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今日は朝からからっと晴れています朝ごはんを食べて、ランニングへ。お尻の横を引き締めるべく、急な坂道(心臓破りの坂と呼んでいる)を登ることからスタート。この心臓破りの坂を登りきるだけで、心が萎えて家に帰りたくなります…でも心の中で唱えます。正月太りした体を戻したい、コレステロール値を下げたい、アンチエイジングしたい、ハワイで水着を着たい…近々ハワイへ行くので、ひきしめたいのですが…なかなかすぐには厳しいですね。それはさておき、ランニングの帰りに、ファーマーズマーケットへ寄ってきまし
おはようございます昨日は雪が降ったりやんだり❄️今朝、起きて窓の外を見るのがドキドキしましたっ💓なんだ‼️晴れとる☀️うんうん良かった✨洗濯しなくちゃだ‼️明日はまた雪らしい❄️困るなぁ去年の1月22日の写真家の近くの公園なのですが雪のお陰で幻想的✨ムーミンが出てきそう横浜は丘や台がつく地名が多く坂がいぱーいあるのですいつもは車通勤ですがさすがに雪の日は電車です🚃車だと45分くらいなのに雪の日の電車だと3時間くらいかかってしまいます止まるのでねいつ
おっはよ〜うございま〜〜〜すなんならもうこんにちは✋極寒の横浜((((˙-˙))))プルプルプルプルプルプル天気予報がマークだけって結構レアよ引きこもるべく朝からTSUTAYAに駆け込みました外出する気0✋猫はコタツで丸くなる👌(*ó▿ò*)豚だってコタツで丸くなる🐷さ〜て〜〜本日のブログは親バカブログなので……😳💦初めに断っておきます(*॑꒳॑*)多分読んでいて私しか楽しくない✋ごめんなさい〜〜〜(。>ㅅ<。)💦sorry…▲▼▲
今日は息子を学校まで送って行ったの。平日に送っていくことは珍しいから沢山の高校生を見かけたよ。大荷物で【心臓破りの坂】を自転車で登っていく子どもたちを見て朝から泣いちゃったよー(アホです)みんな頑張れー!!!さて、今度はお迎えです。つーか、また大学のパンフレット届いたよ
あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。と、1月もう終わります(笑笑笑・・)私、何をしてたんですかね〜〜毎日がびっくりするくらい早く過ぎてしまったような気がします。もしかしたら、気がついたら、あっという間に年末になったりは無いわね〜〜(笑)ジュリーのライブだけは行きまして、こちらは順調に進んでます浜松武道館3day(二日間しか行ってないけど)こちら、残すはあと一回。古希のライブの〆後ろの壁に張り付く席だけど、見届けに行ってきます大きいジュリー人形
筋トレも兼ねて打ちっぱなし場までチャリで行こうかと企んださっちんです。ハロにちは。クロスバイクを買いたいと数年前から考えていたのですが、打ちっぱなし場まで行けるなら今回の件で買ってみようかと思い、いろいろと調べてみました。そんな時、ちょうどこんな物を発見。『ゴルチャリ』自転車に着けられるゴルフ専用のバッグ迷ってるうちに売切れてしまいましたが、ちゃんと商品としてある品物。これなら斜め掛けをしなくても安心して運転できます
今日は第2志望の入試前回午前、午後の試験だったから走ったからっていうのもあるけど、この第2志望の学校は駅から学校まで徒歩約15分、心臓破りの坂が2回あります。しかも登って下るが2回。しんどかったー😖付き添いの私はそれを2往復しなくてはならず、前回風邪もひいてたからっていうのもあるけど、本当辛くて次の日身体が重くて、体調も余計悪くなった苦い記憶が子供は体力つくからいいけどね、38歳の運動してない身体にはかなりこたえましたそういうこともあり、今日は妹の車を借りることにしました🚙本当感謝🙏🙏🙏
