感じたことを言葉にする

皆さんこんにちは(^^)今日は…。何というか、最近感じたことを綴ります。私は1ヶ月半前に20歳になりました。もう、正真正銘の大人です。でも…。まだ、大人の世界が受け入れられないんです…。まだまだ、中身が子供だからなのでしょうね。皆子供だったら、世界は平和なのになあとか考えてしまいます。うまれてくるときは皆真っ白なのに。大人になると、大抵の人は大なり小なり黒くなってしまう。私ももう大人だから、いずれそうなる事は確実でしょう。というか、もうそうなり始めていると思います。私

このブログを書く時全く出て来ない時とスラスラと書く事が出てくる時とがあって出て来ない時は絞り出して…なんかあったかなぁ…とフリーズしては必死にネタを探し反対に出てくる時は次から次へと溢れるように頭の中で言葉が浮かんで記事がいくつも出来たりする。そういう時は可能な限り後回しにせずにスマホ内にメモして書き留めておく。以前、無意識に脳中で独り言のように話している事に気付き(まぁ後でいっか)と後回しにしたら(アレ⁈さっきなんか出てきてた事なんだったかな？

こんにちわ今日からこの空間にあいティスト〜遊〜YuＵをエネルギーアートヲ中心に現してゆきますわたしがあいティストとしているのは〜あい〜がわたしが生きている原動力だったからそして、〜あい〜はいろんな現れをしているからそのいろんな現れがわたしは愛おしくてたまらない時には憎らしいほど愛おしくてたまらないまたは、あるときは慈しみという体感覚も味あわせてくれるそんな〜あい〜を生みだしてゆくアーティストだから、あいティストとしています時には、今、私が住んでいる屋久島の風景も現し

オンラインの仕事が増えたこともあり、「引っ越そうかな」というアイデアが頭の片隅に小さくうごめいているのですが、一方で、今の家も近所も好きだな・・という気持ちもあり、小さなアイデアのままで留まっています。近所の、味のあるカフェこんな時は、フワッとした「好き」の気持ちに丁寧に意識を向けて、言語化してみよう。1.多様な人々が暮らしている。今の家の近所、瀟洒なお洒落エリアと昭和の雰囲気漂う下町エリアが交差するような場所にあり、多様な人

こんにちはあなたらしさのサポートヒーラーちひろです。当ブログにお越しくださりありがとうございます！講座シリーズ、5回目です。講座では感じことをシェアする時間が多くありました。感情を話したり、リーディングをしてどう感じるか、など。自分が発言することに凄く抵抗感があったんですね。他の方にどう思われるか、間違ったらどうしようどこか学校のような意識があって、控えめな生徒でいなければと思っていました。自分を表現すると出る杭は打たれるから、そっちの方向でいきたい。けれど、せっかく

こんばんわ！今日も暑い１日、夏日でした。私が働く携帯ショップの前で携帯のクリーニングをする社員がいました。「暑いのにお疲れ様でーす‼️」と心で思いました。(手伝いはしていません)今日は忙しいながらも予定通りに仕事が進み、私にとってはいい日でした。近所のコンビニの駐車場の車内で食事をしました。周りをみたら私以外にもガスのトラックのお兄ちゃん精密機械？の営業マンらしきお兄ちゃんも車でコンビニの弁当を食べてました。普段忙しいと何も感じずに通りすぎる風景ですが忙し

Enjoywithmeたくさんのブログの中から、ここを見つけてくださり、ありがとうございますそして、たまたまきて、見つけてくださった方も、ありがとうございますいつも読んで、いいね、下さる方、覚えていますよ、感謝です🙏時々書いていたと思いますが、私は、マイナス言葉や、エネルギー、怒りなどを出している人がとても苦手です。簡単に顔に出す人も、言葉で攻撃する人も、とても苦手です。文字を書いただけでも、見ただけでも、心がざわつきます。それは、私が敏感に反応し過

どーも🎵ジェニファー・マサミです✨小さい頃の長男とよくわかんない川❓️でウニョウニョの虫をエサに釣りをしようとしてる夢を観た❗️✨でこの映画↓をアマゾンプライムで観たのだけれどファンタジーものはわりと好きなのでよく観るのだけれどお婆ちゃんがいきなり若返っちゃってみたいなパターンでしかも邦画でありがちかなぁ…と思いつつもとりあえずつけておいて引越前の片付けでもしながらさら～っと流しておくつもりだったのに気がついたらガッツリと観ていた…最初は倍賞美津子さんのお婆ちゃん

どーも🎵ジェニファー・マサミです✨私以前はね…まったく思ってることが言えない人だったの…疑問に思ったことも聞くことが出来ない人だったのだけど今は少しずつでも出来るようになってるこんな事聞いて良いのかな❓️とかそーいうこともダイブ聞けるようになってきてそしたら何て事ない事だって気付いたことも沢山ある昨日は今までで１番何て事のない事を聞いていたし思ったことをほとんど全部口に出してる自分がいてそんな自分にビックリするのと感心するの気持ちが入り交じってた❗️何か良いじ

