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こんにちは光と影を楽しむアート作家dangling(ダングリング)のmisuzuですやっと。。。約1ヶ月前から描いていたマンダラが完成しました下絵を描くのに1週間ほどかかりそのあと塗りの作業も色が決まらなくて何度も手が止まり気付けば約1ヶ月大好きな色合いなんですが塗っている途中からテーマが出てきて仕上がりのイメージをしながら。。。の作業となりましたやっぱり完成するとおなかがいっぱい♪
manecco江別で小さなコーヒー屋さん発見takeawayが150円という破格この日はブルーマウンテンでした珈琲豆の種類が多くて、しかもパッケージが可愛いプレゼント用にもいいかも。今度はゆっくり来たい場所𓇷2019年5月恵庭ヨガレッスンスケジュール𓇷5月18日(土)通常時間5月30日(木)通常時間⋯⋯⋯料金、持ち物、場所⋯⋯⋯恵庭ヨガレッスン詳細ブログ→→→こちらをクリックしてご覧下さい
今一番いきたい旅行先は?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようこんにちはCoconfouato佐藤です今日は江戸時代に松尾芭蕉が旅に立った日にちなんで旅の日なんだそうです「奥の細道」テストで出た記憶が微かに記憶に残っていますそんな旅にちなんで…旅をしますと普段よりたくさん歩きますよねそうすると足が痛くなる。。。という事で当店のリフレクソロジーにもつながるお話ですよくテレビなんかで罰ゲームとして「足ツボ!!」なん
ゴールデンウィークも終わり暖かくなって来ましたね(*☻-☻*)当院では2019年5月20日月曜〜23日まで体験施術2千円しています😃一日3名限定当院、一度来たけど他のメニュー氣になるけど、迷っていた初来院でちょっと勇氣が出なかった方友人にはり灸樂真呂紹介されたけど、予約迷ってた方など是非この機会に😃お知らせです脳の断捨離アクセスバーズが雑誌ELLEに掲載されていました😃当院もアクセスバーズの施術取り入れています当院では5000円ですが2019年5月23日
こんにちはピラティスインストラクター栄養コンシェルジュ®︎nico♡ピラ遠藤弘美です✨nico♡ピラ恵庭サークル1周年✨時が経つのが早過ぎて…発足当初から参加してくれているまみさんから1周年を教えてもらったぁ😣気づかずごめんなさい。札幌に来て初めてのサークルがこの恵庭。ここがきっかけで今少しずつnico♡ピラを伝えられています✨1年続けられたのは通って下さっている皆さんのおかげです😊ありがとうございました💕これからも分かりやすく楽しいピラティスを伝えられるように頑張ります
皆様、こんばんはこちら恵庭は今日は曇り空。気温もそんなに上がりませんでした。雨もポツポツ降り、筋痛症の症状が出ましたそんな今日、母がお菓子を買ってきてくれました近所のローソンで、成城石井フェアをやっているらしく、高級お菓子「落花生つくね」を買ってきてくれましたこれです飴で落花生と柿の種がくっついて‘つくね’になっています。これがまぁ、美味しいこと高級お菓子なだけありますねぇ。今日も更年期症状が出ていて、朝5時起きですわ…。お風呂
こんにちはCoconfouatoの佐藤です本日は『ご紹介カード』についてのお知らせですCoconfouatoではご希望のご来店者様にご紹介カードをお渡ししておりますご家族やご友人の方などに御紹介いただいて、そのお客様がCoconfouatoに御来店された場合、その時の施術料金を20%割引させていただきますまた、紹介していただいたお客様も次回ご来店時に施術料金を20%割引させていただきます※御紹介いただく方はCoconfoua
5月5日(日)に、札幌凸凹自転車部のお花見ライドのつづき〜(・∀・)hiroさんのチューブレス…まさかの突然パンク2回目!ランチ休憩中でよかった(・∀・)ねこまるさんの漢の背中!奮闘するブルーマン!!チューブレス用リムテープに穴が!!もしかして…これが原因?…ってか走れないウヒィィ(;゚;Д;゚;)ィィイィ!!オデコさんのご好意で、hiroさんは車で北広島のサイクルショップにワープ!私たちは予定変更して、最短でサイクルショップに向かいます(((((((((((っ・ω・)っブ
数あるblogの中からご訪問くださいましてありがとうございます北海道の恵庭市/札幌市テーブルコーディネート教室テーブル・セ・ラ・セゾンTableCestLaSaisonですセラセゾン庭では紫〜ピンクの八重チューリップがあちこちで満開です雨が降る前に切り花にしてお贅沢に楽しみたいのですが予報はしばらく晴れ☀️ピンクダイアモンドも10球程あったはずなのに咲いていないのは何故なのか...?植えた覚えのない白が前庭で咲いているのは何故なのか...?
