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いよいよ明日から仕事初めです気が重くなりがちな初日にだらだらして時間を無駄にしないように、明日の準備とシュミレーションはバッチリですケアマネジャーのお仕事は、月初に結構バタバタします。スタートでつまづくと挽回するのに強い精神力が必要になる。気持ちよく仕事に取り掛かかり、スタートダッシュで勢いにのるために、段取りが大切今日は地元の同級生と新年会今年は新年から食べ過ぎ飲み過ぎで、体重がえらいことになっています今年のダイエットは、強い精神力が必要です
3132日目。-23.7㎏。前日比-0.2㎏。(計量…入浴後夕食前)<ダイエットメニュー>・ウォーキング(1㎞以上)…50分・歩数合計(終日計)…6236歩・スレンダートーン…60分・ダンベル…休み・プッシュアップバー…休み・腹筋(シックスパック)…休み・体幹メニュー…休み<カロリー>・摂取カロリー…1900kcal(朝450+昼650+夜800)・消費カロリー…2184cal・カロリー差…284kcal日曜日の
3131日目。-23.5㎏。前日比-0.5㎏。(計量…入浴後夕食前)<ダイエットメニュー>・ウォーキング(1㎞以上)…0分・歩数合計(終日計)…5199歩・スレンダートーン…0分・ダンベル…休み・プッシュアップバー…休み・腹筋(シックスパック)…休み・体幹メニュー…休み<カロリー>・摂取カロリー…1860kcal(朝300+昼610+夜950)・消費カロリー…2116cal・カロリー差…256kcal土曜日の記録
どうも正月三が日アクセス低空でないないなーいのないとうさんでがんす1月4日今年最初の土曜日もうここから挽回させていただきます今年最初の挽回モードたくさん書いてドカンと一発1日のアクセス数が90で済まされませんからねともかく一か月間アクセス100割れ5回以上したらブログメインタイトル覚悟で参りますのでどうか閲覧よろしく
3130日目。-23.0㎏。前日比-0.3㎏。(計量…入浴後夕食前)<ダイエットメニュー>・ウォーキング(1㎞以上)…55分・歩数合計(終日計)…11019歩・スレンダートーン…0分・ダンベル…休み・プッシュアップバー…休み・腹筋(シックスパック)…休み・体幹メニュー…休み<カロリー>・摂取カロリー…1430kcal(朝300+昼590+夜540)・消費カロリー…2371cal・カロリー差…941kcal金曜日の
ようやくアルテタ監督体制で勝利しました、アーセナル!!アルテタ監督とエジル選手…こんなシーンを沢山みたい!!イイ意味で(笑)メンバー揃っているしここから挽回をお願いします!さらにはこの攻撃カルテットはやっぱり強力ユニットですよ!!
