心地よい事

こんばんはごんですコロナ緊急事態宣言延長決定しましたね…ニュースで最前線で頑張って下さってる医療従事者の方々の姿をみて涙が止まりませんでした…すべての皆さんが自分にできる事を頑張っておられると思うのでプチンと糸が切れないよう居心地の良い事も取り入れていきましょう…今日取り入れたmyご褒美(自分に甘い私はご褒美多め)ご近所の美味しくて身体に優しいおやつ最近、自分のストレス対策としてマスクに精油を少しつけたり精油入り消毒スプレーを作ってるのですが、イライラして

私が夢ノートを知ってから2年が経ったのだなぁ2年前にあった長野での本田晃一さんの講演会行きたいと思ったけど行けなかった。本田こうちゃんのブログから岡田みなこさんを知り、講演会の様子をブログで見て、「私もあの輪の中に入りたいな」と思ったのがきっかけで夢ノートの講座を受けたり、色々な事に気づく事が出来ました。大変なこともたくさんあって「なんで？」と思う事ばかり「もうたくさん！」と思う事もたくさん味わい、なんだかよく分からないままひたすら一生懸命に駆け抜けたこの2年頑

今この期間試されている気がする。①怒り見下す奪い合い不平不満、支配とコントロールの感情②感謝敬う分かち合う楽しい自由、満たされお互い様の感情コロナは選別されているとか間引きされているとかいあわれているね二極化は2012年からものすごいスピードで進んでいてどっちが良いとか悪いとかではなくどっちが好き？どっちが居心地よい？な、だけなんだけど、これが意識の向上になる動きとしては地球全体の意識UPの為のモノだから

オイル万華鏡でお届けするオイル万華鏡❤︎誕生花シリーズ4月12日誕生花❤︎ネメシア花言葉❤︎偽りのない心包容力・偽りのない心・過去の思い出・正直https://www.instagram.com/p/B-3e4eXggVP/?igshid=3q7a4i6yt1dl今日もご覧いただき・・・ありがとうございます❤︎感謝いたします今日の誕生花は南アフリカ原産の『ネメシア』です＊一年草・多年草があり、約60種類ほど分布されています春から初夏にかけ

夫が亡くなってから出来なくなった事はいっぱいあるのです。夫を思い出すから辛くて出来なかった事も去年はその気持ちを封印して頑張ってやっていました。料理だって、夫が亡くなってすぐの２年前はお惣菜ばかり買っていたくらいです。夫と一緒に見ていたテレビも辛くて見れなかったでもそんな事ではいけないとテレビも見るようになり晩御飯もブログにアップする事で自分を励ましていたのです。でも年が変わり、３年目になるとその頑張りが辛くなってきたのです。もうどうでもいいや！と、ブロ

こんにちはChouetteの鈴木です携帯の画面が破損し、新しい携帯にデータ移行したものの、アメブロパスワードを勘違いしておりログインできずにいました今日、お客様から「ブログを楽しみにしているから更新待ってます」と、言われて本気で嬉しかったですそして、本気でパスワードを思い出しました私のブログを楽しみにしてくれる方の為にワクワクするような、為になるようなブログをこれからも綴りますひとまず、アメブロにログイン出来て一安心です世の中は、某菌の影響により【不安・悲しみ・心配】といっ

こんにちは😃まどのままです✨✨今朝は寒くて布団から出るのに時間が掛かりました😵それなのに半野良猫のクロミが何度も何度も出入りするのです😫開けてくれるまでずっと扉をガリガリするので、その度開けるしかなく💬💬でもね💢寒いからなのかすぐ帰ってくるの💢💢酷いのは開けたら、寒っ‼️って思ったのか出るのをやめるの💢でもまた行きたいからガリガリ💬💬💬😵何か良い対策は無いのだろうかと考えたりしますが、しばらくこのやり取りは続きそうです😭雪も降ってるし外に出なかったので、私の体は何を求めている