こんにちは光と影を楽しむアート作家dangling(ダングリング)のmisuzuです怒涛の10連休が明けてやっと自分の時間!とずっと描きたかった作品に取り掛かっていましたところどころインスタでご紹介しつつやっと今日全て塗り終わりました~☆まだ完成していないのでうっすらと加工していますこれもう少し手を入れて完成大好きなターコイズブルーをベースに蓮の花をイメージして描いてみました季節は春で
皆様、こんばんはこちら恵庭は今日も暖かでした。上着要らずで過ごせました。土日とお仕事が入っており、今日をお休みの日にしましたそんな今日、更年期症状で身体がほてって、午前3時に目が覚めて、その後眠れず…仕方がないので、リビングで過ごしました。もう~~~、私にとって睡眠は、痛みをとる働きもあり、重要なのにぃ。やっぱり原発性免疫不全症からくる筋痛症が出て、痛みました。婦人科に行くべきか…悩みます…でもお休みの今日は、母と生鮮市場に食材を買いにでかけ
皆さんこんにちは!かなこ班副班長のひよりです🐥6日に渡ってお送りしてきた『班オリジナルゼッケン作り企画』今日が、最終回です!そんな今日はかなこ班のゼッケンを紹介します!!!残念ながらかなこ班はみんなで集まれる日がなく、班長のかなこと班員のゆみかが、みんなのゼッケンを作ってくれました!!2人には感謝です☺️紐も布もかなこ班カラーの緑を使用したゼッケン!!そして、名前の下には恵庭の花“すずらん”この名前とすずらん作るのは私
今日の気温、何度かわかる?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようこんにちはCoconfouato佐藤です今日は温度の日なんですって初めて知りました今日は温度にまつわるというか自律神経のお話です自律神経ってそもそも何というところなのですが自律神経は私たちの体の内臓の働きや、代謝、体温維持など生命活動に欠かせない機能をコントロールするのに24時間本人の意思とは関係なく働き続けています昼間や活動時に活
快晴の札幌。気温は22℃くらいまであがりそうです。爽やか~!36号線に面している、道の駅「道と川の駅花ロードえにわ」。道の駅では食べなきゃ、ソフトクリーム。庭を見ながらフードコートで食べました。パンや野菜、人もたくさん!山菜のウドが気になったけれど・・・。「畑で栽培している」もののようで、真っ直ぐでキレイです。今回はソフトクリームだけで・・・。この季節の花はライラック。ちょっとずつ咲き始めて、明日からは「大通ライラック祭り」です。いい香りがするので好き!
