整体は体の不調だけでなく、心の不調のときも利用してください。体が硬くなっていると心も硬くなります。そして心が辛い時体も硬くなります。大人も子供も人目があるので、ぐっと感情をこらえて泣くのも怒るのも我慢している。感情を押し殺したままいると体に不調が出てきます。泣いたって怒ったっていい。そして嫌な場所から逃げ出していい。意地悪な人がいる場所から逃げだして自分を守ってください。誰も守ってくれない。人からどう思われようとどうだっていい。何言われたっていい。私がこれがいいと思うからこうする。私がこれで幸せ