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玄米が炊けるまで時間がかかるのでブログ更新。風邪ですが昨夜二時間で目が覚めて長く咳込みました。しかし又眠れて睡眠を取ったので今日から外出出来そうなくらい回復☀️昨日思ったんです。統合医療の病院当日にならないと行けるか本当の判断はつかないと。でも遠出は病み上がりは良くないですし明日の支援センターの事を電話で職員さんに相談しました。風邪のウイルスはもうないと思う。声は枯れてるのでしゃべると悪化する。なので支援センターの更新の面談はキャンセルで、誰ともしゃべらずお弁当だけ食べて帰ると言う事に決
自分以外の人は自分ではないのだから本当に分かる事は出来ない。けれど分かろうとする事は大切で。人との共有は必要だし大切です。私がアメブロを書いたり読んだりする理由は現実の人との交流では中中共有出来ない事が共有出来る事があるからです。学び気づかされる事があるからです。自分が日頃感じてる事がある考えにたどり着く。それが現実社会では言って通じる人が中中いないけれどアメブロで発信してみると同じように感じ考え方にたどり着いてる方々が居る。更にもっと考え学んでらっしゃる方々の発信を読む事で私も更
1月の分の仕事がひと段落していたので、半休を取りました。とはいえ、別にどこにも遊びにいく訳ではありません。主たる目的は、市役所。今年も自立支援医療の更新手続き。これだけは毎年更新の手続きをしないと受けることができないので、仕事を休んでも手続きをしなければいけません。まぁ一番いいのは休まずに手続きをすることですが、うちの自治体は残念ながら平日以外に窓口が開いていないので、休みを取るしかないんですよね。今年は診断書提出の年。以前は申請の度に診断書を提出しなければいけなかったけど、今
私の精神科に行ってる人を支援してる支援者さんからお話を聞きました。10年間支援して来て100人と関わって精神薬断薬者は1人。しかし断薬者も悩みが解決していないままなので今も苦しんでいる。私も自分が断薬出来ても根本的解決していなし、解離、感情障害は精神薬では治らないのでこの症状も治らないだろうから苦しみは続くと思っています。精神薬だけでは解決しない初診でかかった精神科医をはじめ、今まで関わった精神科医に私がこのようになった原因を全員に話しましたが1人もその問題解決に向き合いませんでした。
ウィンターブルー季節性の感情障害がいまは発生しやすいとか女性や20代に多いらしく気のせいでなく体内で起こってる不具合特徴は過食気味やたら眠い体重増加原因は日照時間が大きく影響しててセロトニンの分泌量が減ってるからなのね夏1200pmol冬320pmolなんだって。なので大丈夫💓💓💓春が近づいて太陽さんが🌞出る時間長くなってきたら自然に元に戻るよ毎朝まずは、太陽に向かって手を広げ大笑いしてみてね🌞
こんにちは秋田障害年金相談室です障害年金3級の診断書を紹介します持続性感情障害(会社員正職員休職中)障害年金3級の診断書秋田市の社労士相談室#shorts解説障害年金の「診断書」と「認定された等級」とがわかる事例を紹介していきます。持続性感情障害で3級の事例を紹介します・就労状況は一般企業(一般雇用)休職中診断書の裏にある・日常生活能力の判定は2.3・日常生活能力の程度は(3)・同
こんにちは。あと1時間弱で、ウィンターカップ女子決勝です。どちらが勝つかは、予想できますが、どんな試合になるのかは、楽しみですね。さらに、その後は男子の準決勝が2試合。3試合、観れるメンタルと体力があればいいのだけど。妹のことをきのう、書いたのは、パートナーが、今日の仕事終わりまでいないから。できるだけ、「落ちてる」ところを見せたくない。パートナーに気を使っているのではなく、「感情障害」でパートナーに「怒り」が向くのが怖い。理由もなく、制御できなくなる感情。ここ数日、安定
こんにちは。この時期のスポーツ観戦が一番好きです。フィギアとかウィンターカップ(バスケの全国大会)とか、箱根駅伝。美しいって感じるものが好き。フィギアとかも順位とかではなくて、美しい演技をする人が好き。スマホやタブレットで観れることがわかったので、今日の午後からはウィンターカップとフィギアのエキシビションが観る予定。でも、こんなに観ると、あまり良くないので、どちらを観るか、迷いますね。(バスケは見逃し配信があるから、エキシビションかな?)フィギアなら、高橋大輔組と男
(発達性)トラウマ障害もベンゾ離脱症候群も「自己認識」にトラブルが起きることは分かった。ではどうすればいいのだろうか?まだコーク氏の本は読み終えていないが、最近読み終えた本に幾つかのヒントがあった。以前ご紹介した、「サバイバーとセラピストのためのトラウマ変容ワークブック」(トラウマの生ける資産を変容させる)ジェニーナ・フィッシャー著こちらに「トラウマに関連した断片化と解離」という章がある。感情障害とは自己認識の障害でもある。「大人の自己」が
