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旦那さんは仕事イヴですが頑張ってます今日の旦那さんお弁当新しいお弁当箱を買いました私がわくわくしてしまうチキンのソテーアーモンドパウダーで香ばしくトマトリボンパスタイカとキノコ、ホウレン草の中華風炒め大根とブロッコリーのゴマサラダ甘い玉子焼きゆかりと雑魚の混ぜご飯私はお弁当の残り物でlunchお腹いっぱい玉子焼き…ヤッパリ甘かったお子ちゃま向け旦那さんはどぅだったかな感想が楽しみ
今ごろだけど旦那さんお弁当焼き肉キノコのオムレツ千切り大根煮プチトマト持ち麦ご飯に大根菜、昆布、黒ごまを混ぜていただいたお肉柔らかすぎてビックリシンプルに味付けで、今は明日のお弁当を考え中
雨ですけど暖かいと朝の準備がスムーズ最近、インフルエンザが凄く流行ってフィギュアの羽生結弦選手も今回は欠場とか私のまわりでも数名自宅で隔離中だとか…近所の店では10名中7名がインフルエンザでしばらくの間は休業だそう外出控えよう今日の旦那さんお弁当サバの塩焼ききんぴらごぼうひじき煮カブの酢漬けグラタン持ち麦ご飯の大根菜混ぜご飯the和食にグラタン若者には物足りないお弁当だけどもぅ中年なので勝手に判断で大丈夫でしょう(笑)
忘年会に会食等々で恐ろし程に体重が増えている実際3.5㎏ヤバすぎ更に更に週末はクリスマス次の週末は年末年始12月は体に負担増月間毎年、同じ事を繰り返してますけどね旦那さんお弁当豚バラブロックの甘辛煮春巻き千切り大根のオムレツパパイアのサラダプチトマト持ち麦ご飯の2色おにぎり豚バラブロックは圧力鍋で柔らかくしてからの味付けに晩御飯をお弁当分だけ多めに作って旦那さんには申し訳無いですか晩御飯とお弁当とおかずが重なって…我慢していただく
旦那さんお弁当タンドリーチキンだし巻き玉子ひじき煮ブロッコリー&プチトマト持ち麦ご飯の2色おにぎりそして私は残り物にビーンズたっぷりサラダを➕して後は黒豆納豆今回のはお豆が少し固いめ具たくさんお味噌汁も一緒にかなりのボリュームにお腹いっぱい
旦那さんお弁当白身魚フライにトマトソースかけチーズオムレツ肉団子とパプリカ五目煮プチトマト持ち麦ご飯と大根菜混ぜおにぎり和風カツレツ蓮根の梅肉和えカブの酢漬けひじき煮スパサラ大根菜と雑魚の混ぜご飯大根菜がやっと出回るようになったので漬物にし混ぜご飯に
旦那さんお弁当これ11月末か12月頭の分でたまってますトマトパスタON鯛のソテーエビとブロッコリーのペペロンチーノ千切り大根煮オクラの梅肉和えサラダご飯に昆布エビとイカ.サツマイモ.玉ねぎの天ぷら高野豆腐カブの酢漬けスパサラ大豆と鶏肉の甘辛煮持ち麦ご飯に昆布具たくさんオムレツきんぴらごぼうカブの酢漬け黒豆煮ポテトサラダご飯に昆布と鮭