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昨晩、弟とラインで3時間半も電話していました。弟は冷静というか…的確というか…。必要な時に最小限の事しか意見しない。そんな男です(笑)一緒に歩くと「お兄さんと買い物なんて仲がいいんですね~」と言われます…。もう説明が面倒なのでそのままにしておきます(笑)今回、電話した理由はありませ~ん。なんかモヤモヤ?イライラ??してたから。でも電話で八つ当たりしたりしてませんよ。弟としゃべっているとなぜかフラットな私です。
今日はなにやら楽しい一日だったので書き記します♪本当に『おもしろいな~!!』と思ったことがあったけど、あとあと考えたら今日のことだけでは語れない!と思ったので、まずはまえおきとして書いていきます。ちょっと前…9/24の午前中のこと。妊娠19週最後。明日から6か月に突入という日でした。実はまだ出産する病院を決めていなかったので、少し焦っていました。一般的には母子手帳交付され、予定日が決まり5か月になるまでに動く方が多いとは知っていながら…他
こんにちは気ままな自由龍龍隠。です昨日はお休みだったので午後からはずっとstarseedkuさんのブログを読んでいましたkuさんのブログを読んでいると無意識にできてしまっていた自分の中のズレを解消できるんですまさに、魂のメンテナンスといった感じ今回ご紹介するのは最新の記事思考過多になってくるとどうしても頭の中でストーリーを作りすぎてしまい物事に意味付けをし続けてしまうそうです本来出来事は中立であり意味はありません人間は目の前の出来事に反応して(意味付け)スト
(昨日の続き)「気づき」が起こらない時は、ハートが閉じていると思ってください。思考過多になっている時、感情を抑えたり殺したりしている時には、自然な気づきは起こりにくいです。ハートを開くためには、感情の再起動をかける必要があります。感情のフタを開けた時、今まで抑えていたものがあふれてくるかもしれません。それを怖がるのではなく、正直な自分として受け止め、理解すると、ハートが開いて、気づきが起こりやすくなりますよ。今日もお元気で!みちよ個人の「お悩み相談」にみちよがリー
鳥居ミコです*************鳥居ミコが初めましての方はこちらをご覧ください*************私たちはひとりひとり目に見えない「器」を持っています。あなたはその「器」の存在を知っていますか?食器って物理的な器だからそこに入いる大きさや容量には限界があります。でも私たちの「器」はそれとは違っててそこに入る大きさや容量をどんどん大きくできるんですそして大きくなる
■『ヨガ』&『筋トレ』&『コンディショニングトレーニング』インストラクター■FTMトランスジェンダー(性別違和、LGBTの「T」)■新宿・渋谷、出張も■姿勢改善、腰痛・肩こり改善、女性&男性らしい体づくり、メンタルケア、食事アドバイス古町奏ブログ【ヨガ&筋トレパーソナルレッスン】参加者募集中!【性別気にせず通える!筋トレ&ヨガグループレッスン】人生は時に過酷です僕がその過酷な人生を乗り越えて、どうやって、自分(人生)を受け入れることができたか、について。今日はマイン
こんにちはヤムナプラクティショナー&ピラティスインストラクターのMieです特に初めてレッスンを受けた方に多く言われますが「身体は動いたから当然かもだけどなんだか頭がスッキリした~」というご感想が多いです本日はその解説ピラティスでは呼吸に動きを合わせて行います例えば…シングルレッグ吸いながら脚を伸ばし吐きながら脚を戻す20秒掛けて伸ばしたら21秒でもいいので、少し長めに吐きます呼吸をこんなにゆっくり行いつつ動きを丁寧に…な
おはようございます!ナーススピリチュアリスト美紀です。*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*新月一斉遠隔ヒーリングの感想を頂きました。(J・Sさまより)美紀さん♡おはようございます(^-^)遠隔ヒーリング大変ありがとうごさいました。(別の方)の遠隔ヒーリングを申し込んでいたので、美紀さんの遠隔のお知らせを頂いた時に仕事から帰って、寝るまでに1時間ほどもひとりの時間がとれるかな?と悩んだのですが、美紀さんの意図があまり
