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新たにエモーションコードのセッションを始めてよく質問されるのが/アクセスバーズとエモーションコードどちらがいいですか?\ブログのタイトルジブンテラス☆ぐるぐる思考・囚われた感情から脱出しよう!を目指すならどちらも受けると良し!一つを選ばないといけないなんて縛りはないからさ。はい。今日はおしまいとしたいところですがもう少し丁寧にお伝えしますとストレス過多で常にぐるぐる頭の中で思考が回っていてリラックスができていない方はアクセスバ
あいあむです。感情とうまく付き合うコツがあればいいのに…そう思いませんか?怒りの感情でガーっとなったり悲しみの感情でしんみりしたり恐れの感情で硬直したり感情をもてあましたり感情に振り回されたり荒れ狂う嵐のようになったりしていては頭も心もカラダも疲弊していくばかり。本来自分が望んでいることさえわからなくなってしまいます。私が人生の中でもっとも心もカラダも荒れ狂ってる様子を先日から記事に書いていますが、、、、
エモーションコードとは?エモーションコードはアメリカのホリスティック医師ブラッドリー・ネルソン博士が考案したセラピー。私たちは日々様々な感情体験をして昇華していっていますが精神的な負担となった出来事は「囚われた感情(TrappedEmotion)」として身体に残ってしまうことがあります。残ってしまった囚われた感情は常に私たちの体調や気持ちに影響を及ぼします。時には体の痛みや精神の落ち込みにつながることも。エモーションコードはこの囚われた感情がもたら
怒りは自分に向けます。自分の存在が殺したいほど憎いです。でも常にそのことばかり考えているわけではありません。自分への殺意の高まりを、タバコを吸うことで表現したら、吸い終わったあとには、何の感情のエネルギーも湧かない状態になります。どちらにしても、心地よくはありません。外の世界に向けて、積極的に何事かをなす気力は、全くありません。
囚われた感情(TrappedEmotion)の存在は必ずしも自覚できているわけではなくむしろほとんど覚えていないのに囚われた感情が実は存在していて人生が好転しない原因になっているということをお伝えしました。ではそれをどうやって特定してどうやって解放するのか?そこでエモーションコードの登場となります。エモーションコードはアメリカのホリスティック医師ブラッドリー・ネルソン博士が考案したエネルギーヒーリング。囚われた感情がもたらす目に見えない重荷を筋
昇華できなかった感情はどうなるのか?の続きです。私たちは感情が芽生えたすべての場面を覚えてはいません。が、それは顕在意識下には残っていないだけで潜在意識下ではすべて記憶されています。その膨大な記憶の中でもトラウマになったり強烈な感情を抱いたりした出来事については記憶だけではなく、その負の感情エネルギーが昇華されないまま身体に残ってしまうことが起きます。これを囚われた感情(TrappedEmotion)といいます。感情もエネルギーの振動なので囚われた感情
こんばんは!harmonyrippleの竹原ゆみこです。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。harmonyrippleでは、自己否定や無価値感を手放し、生きづらさを解消するために、思い込みや信念を変える潜在意識のセッションをしています。こちらのブログでは、日々の生活の中で役立つ考え方や行動をお話ししています。さて、不十分な自分を強化する思い込みがあります。それは、「私
望まない現実が起こるとその出来事に対して沸き起こる感情に意識を奪われてしまう問題は出来事よりも感情その感情のエネルギーが次の現実を創り出す大事な事は起こる出来事よりも感情に惑わされない事なんだよ感情こそが幻想だよだからねそんな時は深呼吸、深呼吸、だよ(^_^)pic.twitter.com/jouxMyZDF3—CASPER(@Casper95259831)2022年9月17日
感情回路の90秒ルールを超えて感情の持続時間でお話した通り私たちは意識的、または無意識のうちに感情回路の発動を引き起こした考えや出来事を何度も思い出して90秒より長く傷ついたり怒ったり、悲しんだりすることができます。そう、できてしまうんですよね。感情を一定期間感じて次の段階に進むということ自体は何も問題ではないと思います。自分を癒す必要な時間として過ごして昇華させていれば。でも時間をかけて昇華していたつもりでも感情のエネルギーが身体の中に未消化のまま
