携帯メモ

今日は義弟がやってきた。お昼は、先日ひな祭りにしたちらし寿司が好評だったので再度ちらし寿司。歯が悪くなったと言う義弟に炭酸を入れて柔らかく炊いた白菜のおひたしと圧力鍋で炊いたワカメの茎の佃煮を出したら好評だった。（忙しくって画像なし）普段はかみ砕くのが難しく野菜も堅かったり繊維が強いと食べられないとか。他にも野菜を柔らかくするには冷凍が効果的です。午後は全くステッチなしの携帯メモノートカットしてホックとカシメを打つだけ！ナスカンも含めて15センチく

↓ここに書いたように機内でセコセコ書いていた内容をコピペしようとしたら…できなかった‼️きっとみんなそんなことは知ってるんだろね🙄↑絵文字多投過ぎwでも、言葉が出ずにいた昨晩を思うと…1番しっくりくるので多投するやっとわかってできたのは日付が変わってからだったので…今晩か、明日にはまた(たぶん)あの強風の中のことやいろいろをアップしますですとおーーーくに富士山見えるのよーこれはRunway34Lから飛ぶ予定だったので誘導路にて順番待ちしてる時の写真(結局、すごい待

私のblogに来てくださりありがとうございます小学6年生の三学期突然不登校になった息子は強迫性障害と慢性チックを診断され、そこからみるみると拘りが強くなり、ご飯を食べず体重減少のため１ヶ月以上小児科にて入院生活を経験しました。その後ASD(自閉症スペクトラム)と言うことが分かり、更に1年が過ぎた2022年の7月、やっと精神科に入院する事が決まり、閉鎖病棟へ保護入院。任意入院に変わった後1年間の病棟生活を終えついに退院しました！！辛い現実を受け入れる

行きは2時間弱🚃帰りは別ルートにチャレンジしてみようと…っあ、きのうの話しです路線図からすると遠回りでも急行や特急に乗り換えてしまえばその分時間は短縮されるよね😅て、約半分の時間で帰って来れてびっくり忘れる自信大ありだから覚えてるうちにメモ📱しておかないとね

こんにちは😃お片付け教室さくらいろ🌸有田桜です。整理収納アドバイザー二級認定講師、時短家事コーディネーターBasic認定講師です。ただいま募集中の講座◼️整理収納アドバイザー２級認定講座★令和４年５月２９日（日）★東大阪市文化創造館【近鉄奈良駅八戸ノ里駅】徒歩２分★１０時〜１７時★対面講座詳細、お申込みはこちら💁‍♀️​https://sakura-iromizu.jimdofree.com/整理収納アドバイザー２級認定講座/●整理収納アドバイザー２級認定講座●正しい整

みなさん、こんにちは♪YUKAです(⁎ᵕᴗᵕ⁎)ご訪問ありがとうございます♡大事なことやひらめきって突然おりてきて、そんな時に限ってメモを取れないことってないですか？年齢のせいにはしたくないけど笑メモをすぐ取れない時は『分（ふん）』で忘れます୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧私はよくこんな場面でメモを取っています！୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧◇研修やセミナーでのインプット◇会議の内容◇お役立ち情

昨日、【闇に落ちてゆく女子高生】スタートするよって事でさっそくトラムの中で携帯メモから記事を移して訂正はまだなので下書き保存だけしました移すついでにちょろっと見てみる涙が出てくる。トラムで絶賛涙流し中ですいつも思うけどこの出来事はいくつになっても死ぬまで涙が出てくるんじゃないだろうかと思うくらい深く傷ついた心はまだまだ覚えていて見返すたびに涙の量は減っているけどいつか泣かない日が来るのだろうか嫌な思い出をナシにする必要はなくてどう受け止められるようになる

１からの続きです。こちらも手書きと携帯メモにて記録したものですが一部削除されてました。この段階では被害認知してないので、すべてアンカリングと騒音の記録が主になってますが、臭いや電磁波も記録されてます。

警察に提示すために書き込んでいたものですが、一部は消されてました。ここに残しておきます。

とりあえず、手帳に手書きと携帯メモに重要な事はいれときます！！忘れる時はそれでも忘れますが…笑特に歯医者が、数ヶ月後とかだと、すっかり忘れて気づいたら過ぎてたことが多々ありました😰何か良い方法はありませんかね⁉︎⁉︎

こんにちは2ヶ月に１回のチビの通院行って来ましたよ〜🏥チビは、精神手帳の等級が変わった事、しっかりと伝えられていました💖そしたら、先生の方が驚いていてADHDだよ！って断言されましたw『書く事』が苦手で覚える事や、計画性がないのがチビだけどソコの所は、会社に理解してもらって携帯のメモ機能を使わせてもらってるらしくて病院の次の予約などもメモ機能を使ってました💖メモ機能、パンパンだったけどwでも、先生曰く携帯を上手に活用出来ているなら問題なし！との事なのでしばらくは見

