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今日は2月大阪の心理学ワークショップKOKOひろばでした。お子さまの体調不良やご本人さまの怪我など2名の方が欠席となり3名で受けていただきました。2月のテーマは【心のしくみ】フロイトの精神分析から意識と無意識心の構造心の動きを学び人の心によくない影響を与える12の障害を体験してもらいました。これは私が知った時「なるほど!」となった心理学人の心ってどんな風に動きなぜ苦しむのか心は病み身体に不調が起こるのかそんな仕組みがよく分かります。今日のおやつはLot
今年になってから動画にチャレンジしています。数年前にも何本か動画を撮ってYouTubeにアップしたのですが緊張でカチコチで編集などにも時間がかかりすぎ続けることができませんでした…それからもどこかでずっと気になっていてまた動画を撮りたいなと思っていました。でも、やっぱり動画って緊張するしみんな観てどう思うだろう?そんな不安や恐怖も大きくてなかなか行動できず…何年経っても不安や恐怖は消えずな
今、心理学を伝えながらパン屋さんでも働いています。2年半前にできた家の近くのパン屋さんオープンして買って食べてビックリ!!めちゃくちゃおいしい~!!好きなパン屋さん1位に輝きましたいつかこのパン屋さんで働きたい!って思い求人が出るたびチェック元々ネイリストの私。芦屋のネイルサロンを辞めいいタイミングでアルバイト募集があり迷わず面接にいきました。この2月でパン屋さんで働いて1年にな
今日の日中はポカポカ陽気でしたね。チョコとナッツのマフィン昨日から甘いものを食べたくて今日は、朝からマフィン作り。いつもOnishisantokoで作っているマフィンなので手際よくサッサッサ~マシュマロを入れてみたら溶けてしまった…今日の昼間は事務所へ。テーブルと椅子が届くので配達待ち。昨日のブログ【カウンセリングルームができます!】https://ameblo.jp/yu
今日は、大切なお知らせがあります。KOKO心理学のスクールとカウンセリングルームができます✨場所は、神戸御影で阪神御影駅から徒歩2分!駅からも近く窓からは阪神電車がよく見えます。現在、準備中。2月14日の神戸KOKOひろばはこのスペースで行います。これからこのスペースで心理学講座やワークショップ心理コミュニケーターの勉強会を行ったりカウンセリングもゆっくり落ち着いて受けていただけるようになり
【ご連絡】2月19日(水)吹田KOKOひろばキャンセル待ちのM,Yさまお席確保できました。LINE@にメッセージお願いします!昨日のOnishisantokoでの1月KOKOひろばの感想を紹介します。8名さまの感想を紹介します⇩・・・・・・・・・・・・・・・・・・とても面白いお話しでした。苦手だと感じていた人ともこれからはなんとかうまくやっていけそうな気がしました。苦手意識を持たなくていいんだなと思いま
気温が低く寒い一日でしたね。心理学ワークショップ【KOKOひろば】1月は4回開催。今日は、4回目Onishisantokoでの開催でした。1月のテーマは【コミュニケーション】ソーシャルスタイルという4つのタイプを知る心理学でした。毎回参加する方で違った雰囲気になるのでそれもまた楽しいところ。今日は、なんだか静かな90分でした。(笑)はじめての人が多くすごく真剣に受けてくれて
今日は、神戸で心理学ワークショップKOKOひろばでした。1月のテーマは【コミュニケーション】【ソーシャルスタイル】という心理学をしました。このソーシャルスタイルはアメリカの大学で研究された【行動科学理論】で人の行動や言動など36タイプにしたものを大きく4つのタイプにしました。今日も40項目のチェックテストしてもらい自分がどのタイプなのかを知りどのように日常的に役立てていくのか詳しく解説させていただきま
1年前のブログ読み返してみてまた誰かの心に届いてほしくなったのでリブログします。自分を守るためにやっていたことが逆に自分を苦しめているそんな矛盾したことを知らないうちにやっていたりするのです。【人から大切にされていい】⬇︎⬇︎⬇︎インスタが昨日の投稿で1000投稿になりました。初投稿は2013年の8月。インスタの使い方が分からなくて何年もよく分からず写真あげてました。笑最近ようやく心理学のことやKOKOひろばのことを投稿するようになりました。お菓子作りや
昨日の吹田での心理学ワークショップ昨日のブログ⬇︎https://ameblo.jp/yuko-5888/entry-12567315837.htmlテーマは【コミュニケーション】ということでソーシャルスタイルというコミュニケーション理論の心理学を体験してもらいました。11月、12月は発達心理学でお勉強という感じだったのですが1月はテストなどもしてもらう体験型で明るく楽しい雰囲気でした。参加いただいた方から