鳥居ミコです*************鳥居ミコが初めましての方はこちらをご覧ください*************ふとね。この写真の時の2014年1月の私ってどんな感じで生きてたかな?って思ってDVDを再生するみたいにして脳内で当時の私を再生してみたんだ。そしたらこんな感じだったのまずね。(なんであんなこと言われたんだろう?)(なんであんなことされたんだろう?)(なんであんな思いした
鳥居ミコです*************鳥居ミコが初めましての方はこちらをご覧ください*************先日最近はまっているドラマ「凪のお暇」を見ていたの。ちょっと眠い状態で見ていたからぼんやり映像を追いかけてる感じだったんだけど突如あるシーンで目がパッチリひらいてしまったそのシーンというのが主人公の凪ちゃん(黒木華ちゃん)が接客業のバイト(スナックのボーイさん)を始めたんだけどお客さんとの会話
考えすぎ。度を超えた思考過多。考えることをやめよう。役に立とうとするのも、より良くなろうとするのも、幸せになろうとするのも、全部全部やめて、丸投げして、何もせずぼけーっとしよう。それだけです。ハウトゥーとか解釈とか言ったら、ゴチャゴチャゴチャゴチャゴチャゴチャゴチャゴチャゴチャゴチャゴチャゴチャゴチャゴチャゴチャゴチャゴチャゴチャゴチャゴチャゴチャゴチャゴチャゴチャゴチャゴチャゴチャゴチャゴチャゴチャゴチャゴチャ考えるでしょだから言わなー
鳥居ミコです(奈良から京都に向かう時見えた幻日)今日は久しぶりに「思考」のお話を書きますあなたは思考と感情の区別していますか?意外とこの2つの区別って難しいんですよね。何かを見ていて可笑しくて仕方ない時(面白いなぁ)って言語化しているならそれは思考。言語化する暇もなくゲラゲラ笑ってる時感じているものが感情。この流れを敢えて解説するなら
鳥居ミコです7月に開催した【愛も他力も受け取って人生最速で幸せになるワークショップ】のご感想をいただいたのでご紹介させていただきますお一人目のご感想です*****(ここから)*****ミコさんのワークショップを受けようと思ったのはいつも不安やネガティブな思考でいっぱいになっていて人からの優しさを受け取れていなかったから。思考を減らしたいと思ったからです。参加してみて自分の思考のクセを知ることができて瞑想をして思考から
「潜らせてくれ〜!」と叫んでいたこのブログ記事↓宣言通り、ゆるゆるです。自分の内側に潜るタイミングと予感し、自分からの欲求もあり、自覚はしてますが、そうそう器用に潜れない自分がいます。てか、潜る前にモードの変更が必要で、これでもかと言う位のがらんどうの空白に自分を置くことが先。(あまり自覚はないが、思考過多の傾向があるのだ)私の場合、空白とは・・・まず寝まくる。身体の休息。美味しい食事とお酒。が、大前提。そして、出来るだけ情報から離れる。
ディル肉体的だけじゃなく、精神的な様々な消化障害(たとえばお腹の中にたまっているネガテイブな消化なども含め)に力を貸してくれます。抑圧された感情解放にも有益です。また頭痛にもいいとされており、思考過多でがちがちになっている頭を一度鎮静させてくれたりもします。ディルは中世時代になると、広く普及しだした植物で魔法を防ぐお守りにもなったそうですよ。
ご訪問頂きありがとうございます顕在意識と潜在意識の橋渡し量子場師Yayoi〜ヤヨイ〜です。☆量子場調整☆マヤ暦鑑定量子場調整で心と身体を整えて、本来の健康なあなたへと、心身共に軽やかにクリアになるようにと導いてゆきます新しい自分になることができます量子場調整は自分自身のプロデュースです量子場調整とはお問い合わせ・お申込み上級課程アンノウンで遠隔セッションしました量子場遠隔セッションさせて頂きました何度か遠隔セッションさせて
果たして、自分は、ガイドと繋がっているのか?それは身体が、感覚が教えてくれるその感覚を信じれば良いわけなのだがとは言っても、本当にこれでいいのかしら?という、疑問はついてくるわけで・・・・ある日、ガイドと繋がっている、という確信のもとただただ、身体が動くに任せ、思考をはさまず、家事やらなんやかやとやってみると、その動きの早さ、効率の良さと言ったら、凄い。テキパキ動きすぎて疲れるんじゃないの?と思いそうなところ