初めて札幌駅のステラプレイス内にある六鹿に行きました噂には聞いてましたがステキなお店だし、美味しいし写真はりんごとブルーチーズ、ナッツのワッフル🥜中島公園の近くにあるカフェの珈琲を扱ってるなんて知らなかった→smoochcoffeestandここのカフェ可愛いし、コーヒーも美味しいのですが、やっぱりなかなか中島公園まで行く機会ないんです。ワインも奥尻ワインがありました🍷(奥尻っ子なので贔屓してます)友達はボリューミーまるまる1枚交換しましたこの唐揚げも美味しかった札幌
花々も笑顔(^^)快晴の札幌スリーエス森本です♫今日は朝から恵庭へ恵庭市は、札幌のお隣(北広島市)のおとなりの街✨国道36号線をマイカーでただ、ひたすらにまっすぐ走り40分ほど。。。綺麗なサンガーデン恵庭さんお花のオブジェ💐🌼綺麗ですねCafeTea'sGarden(カフェティーズガーデン)ランチが大人気‼️ヘルシービュッフェランチ(フリードリンク付)がお気に入りです❣️テラスでゆっくり♪おススメです^_^快晴☀️雲ひとつない爽やかな北海道の青い空ち
こんにちはCoconfouato佐藤です先日の函館旅行で購入したポテトチップスのレビューでも…と思い本日はこの目玉焼き味のご紹介購入したときは確か¥550くらいだったかと思いますどうやら札幌でも購入できるみたい帰ってきてから知りましたまたまた中身の写真撮るの忘れた…つくづくブログ書くのに向いていません薄さ、香りともに普通のポテトチップスですでも食べて何回か噛んでいくと途端に目玉焼きの味と香りがしてきますこれ何
皆様、こんばんはこちら恵庭は今日も晴れているのに、風が冷たく、ひんやりしていました。明日はどうかなじつは詳しいことは書けないのですが、ここ数年、更年期症状に困っています。起床時に汗がビショビショになって、着替えないといけなかったり…。お風呂上りに汗が滝のようにながれて、まずはワンピースを着ないとならなかったり…。そしてそんな日はダル~イのですよねこれは絶対ホルモンの関係だと思うのです。婦人科に行った方がよいのかな、とも思うのですが
本日はお忙しい中、連休明けでお疲れの中、本当にありがとうございました(=TェT=)❤️朝からたくさんの方が並んでくださり本当に嬉しいような、申し訳無いような、なんとも頭の下がる思いでした💦今回は初めての試みがたくさんあったのでどうかなぁ?と、不安な気持ちもありました💦整理券の配布方法、並び始める時間帯と並ぶ場所の指定などまだまだ課題もありますが、主催のsweetonionさんのご指導のもと、わたしも、そしていらしてくださった皆さまが順番を守って、思いやりあふれる時間を一緒に共有出来たこ
感謝の気持ち、もう伝えた?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようこんにちはCoconfouato佐藤です今日は母の日ですねカーネーションの花言葉は「無垢で深い愛」なんですって特に赤いカーネーションの花言葉は「母への愛」だから母の日に赤いカーネーションを送るんですねちなみに他の色の花言葉はこちら白いカーネーションの花言葉「純粋な愛」「私の愛は生きています」ピンクのカーネーションの花言葉は「女
おはようございます。松田です先日ブログで恵庭での休日をアップいたしましたが、その際『えこりん村』にも行ってきましたよ~まずは『みどりの牧場』で羊やアルパカを見て癒され・・・羊たちはショーやレースもしていました次に『銀河庭園』を散策まだお花が咲いていないタイミングだったので惜しかったですが、ジブリにでてきそうなガーデンのつくりに感動しました建物の中もしっかりセットされていましたよ最後に『とまとの森』一粒の種から水耕栽培で育てているそうで、2013年には世界
ひんやりして乾いた気持ちいい朝の空気✨今回、本当に腰が痛くて大変だったから見かねてパパが朝、送ってくれて荷物をブースまで持ってくれることになりました💦結婚して初めてだわ、こんなこと。今日。結婚してよかったなぁと思いました、、、笑そんなわけで、いま恵庭に向かってます✨ひさと美穂ちんは9時には来ます❤️なんとかそれまでにブース作らなきゃ💦今回はディスプレイの練習してないからなぁ、大丈夫かしら、、、💦でも久々のひさと美穂ちんと三人コンビ楽しみです✨
