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【無料】zoomなんばらっぷ公開ト-----ク!!募集開始しました!!こんな方は是非、ご参加ください♪1,南前、原田のトークが聞きたい。2,なんばらっぷってなに?3,愉しい仲間が気になる4,アウトプットが下手だと思っている5,アウトプットのコツを知りたい6,アウトプットトレーニングの機会が欲しい7,言いたいことをちゃんと話せるようになりたい8,断捨離仲間に会いたい9,私の話を聴いてもらいたい10,断捨離を実感をこめて愉しく語れるようになりたい
「捨てて後悔したくない」だからなかなか断捨離できないという人へ「どうぞ後悔する経験を積んでください。」と答えています。断捨離講演会の質問コーナーで初心者さんから必ずと言っていいくらい出る質問です。やましたひでこ公認断捨離トップトレーナーの南前ひとみです。原田千里チーフトレーナーの朝活に参加。早起きする習慣は1年前から継続中です。これだけで人生が大きく変わった気がします。やましたひでこ断捨離式エンディングノートの中にあ
つい、夜中のテレビショッっピングを観ているとポチッとお買い物。モノを取り入れる時って高揚感がありませんか?届いた時には、「なんでこれ買っちゃったんだろう」って気が変わっている。どんどん物が増えて、使っていないモノは捨てにくいです。使ってから捨てようと思う。でも、本当に欲しくて買った訳ではなく何となく、買ったモノは案外「買う」という衝動を満たしたかっただけの場合もある。急に春めいてきて、ちょっとワクワク。寒いときより圧倒的にやる気が出
暇があるとつい、SNSを見てしまう。見てしまって情報に振り回される。どこかどんより落ち込んで子どもに当たってしまう。あとで反省・・・自分を責める。こんな負のスパイラルに陥ってしまうことはありませんか?断捨離の実践を通して、目の前のことに集中!!モノを通して、思考のトレーニングをしていくうちにそんな「負のスパイラル」にハマっていく自分に気付くようになります。気づけば不要に、子どもに当たり散らすことは解消され、自分を責めるパターンから抜け出せます。
子どものおもちゃ、片付けたいのにすぐに散らかっちゃう。つい、子どもを叱ってあとで猛反省してしまうママはいませんか?子どもは散らかしているようで、学習しています。おもちゃと今、生きた関係を結んでいる。断捨離が嫌うのは、関係のなくなったモノなんです。やましたひでこ公認断捨離トップトレーナーの南前ひとみです。私は、新規採用で幼稚園に就職してから20年子供を取り巻く現場にいました。年々お母さんとの年齢に追いつき、追い越し、退職する時は、
断捨離していても、家族が協力してくれない・・・いつも私ばっかり片付けてる・・・せっかく空間が出来たと思ったら誰かがモノを突っ込んでる。なんて事になると、本当に腹立たしい!!も〜〜〜思うように進まなくて、やる気をなくしている人はいませんか。「自分を好きでいられる人」を増やし、本来の自分を活かして達成に導くメンタルサポーターやましたひでこ公認断捨離トップトレーナー南前ひとみです。家族の持ち物が気になったら・・・
「なんだか我が家はごちゃっとしています」変えの朝活で出会った人が呟きました。どう片付けたらいいかわからないそんなあなたへ。片付かない本当の理由はなんでしょう?答えは至ってシンプルです。「モノが多い」そうなんです。モノが多いと片付きません。「自分を好きでいられる人」を増やし、本来の自分を活かして達成に導くメンタルサポーターやましたひでこ公認断捨離トップトレーナーの南前ひとみです。かつての私は、収納グッズを
「お金の不安」無意識に独りブツブツ呟いている事はありませんか?そんな時は、こちら。読ましたひでこの「お金の不安の断捨離」によるとお金というエネルギーを正しく理解し陥りがちな思考グセを見直していくこと。だそうです。本の購入はこちらAmazonや書店では購入できません。お金の不安の断捨離www.clutter-danshari.jpお金についての不安や思い込み。「老後どうなるんだろう」という漠然とした不安。「お金が足り
あなたが断捨離を始めたきっかけはなんでしたか?「〇〇が嫌だから・・・」と言う否定的な思いからは目的を達成するのにちょっと苦労しちゃうかも。どうせ断捨離をするなら肯定的な言葉で、できるだけ具体的に未来をイメージして進みましょう。始める理由は、「散らかっているのが嫌だから」「モノが多くて困っているから」「家にいるとイラっとするから」などなど、否定的な思いはあるにしてもダメだからやる・・・それだけだと行動のモチベーションは上がりにくいです。
どうして人生は思い通りにいかないんだろう・・・そう嘆いてしまう時はありませんか?あなたのその思考が、実は叶っています。反対の反対?「思い通りにはいかない」と言う思いが叶って「思い通りじゃない」と言う現実に。あら、それが叶ってる(笑)ややこしいね。私たちは日々何万回もイメージしてるのだけれど殆んどが無意識でしかも、思った事しか叶ってない・・・という事実。ガビ〜ン!いや、そんな・・・「私、思った事が叶わないんです!