さっそくブログを書いてみようと思いますまず私は車椅子に乗って生活しています。今は学生です。そんな私が日々感じていることをみなさんと共有したくてはじめましたはじめたばかりですが、温かい目で見守っていただけたら、嬉しいです今日は第1弾なので、先日感じたことを少し書かせていただきます私は周りに感動されることがよくあります。どうゆうことかと言うと、「車椅子なのに〜で感動した。」そうやってよく声を掛けられるのです。私はみんなとただ同じことをしているだけなのに。と上手く言えませんが違和感

toDoリストも大事ですが、tofeelリストも大事という話です。笑今日1日、何に何を感じたか、すごく人として、大切なことだな、って感じます。人は考えて行動する、考えられないのは植物・動物と同じで、人が1番大切にしなきゃいけないものが、"感じたこと"なんじゃないかな、と思います。今日は、サロンの方と初めて会いました！！！畑仕事の予定が、苗がなくて草むしりになったけど、学びの連続でした。その中でも、1番大きかったのは、これから事業が大きくなる上で「昔からずっとお世話になっているが、

何かふと思い出したり、ひらめいたり、思いついたり、感じたり、、そういうことを記録してみようかなと思う。自分のことを案外、理解してなかったりする。自分のことを意識して知ろうとしてみるのもいいかなと思って。自分で自分をよく観察してみる。というようなことをしようと思っている。

龍体文字であなたの龍と繋ぎます書家龍佳〜りゅうか〜ですお家の断捨離まだ、途中だけど昨日はとってもお天気がよかったから琵琶湖を見に行ったよ途中のコンビニでカフェラテ買って風もそんなに強くなくて波の音が穏やかで平和だなぁベンチに座ろうとしたらかわいいお花が置いてあったよ誰かが置いていったのかなぁ…琵琶湖を眺めてボーッとしていたら女の子がやってきてこのお花のなまえなぁにって聞かれたのうーん🤔わからん「わからかいなぁ」って言うしかなかったよーどなたかご存知の

『〜したい!→する!→満たされる!』自分のしたいを叶えて自分を満たすことに全力投球!ばっき-です!ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー感じたことを伝えるそう感じた＝それが正解伝えた後の相手の反応で自分が感じたことは間違いだったんだ…そんな風に人の反応によって揺らぐものじゃない相手の反応がどうであれ自分はそう感じた以上!そう感じたんだもん、それが正解!過去の自分は伝えた言葉で相手に喜んでもらえたら相手が気分良くなったらそれが正解!そう思って疑わなかっただか

おはようございます😄『魂のミッションメッセンジャー』タローデパリリーダーの川本晴美です。4月3日(金)『タローデパリ今日のメッセージby晴美』自分の意思を表現し、必要なら協力を求めましょう。感じたことを勇気を出して伝えてみましょう。明日にでもトーニングと麻鈴ちゃんの動画配信でもしてみようかなー❤なんかね、昨日急にやりたい！と思ったの😁✨✨✨セッション情報✨✨✨タ

自分で選ぶ自分で決める自分で選んでいい自分で決めていいを意識する自分で選ぶ自由自分で決める自由は素敵なこと相手にも相手の選ぶ自由相手の決める自由がある相手のことは相手が選ぶ相手が決める自分と相手との境界線自然と見えてくるsawasawa

定期レッスン開催中の「こども哲学」♪今日最初に選んだテーマ「ともだち」って何？「一緒に遊ぶのが友だち」「喧嘩しても仲直りできるのが友だち」「一緒に楽しいことができるのが友だち」「優しくできるのも友だち」ポンポン出てくるみんなの言葉を聞いてから、もう少し問いを深めてみることに。「遊ばなかったら友だちじゃない？」「楽しくなかったら友だちじゃない？」「同じ学校やクラスじゃなかったら友だちじゃない？」すると、「違う違う！違うと思うけど、うーん、なんて言ったらいいのかわからないんよなぁ

婆ちゃんが末期のすい臓がんが８月に分かり看取りケアになって来て、今想うと、以前伝えていた『生きている間の先祖供養』『報恩供養』を思い出します。まだまだ食事がとれていた時や身体が動けていた時には婆ちゃんが落ち込まないように、わざと発破を掛けるような言葉かけをしていました。あまり、気を遣いすぎてもなぁって思ったから。『普通で良いじゃん〜』って、変に気を遣いすぎちゃえば、お互いがぎこちなくなっちゃってもなぁってね、思ったの。亡くなる前は、段々と発破を掛けるような言葉かけではなくなり、