/NEW2月のテーマは【心のしくみ】▶︎2月KOKOひろば(日時詳細)\今日は朝から吹田へ妹のお店Onishisantokoでランチを手伝いながらおやつ作り🧁今日もおいしそうなおやつが焼けました♡キャロットケーキやマフィンなど。午後からは心理学ワークショップKOKOひろば1月のテーマは【コミュニケーション】ソーシャルスタイルという心理学をしましたソーシャルスタイルとは人間関係を円滑にするために提唱されたコミュニケーション理論で4つのタイプに分
天体色数協会代表ゆみっちです1ヶ月くらい前に質問コーナー時の意識のおき方という記事を書きましたその中で来年から堀江のサロンでも心のお勉強的な講座を開催していこうと思っています普段使える心理学なので心理的に健康な方のみ参加OKになります。やるなら1/25(土)だなまた詳細決まりましたらお知らせしますと締めくくっていたのにあっと言う間に2020年が始まっちゃった1月は無理だけど、来月2/15(土)に講座をしようと思います題して『ココ
今日は大阪東住吉区(駒川・針中野)で1月の【KOKOひろば】でした場所はいつもお世話になっているshyushyuduchaleur(シュシュドシャルール)シュシュさんの二階のレンタルスペース✨今月は【コミュニケーション】をテーマにソーシャルスタイルという心理学をしました✏︎まずはチェックテストをしてもらい数字を出しグラフに書き込むと自分のタイプが分かります。それぞれのタイプの解説と接し方のポイントなどお伝えしていきます。口ぐせなど紹介する時は「ある
今日は冷たい雨で寒さもひとしお身に染みますね☔️今夜はコトコト炊いた七草粥を食べようと思います2月のKOKOひろばテーマや日時が決まったのでご案内させていただきます⭐︎テーマは【心のしくみ】フロイトの精神分析心理学をベースに人の心の構造を学んでみましょう♪また人の心によくない影響を与える【12の障害】を体験してもらいます。心のことを知ることができこれからの自分の心の観察や人の話を聞くときに役立つ内容となります🤗✨【開催日時】①2月8日(土)13:00〜14:3
昨日の心理学ワークショップKOKOひろばの感想をいただいたので紹介します♪12月吹田KOKOひろばhttps://ameblo.jp/yuko-5888/entry-12553958300.html発達心理学の後半と最後に少しアドラー心理学のことも話しました。みなさん丁寧に書いてくださったのでピンクの小さな字でお返事書いています。…忘れていたことを思い出すことができたのとまだ自分のコップが満たされていないというの
今日は吹田で心理学ワークショップ【KOKOひろば】でした12月のテーマは【こころの成長】人の心はどのように育つのかエリクソンの発達心理学をベースにお伝えさせていただきました。前回は、発達心理学の前半部分で0〜12歳までだったので子どもの立場で聞かれていた方が多く自分の子育ての振り返りになったようです。今月は、発達心理学の後半部分12歳〜生涯にわたってなので自分のことに焦点をあて今の自分と向き合うような時間にしてもらえたように思います。今日、ご参加の皆さまから
今日は大阪で12月の【KOKOひろば】でした☺︎12月のテーマは【こころの成長②】エリクソンの発達心理学の後半!12歳〜生涯にわたってのこころの成長をやりました。(発達心理学の5〜8段階になります)後半は、自分らしさの確立や人と親密に関わること世代性を生きることや人生の統合など大人になってからの部分が多く皆さん、自分と重ねて聞いてくれていたように思います。発達心理学は勉強のやり方次第では難しい心理学になりますが私の伝える発達心理学は日常生活で落とし込めるよ
今、私が伝えている心理学は36単元くらいあります☺︎心が軽くなったり生きやすくなったり自分が勉強してみて役に立ったものばかり。フロイトの精神分析やアドラーの個人心理学アルバート・エリスの論理療法やフランクルのロゴセラピーなど好きな心理学はたくさんあります。その中でも一番好きなのがラス・ハリスのACT(アクト)療法この心理学は日常生活で切り離せない思考や感情のことがよく分かる心理学。生きにくかった時の私はネガティブな思考や感情はよくない!ネガティブな思考を変
明石市民企画「みんなの講座」来年の春の講座が決まりました。講座開催にあたって目的やタイムスケジュールなどじっくり考える企画シートが送られてきました。今日は、企画シートを持って第一回目の講師研修へ行ってきました。同じ時期に講座開催される講師の顔合わせも兼ねた研修です。私も含め6名が集まりました。自己紹介からはじまりこれまで自分が受けておもしろかった講座やおもしろくなかった講座について意見を出し合ったり自分の講座で伝えたいことや受講された方がどのようになったらいい
今日は、神戸で【KOKOひろば】でした。11月のテーマは【こころの成長】発達心理学をベースにこころがどのように育つのか11月は前半の0~12歳までをやりました。90分の後に質疑応答や個人でお話できる時間30分くらいはあった方がいいなと感じたので1月から神戸は10:00〜11:30にしようと思います。今回は手作りおやつ付カステラです♡生後6か月の男の子が来てくれました♡途中授乳したり寝かしつけた