脳番地で、脳は情報の入力、出力処理をする領域に分かれていることが分かった。特に感情障害(感情の出入力異常)をもう一度振り返ってみたいと思う。何度も出しているが、シーソーの原理。これと同じことが、ベンゾ一気断薬で起こり得るであろうイメージ図。過剰な興奮系信号が暴走し過ぎると、さすがの抑制機能もダメになり・・・(イメージ図)信号の入力、出力の変換がおかしくなるのでは・・・脳番地で言えば、頭頂葉の体性感覚野の部分が感情の出入力も
こんにちは。精神疾患って「期限」があるとプレッシャーで体調なりメンタルをやられるので、期限は決めませんが、今週だけすることを決めています。1つは、写真を撮る。どうしても、白髪の自分が受け入れられなかったんですが、最近、白髪も似合ってるかもと、思えるようになった。写真は、マイナンバーカードの申請のためです。今まで、必要がなかった(&写真が嫌)ので作ってなかったんですが、障害年金や障害者手帳で、あればよかったと、思ったからです。(ついでに口座も紐付けます、休眠口座に)2つ
こんにちは秋田障害年金相談室です障害年金3級の診断書を紹介します持続性感情障害(正職員求職を繰り返す)障害年金3級の診断書秋田市の社労士相談室#shorts解説障害年金の「診断書」と「認定された等級」とがわかる事例を紹介していきます。持続性感情障害で3級の事例を紹介します・就労状況は一般企業(一般雇用)休職中診断書の裏にある・日常生活能力の判定は3.1・日常生活能力の程度は(4)
こんにちは。私の病名についている「感情障害」について。誤解されると嫌なので。「感情爆発」の矢印は、「親」に対してだけです。縁を切ってますが、わかりやすく、「親」と書きますね。えっと、障害年金の「病歴」を書き始めて、過去を思い返していました。そうすると、なんで、こんなに親に苦しめられなきゃいけなかったんだろう。こんな親じゃなかったら、弟も「死」を選ばなかったのに。て、感情が爆発して、「親への怒り」がコントロールできなくなるんです。それ以外の「病気による感情」は精神安定剤で、
映画「心のままに」(Mr.Jones)を鑑賞した。1993年の作品。リチャード・ギア(Mr.Jones)扮する主人公は重度の躁うつ病(恐らくは双極性障害Ⅰ型)、彼の担当医である精神科医との禁断の切ない恋愛を描く。恋愛はどうでもいい。私の見どころは躁うつ病がどのように映画で表現されているかだった。鑑賞前は、さぞかしヘビーで重たい仕上がりになっているだろう、覚悟して心して観なければ負けると思った。しかし意図的なのかライトな仕上がりで、普通の人
なんか、お餅様がお昼寝から覚める少し前から変な衝動?に駆られている…決して車通りは多くないんだけどちょっと歩けば県道ちょっと踏み出せば誰かしら轢いてくれるに違いない希死念慮かぁ…やめてくれ、こんな時期に下手すりゃ妹の命日までガッツリ引きずるこんなんなったのは、実は原因があってなんで王様のように要領よく動けないんだろう、ってのが第一次が、なんでこんな、色んな感情に振り回されなきゃいけないんだろうってこと…感情障害だから仕方ないんだけどもぐるぐるしてしまって、頓服飲んだいっ
診察時、ずっと抱えて来た疑問をいよいよ主治医にぶつけてみた。(これ、かなりの勇気です。)「先生、今日は意地悪な質問をします。」と切り出した。「以前先生は、『ベンゾの離脱症状のストレスで双極性障害を発症した』と言われましたが、言い方を変えれば、『ベンゾの離脱症状のストレスがなかったら双極性障害は発症しなかった、つまり原因はベンゾの離脱症状である』と言えますよね」そこでまず反応があった。「そうとは言えない。それだけが原因ではなく他にも要因があったかもしれない。
きゃりーぱみゅぱみゅの曲が好きで最近の曲はよく知らないけどもう何年か前、躁が激しくて寝ないでノリノリハイテンションでいた時によく聴いて🎉🎉よく踊ってました一押しはファッションモンスターこの頃のきゃりーちゃんほんとに可愛いこのMVは、何度みてもまたみたくなる私はきゃりーちゃんかもくらいに思っていた完全に危ないやつでした…最近、部屋の片付けをしながらまたよく聴いてますきゃりーちゃんの曲、やっぱり好きだなぁ
youtubeを観てると、英語圏の人で薬物の離脱症状を自ら撮影して投稿している人を見かける。英語のイントネーションからして恐らく米国。私も劇症型のベンゾ離脱症状を経験しているので、観ただけで大体様子は分かる。私が経験した症状にとてもよく似たものがあったので、ハッと目に留まった。リンクしていいのかどうか迷ったが、こういった症状なのだと伝えた方がいいと思ったのでリンクすることにした。R.I.P.KathleenFliller(1963-2021