『魂のミッションメッセンジャー』タローデパリリーダーの川本晴美です。10月28日(月)『タローデパリ今日のメッセージby晴美』リーダーシップをとりましょう。自分の意志を伝え、協力をあおぎましょう。感じたことを勇気を出して、伝えてみましょう。タローデパリセッションのお申込みはこちらhttps://ameblo.jp/veryfine1408/entry-

オーラカード８０三連休というので二枚引き。『ユーモア』ユーモアはお祓い。ユーモアに溢れるとき、あなたはすべての人生の闇を吹き飛ばすことができるもいうことです。『冷静』冷静になれないとき、それは人生の迷子です。感情が昂ぶる（たかぶる）ときは、性急に進んではいけないのです。マイナスだなぁと思った時には、必ずプラスに思う事が潜んでいるときです。何かなぁっていうくらいの心持ちになっていると良いですね。あっ、あまり真面目に考えないでね。ふと思い出した時が心に浸透する時です。あなたの

そんなこと書けないよ〜とかこんなこと書いたらダメーとか言っていたら何も動けないよねー（ブログの話〜…）何を制限しちゃっているんだろう〜何が出来るか分からないけどただの《つぶやき》でもいいから一言でも、、二言でも気にせず書けたら強いよねー。（強いって何…⁈）まだ自分を示すものがないけど（何か示したいらしいよ…）自分には何が出来るか分からないけど毎日続く、それぞれの「今日」感じた事を書いていこう〜って事で、どんな自分も居ても良いんです^_^💗その感覚、感情を

言葉で人生をひらくナビゲーター、Yokoです。昨日はヤボ用で忙しく、言葉を考えることもできませんでした。今、ようやく深呼吸しているところです。さて、本日私自身に課した取り組みは、「私はどうしたいのか」パートXです。パートXと書いたのは、もうどれだけ自分に問いかけたかわからないからです（笑）そして、外を歩きながらふと心に浮かんだのは、「風を読む人」になりたい、という気持ちです。（ナウシカみたいに、メーヴェに乗りたいだけか😅」でも、目には見えない気流を読んで、天候の変化に気づくな

「なにこれーー？」イベントでマルセイユタロットで曼荼羅に並べたり、カラーカードを並べていると多くの子がじーーっと見たり、中には聞いてくる子もいます「何かはわからないけれど気になる」というサインが出てます、の意の声色のパワー✨形のパワー✨を無意識のうちに感じ取ってる5歳児的パワー✨不躾に声を出さないよう教えられた記憶は後の行動を左右するやりたいことがわからない私なんかにできるわけない、と壁を作るそれが何年も残るでも「なにこれー」この声を止めない経験を積み重ねることはで

今日は、フォトコラージュセラピィ体験会に参加しました。勉強会や、セラピスト同士でのセッションも行いました。今日の私のコラージュはこれ。タイトルは「新たな出会い」。自転車に乗り、風や香りを感じたり、景色を眺めるという過程を楽しみたい。音楽にのりながら、イルカのように、自由に楽しく海を泳ぎ回りたい。海底を泳いでみたくて、岩の陰に隠れている生き物たちを、そっと覗いてみたい。トマトを口に入れた時の、「プチッ」とする時の感覚。甘いかもしれないし、酸っぱいかもしれない。食べてみるまで、どん

何だか心がモヤモヤするけれど言葉にならない・・・。そういうこと、ありますよね。そんな時にぴったりなのが、フォトコラージュセラピィ。とても面白いセルフケアです。氣になる写真や絵カードを並べてコラージュを作り、カードから感じることを言葉にしていきます。例えは、このクローバーの絵。「これは、私にとって何だろう？」ということを感じていきます。1枚1枚のカードから感じることを言葉にしていくと、「私の中にこんな想いがあったんだ！」「こんな言葉が出てくるなんて！」「私はこのままでいい

ブログ相互フォローでフォロワー数を増やすBeautifulHarmony声優中川カズミです。No.1612019年4月13日[土]三次市[きりり]での心屋オープンカウンセリングに参加担当は、ながたに陽子さんそこで印象的だった言葉アナタが言った言葉で相手が傷ついたとしてもそれは、あなたのせいではないあなたが、悪いわけではない。相手の反応は、その人の自由だから。逆に自分を悪者にすることでその方が、自分にとって都合がいいそこで、ハッと、ワタ

本日は、2週間に一度の心理学の勉強会の日。テーマは、エピソードを活用したショートコーチング。相手に何かしらエピソードを語ってもらい、その時の思考、感情、行動について詳しく聴いていき、未来へ向けて、形あるものにサポートしていく、というのが目標。話を聴いていく時に、その方の持っている思い込み、ビリーフ（信念）、価値基準、価値観を確認していきます。どんな話を聴く時にも、「どんなことを考えていたのか」「どんな感情だったのか」「どんな行動をとったのか」の3点を質問して聴いていくだけ