こんにちは！いやー物忘れが激しいほんとに笑えない忘れることを前提に生きていかないとほんとーーーにやばたん挙げたらキリがないけど最近ほんとに悩ましいのはIDやパスワードみんなどやって覚えてんの？？毎回パスワード忘れて新しく作って…って繰り返してるんだけど！？ものによっては前と同じパスワードが使えずいろいろ考えてもじってるから余計に忘れるのさ新たに再設定で作るじゃん？ログインするじゃん？もうその時点で忘れるの末期じゃない？メモすればいいのだがわたしとてまさかそんな数秒で

こんばんは、まっさんですご覧頂きありがとうございます今日の携帯メモ道具はこれブルーブラック水性顔料0.28黒油性低粘度0.5青油性低粘度0.5B7変形B6ダイアリー思い付いた事はガシガシ書いていく合間をみて見返す意外とやりたい事が見えてくるあと１ヶ月位したら、じっくり読み返そうと思ってますその時間が楽しみそれでは、素敵な文房具ライフをお過ごしください。

事実と解釈がごちゃごちゃの世界で必死に生きているそのごちゃごちゃを落ち着いて眺めて整えるのがノートに書き出すという作業ごちゃごちゃの世界はきっと単純に楽しいから存在しているただ、ごちゃごちゃし過ぎてワケわかんなくなっても紙に書き出すだけで、びっくりすっきり最近は紙に書く時間を取れずに携帯メモで書き出したりもするもちろん、王道やらスタンダードが１番なんだろうけど、形にこだわり過ぎて本質を見逃してしまっては時間がもったいないゆったりノートに向き合う時もすぐさま携帯メモに吐き出す時

やっと一週間がたちました😭😭‼️下剤でしっかり排便もあってほっとしてます💦3錠にしてみたけど、夜下痢をしたので多かったのかなぁ？下剤でコントロールがほんと難しい🥶でも便が柔らかいとやはり痛さがすごくマシ🥺だから私の頭の中はだいたい排便の事がほぼ90パーセントを占めてます。。🤣携帯メモにいつも記録をつけてるのですが、朝方に便の硬さで幸せ度が変わるって一言残してて朝み返して笑えました🤣🤣まだ一週間たっても強めの痛み止めは飲んでます。排便の痛みはピークに比べると半分くらいまで落ち着きま

ここのところやることがたくさんありなんだか落ち着きません忘れないよう携帯メモにやることリストを作っていて終わった後ひとつずつ消していくのが…好きです趣味です年末に向けてやることが増えていくのでやることリストに漏れがないよう気をつけなくては庭の椿が咲き始めました昨年の年末から今年にかけて大変なことが多かったので来年は平穏な一年になることをとっても♡願っていますう…となるようなことがあった時そのことだけでいっぱいいっぱいになり出口を見つけるのに必死でしたでも

昨日は7週間振りの通院でした。本当は先週か先々週には行きたかったけど体調が優れなかったから仕方ないけど何しろ薬が切れそうで実際に足りなくて以前使っていたのをちょっと足して繋ぎましたいつも話がとッ散らかるので診察で話したいことを今回は携帯メモに書いていきました。先ずは前回の通院から今回までの経過を話すのですが8月の記憶は友達と展覧会に行ったことくらいしか思い出せずあとはこの2週間の気持ちの変化と行きついた気持ちをノートに書き出す方法を中心に話しました。あとインナ

新月に叶えたいことを10個決めるといいそうです0から満月に向かうタイミング今日は、ランチで、気づきの多い、いや、多すぎるお話をたくさん貰ったので、叶えたいことも、レベルアップした気がします♡寝る前に、携帯メモに残そうと思います♡最近、深ーい話になることが本当に本当に多くて、学ばせて貰ってばかりですすごいなぁと尊敬できる人間力の高い人が身近にいるなんて、ありがたくて幸せです8月も残り10日ほど。頭の中整理しながら、9月に向けて、夏を越えたいと思いますぴょん

こんばんは毎日暑いですね～この暑さいつまで続くのでしょうか…買い物に行って一歩店内に入ると『涼しい～』ついついカートを押してゆっくり買い物したいけどお店にいればいるほど必要の無いもの買ってしまいそうなのでカゴを手に持ち携帯にメモした買い物リストでささっと買い物をすませます

気持ちが急激に変わるのも凄く疲れ果てますが、今はゆっくりジワジワと気持ちが降下していく気持ちが悪くて吐きそうです私がブログを1日何回書いてるかな？平均５回は書いてるかな？２週間の間のこのブログに書いた日々の色々な事約70回分の気持ちの変動を２週間に1回しか行かない精神科医に伝えてるのは不可能！！だから中々精神科医と信頼関係が結べないブログを始めた事を医師に伝えましたこのブログを読んでもらい少しでも私の日々を知ってもらい医師と私の信頼関係を結べたらと思ったからからですで

