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昨日急に主人が「オイル交換行かなくちゃいけなかった」って事で今日行って来ました行く少し前にeriにLINEしておくマゴちゃんマゴたんからテレビ電話きても出れない状態かもしれないからね常にいろんな事を考えるクセ笑オイル交換はすぐに終わって昨日買い忘れた物買いに近くのスーパーへ押麦無くなっちゃったんでね主人は押麦食べるようになっていい感じらしい♪自分はあまり変わらずだけど食べないよりは全然いいかな今日はHEROがあるね前にテレビで観たけど忘れ
朝なすの揚げ浸し(業スーの揚げナス乱切り使用)アボカド1/2個マヨ胡椒永谷園のまつたけ風お吸い物に豆腐と豆苗ぶっ込んだ金芽ロウカット玄米昼芹の豚ロース巻きでっかい椎茸ソテーして溶けるチーズ納豆(全卵玉ねぎ)納豆が卵に埋もれてて見えない笑金芽ロウカット玄米+押麦夜鍋(豚ばら白菜しめじ豆腐えのき)+ポン酢金芽ロウカット玄米+押麦♡┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈♡今までランチョンマット使ってたけど替えたり洗ったりが面倒だと思って最近木製のトレーを買いました水洗いし
今日のお昼はタコライス。押麦を混ぜたご飯で。チーズが柔らかかったのでちぎってトッピングしました😁レタス、トマト、チーズが合う👍
今朝は押麦をいれてごはんを炊いてみました!
おはようございます雨降り岡山です☔週末にJA直売店で購入🍇<オリエンタルスター>新種で小ぶり実離れがイマイチ~皮は食べられないのでやや安価🎵700円でした😄オリエンタルスター🍇甘みは充分なのでわが家は半分程、冷凍へ❄️スムージーにしたら皮の苦みもなくウマウマ👌良い葡萄🍇を見つけた😉それからご近所さんからサツマイモを頂いたので🍠お、豚汁を~🐷サツマイモは後入れです😉忘れていた<押麦>新米は、もう少し先なので~🍚それまで麦ご飯でダイエットなるか😊ほっくり、
ファミリーマートのグリルチキンと7種野菜のスープカレーです。白米でなく押麦が入っています。ほどよい辛さでした。スープカレー、初めて食しました。
小豆だけではなく押麦がもちもちしてるよコーヒーメーカーで落としたコーヒーにそのままゼラチンをフリフリすることを覚え無糖コーヒーゼリーにトッピング
夕飯青魚‼︎タンパク質‼︎‼︎‼︎大事ーーーーーオカズ作ってからご飯炊き忘れたの気づいたけどー💦あるあるですよねっ!?押麦5kg岡山県産大麦使用【送料込み】麦ごはん、麦トロ、雑穀ごはんに食物繊維たっぷりの大麦【北海道・沖縄・離島発送不可】楽天市場2,500円【送料無料】押し麦2kg500g×4袋国産押麦麦ごはんで食物繊維を食べよう自然食品楽天市場1,800円【送料無料】九州産大麦(押し麦)1kg食べる食物繊維・大麦βグルカンの宝庫な食材。注目され
この夏、どこにも行けず、ただただ食べて、飲んで、寝て、を繰り返していたら、この夏だけで2キロは確実に増えてしまってた。元々食べるのが大好きだから、食べても痩せるといいのになぁ〜、なーんて思っていたら、食べながら痩せる、というダイエットがあることを知り、そうこうしていた矢先に、インスタの広告のところに、腸を整えてダイエットに繋げる、っていう方のを読んで、しばらくその方の話にハマり、バナナ酢を作ろう❕と思ったのが8月21日。バナナ酢を摂取し始めたのが、翌20日。『言い方間違えたよね、バナナ
もち麦、押麦、玄米、白米をブレンドした(分量はもちろん適当)ブレンド美佳米が最高に美味しい今日この頃友人から頂いた梅干しをホカホカのブレンド美佳米に乗せていただきまーーーすこういうなんでもないおうちご飯がなんだかんだ一番好きかも。身体にすごく良くて美味しいって素晴らしいね!!はくばく押麦800g×6袋Amazon(アマゾン)1,944〜2,808円アイリスオーヤマもち麦国産2kgチャック付き食物繊維Amazon(アマゾン)1,049円20-21茨城県産コ
おはようございます!なんとか毎日続けたいブログ。もうすぐ忙しくなるので、それまでにどうやったら朝ブログを更新出来るか、考えないと昨日、起立性タイプの倒れ方をした娘が2回目のワクチン打ったら、やっぱり昨夜から高熱だったって。今朝もあらゆる節々が痛いとの報告でした。今、LINE中で熱が上がってきたと連絡が来てます。落ち着くといいです。さて、今朝からご飯にもち麦と押麦入れてみました。分かりづらいですが、茶色の大きめのが「もち麦」で、押麦は白くて大きくなっていたので、白米に紛れていてよく見えま