自分時間はありますか？自分だけのワクワクするような楽しい時間やドキドキするような体験心がスーッと軽くなるような癒される時間お仕事や日常の生活でいっぱいいっぱいのそんな方にはそんな時間を持つことをお薦めです٩(๑>∀<๑)۶そんな暇はないという方違うんですよー(ㅅ´˘`)♡時間はいくらでも自分で作り出せるのです(๑•̀ㅂ•́)و✧そしてそんな時間を持つ事で余裕のなかった心にいつの間

インナーチャイルドってなあに？それは、小さい頃にあながが受けた「心の傷」が作り出した内なる自分。それは、本当に産まれたばかりの赤ちゃんももっている事があります。え、赤ちゃんって小さいのに、それなのにインナーチャイルド（心の傷）があるの？って思う方もいらっしゃるんじゃないでしょうか？「心の傷」のお勉強をしているとわかる事があります。自分の今まで歩んできた道のマイナスな部分が、こんなにも小さな時からついていたんだ、、、という事。しかも、それは産まれてくる前（胎児）の時から

忙しいを言い訳にしない！アラフォーでもどんどん綺麗になる。／美容×ART×健康＼で自分史上最高のカラダを実現する実験日記♡６歳娘3歳息子二児のワーママ千葉在住／全国hitomiですまずは、自分自身の一番の美のカウンセラーとして日々、自分と向き合う日々です♡自己紹介はこちら♡綺麗になりたい！美容✖️ART✖️健康どんな風に生きたいと思っているか、それがそのまま生活に現れる。私は、２０代前半にもっと太っててパーソナル

ジャージコバ認定アドバイザー爆笑必須ストレスなんてクソくらえ億唯美子(おくゆみこ)と申しますプロフィールはコチラ今日は月に一回通ってる「まつエク」してもらいに美容室へ・・・いつも施術してくれるお姉さんとはずいぶん長いお付き合い私が前職で働いていた事。彼が出来た事。息子の事。息子の彼女ちゃんの事。前職を辞めた事。病気が発覚した事。ビジネスを始めた事。さまざまな話を聞いてくれた。逆に彼女のプライベートなお話も

こんにちは私は、男の子の子育て真っ最中なのですが、子供って本当に無邪気ですよね。悪いって薄々分かっていても、やってみたいことはやってみる。後の始末や、ケガの心配よりも「これがしたい！」に忠実。「おれ、これ、やる」みたいに彼の思考はとってもシンプル。大体その行動の後は私がひゃ～っとなるのですが、お構いなしです。思わず「何でそんなことするのーーー」とかしかってしまうのですが、その時いつも思うのです。子供のやり

今、マツダミヒロさんご夫妻の、「自分を知る」(Selfcommunication)事に、徹底的に取り組んでいます。それを、どう吸収して、どう自分のものにしていくか、試してます。「自分の事なんて知ってるよ」と思うかも知れません。私も、相当向き合ってきた「つもり」でいました。だけど、それは大きな勘違い！私自身を、私自身がまだまだ知らない事に、最近気づかされっぱなしです。それは、他の人の方が知っ

子育て支援「和みルーム」「和みサロン」の後藤ですきっと、いい子育てしてるに違いない！って。思われることが多い私。元幼稚園教諭だからでしょうか。心理学の勉強も好きだからでしょうか。でも、でも、、、、そんな事ないのです確かに、子どもについての知識はあります。そして、自分なりの理想の母親像に向かって子育てをやってきましたそれなのにね、、いえ、だからこその方が合ってるかもしれません。こんな私が、自分の子どもにつけてしまった「心の傷」というものがありますそう、「心の傷

こんばんは自分自身に向き合うと、顔が変わる説少し前から、なんか顔が変わってきた気がする〜と、薄々思ってたのですが確証が得られずw気のせいかな〜？とも思ってて…そしたら、思わぬ形で可視化されました比較写真いかがでしょう下の写真がちょうど一年前。上が最近の顔です表情の違いはあるけど、一年前って、なんだか魂ここに在らず。って感じの顔してません？w今は、魂がちゃんと入って芯が通った感じがする自分で見ても、そう思うメイク道具も、メイク方法も、髪型までも同じですw違

