料理教室広島

おとなの食育教室ご来訪ありがとうございます料理講師大坪律子です\\5月より新コース始まります🆕//新コースでは毎月テーマを変えて「食」の教室を開催します‼️だし、豆腐、スパイス、野菜、麹など、ちょっと知っていると役に立つ❣️料理が美味しくなる❣️身体にいい❣️教室です。《日程》第3火曜5/21：だし618：豆腐作り7/16：スパイス8/20：野菜9/17：麹調味料《内容》場所：ローカリズム推進楽会(広島市中区三川町)時間：11:00〜13:00定

Pickup☟▼5/2開催！香りに癒されに来てね▼▼▽新日程追加！！▽▼働く女子の料理を基本でととのえるパーソナル料理教室のなんばです今のPLUSONECOOKINGは料理をととのえるを大きなコンセプトでやってますが料理をととのえる=上手になるのいいところは、ただおいしいご飯が食べれるだけじゃないんです。私がもっとみんなに味わってほしいことがあるんです。それは

４月16日㈫薬膳教室のご案内ご来訪ありがとうございます薬膳講師大坪律子です4月の薬膳教室のご案内です今月のテーマは入門編です。新年度、薬膳初心者の方はもちろん、すでに学んでいる方も復習を兼ねて学んでみませんか【内容】ミニ講座・薬膳の基礎知識・舌診👅薬膳ランチ・薬膳茶を召し上がっていただきます。《メニュー》・キャベツの豚肉巻き・セロリとにんじんのラペ・ひじきご飯・筍とわかめの味噌汁・セロリ味噌・抹茶ティラミス【日程】・

Pickup☟▼5/2開催！香りに癒されに来てね▼▼▽新日程追加！！▽▼働く女子の料理を基本でととのえるパーソナル料理教室のなんばです4月レッスンも満席御礼です！いや〜今月はお弁当復活祭＆増刊号最終回で、教室も駆け込みのみなさんで溢れてますほんっとにありがとうございます！！洋食弁当はガーリックライスに冷めても固くならないハンバーグの作り方、スパニッシュオムレツも習えてカラフルでとっても好きな

Pickup☟▼5/2開催！香りに癒されに来てね▼▼▽新日程追加！！▽▼働く女子の料理を基本でととのえるパーソナル料理教室のなんばです。ついに先日から告知していたジュニアレッスン昨日開催してきました！ありがたく午前も午後も満席♡まず終わっての一言。食育は小さいときからしたい〜！！もうそう思ってしまいました。食育って難しく考えなくても自分で作って食べてみるこれだけ

☆Pickupレッスン＆講座☆働く女子の料理を基本でととのえるパーソナル料理教室のなんばです。4月までお弁当レッスンと増刊号最終月ということで、最後滑り込みお待ちしてますねー！！ゼロから和食増刊号はこちら◀選べるBENTOレッスンはこちら◀5月から新作レッスンたっくさんでてくるのでみんな待っててくださいねー♡さて、先日からチラホラお知らせしていたSATOWAYOGAのMISAさんとのコラボ企画美容液オイルワ

Pickup☟▼5/2開催！香りに癒されに来てね▼▼▽新日程追加！！▽▼働く女子の料理を基本でととのえるパーソナル料理教室のなんばです。もう新年度が始まりましたね。教室も新しい生徒さん、新しいメニュー新しい企画など今年度もおいしい＆楽しい！を提供していきますからね♪5月からはシン・ゼロから中華＆洋食もスタートするのでお楽しみに！！これまでの中華を全リニューアルして、コンロ1つでで

Pickup☟▼5/2開催！香りに癒されに来てね▼▼▽新日程追加！！▽▼働く女子の料理を基本でととのえるパーソナル料理教室のなんばです。さて！さて！さて！5月も土日は全て満席となりましたー！ということで早速6月の予約も受け付け開始します！スケジュールUPしましたのでご予約お待ちしてますね♡もう6月⁈の話って思ったら今年も半年なんて早いですね〜♡休みも仕事も楽しい〜！！そんなふうに過ごしている

☆Pickupレッスン＆講座☆▼▽新日程追加！！▽▼働く女子の料理を基本でととのえるパーソナル料理教室のなんばです。先日発表した「オリジナル美容液ワークショップ」△香りに癒されたい方はこちらをタップしてね△春休み突入！キッズレッスンも続々と予約入ってきました先日キッズレッスンを試しでやった結果定員を4名に変更することにしました！安全に安心してお子さんの食育もさせてもらいますからね私が見れるのは4人で限

☆Pickupレッスン＆講座☆▼▽新日程追加！！▽▼働く女子の料理を基本でととのえるパーソナル料理教室のなんばです。先日発表した「オリジナル美容液ワークショップ」△香りに癒されたい方はこちらをタップしてね△続々と予約、お問い合わせいただいてありがとうございます♡いや〜2人で講師初体験なんですよぉ♫今年はレッスン以外にいろんなことに挑戦と決めたのでどんどんやってみて、楽しみを共有していきたいと思ってますよ♡私はこの日のために考えた、朝