大人で朝活がリニューアル5月22日(水)「大人女子のココカラケア」大人女子に必要なのは・・・自分時間でリフレッシュ身体と心のメンテナンスしかも、午前中の運動は睡眠の質を上げます自分の身体を労りながらのセルフリンパマッサージ自分の身体を感じながら動くヨガと呼吸ハーブティーを飲みながら気軽におしゃべりタイムはじめての方もご安心してお越しください子連れ大歓迎です大人女子のためのココカラケア日時5月22日水曜日10:00~11:30参加費500円(ヨガマット、
皆様、こんばんは今日の恵庭は晴れていたのですが、風が冷たく、肌寒かったです。桜も終わりかけています。次はチューリップがキレイに咲いています今日は仕事が終わってから、家族で札幌にお買い物に行きました母がユニクロに行きたい、ということで、ユニクロに行きました。私の家の近所のユニクロでは、もうリブレギンスのSサイズは完売してしまっていましたが、札幌のユニクロなら品ぞろえも良いし、もしかしたらあるかも…と見てみると、ありました~試着してみると、サ
千歳、恵庭の物件巡回&定期清掃!今年に入ってから千歳に出没率高いです…。千歳RC眺めは最高です(^^)立地は抜群だよなぁ~所有して1年半。空室も1ヶ月×1室のみ!入居者属性もかなり良し。ゴミ箱綺麗です♪ですが共用部廊下…。地震でやられてた(*_*)この辺揺れたしなぁ~さて続いて恵庭のRCへ!次の金曜日に地震保険の立合。クラックを事前調査。マスキングを貼って全体を把握。(暇だったんで(^^;)けっこうあったな。。。。ついでにゴミ箱チェック!ひどい(>_<)
明日だー!!!!!!車に作品積み込み完了ー✨パパと斗真が手伝ってくれたよ❤️だから腰、大丈夫よー🙆♀️良くなってきてる✨明日、朝から大変な思いをして恵庭に来てくれる方に、なんかしたいなぁと思って、ずっとやりたかったの。チョコ食べてチョコッと待ってくださいねって、言いたかったの。笑笑イライラしそうな時は甘いものさ、って、ばあちゃんもいつもチョコを口に入れてくれたしね、きっと少しはニコニコして待てるかも✨必ず1つはロイズ期間限定の桜チョコが入ってます❤️して、わたしの名刺をカシャ
こんにちはCoconfouato佐藤です本日ご紹介したいのは『ギフトカード』ですCoconfouatoではプレゼント用にギフトカードをご用意しておりますご家族・ご友人、大切な方、日頃お世話になっている方に癒しのギフトはいかがですか有効期限は183日(6ヵ月)気になる金額はご購入時に自由に設定できます先日ご紹介したプリペイドカードとは違いお得分はつかないのですがプレゼントしたい金額分の購入が可能ですので“60分
数あるblogの中からご訪問くださいましてありがとうございます北海道の恵庭市/札幌市テーブルコーディネート教室テーブル・セ・ラ・セゾンTableCestLaSaisonです過ごし易い季節になりましたね楽しく優雅なテーブルレッスンの合間をぬってハードでスパルタなDIY&ガーデニングの毎日です。・ペンキ塗り(*´∇`*)・穴掘り🤣・花壇の土篩い・コンクリート練り・・・素人なので本当にハードです!が、少しづつ少しづつ形になっていくの
こんばんは😊千歳安田ピアノ教室です🎹今日は、エアロビの帰り、いつも寄るちいさなめというパン屋さんが、おやすみなので、恵庭のベーカーズというパン屋さんに、Wさんと一緒に行って来ました。今日で2回目です。美味しいパン🥐でしたよ😃千歳安田ピアノ教室でした🎹
皆様、こんばんはこちら恵庭は今日は晴れていますが、風が強く、ちょっと肌寒い一日でした。昨日はとても暖かだったので、余計に肌寒く感じたのかもしれません。さてさて、昨日、専門学校での第一回目の講義を終えました。クラスの雰囲気はどうだろうこの資料で皆さんに伝わるかな時間配分はこれでよいかなとドキドキしながらの出勤でした。実際に講義に入ると、思ったよりも緊張せず、お話できました学生も熱心に講義をきいてくださり、感謝、感謝です。時間配分も問題なく、第