ブログ記事148件
友達100人できるかな🎶あれ、キツかったなぁー😓今日、親友と〇〇しましたー💕誰かの投稿をみるたびに、自分はこのまま孤立・孤独・ぼっちなのかな?とか、友達をつくれない自分が悪いのかな?とかね。でも違ったね。『朋あり遠方より来るまた楽しからずや』「朋」とは、考え方がお互いに照らし合うようによく観え通ずる友人。趣味が一致しているとか同じ志で一筋に生きている人の事。つまり、「私」がどの様に生きていきたいのか
あなたは、私の期待に応えてくれるはず。だって、今までだって応えてくれてたでしょ?当然だよね。え???なんで今回は、私の要望に応えてくれないの?なんで????拗ねちゃうからー。逆ギレしちゃうからー。私の要望が通るまで、絶対絶対諦めないからねー!!!!ってなっていませんか?私はあなたの期待に応えて行動するためにこの世にあるのではありません‼️そしてあなたも私の期待に応えて行動するためにこの世にあるのでは、ありません。いいよ。あなたのために、私
わぉ♡今日も良い日和一粒万倍日神吉日大明日天恩日しかも凶日がナイの。今日は良い日和だー‼️なんか良いことありそー♡天気いいし、いい花の香りするし、ワーイ(⌒▽⌒)自分で自分をご機嫌にしてあげる♡大事だよ♡福岡で、ゲシュタルトセラピーの体験講座やってます‼️要望・詳細・問合せ・お申込みスマホhttps://ws.formzu.net/sfgen/S41237139/PChttps://ws.formzu.net/fgen/S4123713
今日は、強運日らしよー‼️吉日だけで、凶日がないのーなんかいいことありそう♡福岡で、ゲシュタルトセラピーの体験講座やってます‼️要望・詳細・問合せ・お申込みスマホhttps://ws.formzu.net/sfgen/S41237139/PChttps://ws.formzu.net/fgen/S41237139/お気軽にどうぞ□■□■□■□■□■□ゲシュタルトで「私」をもっと豊かに、幸せにしよう♡□■□■□■□■□■□福岡でゲシュタルトならココゲシ
変化を実感する3回目GNFゲシュタルト療法トレーニングベーシックコースやっーと身体が動き始めてきました。やっーとコトバが出てくるようになりました。こんなにも‼️身体を硬くさせて凍りつかせなければ生きていけないそんな社会って、おかしいよなぁーって、トレーニングコースを開催するたびに思う、実感です。上の集合写真。たぶん身体をよく見たら、みなさんもわかると思うんです。柔らかい身体の人と、まだまだ硬い身体の人。写真は怖いねー。真実を映し出すわー。ゲシュ
13場にあった、適切な(ふさわしい)行動をしよう。適切な行動???「今の自分」に気がついていく。「今の自分」を意識していく。「今の自分」のままで居ることを自分に許していく?そんな2日目。今日も、気づきがたくさんありそうです💕福岡で、ゲシュタルトセラピーの体験講座やってます‼️要望・詳細・問合せ・お申込みスマホhttps://ws.formzu.net/sfgen/S41237139/PChttps://ws.formzu.net/fgen/S4123
2日目13:場にあった適切な(ふさわしい)行動をしよう。「適切な行動」とは???「今の自分」のままで居ることを、自分に許していくこと???改めて、ゲシュタルトの場で実践してほしい13のこと深い2日目。今日も、気づきがたくさんありそうです💕こういう場を持てていること、ほんとう感謝‼️ーーー(◠‿◠)ーーー福岡でゲシュタルトセラピー体験出来ますよー☺️詳細・問合せ・お申込みスマホhttps://ws.formzu.net/sfgen/S412371
