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こんにちは。なかやま整体院の湯浅です。本日は、「PDCA(計画・実行・評価・改善)サイクルは、脳と体の仕組みだった!?」についてお送りいたします。今回の健康のヒントを投稿します。↓↓↓↓会社員の方は、聞いたことあると思いますが、質の高い製品を作るときにこのPDCAサイクルを使っていますね。実は脳と体も同じことをやっているんです。1、脳が計画を立てる。2、命令を運動神経が筋肉に伝達し実行する。3、命令通りに筋肉が動いているか感覚神経が脳に伝達し評価する。4、脳
ホメオスタシスというのは基本的に天邪鬼です。まるで、悪魔のように邪魔をし、短期的成功以上の報酬を受け取る事は出来ません。それぐらい、無意識の力というのは強力で、僕らが意識でコントロールしようとしても無意味です。これは例えば、ダイエットに関しても同じです。意識的に食べるものを制限しても、痩せることは出来ません。何を食べるか、というアジェンダの時点でパラダイムが相当に古いという話です。(それよりも、いつ食べるか!!が重要になってきます!)僕らの直感的作用を支配しているのは腸内細菌やD
こんにちは^_^自分の演奏の音を聴きながらの練習は意識的にしていますか?まだその曲の演奏に指の動きが慣れない譜読みの段階では音が聞こえてくるだけでそのような余裕がないかもしれませんただ譜読みに入る頃からどのような曲でどのような仕上がりにしたいのかという事はイメージしておいた方が良いでしょう音をよく聴きながら演奏する事で「音のミスに気づくこと」ばかりではありませんね響きの変化やメロディーと伴奏のバランス音色などなど…音を外さず弾けることも大切ですがそのほかの大
こんにちは。なかやま整体院の湯浅です。本日は、「健康になりたければ体を感じることが大切!?」についてお送りいたします。今回の健康のヒントを投稿します。↓↓↓↓あなたは、自分の体や感情を意識的に感じていますか?現代は、体を使うことより、頭を使うことが多く、実感する能力が鈍くなっています。実感し認識しないから脳は何を修正するかもわからず、迷っている状態です。脳が現状を認識すると自然に改善に向かっていきます。ただ、健康をイメージできていることが前提です。
〈毎日をハッピーに送るためのマゼンダブログ〉みなさんこんにちは。AKKYです。今日のブログタイトル何ができるか見極める潜在意識とはそれは日々思っていることやっていることの総称とおもっていいでしょう無意識という言い方をすると思います全てを意識的にすることは困難なら、全てを瞬時に潜在意識レベルに直結できるようにすればいい捜査員などもそうした訓練からなる例えば指名手配犯など毎日毎日同じ写真を朝起きて、署について、夜寝る前にこう言った積み重ねが大切だといいます
昨日の朝から今日にかけていろいろなことがあった。一度不調になって回復し、帰ってからは友人とずっと話していたのだが、とても濃い時間を過ごしたような気がする。昨日の朝はひとつ前の日記の調子でテンションが少し高く、デイケアでも比較的元気に話していた。その日は、デイケアで新しいイベントのトーク的なもの(エンカウンターグループや茶話会と近い感じ)が催されるということで、それが11時20分ごろから40分ごろまでだった。正直普通に話せるような気がしていたので、あそこまでの緊張に襲われるのは、後から考え
9月9日重陽の節句Wikipediaより重陽(ちょうよう)は、五節句の一つで、9月9日のこと。旧暦では菊が咲く季節であることから菊の節句とも呼ばれる。陰陽思想では奇数は陽の数であり、陽数の極である9が重なる日であることから「重陽」と呼ばれる。奇数の重なる月日は陽の気が強すぎるため不吉とされ、それを払う行事として節句が行なわれていたが、九は一桁の数のうち最大の「陽」であり、特に負担の大きい節句と考えられていた。後、陽の重なりを吉祥とする考えに転じ、祝い事となったものである。邪気を払い長寿
****************今、この瞬間のあなたへ。聖母から愛を込めて、気づきのアラームが鳴っています。****************今、この瞬間このメッセージを読んでくださる直前まで何を考えていましたか?何を感じていましたか?それは快いものでしたか?それとも不快なエネルギーでしたか?心を意識すること。意識的に、あなたのエネルギーに気づくこと。あなたが、これまで無意識に動かしてしまっていた心があるとしても、まず、気づく事が大切。無意識に望んでいない
https://youtu.be/6r6_5cOhiTk運が良い人って無意識にやってるんやろうな~👍👍👍自分にも当てはまってるところはあった!笑意識的にやってみよう~٩(๑>ᴗ<๑)۶
