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不倫恋愛。刺激と癒しの存在になれる女性は愛されまくるの巻。今晩は、望月美緒です。昨日は久しぶりに、合コンでした。、現役内科医と、外科医と、放射線技師の既婚者3人と、既婚女子2人、バツ2女子1人、未婚女子1人。バブルを経験してる方々は、お酒が猛烈に強いのをうっかり忘れていました。私、空きっ腹で駆けつビール飲んで、タコのマリネ食べて、スパークリングワインを飲んでたら、ううううううううう、気持ち悪い。。。と、もう無理、あ、トイレ行ってきます、ダーーーと(^_^;)すいません、その
今日も1日Nancyレッスンにご参加の皆様、お疲れ様でしたステキな笑顔をありがとうございました😊新しい刺激楽しんで頂けましたでしょうか?^^今日思った事は、音響機器に強くなろーって思いました詳しくないとね☝🏻明日からは、いよいよnewプログラムSALSATION®️始まります🎵
札幌のコーチング大家です。朝のテレビで、ルービックキューブの映像が流れてました。俳優の藤木直人が高速で揃える姿を見て、ふと懐かしくやってみたくなり…以前にお祭りか何かで貰ってきた、ルービックキューブを引っ張り出してみました。虎の巻を見ながら、ようやく揃えました。メチャメチャ疲れました(笑)こういうゲームをすると、本当に良い頭の体操になります。新しい刺激を受けて、何か仕事のアイデアが浮かんでくるかもしれませんね。さて明日はキャッシュフローゲーム会。こちらのゲームでも、参加者
今日も、1日、大切な花金🌸を、Nancyレッスンにお使いいただきありがとうございます😊チキン大好き、アルコール大好きNancyです4月に入り、いろんなクラスの内容が変わってるので新しい刺激入ってると思います、感じていただけてますか?やっぱり、新しい刺激って楽しいですよね?Nancyも、皆さんのワクワクの笑顔を見るのが大好き❤追加曲です。ZUMBAGOLDZUMBA®️wramupRPBの皆さんが、ノリノリで楽しんで頂いた曲メインで使った、「ここは?熱帯雨林ですかい
鶴岡りさです。本日は継続講座Realme大阪の生徒さんがふたりで個別セッション受けに来てくれました〜💓可愛いふたり😍生徒さん同士が仲良くなっててふたりで東京に遊びに来る❣️って何だか凄く嬉しい!!!大人になるとなかなか友達って出来なかったりするけど。。大人になってからできる友達って凄く大切で人生に大きく影響するんだよね生徒さんがくれたクッキー🍪可愛い💕学生時代の友達とは違う新しい刺激や同志になれる大人になってからの女友達🌷明日開催するアフタヌーンティーセミナー
こんにちは。40代女性のプライベートコーチ坂本ともこです。まずは告知から。4月新規クライアントの募集の受付中です。今回は期間限定です。明日4/4(木)までの受付予定。(スタンダートコースのみです)希望される方は、下記のフォームからオリエンテーションのページへどうぞ。※オリエンテーションのページは必ず読んでからお申込み下さい。時代をまたぐ記念すべきクライアント様になりますね♪---------------------------------------新年度になりまし
2019.4.3ミツマタのアレンジ2種類オーダー頂いていたミツマタアレンジ2種類昨日お渡しできました。ミツマタの根っこの太い部分はスワッグにドライとアーティフィシャルのユーカリ、プリザーブドのライムブッシュとクルクル&ユラユラのクルクルコアナブッシュ。麻袋のようなリボンを。。。中くらいのサイズと長いサイズのミツマタに白樺枝、ハスなどを束ねて。。。花瓶に投げ入れ。ミツマタを使ったナチュラルテイストの2種類のアレンジ出来上がりました。オ
ごきげんさまです!ゆずです新元号が発表されましたね。「令和」れいわ万葉集の梅の花の歌からとったとのこと。時に初春の令月気淑く風和ぐなんだか素敵ですね。ここに来て寒さが厳しくなってきたせいか私の住む街ではまだ梅の花を見ることは出来ませんが梅の花を観るのがちょっぴり楽しみになりました。そして5月1日午前0時から令和元年となるわけですね。発表されたばかりでまだ何となく慣れなくていい慣れないような気もしますが・・でも確実に新しい時
お客様のお母様が「最近物忘れが酷くなり、注意すればするほど酷くなり心配です」と話されていたのですが、、、痴呆症などの病気は別として年と共に忘れっぽくなるのが普通ですが、忘れた事を叱らないで下さい!怒れば怒るほど不安になり脳だけでなく心も閉ざしてしまいますそれより、忘れたなら新しい記憶を増やしてあげて下さい。脳は新しい刺激や情報が大好きで逆に古い記憶に結びつけ記憶力が回復しやすくなります。身内の物忘れに不安になるより、新しい味や香り、映画や場所を見せたりし忘れた分だけ新しい記憶を作ってあげ
