怒らない習慣力

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No.8こんにちは、エイミーですミラクルモーニング朝活（毎朝5:00〜6:00）では、約15分、本からの学びとシェアの時間がある。今日の学びの本はこちら⇩『怒らない習慣力』怒らない習慣力Amazon（アマゾン）1,320円怒らないって可能なのだろうか。。。まとめ（YouTube「フェルミ漫画大学」より）・自力と他力の違いを理解する・人は心の枠からはみ出るとイライラする・『想定外＝面白いことが起こった』と考える・意識のフォーカスを変えてみる・結果や他人に

新しく刷っていただいたモノ、無事到着〜🌟初4刷♪ーー出来事への基準(無自覚な期待):別名↓■アタリマエ■常識■Omoikomiとも呼びます(⌒-⌒;)出来事はコントロールできないですが、【出来事への基準】ならあなた次第でコントロール可能なのです〜✨怒らない習慣力Amazon（アマゾン）219〜5,150円↑ロングセラーに感謝m(__)m✨※おかげさまで累計7万9千部となりました！ありがとうございますm(__)m✨合掌ーーーーー種市勝覺の情報は公

↑昨日きまりました2,000部増刷の4刷重版！！種市勝覺『■【嬉しいご報告】ついに均衡がやぶられました！4刷！！』本日外出から帰宅と同時にスマホにメッセージがとどきました✨あ！鹿野さんからだ！鹿野哲平(しかのてっぺい)さんといえばボクの「3冊」の本を手掛けてくださった超！…ameblo.jpSNSにてたくさんのお祝いコメントありがとうございます✨ーー・Aさん・Jさん・Mさん・Oさん・Kさん・Oさん・Hさん・Nさん・Oさん・Yさん・Nさん・Nさん・Hさん・

下記、ちょうど1年前のきょうの記事です✨コレ、感動しました＾＾■平常心を保つコツ見事すぎて、大興奮！(平常心を失いました(笑))↓↓↓

こんにちは。娘のやってる算数の問題を聞かれてまったく解説できないゆーふぉーです。あんなに難しかったっけ…？久しぶりに一緒に解こうかなとやってみたところ、全然解けない。こんな難しいのやってるんやなと尊敬です。だけどやっぱり最下位は…。しかも塾の前にアニメ45分も見てたし。（アプリで確認）でも、算数の復習テストで最下位を独走してることについて、平均点はとらんとあかんでってどの口が言えるのでしょうか。かと言ってこのままでは算数がヤバいことになりそうなので、頭を抱えてます。浜学園の算数

こんにちは。三寒四温といいますが寒ないですか？ゆーふぉーでございます。今日は娘にしてもらったことを再確認し、明日は褒められるよう準備したいと思いますヾ(･ω･*)ﾉなぜなら、今日はだいぶまたグチグチ言うてしまったからです…(´；ω；｀)さて気を取り直して。まず、朝のごみ捨て。80％くらいは娘が学校へ行く途中に捨ててくれます。調子がいいときはゴミ箱にちゃんとごみ袋まで設置してくれます。食卓のお皿はきちんとシンクまで持っていってくれます。ただし、洗うのはお母さんの仕事(ｰ`дｰ

こんにちは。怒ったというより悲しい出来事に打ちひしがれるゆーふぉーでございます。うちにはアホーな7000円くらいのタブレットがあるのですが、そのタブレットはほんとーにどーしてもパソコンを私が使ってないといけないときとかにWEB授業を見るときに娘にお貸ししていたのです。自分のなのでセキュリティも特に入れず、たまーにしか使用しないわけです。友人がプロセカ一緒にやろうぜ！と声をかけてくれたので、Skypeしながらやろうと久しぶりに出してきてタブレットを充電しようとしたところあれ…？充電…され