10/14土土曜日の気づき講師ファシリテーターヨーコさんの言葉。私のゲシュタルトで大切にしていることは、起きてくる現象を停めないこと。流れが停まったなら、その停まった現象に触れる。ただ、そういう事をしているの。「気づき」のサイクルは流れていく。それを信頼しているの。受講生のコトバ。この気づきをまずは大切にして、ああ、そうなんだ。って完了させたい。今まで次から次と溢れ出てきて、そのまま流してたから、どれも未完了になってしまってる。ということに気がついた。グ
ゲシュタルトネットワークジャパンから河村葉子さんをお迎えしています。今日はどんな気づきがあるかな???福岡で、ゲシュタルトセラピーの体験講座やってます‼️要望・詳細・問合せ・お申込みスマホhttps://ws.formzu.net/sfgen/S41237139/PChttps://ws.formzu.net/fgen/S41237139/お気軽にどうぞ□■□■□■□■□■□ゲシュタルトで「私」をもっと豊かに、幸せにしよう♡
GNF第9回ゲシュタルト療法トレーニングコースベーシック3回目ゲシュタルトネットワークジャパンから、河村葉子さんをお迎えしています。今日も気づきがいっぱいありそう!!整理して、コトバにして、後程ブログにUPしますね💕福岡でゲシュタルトセラピー体験出来ますよー☺️詳細・問合せ・お申込みスマホhttps://ws.formzu.net/sfgen/S41237139/PChttps://ws.formzu.net/fgen/S
今日明日は、3回目認定ゲシュタルト療法トレーニングコースベーシック⑨の3回目1回目・2回目も、けっこう濃いーぃかったからなぁ。3回目は、どうなるだろう?1年目、まだ経験が浅い、皆さんは、どのように変化しているだろう?講師の葉子さんのアプローチは、どのように変化してるんだろう?今日・明日は、どんなゲシュタルトの場になるんだろう?こうして、準備している時間も、充実♡ゲシュタルトに出逢えて、ほんとーにサイコ〜💕福岡で、ゲシュタルトセラピーの体験講座やってま
違っゲーよ‼️人間だよ。んで、人間と人間だよ。「クレーマ」あの人たち、なんなんだろうねぇ。最終的に、金💰か?私を丁重に扱え‼️「天は人の上に人を造らず人の下に人を造らず」諭吉先生〜♡この文章には、続く…があるそうなんですが、この上・下左右勝ち組・負け組横並び。上に行く。野に降る。出る杭は打たれる。などなど、このような価値観があるのは、重力🌏↓↓↓のある世界だから。だそうな。常に下に引っ張られているから上に行ったら偉い‼︎・凄い‼︎👏みた
昨日の空爽やか〜になってきた。秋🍂だねぇ。今日の空は真っ青♡雲ひとつない快晴☀️100日チャレンジ‼️今日でちょうど80日。福岡で、ゲシュタルトセラピーの体験講座やってます‼️要望・詳細・問合せ・お申込みスマホhttps://ws.formzu.net/sfgen/S41237139/PChttps://ws.formzu.net/fgen/S41237139/お気軽にどうぞ□■□■□■□■□■□ゲシュタルトで「私」をもっと豊かに、幸せにしよう♡
昨日はさ、自分のやってることを自覚しろ‼️他人は所詮、他人。まずは自分からだよ。って、わかるのが、ゲシュタルトセラピーの一つだ。って、書いたけどさ、それだけじゃぁなんか、冷たい😢というか、寂しい😞というかさ、わかってんだけどさぁ。ってなっちゃうよね。他人と触れる・出会う。あったかい穏やかな交流。ゲシュタルトセラピーの特徴の一つはね、グループセッション自分が主催する体験講座では、3人以上でグループセッションするの。クレクレクレクレクレ‼️かまってかまってか
自分との約束を守るって大事。守ってもらいたいよね。頼りたいよね。わかってもらいたいよね。認めてもらいたいよね。でも、所詮、結果として行き着くところは他人。「私」じゃない。じゃあ、まず、自分を守りましょう。自分を頼りましょう。自分をわかろうとしましょう。自分を認めましょう。そんな自分であることを、他の人に伝えていきましょう。言葉と行動(態度)でネ。私のこと察してね。↑↑↑これでは伝わりませーん‼️だって、「私」以外の人のことだもん。興味がナイもん。