・元プロボクサーがボディーメイクのためにキックボクシングを始めた感想!こんにちは、岩倉駅西口から徒歩1分のパーソナルトレーニングジムサティスファイのチーフトレーナー中村好伸です。先日、極真空手をやっていた友達とK1ファイター大和哲也選手がいる、大和キックボクシングジムに体験に行って来ました。大和哲也選手はこの日いませんでしたが、キックボクシングのチャンピオン俊YAMATO選手がいました。俊YAMATO選手は、練習後疲れているのに快く写真を撮ってくれ、強くてイケメンなのに優しいっと
八千代緑が丘駅から徒歩10分yogaspaceこもれび。のゆかりです。初めての方はこちらをご覧下さい4月からのスケジュールhttps://ameblo.jp/citrusparapara/entry-12438430540.html昨日は二人の素敵なヨギーニと話をしました。一人はケン先生のスタジオIYCでも人気のヨガインストラクターさん日々真摯にヨガを実践されていて生徒さんからも、絶大な信頼を得ている素敵なヨギーニです。たまたまカフェ
最近は毎日ジムに通っている。たまたま行けなかったとしても自重トレーニングをしている。大学時代の体脂肪率が5%を目標値として掲げている。体脂肪率を下げながら、筋肉量を減らさないために食事制限だけではなく、トレーニングを積み重ねる。トレーニングは、毎日自分は決められたことができるというアファメーションになっているので、それが仕事や他の取り組みに良い効果をもたらす。取り敢えず取り組んでみる。続かない。そうしたらどうするかを取り敢えずやりながら考える。モチベーションの減退、それはしょうがな
『シンプルに生きたい』と思っているあなたへ…今日も会えたね、生きてたね。「ありがとう❣️」【超平凡から超人に変わるコツ】『非日常』な事でも続ければ『日常』になる…↓https://ameblo.jp/kanshamayumi/entry-12449579086.htmlその日常も、続けていれば飽きてくる。新しい刺激が欲しくなる。そしたら次の非日常を日常にして…そのまた次の。と繰り返す事で…人生の経験が増える。豊かさが増える。夢が叶っているかもしれない❣️
ビハインドネックチンニングっていう、バーを首の後ろに持ってくる格好良い名前の懸垂のやり方は僧帽筋・上腕二頭筋・三角筋後部に入るらしいんだけど、初見で適当に軽くやってみた感じ確かに二頭には入る。でも、二頭以外はあんまり分からんかった。っていうかそもそもこれで合ってるのか分からんたぶんコレフォームとか滅茶苦茶っしょ?(笑)まあ何にしても首の後ろに引くって初めてなので。感覚的にはちょっと難しいような気がしたけど、新しい刺激。良いですね。(*^ω^*)取り敢えずYouTubeとか参考
わたしの色「こんなもんだ」という先入観を持たずに慣れた事もまるで初めて経験するかのように真っ白な心で向き合ってみましょう意外なところでワクワクしたり不安を感じたりするかもしれませんそれをそのまま新しい刺激としてまるごといただいちゃいましょう心の持ち方ひとつですべてが刺激的ぃですから今日も気持ちのいい~1日をお過ごし下さい❗こちらもごらんくださいね⬇️⬇️⬇️セッションメニューのご紹介☆30分コースも開設しました☆
「甘え」と「甘やかし」の違いの前に、子どもが甘えやすい親になるポイントを見ていきましょう。甘えやすい親であるには?一番は、日頃から子供をよく観察することです。子どもの甘えは、「言葉」や「行動」といった表現方法の差はありますが、同じことを言ったり同じことを繰り返したりと、けっこうワンパターン。同じことを繰り返すというのも、甘えが出ていると考えましょう。同じことを繰り返すというのに、同じ洋服ばかり着たがる/お気に入りのタオルを手放さない/お気に入りのシーツを手放さない。こんな繰り返しの行動も
スギ花粉飛散がピークですねぇ!外へ出るのがなかなかツライのですが、春だし、インドアで新しいことを始めてみたい❣️と思いたち、初めてのレザークラフト教室へ行ってきました。これを思いたったきっかけが、ある方に作ってもらったパンのハーネス&リードのリードをなくしてしまったこと。ハーネスはこちら↓※パンに装置すると毛で隠れてしまうため、横に置いて撮影🐶思いついた材料を購入し、まずは先生に相談に行きました。会場が公民館なので、レトロな感じのテーブルに置いてます😂カフェリードで、持ち手とシ
約2週間前から描き始めた漫画を無謀にもジャンプに持ち込んで編集さんに読んでいただきました。一目見て追い返されると思ったけど、全部読んでいただき、アドバイスも親切丁寧超的確にしていただき(プロって凄い)、新しいクリエーションの切り口を開かせていただきました。ラッキーな事に、すごく優しくて面倒見のいい方に当たったのだと思っています。また持込みます笑最近、仕事に対する考え方が更にシンプルになってきました。何かを変える時だと思い、新しい刺激を求めています。ダンスは勿論プロとして、更に上を目指