こんにちは。算数の復習テストの結果をデジタルで見てクラス順位が最下位だったことにやっぱりね☆と思ったゆーふぉーでございます。今日も娘は朝起きて15分プロセカ、45分アニメを見て、計算テキストを済まして朝ごはんを食べて学校へ行きました。漢字のドリルは4日溜め込んでいらっしゃいます（絶望）教育相談で言われた、復習テストの復習もやる気配なし。公文もしっかりできてません（笑）日曜日は日曜特訓があるから午前中は遊んでもいいよね☆と言われたので、はぁ？と思う気持ちを抑え、算数の先生がこうこうこう

こんにちは。春めいてきている日差しに日向ぼっこしたくなるゆーふぉーでございます。娘のスケジュール帳をExcelで作成しているのですが、これがなかなか書いてくれない。もう二言目にはめんどくさいという娘。これは同居していた彼女の曽祖母の影響です。とにかくめんどくさいわーと口癖のようにいうおばあちゃんなので（；^ω^）娘がいうとカチンとくる不思議。いち、に、さんと心の中で数えてから話しかけるようにします。そうすればめんどくさいとはどういう了見じゃ我ェ┏(＾0＾)┛とはなかなかならない。

こんにちは。睡眠時間が削れるとてきめんに自律神経がおかしくなるゆーふぉーでございます。怒らない習慣づけをがんばってます。後回しにしないを合言葉に声掛けを行うことで、怒って発散するのをやめます。昨日も一応はうまくいきました。今日もがんばります。↓↓↓カルシウム補充！！！小あじおつまみ珍味1000円ポッキリこんがり焼きアジ180g送料無料日本酒・焼酎のつまみ一口サイズ焼きあじ魚珍味肴楽天市場1,000円

こんにちは。教育相談でバタバタしてて怒らない習慣づけの記事を書き忘れたゆーふぉーでございます。休みの日はどうもぼーっとしていけません。3月1日、本日はがっつり怒りました（；^ω^）昨日は無事に怒らず過ごせたのに(´；ω；｀)椅子の上に足を乗せないで！とか、なにもできていないのに休憩でもなかろう！とか。帰ってきて学校の宿題をやる前にクレープを食べ、ダラダラした上で学校の宿題をやったよ！アニメ30分見ていい？とな。学校の宿題5分→アニメ30分詐欺かな？せめて1時間やったら15分遊ん

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↑先週の奇門遁甲方位術によるものか、、、嬉しいご報告です✨・援助運・よい人間関係を生み出す『他力』が見事に動いてくださいました＾＾あーりーがーたーやぁ♪今朝！ある方から(11年ぶりのコンタクト)突然のダイレクトメッセージ↓↑ぬ？1日で、、、11万回ー⁉️じゅういちまんかいー！？すげーーー！！㊗️フェルミ漫画大学さん✨(53.5万人チャンネル登録)↓https://youtu.be/svZ1iYOiUZ4【漫画】「怒らない習慣力」をわかりやすく

こんにちはナホです。種市さんが私のブログをリブログしてくださいました！！感動〜〜〜💕💕💕ありがとうございます！＼(^o^)／✨本当にね。まさかの滅多にない「全て良しの日」が見つかってめちゃくちゃ嬉しいです！ありがとうございます💕しかもね。お話で私って元来「普通じゃない」んですって(笑)私は必死に普通になろうとしていたのに。あ！「していた」ってもうそれ自体で普通じゃないって言ってるようなものでしたwその時、種市さん曰く「今までいきづらかったでしょう」「普通じ

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たまたま見つけたYouTubeチャンネル！！◆ボクの本を✨こんな風に、、、◆わずか8分でちょーーーわかりやすくアニメーション解説✨↓↓↓↑↑↑平常心を保つコツ✨も、ビックリ仰天です(笑)↓↓↓https://youtu.be/c8810PYElIw【８分で分かる】怒らない習慣力平常心を保つコツ【目次】①感情に振り回される４つの要因0:43②自力と他力の違いを理解する2:04③自力に集中すると、他力の分野が気にならない3:40④「ありえない」は、ありえ

怒らない習慣力Amazon（アマゾン）1,043〜6,631円多くの場合、悩みや不安、心配事はほとんどが他力（自分には関与できないこと）。自分の力が及ばない事柄に関して人を動かそうとしたりどうにもならないことをどうにかしようとしているのでイライラしたり不安になったりする。他人の言動や感情は思い通りに出来ない。自分がどうにかできないことをどうにかしようとして苦しんでいる。そうならないために、「べき思考」を減らしていく想定外のことが起こらないなんていう

