ブログ記事32件
こんばんは。今日もご訪問ありがとうございます!突然ですが、皆様のセルフイメージはどういう感じでお持ちでしょうか?もし持っているセルフイメージが現実に現れるとしたら、良いイメージを持っていた方がいいに決まっていますよね。内側の自分は必ず外側に現れます。自分が嫌いな人には、その人からも自分は嫌われるというのも、嫌いという感情が外側に現れ、相手に伝わり相手からも嫌われるという原理。違う言葉で言うと、相手は自分の鏡です。その人の嫌な部分は、自分の嫌なところでもあるのです。私
意味付けとは✍️ある事物に対する評価や出来事に対するとらえ方のこと✨雨が降っているのを見て憂うつだなあ😞道が混むから早く家を出ないとならない😒服が濡れるから嫌だなあ☔と感じる人がいる一方、新しい傘を使えて嬉しい👌雨降りランラン🐸♪恵みの雨☔と感じる人もいます。つまり、起こる出来事自体に意味はなく、それを受け取る人が意味を決めるということです✍️私は雨降りが大嫌いでした😑ある時、思い切って、パッションピンクのブランド傘を買いました💰いいことが2つありまし
こんにちは、HIROMIです今日はアクシデントが起きた時の対処法についてのお話です。実は今日、想定外の出来事が起きました。明日から1泊2日で旅行に行くのですが持っていくつもりで購入した荷物が届かない💦気になって配達ステータスを見ると昨日のお昼に配達完了となっているではありませんか!!「台風の影響で配達が遅れているのかな〜」くらいに思っていたのでチェックしていなかったんですね。今回は郵パケットだったので郵便局に連絡して調べてもらったところ配達員の方が誤配達した可能性が高い
こんばんは今日は、どのような一日を過ごされましたか?私は子供と一緒にお買い物に行ったり少しお勉強をしたりたくさん洗濯してゆっくりとした時間を過ごしました*・゜゚・*:.。..。.:*・'おかげさま♡'・*:.。..。.:*・゜゚・*1人で色々と考えたりする時に最近、この言葉を使うのですがどんなマイナスの出来事があったとしてもおかげさま♡の言葉で、意味づけを変えることができる昨日のBlogでも『目標や望みを叶える方法』こんばんは今日は、どのような一日を過ごされ
どうも、うつ田克美です今日も引き続き「山崎拓巳の道は開ける」の感想について書いていきたいと思います(最初から読む方は、こちらから)今日は第11の扉『達成した先に何があるか』についての感想です目の前の意味を変えるとき、道は開ける「やるしかない!」という気持ちは時間の中で劣化し、ややもすると「やらねばならぬ」に変化してしまう。「やらねばならぬ」は「やらないことはいけません」という意味で、二重否定だ。それには屈折したエネルギーを感じる。「そうなりたい!」というストレートで屈託のない
これは、真ん中の子に言われた言葉ですおはようございますご訪問ありがとうございます。ジブンらしく暮らしている人のサポーターこじまかおるです。気持ちは「ゆるく」いつも「楽しく」笑顔で「暮らす」そのための思考と空間のお片づけをお伝えしています。私はよく「○○してたら良かったね」という話をするのでそういわれたのですが「if」を他人に向けて使うと否定に聞こえやすいと最近気がつきました私はグレーゾーンで育った1番目の育児が全てにおいて基準ですこの子なりの自立は必要
こんにちは、hinakoです。ジャーン!バルコニーに植えた、トマトと大葉、めちゃ大きくなってきた!なんか、何かを育てるってずっとしてこなかったんだけどここに来て、こういう楽しみを味わっています小学生な気分だよシリーズものも今日が最後。昨日②のブログでは、何を恐れているのかを探る方法として、1:その幼少期の原因(出来事、言われたこと)そこに原因のほとんどがある。と言いました。改めて、親から受け
ご機嫌いかがですか?美髪&言葉コンシェルジュの持田卓子ですいつもご訪問ありがとうございます😊これまで生きてきてさ言われて傷ついたり、ショックだった言葉って一つや二つは余裕であるでしょ??そういった言葉もね先日ブログに書いたリフレーミングを上手に使い長年思い込んでいた意味合いを変えることで再びまた言われた時の反応をも徐々に変化させることができるのね❤️『リフレーミング』は○○でやるからこそ意味がある❣️『『リフレーミング』は○○でやるからこそ意味がある❣️』ご機嫌いか
ご訪問ありがとうございます😊繋がるご縁に感謝です記憶の意味付けは真逆でした…私は昨年からビジョン心理学を学んでいますビジョン心理学とは昨日は月1回のセッションでした。トレーナーに私を扱って頂き私の過去の意味づけが逆転したのです私はこれまでの人生で常に男性と対立していました昇進を男性に奪われる海外転勤を男性に奪われる男性の存在により私が日の目をみれないこと多々ありました現在の私の状況からコミットメントへの恐れのサインと魂の喪失のサインが現れましたトレーナーから