1月13日は第69回小柳賞佐世保シティロードレース大会でした。昔参加した時に近くのゴミ焼却場からの廃ガスが深呼吸しながら走っているのに漂ってこれは健康に悪いと1回走っただけで止めました。それなのに今回は佐世保の孫が走るというので即申し込みました。蓋をあけたら結局孫は走らず私だけ・・・駐車場が心配だったので6時半過ぎには到着。外は真っ暗。やがて明るくなり受付をすませ準備体操。頭ぐるぐる・・・いよいよ
昨日、娘は5時からバイトだったが、出かける用事があり、「まっすぐバイト行くからバイト先まで自転車持ってきて」と頼まれました。「ガッテン承知!!」去年もなんどかそういうことがあったので2つ返事でOKしました。バイト先までは自転車で17~8分くらいなんですが、結構アップダウンがありまして、まず出発して5分くらいで急な心臓破りの登り坂があります。登りきったあたりから今度はなだらかな登り坂が結構続くんですわ。いつもは急な登り坂はなんとか登り切ってもそ
お上りさんの中年に怖いものなしギャルたちの動画撮影を真似る最後よろけるところが中年のかわいさよ(笑)すっかり日も暮れた神宮球場を後にして東京ナイトに浮かれてしまうホテルが赤坂だったから行ってしまうのが田舎者の性オールスター感謝祭を真似て心臓破りの坂を走ってしまうほろ酔いの夜もちろん気分はたおちゃんよ『土屋太鳳です』って言いながら走る(笑)『ハイポーズ📸』あれ?!みんなしゃがんでる?!1人やん愛されていると信じよう(笑)路上でミュージカルの様に踊ったり見ず知らずの観光
ふくらはぎが嫌いでした。私のふくらはぎがムキムキ筋肉質になってきたのは小学校6年ぐらいだったと思います。それに勢いをつけたのは中学の学校への心臓破りの坂だったかメジャーリーガ養成坂だったか…(ご近所に元メジャーリーガーがお住まいだったから名付けられた?)プラス、謎の特訓?先輩方のアタック練習時ジャンプ力をつけるためとかでボール拾いがつま先立ち。(正直意味わからんかった)それ以降、私の人生ただ歩くだけで立っているだけで全く望んでいないのにふくらはぎトレーニングの日
有馬記念2018。キセキがこのまま行くのか!?と、見せ場たっぷり。最後にキセキの脚が止まって、中山競馬場・心臓破りの坂で後続が突っ込んで来た時は痺れました!レイデオロは負けて尚強しの印象で、内枠を引けていたら勝てていそうな末脚。シュヴァルグランやミッキーロケットはやはり地力のある馬で、今回は相手が強かったかなあ。ブラストワンピースをノーマークにしていたので、私の馬券的には完全敗北。3連単を獲れた方は羨ましいなあ、と。オジュウチョウサンが過剰人気していたので、想像以上に配当は付いた
先日のふたご座流星群はあいにくの曇りで(´△`)残念な思いでした今夜は子供達が寝た後旦那がゲームしながら「アイス食べたい」を連呼しクソ寒いなかチャリでコンビニまで行かされるはめに希望のバニラアイスを買い心臓破りの坂を立ちコギしながらイライラしてたとこにしゅるるるるるるるるるるるるるるるるるるるる~んと、それはそれは長ーーーーーく真っ直ぐに光輝く流れ星をみてしまいました流れ星が見えている間に願い事を3回唱えるとその願いが叶うと小さい頃から言われています今まで何回かは流
昨日は東京にいる親戚宅へお邪魔しました新宿から電車30分に持ち家とは羨ましいかぎりです今日は待ちに待った日百田尚樹さんに会いに行ってきました虎ノ門ニュースの放送ブースゲストはYouTuberのKAZUYAさん(写ってない)すっごい人・人・人にビックリです!(◎_◎;)中央の男性は月〜金曜日MCの一平さん(米粒写経)10時の終了後、日本国紀にサインを頂きましたこの後、赤坂へ移動…TBSへ行きましたオールスター感謝祭の時のマラソンコース「心臓破りの坂」の傾斜を見たかった(笑)