怒りの感情のピークは6秒感情回路は90秒で停止と感情と時間に関して紐解いてきましたが私たちは意識的、または無意識のうちに感情回路の発動を引き起こした考えや出来事を何度も思い出して90秒より長く傷ついたり怒ったり、悲しんだりすることができてしまうという問題がここで出てきました。では私たちはどのくらいの時間感情を繰り返してしまうのか?2014年に『PsychologicalScience』に掲載されたベルギーのルーヴェン大学での学生233人に対する調査
こんにちは。お元気ですか?すべてのことが自分から、起きているとしたら、そう思ったら、どんな気持ちになりますか?相手の気持ちや、仕事などの出来事は、予測することは難しいと思いますが、毎日起きる様々なことに感情のエネルギーを使っているととても疲れてきます。その分行動力や判断力が鈍ってきます。そんな時は本当に辛いですよね。気持ちも落ち込んできたりします。エネルギー保存の法則で私たちが使えるエネルギーの量は一定です。そうであれば自分の本当にやりたいことに全力で関わ
こんにちは統合ワークが苦手よくわからないって方も多いよね今日はそんなわたしのママのお話わたしのママはとても感情的なタイプなのですぐ目の前の現実にハマっちゃうひとしきりワーってなってずっと後になってからそうだ!統合しなくちゃ!って感じで思い出すこともなくそのまま、、ということもしばしばらしいけど😅もちろんやらないよりは後からでもやれば効果はあるからやってるだけエライよね♡だけど統合ワークで"手ごたえ"感じたくないですか??先日たまたまママがワーってなっ
心の声に手を差し伸べる♡ナースのMariです。私はナースの経験を通して、あなたの疑問やお悩みのお役に立ちたいと思っています。そんな私のプロフィールはこちらこの度は、素敵なご縁で私のブログをご覧になっていただきどうもありがとうございます♡今日は、「相手から悪い念を受けないための方法」と「悪い念を受けてしまった時の対処法」についてお話していきます。家族から心無いことを言われてしまった傷ついてしまった・・・。職場の人からきつい一言を
こんばんは!*自分とのお付き合い研究室*かなえです。・・・感情は、湧いたその時にしっかり感じると残らず流れていきます。感情が湧いた時に、感じないようにして脇に置いておいたり蓋をしてしまったりすると、感情はそのまま自分の中にとどまります。とどまった感情は出口を求めて、感情を表現する対象を探し出し、いつまでも何回でも吐き出そうとします。しかし感情が求めているのは、自分にその湧いた感情をかんじてもらうこと。誰かに投影することではないです。そう言えば息子が小さい頃、どんな感情も一生懸命
これを聞くと驚かれるかも、、人の脳の95%はほぼ毎日同じ思考を繰り返しているそしてそのうちの80%以上がネガティブな思考だと言われている望む未来を手に入れていくための一つの方法としてこの部分にアプローチしていくのは有効でその方法というのが『自分に対して言っている言葉』をちゃんと意識して変えて行くということ日々起きる出来事に対して「私には出来ないな~」「私ってこれ下手だな」「またやっちゃった!」っていうよう
九州で一度お会いしたみかんさんみかんさんは文章に乗った感情を感じるそうなんだけど(「会いましょう」という文章から「面倒だな」を感じとったり)私もね実は文章から感じとってしまうんですその人の闇をこう書くとコワイ笑闇というか病みというかいくらキレイな言葉を並べていてもその文章に乗ったネガティブなエネルギーを感じ取ってしまって違和感で気分が悪くなりますだからみかんさんのブログを読んで「おんなじような人いたーーー」ってなんかもー嬉しくなっちゃいました自分
これからジャスムヒーンさんのWSに参加します♪私の課題は・・・🌷不食の女王のジャスムヒーンさんの日本語でのWSに参加前の私の課題は、ノドのイガイガ。。。🌷体の症状は、自分でも気付かない潜在的な感情のエネルギーのブロックを表現しています。🌷特にノドのチャクラは、自己価値観に関する部分なので、私の場合にはまだまだ自分自身が、自分の価値を認めてあげられていないという事を意味するのではないかと思います。🌷今回のWSではもっと自分自身を愛せるようになり、自己価値観を高めた
タマラ実践者のキョンです。月曜日はいいよね。仕事に集中できる。土曜日も日曜日も仕事はできるけど、なんとなく違うんだなぁ。今日も集中できました。集中しているときは、今を生きています。今、解決したいことに100%向き合って、こう、自分が超高速で回転しているみたいで、ブンブン言ってる感覚✨でも、エンジンが掛かりにくいのも月曜日。ここは、えい!っと言いながら動き始めるしかないのです。真面目なアナタならば月曜日の午前中に、絶対に外せない人との予定を入れるのがよいかも!私