心地よい事にお金を使う心地よい事（満たされる事）ずっとこの思いできていたけどさわたし逆やったよ😆ストレスという心の垢ってさ不潔じゃん❓だからさ心の垢を捨てるためのお金と思ったらどうよ⁉️満たすんじゃなくて捨てるためのお金よ😆満たすって足す事だと思ってたけどさ満たすってさ反対に削ぎ落とすことでもあるんだよわたし由美子さんのセッション受けれて良かったありがとう😊

今日は肌に突き刺さるような冷たい風でしんどいと感じました。でも朝はとても綺麗な太陽が昇ってきました。今日一日が始まる！よし！って思います。リフレクソロジー足裏ケアで心と身体の健康と元気！40歳から始める幸せになる生き方サポート！石田尚美のプロフィールはこちらです。私達は幸せになる為に生まれてきました。幸せってその人その人にとって色々な幸せ感があります。お金がないと幸せを感じれない！彼氏、彼女がいれば幸せ！美味しい物を食べて幸せ！病気をしても病に感謝できる自分になれて今が

こんにちは。西藤亨（さいとうとおる）です。毎日、ルーティンのように生活していると、毎日同じように感じ、だんだんと感受性が鈍くなる感じがするので、私はどんな事でもいいので、自分が心地よく感じる事にフォーカスします。例えば、今日は天気が良く気持ちいい、とか、電車が空いていてラッキー、とか、どんな些細な事でもいいのです。その心地よさを感じる事で、自分がどんな事で幸せを感じるか、だんだん解ってくると思います。それによって、自分の心地よい方向に向かいやすくなると思います。

【子育ての本質1】頑張るから楽しむへワタシを大切にすることが周りを大切にすることになる昨日自分褒めしましたか？大人になると誰も褒めてくれなくて自分の事が疎かになりがち。子育て中は特にクタクタになる程疲れる日もありますよね。自分褒めのポイントは・小さな事でも褒める・自分の中に小さな自分がいるイメージで褒める例えば「今日は子どもたちのご飯作って私偉いね！」ここで当たり前じゃん!という声が聞こえる方もいると思いますが、当たり前の事なんか無い！からね。ご飯作ることも着替

タワーマンションに住みたい思い始めて3ヶ月そんな事思うことすら滅相もない身の丈を考えろと謎の罪悪感から解放されて間取りを見たりワクワクしたりだって見るのはタダだもん妄想するのもタダだもん思うことも自由だもんどんな事願ったってわたし達は自由なので、次のステップ体感するタワマン体感したい！とかは思ってなかっただけど楽しい事してたら世界がそこに連れてってくれるの1/29WANIMAの横浜アリーナでライブライブ後はプリンスホテルに泊まる事になっててライブももち

先日シバトモさんの爆死タロットお茶会に参加毎回大爆笑の連続最近定期検診的に受けている人が増えているらしい私もその1人いやー楽しいシバトモさんと出会ったのは…1年前…私が不幸オーラ全開の時どーせ私なんか私はいつもついていない…私はいつもうまくいかない完全に拗ねまくってたその時に個人セッションでタロットをしてもらったんやけど半分は理解できずいやーほとんど頭ん中❓マークやったかもだからどーしたらいいの？って全くわからなかった私そう！まさしく1人コントをしま

みなさまこんにちは。美容家の岡本静香です。この度HP（http://shizukaokamoto.jp/）がメンテナンスに入るかも…なタイミングで、かつ、２０２０年が私の活動１５周年になるので、きっかけとなったブログを密に書いてみたいな、という想いも重なり、アメブロにまたやって参りました。３年ぶりぐらい（一つ前に一記事ご挨拶がありますが）他にInstagramはストーリーをメインに、そして最近はROOMを更新しています。２年間、オンラインメディア