バスを降りてこの心臓破りの坂を登りやって来たのは、、公園のむかえにあるお家みたいな。OHUIスパ珍しく、エステに予約したってゆう。。本当は、違う所がよかったんだけど、既に予約入れず、ここのスパも、確定ではないまま、入国して、朝確定メールをもらった、ドタンバな予約でした素敵ですねーー后、すごい素敵きらきらして、全部欲しいわぁこちら、エステルームに、通されました。わたしが受けたのは、フェイシャルなんですが、、おパンツ以外脱いでと言われ、、オモッて感じでしたが、足もエア
奈良マラソン完走しました。4時間56分。ここ最近は、フルマラソンは4時間半前後で帰ってきていたのですが、今回はだめでした。まず、コースの半分は坂道・・。なめてかかっていました。心臓破りの坂、何個あるねん。そして、前日のこれ。うまかったけど、日本酒ってあかんやろ。そして、会場で計量の体脂肪。30.1%って、太りすぎやろ。レース途中には、ぜんざいと素麺がありました。その他にも高
JUNHO(From2PM)LastConcert“JUNHOTHEBEST”行ってきました❤私が行ったのは12月7日&8日(6日は娘っち🐧高校の保護者会と被ってしまったのだ😭)~7日~16時まで仕事✏して武道館へ🚶💨💨心臓破りの坂を上り、オンニと合流😄お席はこちらへへ❤地上ですしかもかなり近い💕オンニのチケット運に感謝😄Twitterで見つけたセットリストはこちらNobodyElseGoodLifeDiamondPressureFEEL*FLA
ご訪問ありがとうございますたおと申します!!私は現在、チャリ通勤しておりますもともと、新居に引っ越したら、チャリ通するつもりで電動アシストを購入しておりましたが、会社までの最短ルートがイマイチわからず…6月の大阪北部地震の前日までは電車で通勤しておりました。地震後、しばらく電車が利用できない状態になったのでようやく自転車で行ってみたら…めっちゃくちゃ楽チンやーーんそれだけではございません!!✨交通費も半額以下になりました!!私は派遣社員なんで、交通費は会社から出な
締め切りまであと2日です!と第38回「いぶすき菜の花フルマラソン」からメールが来た。過去に2回出場した。1回目は1人で、2回目は鹿児島大生だった二男と。冬なのに本当にたくさんの菜の花が迎えてくれた。東北などの雪国からのマラソン参加者が多いと聞いたが納得したものである。気候も暖かく沿道の人々も暖かく山盛りのサツマイモきんかん黒砂糖他いっぱい・・・山川港での具だくさんのお味噌汁・・・美味しかったのですぐ思い出す。ランナ
さっきの番組、面白かった❣️大阪桐蔭野球部の様子がよ〜くわかった。ゲストは中日の平田さんと元巨人の辻内さん。一年生から心臓破りの坂を駆け上がってやっとこさグラウンドに到着するまで番組のスタッフが気の毒に走ってみたのよ※画像などはお借りしましたゲストに中日の平田良介投手元巨人の辻内宗伸投手平田さんは一年生からレギュラーだったので山ラン免除獣道コースはショートカットできるらしい。ロープも生徒が張ったもの?山ランの後、6時間の練習を週6日勉強する
ご訪問ありがとうございます!広島県廿日市市お顔専門の自宅サロンヒーリングエステサロンリュミエール魂の声に生きたい貴女を応援するセラピストのYAKOですみなさん、こんにちは今日の午前中はフィトティーパーティへ!植物がきてるんですーって言いましたよね。ネットサーフィンをしていて見つけたブログ。主催の千可子さんとはなんの面識もなく、あ、同じ廿日市看護士さんでアロマとフィトテラピーをされていると言うだけでピンときて行ってきました。
こんにちは。R&BJです(^-^)/11月18日神戸マラソンにKANEさん、たっしぃ参戦です🏃♂️💨KANEさんは第1ウェーブ、たっしぃは第2ウェーブからのスタートなので別々でのスタートで少し寂しいスタートです恒例のひまわり畑第2ウェーブは並んでから1時間後のスタートで体冷え冷え〜スタート地点の有森さん須磨まで来ました放水応援で船からのアナウンスで応援していましたよやって来ました湾岸線の心臓破りの坂……たっしぃのタイム位の方々はほとんど歩いてましたーーーやっ