今日の朝、突然泣き出した息子どうしたの?と聞くとさみしいと言って気持ちを私に話してくれた。自分の今の感情を言葉にして人に伝えられるって本当に凄い事。カッコイイ事そう伝えた…寂し時は泣いていいんだよ。って言ったら沢山泣いて感情のエネルギーを使いきったらスッキリしたみたいで遅れて学校へ行きました🏫学校の先生も電話で待ってるよ。自分のペースでいいよ。って言ってくれたので本当に感謝子供も大人も不安や孤独な感情があっていいし、泣いてもいい。今日も朝目が覚めただけで凄い
おは・ようございます。やりたいことを量子力学的に見つけるマンツーマンサポーター加藤峰子です。いつも読んでいただき感謝です。「あなたが引き寄せているのか、引き寄せられているのか?!」自分の意識のチャンネルを目的に合わせればどちらでもいいと思っているわたし。多分同じぐらい引き寄せて引き寄せられているのではないでしょうか?あなたが発する同じ周波数や波動と共鳴して現実が引き寄せられている。楽しいと捉えるとあなたにとっていい事が起こったり良いご縁
こんにちはバルコアです。意志と心のあいだにあるもの意志の中心は心と知性の気の中間に位置していることから、私たちは、両者が強く求めるものに対し、バランスのとれた対応をすることを学ぶ必要がある。子供のころは、どちらかの気のほうに向かうように導かれる。ふつう男の子は知性の気を、女の子は心の気を使うよう仕向けられることが多い。知性の気は外部の世界を動かすが、心の気は個人の領域を動かす。もう何世紀にもわたり、私たちの文化は、感情のエネルギーは必要な決定をすばやく下す力を弱めるもので
わたし、スピリチュアルや宇宙人の話や占いが好きで地元にいるある占い師の方のファンなんです。(その方の元々の出身は高次元の惑星らしい)その方が、先日会員制の特別コミュニティを作りますとおっしゃって、年会費はかかるんだけど会員専用のメルマガや情報発信がされたりオフ会があったり既存メニューがお得に受けられたり…と様々な特典がつく企画だったの。これまでのわたしだったら年間2万円もしない年会費だったので入会しよう!となったと思うんだけど今回はなんか気持
あなたが感じたことあなたがイメージしたことあなたが発したことそれが誰かに伝わり現実になって行きます今日も1日ありがとうございます.*今ここに感謝♡
この↓ブログで提案されていることを全ての親が出来たら素晴らしいと思う。子どもは母親を助けるために生まれて来る、という話を聞いたことがある。しかし、実際は、母親を助けることは出来ないと思う。母親を助ける=母親を変えることだと考えると、子どもと言えども本人以外の人がその人を変えるなんて出来ないからだ。人を変えられるのは本人だけ。だから、出来るのは、わざとその人が辛い状況を作ったり、困らせたりすることくらいかも知れない。そうなった時に出て来る強い感情や衝動は、自分が無意識で信じ込んで
人間は現実のせいで幸せになったり苦しんだりすると考えますでもリアリティは正反対です現実というのは自分の中のエネルギーか外に映し出されたものですつまり自分が幸せなら幸せな現実が現れます自分が苦しいなら苦しい現実が現れます自分の中の苦しみを癒して愛に満たされて幸せな本来の自己に戻るなら愛に満たされて幸せな現実が現れます自分の中の苦しみを癒して喜びに満たされるなら喜びの現実が現れます現実を変えようとするのではなく自分の中の感情のエネルギーに氣づいて受け
1日の終わりに、今日を振り返ってみて…「今日は何だか、ゆっくりし過ぎてしまったなぁ…」「アレをやろうと思っていたのに、結局やらぬまま夜になってしまった…」などのように、自分がダメだったような・・何だか虚しい気持ちになってしまう時って、誰にでもあると思います。そのように、何かが出来なかった自分、ダメだった自分、といった感じで、自分を「卑下している」気持ちに気づいた時には、この言葉を言ってあげましょう。「それでいいんだよ。」「今の自分でいいんだよ。」「そのままの自
幸せに暮らす工夫の一つとして、感謝があります。1日の中で、何度も感謝することを見つけますと、感情のエネルギーが感謝する方向に流れていきます。感謝をしていますと、良いことを引き寄せます。逆に、怒ってばかりいますと、感情のエネルギーが怒りの対象の方に向かっていきます。そして、怒っている人を引き寄せてしまいます。怒っている対象に意識を向けますと、ますます、怒りの感情がわいてきます。自分の感