本日は朝からネイルサロンへ行って来ました❣️ハンドはお仕事柄出来ないのでフットのお手入れは毎月やってます✨冬だから足の爪を人に見せる事ってほとんどないのですが、私が毎日気分良くいれるので毎月のお手入れは欠かせないです。今回はホワイトにしました★フットネイルのホワイトがとっても好きで、年に3〜4回くらいはホワイトにしちゃうwその後は、お友達と恵比寿の和食屋さんでお膳を頂きました✨お友達がコンサルをしてる和食屋さんでほぼ貸し切り状態で、ゆっくりお食事出来ました😊✨私は今自分に1番お金

こんばんは^^アロマライフクリエーター宮部てつおです。本日は心地よい場所で心地よい事を...＊“心地よい”は目には見えませんが自分自身でしっかり感じること。。。改めて自然から気づきかせて頂きました^^皆さん心地よいこと、最近されていますか？こちらの画像は12月8日（日）のレッスン風景。◎aroma*switchオリジナルエッセンシャルオイルブレンドアドバンスコース上記を行わせて頂きました。当たり前で

お茶が好き日本茶小さい頃は家はお茶栽培してて春になると父がお茶を作る今で言う手揉み茶だその日は目覚めるとわかる朝から良い匂いがしてあっ🤭今日お茶だ🍵⁉️お茶作る所があっていっぱい炭おこしてその上に鉄板でなんていうか覚えてないけどお盆逆さにした様なものの上で手揉みして作っていく汗かいてた暑かったんだろうな当たり前みたいに思ってた今思うと当たり前じゃないあの父の作ったあんなに美味しいお茶はそうそう無い喉を通る時のほんの少しの苦味とその後の甘さその心

おはようございます。アロマスクール＆サロンCabone児玉りえかです。お問い合わせはこちらから「自分の心をごまかさない」自分の好きなことって分かりますか？自分の心地よい事って分かりますか？じゃあ、嫌なことは？私は以前人前で「これ(´・д・｀)ﾔﾀﾞ～～」と文句を言っている人が苦手でした。それで傷つく人もいる場の空気が悪くなるその時の進行がしずらくなるなどの理由です。でもね、自分の正直なことを言えるのってすばらしいことだと感

おかん😤は｢あたしは女中や召し使いお手伝いと違う❗️｣と時々怒ったていたけど一男🤑や他の日頃の態度や言動からその言葉の意味がよくわかる事がある体力がなくなってきている今毎日仕事と他に終われる毎日おかん😤におしつけようとしていた事が今あたしにきただけこの数日かん他人軸になっている。少しでも心地よい事に触れないとまた感情さんが暴れしたり爆発しそうになる。どういう風になりたいか?その未来を想像する

昨日はメイクレッスン&ミニトークショーにお越し下さり、ありがとうございました😊写真はまとめてまた上げて行きます💗いつものごとくまとまりのないドシロートトークですみませんwでも話してて楽しかったからいっか❤️もう今からすぐに、もっと好きに生きていけばいいよね👍心が喜ぶこと、心地よい事、ワクワクする事、どんどんしていこう💗今が「夢の中」で、自分の見たい現実が見れるなら、せっかくなら素敵な未来や、ストーリーを描いて楽しい人生を送りたいよね💗見えないものをちょっと信じれるだけで世界って

こんばんは♡落ち込む事は悪いことではないです。ショックな出来事がおきた時に悲しみを感じきるまで時間を費やす事も必要です。ですが、いつまでも落ち込んでいるのではなく行動を起こすことも大切です♡落ち込んでいる状態をどう脱出するかが問題なのです♡もし落ち込んでいるのなら外に出て新しい人と出会ってみたり、環境を変えて心地よい事、自身が喜ぶ事をしましょう♡そうしているうちに心の痛みは過ぎ去っていくのでお勧めです♡笑顔で過ごしましょう♡では、また〜♡Akiko♡