認定ゲシュタルトトレーニングコースゲシュタルトセラピーをもっと知りたい。ゲシュタルト療法を学びたい。という方向けに、日本ゲシュタルト療法学会認定の隔月・土日・12日間のトレーニングコースを開催しています。今週末10/14土15日そのトレーニングコースベーシックの3回目に体験参加できますよ。学びたい!!という、意欲高い系の方々と一緒の場。めっちゃ気づきありますよ~そのほかのゲシュタルセラピー体験講座も開催してまーす。↓↓↓福
ブログへようこそ。GNFゲシュタルトネットワーク福岡です。今日は体育の日ではなくてスポーツの日いつの間に時代についていけてないなぁーイヤイヤ、そうじゃないくて…今の自分の心地よさを意識すればいいんですよ。最先端でなくてもいいよね。でも、時代遅れはイヤだなぁ。頑な(かたくな)はもっとイヤだ‼︎自分の中の世界と、自分の外の世界と、ちょうどいい感じで、情報を取り入れ自分の世界をアップデートしていけたらいいですよネ。ということで、1Dayゲシュタルトセラピ
ブログへようこそ。GNFゲシュタルトネットワーク福岡です。10月も8日目の寒露福岡の空は雨模様一気に秋🍂が進みそうですさてさて、今日は11月に開催‼️の定行さんゲシュタルト秋祭りのお知らせ📢です。この3日間を体験♡すると、めっちゃわかった!!ってなりますよー去年の様子ゲシュタルトセラピーで大切にしているのは、今、ココでの気づきその気づきが起きてくるためには、ファシリテーター(セラピスト)の在り方というものが関わってくるんですよ。
セラピストの在り方。ゲシュタルトセラピーとは何ぞや?を学ぶ3日間。【定行俊彰さんとゲシュタルト秋祭り】経験者向けもっと勉強したい方向けの体験講座です。ゲシュタルトセラピーは「話を聞いてもらって、スッキリした」というセラピーではありません!!じゃぁ、なにがどうなのよ!!がわかってくる3日間です。心理セラピーを学んだ方には、めっちゃ勉強になりまっせ~♡詳細・お問い合わせ・お申込みスマホhttps://ws.formzu.net/sfg
初めての方にはおススメ♡どなたでもなんどでも参加OK!!の1Dayゲシュタルトセラピー体験講座10月・11月は、10/21土・11/18土に開催!!今年も後3カ月。今日をふくめても後86日。ゲシュタルトセラピーに興味があるみなさま。その中の1日ぐらいさ、勇気を出してさ、体験してみない???その行動があなたの人生を変えてくよ~↓↓↓福岡で、ゲシュタルトセラピーの体験講座やってます‼️要望・詳細・問合せ・お申込みスマホhttp
まだまだまだ夏☀️自転車通勤気持ちーし、そろそろ外でランチもいいかなぁ。とお昼休憩に近くの公園に行ったら、日差し強‼️蚊🦟に襲われる〜まだまだまだまだやなぁ。早う秋🍂来てたもれ〜‼︎福岡で、ゲシュタルトセラピーの体験講座やってます‼️要望・詳細・問合せ・お申込みスマホhttps://ws.formzu.net/sfgen/S41237139/PChttps://ws.formzu.net/fgen/S41237139/お気軽にどうぞ□■□■□■
あと88日。仏滅だけど、一粒万倍日に神吉日イイ感じだねぇ。ブログUPしないと‼︎ってなってるし。100日チャレンジ、順調〜♡他が疎かになってるのが、チーと気になってるけどしっかし5連勤・フルタイム8時間。かなり時間持ってかれるねー。これに家庭。子供のお世話に、夫のことに、食事にエトセトラ。「お母さん」ってほんと大変‼️「私」がどっか行っちゃうよね。でも、「お母さん」って役🎭だからさぁ。仮面の下の「私」との折り合い。みなさんどうやってんだろう???
