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母の介護という問題に直面してから、1ヶ月ほどで色々な事が急激に好転救急搬送から1ヶ月の入院を経て、老人健康保険施設というリハビリ付の施設に移り、今はどうしているかというと、「暇だ~暇だ~」と言いながら、面会に行くと杖をつきながら歩き回っています介護士さんにちょっと歩き過ぎと注意された私自身の心のブロックが外れ、今の私が母に出来ることを精一杯やろう!と決めてからは、本当に全てが良い方向に動いているのを感じます施設に入ってからも色々とやることが多いんですね~。
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ひとり空回り脱出カウンセラー小笠原真弓です。2008年からフラクタル心理学で心の仕組みを変えて独身、抑うつの人生どん底状態から理想の家族、仕事、住まいを叶えました3人子育て中のフラクタル心理学講師です。*************自分を満たすためにどんなことをしていますか?ゆっくりお茶を飲む買い物をするマッサージに行くライブに行く自分の気持ちに寄り添う自分の心が喜ぶのならどれも正解です♡ただ、これらは『消費』と言われるも
たまには、プチぜいたくもしてみませんか。自分への愛です。がんばっている自分を褒める最高のギフトです。プチぜいたくを体験したり、身に付けたりすると、幸福感や満足感で満たされます。けっこうイケてるかも、とニンマリします。今欲しいもので、少し背伸びをするのもいいものです。誰かに何かをもらったり、言葉をかけてもらうのも確かに嬉しいです。でも、今すぐには叶わないことでしょう。自分ですれば、すぐに叶います。そのときに大事なことは、罪悪感は持たないことです。我が子やパートナーへ
こんにちは蓮花です。今日は寒さが和らいで少し暖かいのが嬉しい明日からはまた雨が続くようで、近くの公園を歩いて来ました。メタセコイアの木立はすっかりシルエットだけになってる凛とした木の姿が感じられるのは冬ならではで、こんな景色も大好きです。各種の受け付けはこちらより伝授・ヒーリングなどお申し込みはこちらから↓↓↓お申し込みフォームが開きます。この所ちょっと寒い日が続いて頭痛などがあり、大事をとって部屋で過ごしてましたが今日は外でも寒くなく、あちこちのベンチに座
Hi,there!英語力は、より自由でココロ豊かな人生を歩むカギになる!楽しく英語を身につけよう!英語コーチのわだまりです。今日は、英語とは関係のないおはなしなにをするにしても、自分を知ることって、ものすごく大事。自分を知るというのは、具体的には、・自分の強みと弱み・自分の価値観・どういう時に幸せを感じるかなどです。こういうことをわかっていくことで、仕事を選ぶとき、休日をどう過ごすか、など、日々のすべての選択の
こんばんは🌙いつもありがとうございます♡“nail”で私自身を表現し“心”で価値を見出す青森市篠田自宅ネイルサロンf.nail&AcademySakiです♡ブログさん、ご無沙汰しておりました😇激動の2023年が過ぎ、2024年1月も半分がすぎてあっっっという間!!ですね!!今年も1日1日楽しく愛ある年にして参りたいと思います!!!!昨年9月には目指していた49期認定講師試験を合格をいただきまして念願のアカデミーも始めることができました!本当に皆
先日、完全Freeのお休みの日にカフェでじ~っくり2時間半…色々と思いを巡らす時間が取れましたワタナベ薫さんの未来手帳~今年のワーク、幾つかの項目の書き出しもでき。実りのあるカフェTimeでございました『自分が心の底から求めていることは何か?をまず明らかにすること』これが第一関門の私にとって、書き出しワークはなかなかスムーズにいきません『直感で』『思いつくままに』…それが正直浮かばないでもこれもきっと繰り返せばわかってくるはずだと信じて、自分のペースで1個ずつ進めてい
今日は自分の幸せを数えました。細かく言うと数えたというより挙げた、ですね。上手くいかないことがあっても、だからといって決して今が幸せじゃないわけではない。むしろ幸せ。だって働ける元気な身体がある。話を聞いてくれる人がいる。少しでも私を必要としてくれる人がいる。手を差し伸べてくれる人がいる。帰りを待ってくれる猫がいる。子供が元気でいてくれている。人の話、声を聞ける耳がある。人に話すことが出来る口がある。表情や景色を見れる目がある。移動出来る車がある。あたた
私がある頃から「自分に優しくね」と、ある意味しつこいぐらい人に言い始めたのには、やはり自分自身がそうして来なかったことがあります。ずっと私は何か迷いがある時には特に自問自答を繰り返してきた人です。全ては自分がそうやって選択してきたのは本当なので、今更誰をも責めることはできませんし、相手には結構役に立ったという自負はあります。やってきたことを自分で認めてあげることは必要と想います。ただ選択してきたことが、自分が大変なことばかりでした。相手の事と自分の望みを天秤にかけては、ほ
1月10日(水)110番の日━─━─━─━─━─━─━─━─━─━今日のカ-ドカップの1真実の心心に素直にトキメキを大切にしましょう💕幸せなことや嬉しいことがあったら素直に心を満たしましょう笑顔が輝く日になります今日も素敵な一日をお過ごしください💖。━─━─━─━─━─━─━─━─━─━プリンセチア笑顔になる名言新しい年を見ると