☆Pickupレッスン＆講座☆働く女子の料理を基本でととのえるパーソナル料理教室のなんばです。今日はコレ！って決めてたけど、思ったより疲れてぐったり…なんてときもあるよねそんな時どうしてる？外食？インスタント？コンビニ飯？Uberとか宅配？栄養も気になると思う部分だけどいちばん大事なのは食べる前と食べてる時の気持ち。なんか罪悪感というか気持ち上がらないですよね？外食でもUberにしてもこの日は絶対ラクしてチートデイにする！

☆Pickupレッスン＆講座☆働く女子の料理を基本でととのえるパーソナル料理教室のなんばです。養成講座(基礎講座)の月曜&土曜日クラス１回目を終えました〜！今年からは私の中のテーマが本格的にチームを作る！まずはここを1番やりたいコト。そして料理教室を増やす活動につなげていきたいんです。どうしてこれ以上料理教室増やしたいかっていうと。料理ができるようになると気持ちが明るくなるキッチン

☆Pickupレッスン＆講座☆働く女子の料理を基本でととのえるパーソナル料理教室のなんばです。先日からスタートしたんです〜♫春のゼロから限定コースが春のコースは3〜6月で3回ご来店可能な方(土日も先取り予約可能ですのでご相談下さいね)1番バッターできてくれたのは、「メバルは買ったことないよ〜」と本日めばる初体験の主婦さん♡この時期になるとスーパーに並ぶおいしい魚といえばこれ！メバル♡こ

☆Pickupレッスン＆講座☆働く女子の料理を基本でととのえるパーソナル料理教室のなんばです。毎日のように増えていくキッチン便利グッズ！！え？こんなのも？！というのがあったりして見るだけでも楽しくなったりしますよね。そんなキッチングッズで料理のハードルが下がって楽しくなるのはもちろんとってもいいこと！で・す・が毎日便利グッズを使って料理をしてるわけでもないですよね。包丁で切るという基本と

３月19日㈫薬膳教室のご案内ご来訪ありがとうございます薬膳講師大坪律子です3月の薬膳教室のご案内です今月のテーマはデトックスです。デトックスの方法も体質によって変わってきます☝️今回は体質チェックもします【内容】ミニ講座・薬膳の基礎知識・デトックスについて・体質チェック薬膳ランチ・薬膳茶を召し上がっていただきます。《メニュー》・ロールレタス・菜の花ご飯・サラダ〜バルサミコ酢ドレッシング〜・キャベツスープ・アーモンドミルク

☆Pickupレッスン＆講座☆働く女子の料理を基本でととのえるパーソナル料理教室のなんばです。突然ですが(いつも突然ww)この言葉何気によく使ってませんか？「もったいないから」これ確かに世界で通じる日本語のひとつにもなってますが全部に当てはめるとパンクしちゃうよーーーーこれは意識的なものかもしれませんが「もったいない」で動くことって思い返してみるとマイナスアクションが多くないですか？

☆Pickupレッスン＆講座☆働く女子の料理を基本でととのえるパーソナル料理教室のなんばです。こんなこと聞いたことありませんか？人生は毎日が選択ほんとそうですよね。極端な話ですが会社に行く、行かないごはんを食べる、食べない車で移動する、電車移動するなどなど小さいことを含めるとほんとたくさんの選択をしていますよね。ダイエットや運動もそうですよね。やろう！と思っても...(私もあるあるです)な

☆Pickupレッスン＆講座☆働く女子の料理を基本でととのえるパーソナル料理教室のなんばです。教室の未来を具体的にイメージするようになってから年末からいろいろとタネをまいてきました。ジュニアレッスン養成講座ゼロから中華・洋食カメラレッスンなどなど。その巻いたタネが最近ぽつぽつと芽をだしてきました。ここで聞いてほしいんですが1回巻いただけじゃないこと。こっちへ巻いたり、あっちへ巻いたりと巻く場所を変えてコツ

☆Pickupレッスン＆講座☆働く女子の料理を基本でととのえるパーソナル料理教室のなんばです。今、予定している美容液オイルのコラボレッスンお休みとりたい！いつあるんですかとすごーい反響！ちょっと来週中には発表できるように企画しますね♡私の大好きなmisa先生とダブル講師でオイルと料理のコラボレッスンぜひお楽しみに♡さて、教室からお知らせです！今ですね、ありがたいことに、今年にはいって特に予約がと

☆Pickupレッスン＆講座☆働く女子の料理を基本でととのえるパーソナル料理教室のなんばです。みなさん自分のご機嫌自分でとってますか？と今日も聞いてみますよ♡昨日書き忘れたけど、私は１日にタスクをたくさんこなせた時は最高にご機嫌ですいいことがあったときはやっぱりやっぱり機嫌いいよね。今年に入ってすごいのは…この1文字がすごく頭に浮かんできます。縁来週からいよいよ始まる