明橋大二先生の本買いました。最近気がつきましたが、うちの長女ちゃん、そしてパパは、HSC=HighSensitiveChildで且つ、HSS=HighSensationSeekingだと思います。繊細で敏感、というと内気な子をイメージしやすいのですが、二人とも内気とは真逆。イケイケドンドン、超ポジティブ人間、周りを巻き込んで太陽のような、ラテン系な人です。だから、え?繊細なの?えー、わかりにくい!って感じで。でも今まであった出来事と照らし合わせると、まさに!という二
2年以上通っていた美容室を変えてみました美容室ジプシーだった私には珍しく気に入って長く通っていた美容室。お店の雰囲気も美容師さんもとても良くて特別なにがあったってわけではなく…。好みや似合う髪型も分かってくれているという絶大なる安心感はあるのですが、ただ、それゆえになんだろうこう、想像を超えてこないというか、、どういう感じになるんだろうっていう、ワクワク感みたいなものはないんですよね。。これを「マンネリ」と呼ぶならばきっとそうなんだと思います。で、今回新しく探した美容
春になってきたことだし新しい刺激を求めて今まで受けたことのないジムのスタジオ・レッスンにチャレンジ中です。前から気になっていた「ZUMBA」のクラス木曜日だけ教えにきているインストラクターが元劇団四季のメンバーという噂でキレッキレのカッコいいダンスを踊るのです。わたしダンスの上手な人にあこがれます先日の木曜日にS先生のZUMBAクラス初体験!初めてだったので足の
2019・4月キッズヨガSTART毎月第2・第4金曜日17:15〜18:00毎月2レッスン月謝2400円ーーーーー入会金4500円入会金無料キャンペーン!!(4月末まで)ーーーーー※入会時、お月謝3ヶ月分のお支払いをお願いいたします以降のお月謝は毎月のお支払いとなります通常○入会金4500円+月謝2400円×3=11.700円⬇︎⬇︎⬇︎キャンペーン期間中○入会金0円+月謝2400円×3=7200円LifecareschoolYo
平凡なのんびりとした何も知らなかった日から先人達の恩恵により様々な情報や便利な世の中になりベクトルが外へ外へと向いていき新しい刺激、新しい経験何かをほっしていた自分。今は誰に何を言われるわけではなく「今、自分がやりたいことは?」「どういう、生活を送りたいのか?」と自分と向き合う時間が増え地に足がついた状態で物事を考えられている。周りからの刺激はもちろん、大事だがそれにより、心が高ぶたとしても一時的にテンションが上がり
こんばんは!ギタリストの荒木千達です。昨日とある方からこんなお話を聞きました。その話題は「歳を積み重ねて行くにつれて日が立つのが早くなるよね~」というよくありげなお話。。。皆さんも経験があるかもしれませんが、学生時代、20代より時間の進みが速く感じたりしませんか?実はそれは「人としての経験値が上がった」からなのだそうです。長い時間をかけて色んな経験をしてきて、それで経験値があがってくる・・・・。それによって色々な物に体勢が出来てしまい刺激がなくなってきて、それで時間が早く感じ
いやー毎日忙しいっすわ。たのしいそがし🎶こんにちは。何でもかんでも手を出してイッパイイッパイになってる後藤です(笑花粉症じゃなくて本当に良かった‥と周りを見渡して思う今日この頃。すごい飛んでるんだよね?飛散してるんだよね??そんな花粉に凄く困ることがあって。花粉症で、目をウルウルさせて話しかけてくる同僚の顔をまともに見て話せねーんですわ(笑グレムリンみたいに濡れた瞳で見つめられると会話にならない(笑笑さてさて、今からベトナムへ飛んで参ります🇻🇳初上陸だわ、ベト
猫好きでオタクなヨガ指導員の遠藤朝香です。今日は過去記事リバイバル。初出が3/11/2017のものです。○●○●○●○●○●○●○●○●○●○根暗でオタクで神経質な性質を持ち合わせている私。おまけに悩むことが趣味⁉️というくらい、深刻なことからどうでもいいことまで幅広く(?)あれこれ考えては疲弊してきました。苦しいのはもう嫌。辛いことももう嫌。どうして毎日こんなにつまらないのだろう?他の人は楽しく幸せ"そう"なのにど
昨日は残念ながら雨天のため施設内トレーニングだった月曜日。https://ameblo.jp/pico2015futsal/entry-12444432310.html曜日振替もしないでこうして施設内トレーニングでも楽しんでくれて本当に嬉しいかぎり(*^.^*)特に6年生はあと少しで卒団となります。すでに「U-15中学生スクールも来るよ!」と、言ってくれている子達もいるけど今年も数名は県外クラブチームへとすすむためもしかしたら中学生になったら忙しくなってしまうかな?現キ
日曜日は公園での外ランのお誘いがあった。更に土曜日の夜には、外ラン後にバイクの練習しよ!と声をかけてもらった。朝はフツウに目覚めた。実家にいる時は珍しい、寝過ごすことが多い。ワタリガニのお味噌汁やほうれん草のおひたしチンしたカボチャの煮つけを作りフツウにトーストとコーヒーヨーグルトなどで朝食を済ませた。それから、身支度をしロードバイクをクルマに積んだ。公園に到着。すごーく早くに着いて、先に走ってよと思ったけど、ちょっと早い到着程度な早さ。ボチボチと集まり始め、ゆるゆる