3ヶ日過ぎてもまだまだお正月気分が抜けないわたしです。(やり方をどうやら間違えてしまったアプリの謹賀新年をここで成仏させてみます♡)あなたはお正月はどんなイメージですか?お正月に何を思いますか?どんな気分で過ごします?日本人にとってお正月はおめでたいこととされてます。理由を知らない人も多いかもしれませんが豊作や幸いをもたらす年神さまがお正月にいらっしゃるということからめでたいとされてます。
Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそ。たどり着いていただき嬉しいです。いいね!コメントありがとうございます☆。。・・☆☆。。・・☆☆。。・・☆☆。。・・☆☆。。・・☆愛と光を人生の経験に受け入れるエッセンス。愛されたいけど愛されないを終わらせる。「愛されたい」ループから解放されて、愛されることを許可して愛されて幸せを経験する。☆。。・・☆☆。。・・☆☆。。・・☆☆。。・・☆どうしても不安になってしまうと思ってしまう時がある。
アロハ!今日は雨、ずっと乾燥していたから大地が、空気が潤っていいですね今日も心理学のお話です。心理学でリフレーミングという手法があります。もともと、家族療法で行われている手法です。(家族療法は心理療法の一つです)「リ」とは英語で「再」、「フレーミング」は枠組み、つまり、ある物事を違う枠組みから見るっていうこと。同じ物事が起こっても人によってとらえ方って色々ですよね。それぞれ考え癖もあるし、もともとの性格とか
ご訪問ありがとうございます【幸せ探求家・時田幸子氣づきナビゲートブログです】~本気で幸せになると決めた人を全力で応援します~生き方が不器用な人の力になります思春期のお子さんを持つ働くお母さんを応援します医療従事者が抱く違和感を解決していくお手伝いをします※ご本人の了解を得て書いています。「私〇〇橋から飛び込み自殺したんです。でも、助かっちゃったんです。」衝撃的な話を少し微笑み浮かべながら淡々と彼女は話し出しました。そして、聴けば聴くほ
●【保存版】自分(の状態)を自分でコントロールする3ステップこんにちは!変革メンタルコーチKAORIです。→初めての方はブログ総合目次へどうぞ♪あなたの隠れている魅力度がわかる「ブラックテスト」はこちらLINE@始めました!自分を変革していける、すぐに使えるお役に立てるワークやメッセージをお届けしています!今すぐ友達追加してね!<@kyq9090g>(@も付けて検索して登録してね!)https://line.me/R/ti/p/%40kyq9090
“やりたいを叶える専門家”崎本正俊(さっきー)さんがこう書いておられました=============僕は【時間】をとても大切にしています。どうしてか?【時間】は、自分でいくら頑張っても24時間以上にすることはでけへんねん。【時間】だけは平等に与えられているもの。決断とは、【やる】か【やらないか】の2つのみ。迷う時間ってな、正直もったいないねん。迷ったあとに決断をしても、【決断の質】は全く変わらへんよ。迷う時間だけ、時間がもったいない==
読者様からこの様な質問を頂きました6歳までの記憶が中々思い出せませんそれでも潜在意識の書き換えは出来ますか?答えはもちろん出来ます‼︎潜在意識は0歳から6歳までの記憶・感情・思い込み・思考を元に構築されていますこの頃に味わったネガテイブな体験や記憶が間違った思い込みとなり潜在意識に刷り込まれ現在の事象に投影されていますこの幼少期の間に味わった嫌な出来事を思い出して頂き過去の出来事の意味づけを換えていきますが6歳までの記憶が余りない思い出せないとしても
今現在受け取っている現実を見ればあなたが最終的に選んだ思考が分かります幸せで自分にも周りにも感謝する日々ですか?愚痴を吐き、不満を抱え自分の人生を嘆いて生きる日々ですか?自分の思考を意識化するには現実を見れば可能になります良き現実につけ悪しき現実につけ人にはそれぞれ思考をちゃんと現実化する能力は備わっています今受け取っている現実に満足いかないものならば自分史の振り返りをお勧めします6歳までの幼いあなたがどんなネガテイブな感情や思い込みをしてしまったか?自
人生最後の瞬間まで誰と人生を共にするか?パートナーではありません親でもありません親友でもありません自分自身です私達が一生付き合っていくのは他人ではなく自分自身です人生最後の瞬間まで私に寄り添い私を励まし私と共に歩み喜怒哀楽を共に味わってくれるのは紛れもなく私自身人には長所と短所どちらも存在しますポジティブとネガテイブ光と陰明と暗どちらもあるのが当たり前短所な自分もこれが私‼︎と認めていますか?全部ひっくるめて私自身その上でセールスポイントを更に
ホームぺージ「経営の神様松下幸之助の経営哲学-すべては心の持ち方次第-」http://www.minamotoyori305konosuke-shintou.com/に関連するブログです。ホームページに新しい記事“(5)“削除”“歪曲”“一般化”のメカニズムを矯正し、さらに、逆に活用する②”をアップしました。これに関連して、書いてみたいと思います。世の中には色々な人がいます。何事も悪い方へ悪い方へと考える癖のある人、逆に、何事も自分の都合のいいように考える人。いずれも、その人に”心の