無料で開催。3月6日(日)夜8:00〜断捨離1級検定〜合格への道<体験談シェア会>https://resast.jp/events/676046南前&原田千里チーフトレーナーの共同主催「断捨離マインドセット&強化講座」参加トレーナーメンバー有志の主催です。検定に興味のある方は奮ってご参加下さい。あなたはこんな悩みはありませんか?新しい仕事を始めたばかり。毎日必死で頑張っているのに周りから「本当に大丈夫なの?」と言われるたびにすぐに凹んでしまう。本当
2月4日立春からスタート福士エリカトレーナーと初コラボがスタート「心を洗う断捨離と空海」心を洗う断捨離と空海Amazon(アマゾン)891円こちらは、ついこの間まで10回シリーズで原田千里チーフトレーナーと一緒に「読み解き会」として進めていた本でした。ちょっと深掘りして、面白かったので何度でも活用できる本だな〜と思っておりました。今回は月に2回、1時間づつの15回。福士エリカトレーナーと私でファシリテートしていく読書
「汝とは、汝の食べたものである。」西洋にはこんなことわざがあるそうです。(画像、お借りしました。)身体の新陳代謝は☆皮膚は4~5週間ごとに新しくなる。☆脂肪組織は、3~4週間で全ての脂肪細胞が入れ替わる。☆動脈は2~3週間で新しくなる。☆胃の内壁は5日毎に新しくなる。☆固いように思う骨も6ヶ月~一年で全部あたらしくなる。一年経つと私のカラダは物質的に殆ど別人。それなのに、何故、一年以上続く病気があるの?ココロとカラダが繋がってる証拠がそこにある。「私の
2/4オンライン【zoom/各回5名】南前ひとみ&原田千里のトークライブ&Wコンサル⇒https://resast.jp/events/656548/あなたは意識して続けていることはありますか?小さな行動の積み重ねが、新たの結果を生み出す。努力感ない努力で変化していくことっていろいろあります。断捨離もそうですね。ドバーッと捨てる時ばかりではなく、日々断捨離的な視点を持って、モノや空間を見ていく。目の前のモノや空間
本日発売のやましたひでこ著「自在期」本日21日発売!いち早くGET!!やましたひでこ公認断捨離トップトレーナーの南前ひとみです。是非ともAmazonでご予約ください。特典がついているそうです。光に遊ぶ自在期もうひとつのあなたの人生の舞台Amazon(アマゾン)1,540円すでにご予約されている人も、大丈夫!!人生100年時代。いったん今あることから離れて、自分自身の新たな人生を想像していく為の
謹賀新年元旦早々、今だからできるお仕事始めています。やましたひでこ公認断捨離トップトレーナーの南前ひとみです。そうして、リフレッシュも兼ねて私の好きな場所、島根県美保関の美保神社に初詣に。島根県道2号(境美保関線)沿いの海岸にあるしめなわが掛かる大小2つの岩が男女岩(みょうといわ・めおといわ)晴れてたらこんな風。(写真お借りしました)海と山(大山)が見えるこの景色が大好き!更に2022年、いいスタートを切るには
ついつい溜まるスマホやパソコンな中の情報。これまで見ることもないのになんだか見ないと惜しいような・・・気づくと何通も溜まっている。情報のダウンサイジング。ポイントは【インプットの基準を見直してこまめに取捨選択をすること。】私は、写真が驚くほど溜まってしまう。「写真は大切な宝物」と言う過去からの思い込みで、サクッと捨てられない。クラウドがいっぱいになるまで溜め込んでしまったりする(笑)写真も、見ないなら意味な〜〜〜い!!と
モノの多さに、ため息。いつもどこから手をつけたらいいのか考えるだけで混乱してしまう人はいませんか。今日は、あらためてダウンサイジングについて考える。断捨離で言う暮らしの「ダウンサイジング」とは・・・管理するモノを減らして、本当に好きなモノに囲まれた暮らし。ゆとりある毎日を過ごすために、自分に必要なモノを選び抜いて行った結果のこと。モノを活かす=自分を活かす。モノの量を減らす空間の大きさを考えるダウンサイジング。ポイントは「空間と
【トイレを磨くと金運アップしますか?】お金の悩みは尽きないものですが、それは思い込みです。断捨離を始めると、真っ先に気になるトイレ。磨いても何も変わりません。でも、磨くことに徹していたら、流れが変わったということはあるでしょう!!やるべきことに没頭して、気持ち良くなった時「金運が巡ってくる」というのは大いにあると思います。「無意識の意識化」断捨離はモノを通して、思考、感覚、感性を磨くトレーニング。だからね、ただのお片づけ
やった〜断捨離じゃないんだけど・・・汗【わらしへ商人の読書術】体験会45日間やり切りました!(我ながら無謀な挑戦!)決めたことを決めたとおりやってみる。暑〜い夏から秋のおとづれへと移り変わる。毎日一時間。【わらしべ商人の読書術体験会】をやりきりました!!!!!毎日の日課。お付き合い下さった皆様、ありがとうございました。今はとにかく安堵しています。我ながらよく頑張りました。先ず、断捨離を習慣化するには・・・