休みが今日までだったので、今のうちにと夕べ思いついて、今日は美容室へ行きました。私は万年ショートヘアなんですが、あまりにも直毛過ぎるのと、量が少なめなので、和田アキ子さんや和田アキ子さんをモノマネする人くらいの髪型になります。仕事でも、9月から暑い中で作業することが多くなるので、スッキリとしていながら、ヘアスタイルを元に戻しやすいパーマを掛けてみました。ついでに、月一の白髪染めも時期が来ていたのでしてもらいました。美容室に滞在した時間はおよそ2時間半。その後、コーヒーや気になるブロガーさ
今日は仕事で疲れたので、お弁当と晩御飯の紹介だけしておきます。主人のお弁当kuubachanのmyPickAmazon(アマゾン)トップバリュープチプチした食感胚芽もち麦4袋セット2,980〜2,998円Amazon(アマゾン)[不足しがちなビタミンB1を補給]はくばくビタバァレー(ビタバレー)800g×6点セット2,058円Amazon(アマゾン)はくばく押麦800g息子のおにぎらず私の朝ごはん私のお昼ご
今日は仕事がお休みでした。主人のお弁当ごはん(押麦、ビタバァレー)かつおふりかけkuubachanのmyPickAmazon(アマゾン)トップバリュープチプチした食感胚芽もち麦4袋セット2,980〜2,998円Amazon(アマゾン)[不足しがちなビタミンB1を補給]はくばくビタバァレー(ビタバレー)800g×6点セット2,058円Amazon(アマゾン)はくばく押麦800gアジフライ砂肝のネギポン酢コールスローサラダ粉ふきいもみそ
今日は仕事です。ギリギリまで寝てて、慌ててお弁当を作りました。主人のお弁当ごはん(押麦、ビタバァレー)味付け肉kuubachanのmyPickAmazon(アマゾン)トップバリュープチプチした食感胚芽もち麦4袋セット2,980〜2,998円Amazon(アマゾン)[不足しがちなビタミンB1を補給]はくばくビタバァレー(ビタバレー)800g×6点セット2,058円Amazon(アマゾン)はくばく押麦800g花ソーセージ豆苗とツナの梅
今日は仕事が急にキャンセルになりました。暇になったので、友達と会いました。関係ない話をしました。今日の主人のお弁当です。横着者が作りました。ごはん(押麦、ビタバァレー)kuubachanのmyPickAmazon(アマゾン)トップバリュープチプチした食感胚芽もち麦4袋セット2,980〜2,998円Amazon(アマゾン)[不足しがちなビタミンB1を補給]はくばくビタバァレー(ビタバレー)800g×6点セット2,058円Amazon(アマゾン)
お盆休み明けで、まだ休みボケが抜けていませんボーッとして作ったので、うまくいくはずがなく,色味もマズそうなお弁当になってしまいました。それでも残さず食べてくれる主人に感謝します主人のお弁当ごはん(押麦、ビタバァレー)味付け肉kuubachanのmyPickAmazon(アマゾン)トップバリュープチプチした食感胚芽もち麦4袋セット2,980〜2,998円Amazon(アマゾン)[不足しがちなビタミンB1を補給]はくばくビタバァレー(ビタバレー
お盆休みも終わり、久しぶりにお弁当を作りました。主人のお弁当ごはん(押麦、ビタバァレー)味付け肉。kuubachanのmyPickAmazon(アマゾン)トップバリュープチプチした食感胚芽もち麦4袋セット2,980〜2,998円Amazon(アマゾン)[不足しがちなビタミンB1を補給]はくばくビタバァレー(ビタバレー)800g×6点セット2,058円Amazon(アマゾン)はくばく押麦800g回鍋肉(昨日の残り)ナムル砂肝のネギポン酢
最近、麦にハマっているわたくし。白米➕押麦➕もち麦息子も、もう普通に白いご飯が食べられるようになったので最近は白米に押麦やもち麦をブレンドさせて食べさせています。大人は玄米➕押麦➕もち麦(私が白米より玄米が好きっていう理由で強制的に大人は玄米。笑)身体に良いのはもちろんの事、プチプチ、もちもちとした歯応えが最高とにかく免疫UP!!⚠️今一番大事な事。はくばくスタンドパック胚芽押麦(45g×12P)×6個Amazon(アマゾン)1,878〜2,245円[Ama
今日は早起きしてお弁当を作りました。主人のお弁当ごはん(押麦、ビタバァレー)たまごふりかけkuubachanのmyPickAmazon(アマゾン)トップバリュープチプチした食感胚芽もち麦4袋セット2,980〜2,998円Amazon(アマゾン)[不足しがちなビタミンB1を補給]はくばくビタバァレー(ビタバレー)800g×6点セット2,058円Amazon(アマゾン)はくばく押麦800g327円ハンバーグそうめんうりの酢の物小松菜のお浸
今日はなんだか疲れました。主人のお弁当ごはん(押麦、ビタバァレー)鮭ふりかけkuubachanのmyPickAmazon(アマゾン)トップバリュープチプチした食感胚芽もち麦4袋セット2,980〜2,998円Amazon(アマゾン)[不足しがちなビタミンB1を補給]はくばくビタバァレー(ビタバレー)800g×6点セット2,058円Amazon(アマゾン)はくばく押麦800g327円花ソーセージミニオムレツひじきの煮物そうめんうりの酢の