昨日のブログで、私の記憶の定着がおかしくなってしまっていたことを書いた。折角なので、このことをもっと掘り下げておこうと思った。「記憶」と一言に言っても、種類がある。手続き記憶ー情動記憶ーエピドード記憶ー宣言的記憶潜在記憶⇔顕在記憶無意識の記憶から意識的な記憶まで。記憶は、連合野、海馬、扁桃体、大脳基底核などを通し定着する。大脳基底核は、運動、認知、感情、動機付けなどに関係すると言われている。Aさんに最初私が相談をした頃の記憶は、「
(不快感を覚える方がいたら、予めお詫び致します)最近特に「複雑な気持ち」で気が重い。それはずっと長く苦しめられている感情。未練たらしく情けないと自分でも思うのだが、元夫に対しての感情が未だに整理出来ない。自分の調子がいい時は、「幸せになって欲しい」と人格者のように思えるのだが、調子が悪くなると、複雑な感情が湧き上がって来る。私のせいではなかったのに、まるで私の人格そのものに問題があったとしか理解が及ばなかったことや、他の女性と一緒になりたく
お立ち寄り下さいましてありがとうございます。ダーウインといえば”進化論”、著書である所謂「種の起源」でよく知られていますね。著書の題名は「自然選択の方途による、即ち生存競争において有利な種族の存在することによる、種の起源」(OntheOriginofSpeciesbyMeansofNaturalSelection,orthePreservationofFavouredRacesintheStruggleforLife)
たまらさです。おはようございます(*^^*)昨夜は、23時に眠剤を飲んで今朝の5時頃に起きてパズルゲーム/ポコポコやって🔑をクリアする所なんだけどまた、クローバーが減ってクリアならずでした。8時から洗濯しだしてその間、部屋の掃除機かけて洗濯機が終わって、LINE返して今、青空をチラチラ見ながらブログってまーす♪仕事は、精神疾患があって一般就労が出来ないから昨年に面接したけどまだ、ウツ状態だったから一応、登録だけしておいて今年の2月から起動しだし3月下旬に食
(今日は曲ブログではありません)「良心をもたない人たちへの対処法」(マーサ・スタウト著)を読んでいる。生まれつきをサイコパス、虐待や何らかの原因(後天性)のものをソシオパスという。この本ではまとめてソシオパス。この人達には良心がなく、良心の呵責とか罪悪感で苦しむといったことがないらしい。つまり「良心の障害」だと。脳の構造?機能?障害。ADHDも併発している場合が多いらしい。成人のソシオパシーは画像診断からも研究されてきたようだ。
統合失調症では陰性症状と表現されたりしますが統合失調症感情障害とは別物として扱われています。私は統合失調症ですが抑うつ状態にもなったり不安障害も頭をもたげます。気分障害や感情障害を内包していてるから日々の状態に振り回されやすく意外と残念な気分に支配され生活している状態です。この状態は病状の強弱に比例して発生状況も変化しています。日頃面倒臭い病気と表現し持て余している所以はこんな症状に付き纏われて辟易しながら生活しているからです。家族と楽しく生活するなんて夢の
(フォークルが続きます)ベンゾジアゼピン離脱症候群の後遺症の一つに「感情障害」というものがある。感情システムがおかしくなり、愛とか良心とか共感とか、そういった「高等感情」が持てなくなるとても辛い後遺症である。これは説明するのがまず無理なので、私は敢えて言わないようにしている。対人技能が拙劣になり、人間関係がおかしくなってしまう。本人としての感覚は、「自分が自分でなくなる」「本来の自分とは違う」「刺激に対しスイッチが入り、何者かに乗っ取られて
20年前に、ベンゾ一気断薬で負ってしまった後遺症(感情障害)から次々とあり得ないことが起き、大切な人間関係が崩壊した。本当は伝えたかった「愛」が伝えられないまま、愛する人達との別れを繰り返した。もし私が死ぬ時に、何を後悔し、誰に想いを馳せるのか―――そんなことを思い起こさせる曲がある。オフコース(二人組時代)老人のつぶやきこれはNHK「みんなのうた」のために作られた曲だったらしいのだが、余りにも「重い」ということで没になり、オフコースのア
わたし、状態が悪いと自分と他人を責めます。みんな壊れてしまえと、思います。滅茶苦茶になれと思います。でも、生きていたいと思います。昔の自傷行為の痕を酷く気にします。誰もこの感情障害を知る人はいません。北へ北へと逃げます。誰も助けることはできません。死にたいとは思いません。周りの私以外の誰もかれもが悪い。私は悪くない。なのに、私が余計者だと私を否定する。みんな死んじまえ。こころが寒い・・・。こころが痛い・・・。こころが割れそう。
今私は、ベンゾトラウマのセラピーに取り組んでいる。パーツセラピー(断片化した自分)との和解、統合に取り組んでいくもの。壮絶な虐待体験や、犯罪被害者、戦争体験者など「逆境体験」を生き残って来た人達に有効とされる最先端の療法の一つ。(トラウマセラピー)始まってまだ3回位なのだが、驚くことに確実に効果を感じている。「生き延びた」という自己肯定感が芽生えつつある。「自分のまとめ」も兼ねて、ブログを書いておきたい。ジェニーナ・フィッシャー著浅井咲子