「気づくとネガティブなことを考えています」「サクッとやる気になれるならそうしたい」悩んでいることに疲れてくることってありませんか。断捨離×イメージトレーニングでサクッと解決できたら、魔女になた気分です。古き良きアメリカンコメディーの決定版『奥様は魔女』「ティロティロティン」のベルの音、ピクピク動く小鼻、軽快な音楽、コミック的なファッション、観客席風の笑い声。そんな『奥様は魔女』は古き良きアメリカンコメディーの代表であり、1960年代のキュートとオシャレ
悩みながらも、何者かになりたくて、頑張ってきたあなた。自分の中に未消化な過去の想いがあると今がダメだから、もっと〇〇しようと思う。そんな気持ちで断捨離を学んでいる人。不安からのスタート。否定からの行動。一方、未来に対する希望からの選択だとどうなる?やましたひでこ公認断捨離トップトレーナーの南前ひとみです。地植えにした我が家のミニ薔薇が咲いた。かわいい〜♡今朝、ふと思ったのです。わたし、何かにな
【夜クラス開催は本日26日スタート】基本的なトレーニングを繰り返す事で身につく力!!ベーシックセミナー。間を置いて反復する事で更に力が付きますよ。「断捨離レッスン1・2・3」詳細はこちらhttps://www.reservestock.jp/page/consecutive_events/7387いつも未来を心配して、一瞬も意識がここに無い。ここに居るのに、意識はここに居ない。心配症の人はいませんか?自分らしい心豊かな人生を生きるのに
面白いか?面白くないか?それが重要です。いやいや、、、どんな事も、面白くしちゃうのが私たちコンビです。どうせやるなら愉快にやろう!!あなたも愉快な断捨離を。リラックスしている時にアイディアは生まれます。好きなゴルフをしてる時(千里さん)はたまたじっくり個室で瞑想にふける時(南前)ボーッと外を眺めたりお風呂でくつろいでいる時も。それからそれから・・・二人でガハガハ笑って話
頑張っている人を見るとついつい応援したくなるお節介なやましたひでこ公認断捨離トップトレーナーの南前ひとみです。「あなたが検定1級に挑戦しようと思った動機は何でしたか?」初動を忘れて、目の前のことに右往左往。検定に限らず、何かを始めようと思ったきっかけを臨場感たっぷりとリアルに思い出すと、またやる気がみなぎってきます。私の講座やパーソナルセッションを受講中の方にはよくやっているのですが、動機を思い出すような問いかけをすると
もうすぐ、断捨離1級検定が開催されるようです。「試験」と聞いてネガティブな気持ちに襲われて焦っている人へ。どうせチャレンジするなら、最高の結果をイメージして、チャレンジしましょう。やましたひでこ公認断捨離トップトレーナーの南前ひとみです。「難しくて、落ちるつもりでチャレンジしているんです!」そう言って、落ちることを覚悟して試験勉強をしているあきさんの話を聞きました。毎日毎日課題の動画を観て、頑張っているんです。でもね、イメ
「私はどの講座受けたらいいですか?」の質問にお応えして、講座をまとめました。興味ある講座、日程のタイミングピンと来たものが良いかと思います。断捨離は、繰り返し日常に落とし込み、思考が進化していくものです。どれだけモチベーションを継続出来るか?!それが重要なキーですね。やましたひでこ公認断捨離トップトレーナー南前ひとみのただいま、おすすめ中のメニュー一覧「断捨離レッスン1・2・3」詳細はこちらhttps://www.reserve
朝起きると、まず携帯を見る習慣。一連の流れでやってます。だって気になるんだもん。山陰・境港からやましたひでこ公認断捨離トップトレーナーの南前ひとみです。昨日、朝一番に見つけたのはトップレーナー檀葉子のブログ。あるあるだったのでリブログしておきます。〜ブログシェアここから〜夫の習性。って、どこの星、どこの種族の習性なんだ?〜中略〜家を考える時、女性は、自分本位で考えるけれど、そうか、夫の習性を考えて作ることは
山陰・境港からやましたひでこ公認断捨離トップトレーナー南前ひとみです。7月3日(金)夜スタート断捨離セミナーは初めての方に。また、もっと深めたい時に。イベントでは伝えきれない断捨離の基本。これを知ったら、断捨離したくなる❣️あなたが、断捨離を実践するならここは押さえておきたいポイントです。【断捨離レッスン1・2・3】9期・7月3日から始まります。繰り返すほど深さが増すベーシックセミナーhttps://resast.jp/events/44
なんたって、断捨離の基本はベーシックセミナーで!!公式テキストでわかりやすく。やましたひでこ公認断捨離トップトレーナー南前ひとみです。7月3日(金)zoomで夜スタート断捨離セミナーは初めての方に。また、もっと深めたい時に。イベントでは伝えきれない断捨離の基本。これを知ったら、もっと断捨離したくなる❣️あなたが、断捨離を実践するならここは押さえておきたいポイントです。【断捨離レッスン1・2・3】9期・募集開始しました繰り返すほど深さが増すベーシックセミ