今日は祝日㊗️ですが、主人も息子も仕事だったので、お弁当を作りました。主人のお弁当ごはん(白米)たらこふりかけkuubachanのmyPickAmazon(アマゾン)トップバリュープチプチした食感胚芽もち麦4袋セット2,980〜2,998円Amazon(アマゾン)[不足しがちなビタミンB1を補給]はくばくビタバァレー(ビタバレー)800g×6点セット2,058円Amazon(アマゾン)はくばく押麦800gウインナーミニオムレツかぼち
■朝ごはん・押麦のお粥。・薬味→有機玄米味噌、しょうが(有機)、すりおろしにんにく(オーガニック)。・お豆腐。・モロヘイヤ(無農薬)。・練り黒ごま。・卵焼きプレーン(あいコープ)。・9種の野菜サラダ→きゅうりのぬか漬け、大根のぬか漬け、わかめ、ゴーヤ、にんじん、バジル、玉ねぎ、ミニトマト、しその葉→(無農薬、有機、低農薬、普通)、練り白ごま、えごま油。毎日暑くてご飯(白米)が食べたくないので、押麦で冷たいお粥を作ってみました。大麦は体に良いみたいですね。有機押麦700gA
みなさま、日曜日はどう過ごされましたか?今日は2日続けて投稿しますね。土曜日の主人のお弁当ごはん(押麦、ビタバァレー)かつおふりかけkuubachanのmyPickAmazon(アマゾン)トップバリュープチプチした食感胚芽もち麦4袋セット2,980〜2,998円Amazon(アマゾン)[不足しがちなビタミンB1を補給]はくばくビタバァレー(ビタバレー)800g×6点セット2,058円Amazon(アマゾン)はくばく押麦800gパストラミビ
今日は原爆の日です。犠牲者の方々のご冥福をお祈りします。さて主人のお弁当からごはん(押麦、ビタバァレー)鶏そぼろkuubachanのmyPickAmazon(アマゾン)トップバリュープチプチした食感胚芽もち麦4袋セット2,980〜2,998円Amazon(アマゾン)[不足しがちなビタミンB1を補給]はくばくビタバァレー(ビタバレー)800g×6点セット2,058円Amazon(アマゾン)はくばく押麦800gパストラミビーフきんぴら
今日も一日お疲れ様でした。今日は疲れたので、写真だけ見てください。kuubachanのmyPickAmazon(アマゾン)トップバリュープチプチした食感胚芽もち麦4袋セット2,980〜2,998円Amazon(アマゾン)[不足しがちなビタミンB1を補給]はくばくビタバァレー(ビタバレー)800g×6点セット2,058円Amazon(アマゾン)はくばく押麦800g息子のおにぎらず私のお昼ごはんそして晩
みなさま一日お疲れ様でした。私は今日は仕事がおやすみでした。主人のお弁当ごはん(押麦、ビタバァレー)たまごふりかけkuubachanのmyPickAmazon(アマゾン)トップバリュープチプチした食感胚芽もち麦4袋セット2,980〜2,998円Amazon(アマゾン)[不足しがちなビタミンB1を補給]はくばくビタバァレー(ビタバレー)800g×6点セット2,058円Amazon(アマゾン)はくばく押麦800g327円ウインナーひじ
みなさま一日お疲れ様でした。私も疲れたので、お弁当と晩御飯の紹介だけしますね。kuubachanのmyPickAmazon(アマゾン)トップバリュープチプチした食感胚芽もち麦4袋セット2,980〜2,998円Amazon(アマゾン)[不足しがちなビタミンB1を補給]はくばくビタバァレー(ビタバレー)800g×6点セット2,058円Amazon(アマゾン)はくばく押麦800g327円
今日は体調不良なので、紹介だけしますね。kuubachanのmyPickAmazon(アマゾン)トップバリュープチプチした食感胚芽もち麦4袋セット2,980〜2,998円Amazon(アマゾン)[不足しがちなビタミンB1を補給]はくばくビタバァレー(ビタバレー)800g×6点セット2,058円Amazon(アマゾン)はくばく押麦800g327円写真が斜めになってし
匠十六雑穀が新しくなりました♪新しく匠十六雑穀GABAプラスは厳選した国産十六素材に健康成分GABAをプラス!オリジナル配合比率でブレンドし、毎日食べても飽きない美味しさに仕上げました~\(^o^)/白米とはヒトアジチガウザッコクならではのプチプチとした食感や豊かな風味と共に、栄養たっぷりの雑穀ご飯で、健やかな毎日をお迎え下さいね~(^-^)vたかきび、はと麦、もちきび、はだか麦、発芽綠米、黒大豆、アマランサス、もち麦、発芽押麦、発芽玄米、青肌玄米、発芽赤米、ひきわり大豆、発芽