新年あけましておめでとうございます🎍🎍2020年始まりました😄昨年は、過去最低最悪な1年になりましたが。今年は昨年を挽回するような良い年になりますように…まずは焦らずゆっくりですね。今年一年何はともあれ健康で過ごせることを祈り。本年も宜しくお願い致します🙇ダラダラな意味のないblogも書き続けると思いますがよろしくお願いします🤭
3126日目。-22.4㎏。前日比+0.8㎏。(計量…入浴後夕食前)<ダイエットメニュー>・ウォーキング(1㎞以上)…0分・歩数合計(終日計)…2739歩・スレンダートーン…0分・ダンベル…休み・プッシュアップバー…休み・腹筋(シックスパック)…休み・体幹メニュー…休み<カロリー>・摂取カロリー…2620kcal(朝350+昼690+夜1580)・消費カロリー…2058cal・カロリー差…-562kcal月曜日の
今日で今年は打ち止め。午前中で終わりなのに後場に備えてたのはヒミツだ。まあ、明日はパチ屋でも行って勝負というところか。今年はなんだかんだ言って日経は4000円、20%ほど、上昇。ワイの資産もプラスにはなったが10%程度。つまり、実質負け。原因は、主力の武田、キヤノン、メガバンクが沈んだままなこと。悔しいが今更売って別銘柄も買えない。来年は挽回して欲しい。→追記前場で終わりと思っていたが後場もあったのか?よくわからんが収支が微妙に、変わっていたので追記。本日収支
日頃仕事にかこつけて主婦業をサボっている罪に問われる年末年始。家族の視線は冷たい。母からはここぞとばかりに我が家族への愚痴攻撃で鬱憤を晴らされ(至らない家族でしてすみません!謝って逃げるが勝ち💨)長女は何やら怒っている。まぁいつも不機嫌だから触らぬ神に祟りなし。でもアレが原因かと思い至る。今年は忙しくてクリスマスをすっかり忘れてしまいチビさんにプレゼントを用意するのを忘れてしまいました。いつも好きな物をプレゼントしていたのをあとに
今年はあまり寒くないので年末という気がしませんが、2019年も終わりが近づいてきました新年を気持ちよく迎えるために、明日こそ、、明日こそ家の大掃除をします今年の汚れは今年のうちにやれていない事を一気に片付けます。普段まったく掃除しないので、しっかり挽回しないと。苦手な掃除をどれだけ楽しみながらやれるか、息子達と楽しみながらできる方法を考え中です
全国高校ラグビーが始まると、そのゲストとして呼ばれたのが山中亮平選手。面白いのは、「ラグビー山中」と検索すると、山中亮平と同時にノーベル賞を受賞した山中伸弥さんが検索されることだ。この2人をつなぐのは、いまは亡き平尾誠二さんである。山中亮平にとっての恩人。そして山中伸弥にとっての親友。こうしてみると平尾さんの偉大さを改めて感じる。死してなお存在感を示す平尾さんは、やはり凄い人だった。ちなみに、山中先生の名前である「伸弥」と「ラグビー」で検索すると、今年引退した真壁伸弥さんが検索される。
です。お昼過ぎには、起きました。今年も、後4日になりましたね。時間の流れは、早いですね~。まぁ、自分のペースで仕事をやっていきたいですね。大晦日が、一応仕事納めです。先月は、二週間休んだから挽回しないとね‼怪我したのは、仕方ないので・・・・。病院の判断では、怪我は継続的らしいですよ。治癒ってことかしら?
昨日の営業成績を残しておきます12月27日(金)¥68110(税込み)まさかの体調不良により、夜のみの営業となりました今月1番の稼ぎ時にまさかの体調不良・・・。10時間の時短営業ですが、集中して取り組みましたチップ&飲み物、たくさんGET明日はきっちり挽回して、今年ラストを迎えようと思います日々、感謝本日もたくさんのご乗車ありがとうございました
一日が始まって間もないときにちょっとしたことが原因で気分がネガティブになったことありませんか❓️多くの人がそのままネガティブな気分を引きずって一日全体を台無しにしてしまったりこれではもったいないですよね❗️そこで、ネガティブな気分になりそうなときはその気持ちを軽く吐き出し反対にここからいつも挽回できるから大丈夫❗️という感じで出来る自分を想像して見てください☺️毎回、同じようにしていくだけでも前向きな自分になっていきますよ😃ネガティブな自分はダメとは思わなくて大丈夫❗️