目的には2種類あって、ひとつは、何か目標があって、それに向けて動くこと。意識は目標に行っています。つまり、未来に向いている。もうひとつは、今やっていること。本当の目的とは、今やっていることです。ここでは意識は今ここにあります。つまり、今に向いている。でも大概の人の意識は未来に向いていて、今がおろそかになっている。手を洗っていれば、早く汚れを落として手を拭くことに向いている。手を拭いていれば早く手が拭き終わって次のことに意識が向いている。ここで、手を洗っているときは手を洗っている
人生の選択が顔に出るという話を聞いたことがありますか。人にはそれぞれ生まれながらに持っている顔がありますが、それは基本的に自分で選ぶことができません。しかし、その表情は自分で選択することが十分に可能です。もちろん、その間の状況に応じて、自然と笑顔になったり、怒りがこみ上げてきたり、悲しくなったり、自分の意識とは無関係に無意識に出てしまう表情もあるでしょう。しかし、一方で、特に、悲しいけど笑顔でいてみようとか、今はちょっとウキウキしてるけど、この状況ではおとなしくしてみようみたいな事はある
はろーえぶりわん♡ボーッとしてますかー?笑わたしは意識的にボーッとしはじめ早2ヶ月波動を整えるというのはこんなにも素晴らしい事だったのかと穏やかにびっくりしていますその間もちろん「こんなにのんびり何もしないで本当に大丈夫なんだろうか?」と、不安になったり焦ったり置いていかれる恐怖なんかも出てきたりするけれどその都度、意識的にブロック解除をして過ごしています♡私がスピリチュアルなことに興味を持ち始めたのは2013年そこから6年…沢山の知識は頭に入ったけれど現
無意識だとしても意識的だとしてもなにかをコントロールしようとすることって多いよねでもそれは本来コントロールできないことなのかもしれないそれをやろうとしているとき大なり小なり苦しくなるよくよく考えたら自分自身だってコントロールできないことの方が多い自分でコントロールできることってなんだろう( ̄ー ̄)それはもしかしたらその場その場の自分の選択だけなのかもねそれではまた。
物理次元は二元性を経験するからこそいつでも陰か陽かネガティブな面にフォーカスするかポジティブな面にフォーカスするか選択があるものですよね。それぞれがどちらにフォーカスするかに応じてその時の経験が異なってくるだけではなく未来も変わってくるものです。源は光そのものであるからこそ闇の源というものは無く影暗さネガティブというのはいつでも光を強調するために現れてきているものコントラストを与え光に向かうことを促すことを助けてくれるものです。だからこそ
Facebookでも投稿しましたFacebookはこちらタイ古式研修3回目、かなり身体が変化して、思考が変わりました!自分自身に嘘をつけなくなりました筋肉の名前を勉強するために本屋さん行ったらわかりやすい本を発見!ついでに、開運ヨガの本も買ってみたよ心も身体もゆるゆるになったときに、私たちは潜在意識にアクセス出来るようになる。運がよくならない人の共通点は、いつも心が騒がしい状態にある人!雑念が多いこの状態をマインドワンダリングといい、心の迷走とも表現されます。脳がストレスを受け
↑↑↑サラさんのリーディングクラスのメリットとしてまずあるのはふとした時に情報が降りてくることです。仕事で凄く役立っていますw人の言動の意図が情報として降りてくるので今までは「キ〜!!」と取り乱したであろう状況でも冷静に対話ができたり、選択において迷わなくなったりふーん、で済んだり(たまには済まない事もあるよ笑)物事に対する自分の反応が変わったのだと思います。葛藤の波が来て落ち込むこともありますがそんな時にも、前よりずっと意識的に向き合うよ
こんにちは皆さんは普段から意識して使っている言葉ってありますか?ありがとう楽しい感謝しています大好きですたくさんの人間関係を良くしたり人を気持ち良くさせる言葉があると思いますその中での特別な言葉が一つあります!何だと思いますか?それは嬉しいですあなたと会えて嬉しいですあなたと一緒に過ごせて嬉しいですあなたと一緒に仕事が出来て嬉しいです私の商品を気に入って頂き嬉しいですそう何々だから嬉しいです!って一言添えるだけでお互いにとても素敵な気持ちに