考えていることと感じていることは別ものなのですが、「思考過多」で生きていると、思考と感情が一緒になって、「本当はどう”感じて”いるか」がわからなくなっていきます。そんな時こそ、思考をOFFにするように、身体をリラックスさせるようにしたり、ぼーっとする時間を増やしましょう。感じることが分からないのは、「羅針盤を失った船のようなもの」です。走っても走っても、目的地にはつきません。どうぞ「感じる」方に戻してあげてくださいね。今日もお元気で!みちよ個人の「お悩み相談」
鳥居ミコです6月に開催した恋愛セミナー第5弾のご感想をいただいたのでご紹介しますねこの日は少人数開催だったので講義をすすめながらかなり丁寧にお一人お一人のお話をじっくりとうかがいましたお一人目の方はパートナーシップに関して丁寧にご自分と向き合ってらっしゃったMさんです*****(ここから)*****今回の恋愛セミナーを受けて良かったと思ったのは自分ひとりでは気づかなかった思い込みや考え方のクセがあることを知ったり
鳥居ミコです「お疲れ様」「ごめんね」「ありがとう」毎日何気なく使っている言葉たち。でもその言葉は心と繋がっていただろうか?そうふと思った。先に帰る同僚に。帰ってきた夫や妻に。たびたび言う言葉。「お疲れ様」そのひと言を言いながらその人の一生懸命だった一日を。頑張っていた一日を。ちょっとでも想像して思
カラダもココロも整えるお手伝い大阪針中野・駒川中野【ノリの部屋】ご訪問ありがとうございます不安定なお天気ですね〜インスタで画像加工の写真をアップしたら、数人の人にどーやってるの?と文字入れのアプリがあるよーと調子にのって大したご飯ちゃうけど加工してみた。また大市珍味さんの美味しいかまぼこをてに入れたので、エビのかまぼこで大量の煮物をこれを鍋いっぱいに食べました美味しかったですしかし、やはりぎっくり系が多いです。皆さん、呼吸をゆったりとして無理せずお過ごしくださいませねそし
心理セラピストの鳥居ミコですあなたがどんなに努力家でもあなたがどんなに能力が高くてもあなたがどんなに綺麗でもひとりでできることには限界があります。ひとりで感じられる幸せにも限界があります。あなたが今よりもっと幸せになりたいと思うならちゃんと「愛」や「他力」を「受け取ること」がとてつもなく大事なんです。「他力」って自力至上主義のオンナだった私にはめちゃめちゃ縁遠い
心理セラピストの鳥居ミコですあなたは溢れるほどの愛を彼や夫から「受け取る」ことができますか?もしもちゃんと「受け取る」ことをしないまま(私が愛を受け取れないのは彼(夫)が愛をくれないからだ)と思っているとしたらちょっと立ち止まってご自分を見つめてみてください。愛って「相手がくれるかどうか」とは関係なく受け取ることができるものなのでひょっとするとあなたの【受け
現在2人育児奮闘中の私…日々子どもたちの事で頭がいっぱいで夕方には瀕死状態な日々…大切な我が子が自分の気持ちに素直に向き合えて自分が自分の一番の理解者となり大切にできるように…そのために何ができるんだろう…?とあれこれ考える日々…私は本を読む事が大好きですのでフと頭に浮かんできたワード気になってる事は大好きな本屋さんに行ってはあれこれ読み、気になった本はすぐに購入して付箋を貼り、もう一度読み返してみたり、今の我が子の様子や保育士として勤めていた時を思い出し照らし合わせたりして
こんにちはお久しぶりの更新、Narumiです4月から通い始めた魔法学校(引き寄せの法則を体験も含めて学ぶ講座)も気づいたらもう6月に!!!今日で5回目でした毎回とっても楽しくて講師の美麗さんやhttps://ameblo.jp/truelove2525/(↑美麗さんブログ)魔法学校のメンバーの話を聞いているだけでめっちゃ感化されます観念(枠)がどんどん外れていって楽になる今日は座学だったのですが
今日のメッセージです。ソードの9ワンドの3逆位置「エネルギーを軽くする」思考過多になっていませんか?あれもしなくちゃ、これもしなくちゃとかあんなことしなきゃ良かったとか周りからどんな風に思われてるかとか考えることばかりにエネルギーを使ってませんか?そんなときは一度計画を立てるのをやめてみましょう。まだ起こってもいないことで頭をいっぱいにすると容量オーバーで動きが遅くなります。パソコンと同じです。サクサク動ける自分をイメージしましょう。すぐキャパオーバーしてフリ