忘年会終わって久々にやってしまった最近は忙しくていいタイミングがなくて今日はなんだかいい予感がこんな日は絶対に行くべきやっぱり私の感は当たるのだよ最近遊んだ分を挽回はぁ~❤️爆音の中でも無になれる才能脳を少し休ませました楽しかったやっぱり大勢と過ごした後は一人になりたいのです
仕事を片付けるため、残業してようやく帰宅。為替を見る暇も体力もない。少しは為替で挽回したいけれど、残業代で稼げたと思えばいいか。早く寝て明日に備えないと。
ですね。今日は、リューマの誕生日ですよ‼おめでとうございます‼青学の皆から、祝ってもらっているかなぁ~。繁盛期なので、年休を入れなかったです。先月、二週間休んでしまったからね。挽回しないと・・・。今年も、10日をきりましたね。自分のペースで、ゆっくり仕事をやっていきたいですね。
こんばんは。ともですいつもたくさんのいいねとコメントありがとー先週末はの有馬記念でした。いろいろ考えましたが、珍しく一番人気のアーモンドアイさんから三連単マルチで勝負有馬記念なので、今年一番の勝負をしましたが、まさかの惨敗…今週のダートの東京大賞典で挽回します今年も楽しく予想したけど、結果はついてこなかった…ともでした。⬇︎ポチッと押してもらえると、めっちゃうれしいですにほんブログ村
友人と待ち合わせ場所に行く際と帰り道にナンバー8888を6台見ると何か意味がある?みたいな(笑)🤣8は末広がりだから心配するなと言う事かなぁ(笑)⤴️そして友人がいつも頼んでくれてプレゼントしてもらってしまっている一文字😅今年は『殻』~来年は『盛』~🤔どうゆう意味だろうf(^_^;今年はチビッコに降りかかる事2月からずっとで落ち着く暇なしの一年でしたが…来年は挽回出来落ち着く一年になればなぁと秘かに思う私ですf(^_^;Sちゃん~ありがとうね🤗💕
今年最期の日本語教師養成講座が終わりましたで、今年最期のなんばのイルミネーション毎週あちこちのイルミネーションを楽しみました……勉強に行ってたんですけどね前回の小テスト二本立てが返ってきました午前の「音声」と午後の「言語と社会」がごちゃ混ぜになって、再テスト免れないだろうと言っていたやつですが、なんとかかろうじて再テスト免れました~ギリギリなので、来年早々の期末テスト(台風で1回休講になったので延びた)で、挽回できるように頑張りたいと思います……年末年始の休みの間にしなきゃダメなこ
こんにちは。資料を提出したので、これから遅れを取り戻すべく、住民税をガンガンやっていきます。年末・年始は、がっちりと時間を確保して取り組んでいきます。でも、しばらく勉強しなかったので、頭の中からだいぶ抜けてしまっています。また、最初から初心に戻って講義を視聴していきます。1月から速習コースと合流で、結局は1からやるみたいです。まあ、回転数を上げるにこしたことはないですね。より深い理解と少しの余裕を持つために年末・年始、頑張ります。
みなさんこんばんは整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。塾のお迎え待ち時間の曲♪懐かしい~先週の塾のテスト結果は…どえらい点数で絶句…( ̄▽ ̄;)涙ぽろぽろ…な下の子でした(>_<)すぐに塾の先生に呼び出されて今までのことこれからのこと照らし合わせてどうしていくのか?じっくりわかりやすくお話されたそうです。心を入れ換える!と、言う下の子。今回の惨敗を真摯に受け止めて…来月の4年生の最後の塾のテストで挽回でき
おはようございます!熱も下がり・・・お医者さんのおっけーもいただきまして!今日から出社しております!!作業予定をずらしていただいたりと皆様にはいろいろご迷惑をおかけしましてホント申し訳ございませんでした!!挽回するつもりで・・・年内、全力で突っ走りますからよろしくお願いいたします!!!
おはようございます。しばらくご無沙汰して(サボって)おりましたが、久々の更新です!円安方向に推移してからというもの、109.6を超えないところでずっとうろうろしていますね!もう頭打ちで円高にいくのでしょうか?2020年はドル安に、なんて言われてもいますが、私全くわかりません!笑まあなせばなる、ということで、なるようにしかならないですね!どっちに転んでもしっかり準備をしておきます!それでは今週の結果報告です。<12/16の結果>日別:+1230円(対目標:+230円)<12/17の
さてひと言おっと今日はなんだかツイてないぞこれから挽回