あなたは道を歩いています。五歩で渡れるような横断歩道。タテヨコどちらも車・バイクもナシデス。もちろん、パトカーもいません。🚥は赤あなたは、立ち止まりますか?「赤だから、止まらなかければない」って。朝の通勤時間。その横断歩道で、大勢の人が止まっているのをみて、なんだかなーってなっちゃう。『ほとんどの人は目覚めていないのです。現代人の大多数は、言葉のトランス状態に住んでいると言えるのです。ほとんどの人は見ません。ほとんどの人は聞きません。そして、目を
10月・11月の体験講座デス1Dayゲシュタルトセラピー体験講座10/21土曜日・11/8土曜日・初めての方・どなたでもOK!!・少人数のグループワークセッションゆっくり・じっくり時間をかけて・ゲシュタルトセラピーを体感する。・「今の自分」に気づく・わかる。ことができる体験講座です♡11月3㊗金・4土・5日定行さんとゲシュタルト秋祭り体験者向けのスキルアップ⤴講座定行さんといろいろやりたいことをやって、自分のゲシュタルトに気づく・わかる・もっ
ブログへようこそ。GNFゲシュタルトネットワーク福岡です。ようやく秋本番???やっと夏ではナイ‼️と思えるようになってきました~。ほんと暑いのは苦手です。さてさて、10月11月の体験講座です♡10/21土曜日・11/8土曜日1Dayゲシュタルトセラピー体験講座・初めての方・どなたでもOK!!・少人数のグループワークセッションゆっくり・じっくり時間をかけて・ゲシュタルトセラピーを体感する。・「今の自分」に気づく・わかる。ことができる体験講座です♡
もう一つの10月始まり。それは、🆕ライスワーク。今日から3日間は研修〜‼︎11時間から12時間、24時間の中から裂かなきゃいけないの。時間の使い方。意識しなくちゃね。他人からの刺激。自分の反応。意識すること多そー。ブログのネタ。たくさん出てきそーということで、今日はこのぐらいで。🆕な刺激が来れば、感情も動くさぁ。「揺れ動かなくなりたい」じゃなくて、「揺れてもすぐに波がおさまる」っていう方が、イイんじゃなーい?今の自分の対応の仕方ほんとーにわかって
新調「10月始まり手帳」を使ってます。9月の末が誕生日🎂だし、来年度の予定が、イロイロと決まってくる時期だし、なんかめっちゃ使い勝手が、イイ👍んです。さぁーて今からいろいろ書き込むぞー‼️2024年は、どんな年になるんだろー😌どうすれば、自分はココチヨイ🥰どのようにすれば、自分はキブンガイイ😍わかってます???自分を不安にさせる。気分を良くなくさせる。というのが、特技です‼️って、なってるの。わかってます???理由なんて、突き詰める必要、ナイんで
魅せ方昨夜は中秋の名月🎑でしたねぇ。夜空にう浮かぶ満月🌕それを、どのように観るのか。どのように切り取るか。魅せる撮り方に、個性あり。そして、それを、どのように受け取るか。そこにも、個性あり。自分が魅せたいように、相手は受け取ってはくれません‼︎だって、違うんだもの。だから、オモシロイ🤨オモシロイ🤨って思えるようになったのは、いつからだろう?なんで?私の想い通りにならないのよ‼️そうなってる時期は、とってもツラカッタなぁ😩私は、このように魅
愛はたくさんある今日は誕生日である。よく今まで生きてこれました♡そして、ここまで生きてきたということは絶対にたくさんの人から愛されてきた、愛を受け取ってきた、から生きてるんだよね。その証拠に、「お誕生日おめでとう🎉」のメッセージが書き込まれているじゃない。自分は愛されている。時々、本当かなぁ。とか、愛が足りない‼︎とか、疑いたくなるけどさ。まずは、自分が自分を愛してあげる。自分が自分を信じてあげる。自分を満たそう。そして、私は愛されている。そ
あと95日あと100日チャレンジ順調・順調‼︎この時間に書き始めて、編集・投稿まで1時間。SNS投稿まで含めて1時間30分で‼︎っという目安?も、だんだん見えてきた。この時間で終わらせる。この時間から始める。何をするか。ではなく、何をやらナイか。やり続けるために、どうするのか?試行錯誤が楽しいね自信漢字通りだよね。「自」みずからを、「信」しんじる。やると決めた。じゃあ、やる。自分との約束を守る。自分が自分を裏切らない。自分が自分を満たす。自分が