第３回認定講座はOyayo'sRoomにてzoomもいいけどRoomはもっといぃ楽しい１日を終えて帰りのバス停、座っててふと降りてきた言葉『主張しない、オーダーしない人の人生に幸はない』すぐに携帯メモに記録(なんかキツイ表現だなぁ)なんて思いながらバスを待ってたら近くでバスを待っていたおばあちゃんが急に「いやぁー、慌てて出て来てマスク忘れたんだよ来るときのバスでも都合悪くて」と話し始めたあら、それは困ったもしかしたら使い捨てマスクカバンに無いかなとカバンを漁る無いーと

意識の変容はゆるやかにでも確実に起きていった。この記事を書けた日も嬉しかったな～↓↓↓10月からブログ書くのやめて3月になった本当に小さく繊細に、だけどロクに稼げない私でも問題ないじゃん。なぜなら私の価値は一切変わらないから、という気持ちが芽生えてきたんだよね。過去の私が、「そこ変わったら私の世界いよいよひっくり返るよ！」って書いてるけどまさにその通りでビビるひっくり返りそうだよ。3月は雪の中から顔を出す小さなつぼみだったけど、今は5月。新緑のごとく伸びていきそうな

節制(逆位置)→生活の乱れ。消耗。しなければいけないことが山積みで頭の中でパニック状態…出来る事、出来ない事を整理する。私は携帯メモと手書きメモに書くと気持ちが落ち着いて効率よく動けます☺️自分の気持ちが抑えきれない時は一度、席を離れ深呼吸です作り笑いでも笑顔でいることが大切なんです他人に嫌な思いをさせず調和を作る事ができる人間は社会性がありますそうすることによって誰かに気付かせることにもなり自分自身の成長にもなりますね心が豊かな人でありたいですお昼からも頑張りましょうもう緑の

令和２年２月アクセス数が多かった記事記事別記事タイトルアクセス1令和２年の健診結果2/2311:584.3%193http://ameblo.jp/toyatoyaman1/entry-12577172129.html2R０２０２０７マスク４箱ゲットです2/718:464.2%189http://ameblo.jp/toyatoyaman1/entry-12573473255.html3Ｒ０２０２１９３７．９度2/1917:383

こんばんは今日は慣らし保育2日目早めに着いた数人で近くの公園で時間潰しする事に桜が🌸6〜7本ありきれいな公園私が先に来て自撮りしてた親子に『良かったら撮りましょうか？』と言うとうちの子供がすばやくその親子のママの側に素早く行きこっちじっと見てカメラ待ち家族違うから！入っちゃだめよということがありました初公園デビューしたのですがまだあまり知らない人と話す時私の明るい人見知りが発動携帯メモ機能に聞いたお子さんの名前と年齢、特徴を記録し同じこと聞いて失礼の無いように

掃除機を急いで掛けて。そろそろ買い出しに行かないと、ストックがなくなりそうです。それぞれの洗剤もなくなり、ドンキにも行ってこよう。携帯メモに書いて。ラップも切れてしまいました。ラップが切れると、意外と不便ですよね…取り敢えず冷蔵庫にある、新じゃがと玉ねぎ・人参を、切るところまで終えて。ちょっと買い物に行ってきます！家の冷蔵庫に、もう肉も魚もないです！スーパーにまだ売ってるかな…

スマホ直りましたーブログアップしたあと落ち込む母をみて1号がネットで対処方法を調べてくれて。フリーズしてたのか？なんかあの手この手で電源入った！スマホ依存してるから、スマホないとほんとつまらんです笑忘れてはいけないこととか、番号とかを携帯メモにいれてるんだけどスマホの電源入らなかったらそれもみれないよね？手帳に手書きで書いておこうと心に誓いました(大げさ)とりあえずよかったーご心配かけました。

今日も、あと少しなんだけどいや〜眠かった朝一、ちょっと仕事して午後一、ちょっと特殊な仕事をしてるパソコンの切り替え処理を電話で教わりながら操作して終了ずっと、お弁当をアップしてる人のブログ見てお勉強してたで、お題に戻して昨日、買う物を携帯メモにリストアップして必要以外の物は買わないと、AEONと業務スーパーに行ったのだけどわたしには、まだハードル高いな〜八百屋で、じゃがいもの値段を見ようと、行ってみたらアスパラ100円わたしの好きなカリフラワーが大きく綺麗な物

私はいつも『時間がない』というのが口癖でした。主婦のみなさまも子育て中の方は思い当たる人もいるかな？効率化するためにTodoリストなるものをいつも作っていましたが、いつも全部終わらなくて、気持ちも追われるので、最近はやめてます。前にもご紹介しましたが、携帯メモ機能をを使って、今から30分何をするかを記入→実行する余った時間は携帯チェックしたり、お茶を飲んだりしても良いというマイオリジナルライフログをつけてます！づんの家計簿で有名なづんさんに