AL♡HAいつもご覧いただきありがとうございます埼玉川越・武蔵浦和リンパドレナージュとメディカルアロマで健康管理!プライベートサロンHealth&BeautySalonOla〜オラ〜です!目って意外と使ってるそして目から入ってくる情報量はものすごくてそれに対して色々考えて脳も働かせてしまうだから目って意識的に休ませてあげないといけないまぁ、スマホ依存の私が言うのもなんですが…笑(ほぼ仕事で使うのでしょうがない)
こんにちは😃静岡県御前崎市にあるアロマセラピーとクレイセラピーのお店アロマセラピーサロンmieux(ミュウ)セラピスト光代ですこの記事の内容で書こうと思っていた内容をね昨日朝、途中まで書いて下書き保存しておいたのねそしたら最近、自分ビジネスの静岡支部で繋がった方が同じ行動をテーマして素敵に書いているのを見てしまってあっ🤭私なんか書いてもって出てきたのこれ私ほんとよくあることなんだけど特に同じ様な事好きな人や同じ様なお仕事されてる方当たり前なんだよよ
こんにちはmakochinです。今日も来てくれてありがとうございます。ときには不安に襲われることもある。ときには急に不安になることもある。ときには理由もわからず不安になることもある。ときには何かがきっかけになって不安になることもある。しかししかし、だ不安はなくならにゃくていいのだ。それでいいのだ。不安がねぜんぶぜえ〜んぶなくなったら多分死んじまう(笑)防衛本能とかの脳の作用にかかわるからね。あの松下幸之助さんも不安がなくなることはないって言
ゴルフインストラクター、ドラコンプロの松本泰郎です😊またまた構えです!構えでの肩甲骨の位置です!構えでの肩甲骨の位置は、少し下へ下げるように意識的に構えると、スイングに活かされます変に力が入ってしまったり、握り方が悪いと肩が上がってしまいます😰これでは、スイング中に肩甲骨が上手く使えなくなります。そして、、、肩凝りの原因にもなります息を吸いながら肩を上げ、息を吐きながら肩を下げてから、構えるようにしてみましょう!ゴルフは肩甲骨をしっかり使うスポーツです。構えで肩甲骨が使えない
【わたしがやりたいことをやるとそれが誰かのためになる。〜すべては繋がって調和している〜】LIFEisHarmony.《やりたいことをやるために宇宙を味方につけるには②》そうだっ♬選択力もめっちゃ大事です。選択力は日常の小さな選択をあえて意識することで拡張してくよ。日常は、選択に溢れています。と、言うより…選択の繰り返しです人生は選択ですとも言える。無意識に選択するのではなくて意識的にすることで選択力拡張以外にも沢山のメリットがあります。☆内側に向かう
感謝教になれ‼️とは思わないけどねいきなり申してみる(笑)ご無沙汰しています〜laterre〜アロマテラピーヒーリングサロンオーナーヒーリングセラピスト利朱(リミ)です。おかげ様でお互い様。袖触れ合うも他生の縁有難いなぁ〜などの気持ちが感じられるか???ないか???により人に対してや起きている事実の捉え方って違ってくるな〜〜って垣間見る機会が連発している。この感謝やらが薄い方ってありがとう。があまり出てこない傾向があるなぁって感じます。これらの事が、
夏休みが終わって稽古場も学校の体育館に戻りました。木曜日と土曜日の稽古場が違うので、初めて来る方には混乱しないように地図をメールで送ります。しかも土曜日は、日本人学校の放課後にあるので学校施設に入るのに入校許可カード(1人1枚全員購入必須)を入り口の警備員に提示しないと入れません。体験や見学をするにも勝手にいつでもどうぞというわけにはいかないのです。アメリカでの発砲事件、無差別銃乱射事件は毎年起きているので厳重な体制で臨むのは致仕方ないことなのです。
はじめましての方はこちら→https://blog.ameba.jp/ucs/entry/srventryupdateinput.do?id=12315638896STARってこんな人です皆さま、こんばんは。この世界の仕組みを知って、健康で楽しく思い通りの毎日を過ごすルールハッピールールを提唱する、STARです。すっかり秋めいてきましたが、まだまだ暑いですね〜私はシンクロ続き、してますがさらに色々なことが繋がってきて、深まってきました。