今日は妹のお店へお手伝いにいってきましたOnishisantokohttp://onishisantoko.com/阪急関大前駅から関大の中を歩いて15分。関大の木々も色づき今日は風が強くてイチョウの葉が舞っていました。関大の中を歩くのは気持ちがいいです🌿ランチのお手伝いしながらおやつ3種類焼いてきました。一日中いい香りに包まれてました♡まかない食べた後食後のおやつタイム♡妹が作ったお豆腐のティラミスこれめっちゃ美味しかったです✨さて、明日は神戸で心理
昨日のOnishisantokoでのKOKOひろば90分の心理学ワークショップ後16時までの30分ゆっくりしてもらう時間を取りました。参加者さま同士がお話しされたり私も個別で質問や感想など伺い「実は…」というような本音が話せ涙が溢れる方もいたりすごくいい時間だったように思います。最後にお話しさせてもらっていた方が帰り際に「ブログも読ませていただきました。すごい経験をされてきたんですね。本当によく生きていたなと思い
今日は、朝から吹田へ向かいましたお昼は妹のお店Onishisantokoおやつ焼きながら、ランチのお手伝い午後から【KOKOひろば】で心理学を伝えてきました✨今日の参加者さまは11名!!座布団くっつけてぎゅうぎゅうと身を寄せて皆さん真剣に聞いてくださいました11月のテーマは【こころの成長】ということでエリクソンの発達心理学をベースに人の心はどのように育っていくのか前半の1〜4段階(0〜12歳)をお伝えさせていただきました。ちょうどその年齢のお子様がいる方
今日は、雲ひとつない青空とっても気持ちのいい朝でした今日はずっとやりたかったことを始める日。空も応援してくれているように感じ太陽の光をたくさん浴びました✨向かったのは大阪東住吉近鉄南大阪線「針中野駅」神戸に引っ越す前に住んでいた街です。(神戸からは1時間ちょっとかかります)今でも毎月2回出張ネイルに行ってます。いつもネイルで場所をお借りしてるshyushyuさんの2階のスペースでずっとやりたかったスタイルで心理学を伝えてきました大人4名と子ども2名の方が参加し
心理学ワークショップ【KOKOひろば】12月のテーマは11月に引き続き【こころの成長】心はどのように成長するのか発達心理学をベースにお伝えします。12月は、発達心理学後半の心についてやっていきます☟12~22歳青年期22~35歳成人期35~60歳壮年期60歳~成熟期☑自分らしさが分からない☑やりたいことが見つからない☑恋愛しても長く続かない☑人間関係をうまく築けない☑子育てを楽しめない☑と
今日のめぐさんのブログ嬉しいことが書いてありました5年前との心の変化↓↓↓5年前FBを始めたのをキッカケに私と出逢うことになったそうです✨2年前に心理学を学んだことがめぐさんが自分らしく今を生きるキッカケになったのかもしれないと思うととても嬉しいです私のことをメンターと呼んでくれるめぐさんそんな風に思ってくれる人が1人でもいる限り私は心理学を伝えることを続けていきたいと力になります。めぐさんのブログを読んで私は5年前、何していたか写真を見ながら振り返りました。
1回目の心理コミュニケーターの合同勉強会に参加できなかったメンバーに同じ内容で補講をさせてもらいました。これまで受講してくれた心理コミュニケーターのみんなのおかげでここまでやってこれたので感謝の気持ちもこめてこれからも学びを深める勉強会を開催して行く予定✨学び合い磨き合いながらまた次へと繋げていってもらいたいですこれから共に心理学を伝えていく大切な2人勉強会のことをブログに書いてくれました♡写真右しのさんのブログ↓https://ameblo.jp/korohuk
今日はよく動いた一日でした朝7時すぎに家を出て午前中はパン屋さんでお仕事🥐↓一旦家に戻り子ども達にお昼ご飯を食べさせる↓大阪北浜心理学の勉強会今日の勉強会は9月に行った心理コミュニケーター合同勉強会参加できなかったメンバー向けに新しくなったテキストの発達心理学を受けてもらいました✏︎ノースショアグリーンhttps://tabelog.com/osaka/A2701/A270102/27101172/で待ち合わせてサラダランチ🥗久しぶりのシーザーサラダチョッ
PowerPointを使ってチラシと名刺をリニューアルしました✨11月からはじまる心理学ワークショップ【KOKOひろば】のチラシはこんな感じなりました全体の雰囲気🔺ちょっと字が小さくて見にくいので拡大すると左側は11月のテーマと活動内容について右は11月の開催日時と詳細自己紹介アメブロ、LINE@のQRコードまゆみんに依頼したオリジナルイラストも入れてかわいい感じのチラシができました。明日は、大阪に出張ネイルに行くので9日の会場になるshyushyuさんに
こんばんは!まことです。久しぶりに性別の話題です。性別に違和感や疑問を感じていたりして自分の性別がわからないとか自分が何者かわからないその時に、必要&大事なこと。超個人的な目線で書きます。結論から言うと、(大前提として)大事なこと①「自分の性別は、自分で決めて良い」(超絶)大事なこと②自分自身への「安心」(これでいいんだよ)「大丈夫」(自分で大丈夫だよ)「許し」(そういう自分でいて良いんだよ)などなど