こんばんは♡頑張りすぎるあなたの心と体を緩めるお手伝い♪心と体のセラピスト橋詰香です♪読みたい本をとりあえず買って♪の繰り返しで山積み状態です。汗ここ数日ゆっくりと本を読む時間が取れていてとても幸せな気分です♪その中から今日は種市さんのこちらの本をご紹介♪表紙と裏表紙だけでだいたい大事なことは書いてあります。笑とても読みやすくてオススメです♪この本を読みながらいろんなことを振り返っていると私の周りには次

【ないものネダリからあるもの磨きへ🍀】Day69(何事も90日続けるとミラクル起きるらしい!自分を受け入れたく90日トライ中😆)昨日の夜、本当は日本で行くことにしていた東京でのセミナーが、コロナで世界中が外出自粛ということもあり私としては、行けなくなったって残念に思っていたセミナーが、オンラインで開催され、私も参加させていただきました☺️❤️何か胸がいっぱいで、というか、自分に対しても世界に対して、大丈夫🍀っていう何か確信みたいなもの？の種を、心に植えつけれた感じがしたセ

「こんな時期だからこそ」しばらく、期間が空いてしまったんですけど、先日、久々にFacebookでライブ配信をしてみましたので、このブログでも見れるように貼り付けてみました。ウエダミツトシですこんにちはちゃんと喋れているかどうかはさておき、Facebookでのライブ配信を定期的にしていこうと思ってまして。今回は、種市さんの怒らない習慣力1,650円Amazonこちらの本の解説をさせていただきやした。で、そのライブ配

朝起きるのがすこぶる苦手な私８時に業者が来るのに間に合うようにするには７時起きブログのつぶやき起きれるかわかんないけど、寝る〜に反応してくれたマスター同期のきよちゃん♪『読んだ瞬間、私へのメッセージだなと思ったもん』バレている…１人でできないことは他力にお願いして生きている心屋認定カウンセラーeruka(えるか)です♪🍀はじめましての方へ🍀erukaのプロフィールをご覧ください＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊優しい同期きよちゃんと素敵息子のおかげで準備万

きのうは吉祥寺へ定例の出張コンサルへ。「まぁ。。。今回のウィルス騒ぎとおなじというか個人的には比べ物にならないほどたいへんで深刻な時期、(経営など大変な時)この数十年でさんざんに乗り越えてきましたからねぇ。。。これまで通り平常心で、できるコトやります＾＾」、、、とどーんと柔軟な心構え。↑現在、めっっっちゃ上手くいってる創業60年会社の社長さんのお言葉。かれこれ7年ほどココロとアタマの整理(風水調整♪)対面セッション/経営者向けをさせていただいて

ご訪問下さいましてありがとうございます。昨日のことを振り返り自分で自分が怖くなりました。あの自分は‥‥あり得ない‥‥でも現実‥介護によるストレスで引き出されたもう1人の私‥‥愕然とする‥エスカレートしてるような気がする‥どうにかしなければ！今日、買い物にイオンに行ってふらふらと入った本屋さんでこんな本を発見してきました。↓↓↓怒らない習慣力1,632円Amazon第１章怒りの正体第２章感情の器を広げる「受け止め方」の技術第３章イライラが

毎月のセミナーに行っているにも関わらず、その毎月をぎゅっとまとめた年三回（来年からは二回）行われるこのまとめの風水カフェでも、たっくさん学ぶことがあった。種ちゃんは、サイコフィルターを採用しているので、滅多に傷つかないそうなのだけど、前日の夜に奥さんに言われた言葉で傷ついたそう。そんな話が冒頭にあり、セミナーが始まる。傷ついちゃうのは、言われた言葉を自分がそーかも。というフィルターをかけているから。痩せてる人に太ってるよねと言っても、そお？で終わるのが、どこかでそうかとと思っている