先日、神戸マラソンが開催されましたがこの時期は全山縦走の時期でもあります。一度は完歩してみたいなぁ…と。来年に向けて、とりあえずは動き出さないとと思い昨日は公休日だったので山電塩屋を下車。味のある商店街(?)をくぐり抜けて川沿いを上へ右毘沙門を曲がると出ました!心臓破りの坂!!西の起点をすぎるといよいよ山道に突入・・・。40分弱は歩いたかなすると須磨浦の山上遊園に到着瀬戸内海と播磨灘、そして淡路島絶景です!!最後の力を振り絞っ
幼稚園の頃家庭の事情で引っ越す事になり、丘の上の古くて小さな家に一瞬だけ住んでいた事がある。ドーナツ模様の滑り止め?が一面に敷き詰められた通称、ドーナツ坂。行きは下りなので楽なのだが、帰りは登り坂。一人、自分を励ましながら家路を辿ったのを覚えている。とにかくすごく急でまさに、心臓破りの坂だった。重い荷物を持っていても、家族がいる家に帰るのが楽しみで、あまりキツイと感じなかったドーナツ坂。突然に思い出して、ふと行ってみた。当時とほとんど変わらない風景だったが、
心臓破り登山しているとそういう道に出くわします。あ~ぁぁぁいよいよ心臓破りの道ですね・・と。言葉読みが好きな私は身体の感覚とともに「心臓破り」と言う言葉はいったいなんなのだろうかと考える。心臓破りの道歩いているときついよね。でもある一点を越えてしまうと楽になる。マラソンもつらいけれどある一点を超えてしまうとあとがぜんぜん楽になる。あの感覚・・・・心臓破りの道は歩いていてなんだか心臓がパンパンの限界の手前にいるから苦しいのだだから心臓やぶっちゃえばいいん
おはようございます!やってきました週末ー!めちゃくちゃいい天気!暖かい!でも、おチビちゃんは病み上がりなので、ゆっくり過ごしましょ^^お昼ごはん食べたあとは、みんなでお散歩に行こう♪行ってきまーす!てくてく♪消防車だー!傾斜のキツイ坂道を、えっちら、おっちら!今度は、傾斜のキツイ下り坂だ!慎重におりていきます^^ドラッグストアでお買い物して、キッチンハイターを頭にのせて、汽車ぽっぽだそうです笑また心臓破りの坂!おチビちゃん、なんと、ダッシュで駆け上がっていきました
こんにちは。大したことではないけどさーぁ・・・朝靴下を履くときに左側の足の裏部分に穴が開いてることに気付いたわけでも私ってズボラだからさ・・・今日履いたら捨てればいいじゃーん別に靴脱ぐようなことしないしー。と、気にせず穴あき靴下で出勤。通勤は晴れているのでいつも通り徒歩で。帰りは心臓破りの坂を通るコースね帰り道で足の裏が痛いなと思ったけどそのまま帰宅して確認。そしたら穴あき部分にマメができてるじゃないかえー・・・そんなことあってある??靴下って大事だなー・・・・・・
和黒北野坂本店2日目のランチにこちらへ行ってきました。神戸グルメ堪能ですねーランチで1番人気の6000円コース150グラムの神戸牛をまずは、みせていただけます。総勢8人でカウンターを占領ひとりで切り盛りするシェフ👨🍳わたし、ひとりですがおビールも一本いただきました。サラダスープしあわせなひと時ですねステーキは、塩、マスタードなどつけていただきます。顔パンパンもちろん異人館へも行ってきました。心臓破りの坂が多くて若い頃は、キツイって思わなかったけど、、
10/29皆様、今週も宜しくお願いしまぁーす。昨日はお眠りババ子と化してまして…グダグダに過ごしてしまったので引き締めにかかりまぁーすっつー訳でぼっちして来ました今週スタート初日の仙台の空模様晴れ。この後怪しくなる本日のコースはお清めコース。は?なぬっしゃそれ?紅葉もすすんでるねぇ。イロトリドリですなパヤパヤと毛の生えた変な毛…いや、謎の植物。斎藤さんよりフサフサしとるでー‼️そして…この心臓破りの坂を目の前にして激しく躊躇するババ子…ババ