、ちょっと。。。しんどすぎてやさぐれ気味なワタクシです。どこかに救いを求めたくってスピ系・成功系動画を聞き流す。
何が出来ないって水泳のクロール🏊♂️平泳ぎは25m泳げるのにクロールは息継ぎが難しい~~~学校のプールの時間どうしていたのか全く記憶が無い泳ぎ方を教えて貰った覚えもないサボッテイタノカ?20年くらい前6回コースの初心者🔰スイミング教室に通ったこれでクロールもと喜んだしかし6回目の当日コーチの言葉は「はい、皆さんお疲れ様でしたこの姿勢で腕を回せばクロールですね💕︎」なんと‼️息継ぎまでは教えてくれず終わったいや、泳げるとはせめて25m泳ぐ事なのでは?
まだテレビを断捨離してなかった頃..↑全顔サイボーグの整形タレントさんかと見てた時がありましたが、、意外なことに二重の埋没だけで他はヒアルロン酸ボトックスサーモン注射ハイフなどの皮膚科治療だけだったことに驚きました。ま↑これだけの皮膚科治療すればけっこう顔は変わると思うので立派なプチ整形顔にはなるかと思いますが。しかしこの御方のYouTubeは初めての動画再生でしたが言葉の選び方が人を不快にさせなくて整形を選
こんにちは!見えない世界を探求する、愛と魂の鑑定士Roseです。🌹昨日の続きですが、太陽Xフレア、Mフレアが発生したことは書きましたが、今度は、シューマン共振のチャート、大きく動きました!😳💦シューマン共鳴3月29日17:003日間の散発的な運動は、今朝の3UTCに始まった強い活動の段階によって決定的に中断されました。このとき、同時に周波数が減少し、振幅は40UTCの直後に達したパワー40に達しました。。その後、周波数はわずかに上
人生って本当は楽しむためにあるのに毎日目の前の仕事や生活に追われパートナーや職場の人間関係派手な文面や派手な姿に埋め尽くされたSNSの日常や情報に踊らされ本当はどんな人間としてのあり方で生きてきて暮らしているのかメンタルを振り回されていてはもったいないなと感じます。「楽しむこと」をじぶんがやっちゃいけないと思ってませんか?じぶんを楽しむってなんだと思いますか?ラクをすること頑張らないことだと思っていませんか?本当はラクをすることでも頑張らないことでもな
クレイ(クレイセラピー)ヒプノセラピーと☆整体(全身と頭)護身術習いたいなぁ😌💓新たに達成したい事…って言うの?かな🙄後♡バレエをもう一度やりたいナ🩰バレエ大好き❤️よーし🐥目標🌈昨夜🌃娘の舌下👅の薬をしてから~娘の薬の味?が、無くなる迄…私はウトウトしちゃいましたその時、見た夢の話し*夢~二本立てー*私は夢を見ても、、いつもあまり覚えていないのデス🙅なので↓覚えていて😲珍しいから記録~🌠私は、高層?マンションに住んでいる🏙️シャワーをし
みなさん、時計の読み方をどのように教えていますか?四谷大塚と東進オンラインが提供する小学生向け通信教育、東進オンライン学校小学部の動画で、時計の読み方の勉強をしました。動画を見て、教え方のポイントをまとめてみました。①長針で何分が分かるちょうしんさん短針で何時が分かるたんしんくん②短針は、小さい方の数を読む8と9の間なら8③長針は半分まできたら半、又は30分長針は5飛び、1なら5分、2なら10分その後は間の細かい数字も読んでいくこんな感じでし
こんばんは今夜もカフェピクニックがゆるくつぶやきますフルマラソン!アクアラインフルマラソンからチャレンジしてみます💨楽しみだなー海を走ろう〜アクアラインの風にのって〜2024年11月10日開催!ちばアクアラインマラソン2024のサイトです。海ほたるの青く雄大な空と海に囲まれた景色の中や、千葉の田園を、市民ランナーが走ります。chiba-aqualine-marathon.comエントリーできればね😆カフェ巡りラムボール、久しぶりに食べました。この子、420円て、なかなかの圧かけ
今日の短歌『まじまじと見つめられてる新しい言語を話す飼い主のこと』bymine英単語ターゲットを聞き流しながら声に出して音読していると音ちゃんは私を凝視する…1,900も毎日たどりつけないのでいちにち300語を目標にして音読することにしましたとにかく知っている単語を増やすこと昔は書いて覚えたけど老眼とやはり書いているときローマ字読みをしながら書いてしまう4月からは新たな場所で仕事をするmine…頑張ります英単語ターゲット1900[ターゲット編
こんにちは。アラフィフ主婦ポテサラ母さんです。優しい夫と、大学生、高校生の息子がいます。ただいま、夫の初の単身赴任。車の買い替え。マンション購入検討。という。毎日お金のことばっかり考えてるところです。******夫の初の単身赴任がスタートして。いよいよ。2拠点生活がスタートしたわけです。単身赴任が決まったときに、我が家の家計はどうなるのか。とっても心配でした。なぜなら、とってもどんぶり勘定だったから。私たち3人
Arty/アーティスト気取り#イラスト#オリジナルキャラクターpic.twitter.com/C0MZyQhweq—Mike(ミケ)作曲家/ボカロP+Creator(@Mike_DTM28)March31,2024う~ん、少しづつ上手くなってる気がする後は動画作り!いろんなSNSにUPするなら正方形で描いた方がいいのかなぁ~横でも縦でも使えるイラスト…これでいくか!
#新たに達成したい事#恋愛編#仕事編#人生編#その他この4つを書いていきます!この記事では#恋愛いきます#自分が惚れる人と出会う#出会うまで取り組み続ける#自分から取りに行く人生の一環としてそのためにやるべきこと1、自分磨き魅力的な自分自身だからこそ相手の魅力に気づく相手のことを素敵だなって思う要素は潜在的にも、自分自身が大事だと思っている価値観や思考であることがほとんどです自分自身が意識している事じゃないとなかなかそのことに気づけない自分が魅力的であれば
今日の『四季通信』は、『あれも書きたいこれも書きたい』~「若ものことば」の巻続々篇~です。※3月の28日と、29日にこの『四季通信』に載せた「若ものことば」が自分としては、面白かったので、他にないかなとyahooを検索したところまだまだありました。それを私見を交えながらせ書いていこうと思います。※まず『蛙化現象』これは、もうだいぶポピュラーになってぼくもようやく慣れてきたところです。なんか心理学用語の一つとして知られることばと