☆Pickupレッスン＆講座☆働く女子の料理を基本でととのえるパーソナル料理教室のなんばです。みなさん自分のご機嫌自分でとってますか？いいことがあったときは機嫌いいよね。例えば、仕事がスムーズに進んで定時で帰れたとか職場の先輩がお昼ご馳走してくれたとか。そーゆうときはあまり意識してないけど理不尽に仕事ふられたり忘れ物ないって確認したつもりなのに必要な書類忘れてたりミスして上司に叱られたり…そん

2月20日㈫薬膳教室レポートご来訪ありがとうございます薬膳講師大坪律子です２月の薬膳教室テーマは「集中力・健忘」集中力・健忘についての薬膳でした✨受験シーズンでもある時期、食事からもサポートできたらいいですね日頃からもしっかり食養生をしていきましょう《メニュー》・ハンバーグ赤ワイン煮込み・サフランライス・人参としめじのピーナッツ和え・ほうれん草ポタージュ・黒豆ケーキ今回もご参加いただいた皆様、ありがとうございました次回は、3月19日(火)です

☆Pickupレッスン＆講座☆働く女子の料理を基本でととのえるパーソナル料理教室のなんばです。3月にはいりましたね♡春は目前なのに突然雪がふったりなかなかコートが手放せませんね。春はやっぱり新しく始めたり再開したりするのにいい時期ですよね。というわけで相方も再開！？カメラレッスン再開！これまでは、日程とテーマを決めて募集していましたが今回は知りたいを、シンプルに。をテーマに一人一人に合わせた内

☆Pickupレッスン＆講座☆働く女子の料理を基本でととのえるパーソナル料理教室のなんばです。先日発表したキッズインストラクター講座ですが、まず日程に変更があります。水曜日と木曜日で開催していくことにしました。昨日から数名の生徒さんから『キッズやジュニアのレッスンお手伝いしたい！先生〜！』と言ってくれて、嬉しさMAXっ！！しかも、今春休みのジュニアレッスンも予約増えてきてるし、みなさんから『子どもが行きたい』

☆Pickupレッスン＆講座☆働く女子の料理を基本でととのえるパーソナル料理教室のなんばです。この4月からスタートする小学３～６年生対象のジュニアレッスン。お申込みや参加の声も届いてますがその中で意外な声がありました。子どもがやってみたいと料理をさせてみるけど教え方がわからないなかなか任せるのが怖いつい口をはさんでしまうそんな声が思ったより届いてます。それと同時に養成講座受講生やレッスンに来てくれてる生

☆Pickupレッスン＆講座☆働く女子の料理を基本でととのえるパーソナル料理教室のなんばです。今年スタートした！と思いきやもう2月も終わり！本当はやいですね〜みなさんはどんな2ヶ月でしたか？私は少し遊びつつ、リフレッシュしながら新しいことや教室の目標がまた新たにたくさん決まったそんな2ヶ月でした。３月レッスンも9割埋まってきました。ありがとうございます！ほんとにありがたいことに、パーソナルになり1人ずつの料理のきほんをととのえるという

☆Pickupレッスン＆講座☆働く女子の料理を基本でととのえるパーソナル料理教室のなんばです。毎月毎月いろんな企画をだしちゃって「先生、パンパンです～」ってなっちゃってる方ごめんねー毎日レッスンで生徒さんと料理のことだけじゃなくて暮らしのこと、子育てのこと、お仕事のことなどなどいろんなお話をして盛り上がってしまいます。そんな楽しい話の中でAさんだったらこれあったらラクになるんだろうなBさんは今これを

☆Pickupレッスン＆講座☆働く女子の料理を基本でととのえるパーソナル料理教室のなんばです。ブログお引越したんです〜！去年1年間note使ってみたけど、私は『アメブロ』が好き！と使った結果戻してみました♡いや〜書きやすいブログです。これこれ！本当、今年はまた新たなスタートの気持ちで養成講座、キッズ、新メニューと楽しんでやっていきたいと思ってるんで、まずはblogからととのえました。そして、春までのレッスンの整理とあ

1月23日㈫薬膳教室レポートご来訪ありがとうございます薬膳講師大坪律子です1月の薬膳教室テーマは「風邪」風邪についての薬膳でした✨風邪は万病のもと☝️漢方薬についてもお話しさせていただきました日頃からしっかり食養生をしていきましょう《メニュー》・カボチャ粥・高野豆腐の肉詰め・養生三宝スープ・ブロッコリーとしめじの塩麹和え・黒糖生姜くず湯今回もご参加いただいた皆様、ありがとうございました次回は、2月20日(火)ですテーマは集中力・健忘です

1月23日㈫薬膳教室のご案内ご来訪ありがとうございます薬膳講師大坪律子です2024年あけましておめでとうございます🎍新年から悲しい出来事が続いております。一日も早い復旧をお祈りいたしております🙏生きることは食べること。今年も食から元気をお伝えしていきたいと思います☺️1月の薬膳教室のご案内です今年最初のテーマは風邪です。免疫力の話や漢方薬についてお話しします❣️【内容】ミニ講座・薬膳の基礎知識・風邪について・漢方薬について