↑↑↑なんか、雑然としている我が家(笑)オシャレな暮らしって難しいのね…(ㅎ.ㅎ)b極限までものを減らすとスタイリッシュになるのよね…程遠い…┓(´o`;;;;)┏オーマイガー┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈どんなものに囲まれて暮らしていますか?┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ただ、そこにあるもの雑然と置かれているもの他の人にはなんの価値もないように思われるものなのに、手放せないもの…そういうものはなんの為に持っているのでしょうね?ゴミ屋敷になってしまう人の中には心の穴を
前々回のブログで2024年の私の一文字をご紹介させて頂きました。まだの方は【あなたにとって今年を表す文字と共に…】をご覧いただけたら嬉しいです元日の日、突然の問いかけにふと浮かんだ私の2024年を表す文字それは喜~よろこび✨意識することもなくのんびりと過ごした三が日はまさに喜びにあふれた日々でした💕そのうちの1つ元日に発生した大地震で石川・新潟に住む大切な人たちがみな無事であったことの喜び~こちらを前回お話させて
おはようございます。空よみカウンセラーkeikoです😊SHAMAN'SDREAMORACLE(シャーマンズドリームオラクル)オラクルカードから✨今日のワンオラクルメッセージを✨EMPTYWELL~空の井戸~何もない・心を満たす時間他人のために自分をすり減らす🍀キーワード🍀自己大切さ・相互関係・感謝現実の受け入れ・影からの解放未来への焦点心が空っぽな時間に自分を大切にすることを忘れないでください。他人のために無理しすぎるのはのはやめて自分を大切にし
大変な地震や事故のニュースに、心が痛みます。阪神淡路大震災当時のことを思い出して、辛くなりました。兵庫県はカウンターパート支援先の珠洲市のサポートするそうです。阪神淡路大震災の経験をぜひ活かしてほしいです。被災された方々が、1日でも早く、日常を取り戻されますよう、心からお祈りいたします。今日は「私が私を満たす方法」についてお伝えします。私は2019年に乳がんになってから、それまで以上に、「自分を自分で癒す、満たす、幸せにする」と言うことを意識して、
こんにちわ。いいね・フォローありがとうございます初詣に行った時に毎年楽しみにしているおみくじを引きましたいつもは大吉とか凶とかで一喜一憂して内容読んで忘れるのですが今年はメッセージとしておみくじを見ました運勢は大吉やったー内容も読んでメッセージ的な部分もよーく見てみましたそのメッセージの中でピンときた言葉『他人を恨まず仕事大事と励みなさい』あくまで私なりの解釈なのですがもしネガティブな出来事があってもエゴに振り回されず今に集中しなさいというメッセージと捉えまし
今までメッセージをご紹介した石さんからピンクの石をまとめてみました。ピンクのパワーストーンといえば、恋愛運や女子力アップなイメージです。ハートチャクラに働きかけて主に愛に関する癒しを与えてくれます。地球やパワーストーンからの無償の愛で深く満たされることで自己愛、許し、慈悲、やさしさや思いやり、包容力などが養われます。そのことが、人によっては人間関係がよくなったり、仕事運や金運、健康など様々に良い影響があるかもしれません。愛は、全てにおいて癒しや喜び、安心や信頼などポ
こんにちは。自分でイライラを解決したいまじめなママ専門コーチのきづさちよです。(→プロフィール)イライラをなくしたいまじめなお母さん!今年のうちにやってみて頂きたいことがあります。動画にしてみました。https://www.instagram.com/reel/CmyEbjxB2SK/?igshid=YmMyMTA2M2Y=きづさちよonInstagram:"まじめなお母さん!今年のうちにやってみてほしいことがあります。それは『良かったことだけの振り返り』できな
モノゴコロついた頃から自分を苦しめる方向性で長年無理して頑張り続けて身体も心も崩壊寸前…🫥けれど生まれてきてよかった…🥲と一瞬でも味わいたくて諦めきれず日々身体と心に向き合うせたあやこです🕊️ここ数ヶ月どっぷりはまり毎日何度も聴いているのがキャロル・キング🎹生で聴きたいと願っても頻繁に来日公演をされるようではなくYouTubeでライブ音源を聴いてはうっとりする日々。そんな私の願いが届いたのか大好きな映画館でキャロル・キングの映画が上映されると知り待ち
ヒーリングアートで大切なあなたのハートと繋がるお手伝い日本ヒーリングアート協会認定講師/朝倉律子ですプロフィール/メニュー/お問い合わせ/体験者様の声アート一覧/アート販売おはようございますいつも見てくださりありがとうございますヒーリング曼荼羅アートとmy羽根アートを学び起業講座まで受講しめちゃくちゃ頑張って、めちゃくちゃ変化したと感じてた私1年間でこの変化よこのままこのアートを描き続けていたら何も問
心と体と表情を整え、女性の魅力発見‼️サポーターの太田尾美香です迷っていてもいい失敗していたってもいい立ち止まっていたっていい今がどんな状態の自分であったとしても自分を許して自分の心に寄り添ってあげて自分を愛してあげる。そして、今の自分を信じてあげる。その寄り添いがあなたの心を満たし、あなたの心を緩め顔の表情にも、行動にも、言葉にも、出会にも繋がって来るのでま
2023.12/10(日)⭐星のメッセージ⭐【星の動き】月&牡牛座♉木星、蠍座♏金星&牡牛座木星が180度オポジション月&山羊座♑水星が60度セクスタイの角度をとります。月は引き続き蠍座♏昨日と同様好きなこと気になること趣味などに時間を使ってみて💓きっとあなたの心が喜ぶ充実した時間を過ごせるはず✨🤗そして月は木星と向かい合います。「〜し過ぎる」といった・気が大きくなる・食べ過ぎ飲み過ぎ・ルーズになる・財布
ヒーリングアートで大切なあなたのハートと繋がるお手伝い日本ヒーリングアート協会認定講師/朝倉律子ですプロフィール/メニュー/お問い合わせ/体験者様の声アート一覧/アート販売おはようございますいつも見てくださりありがとうございます私がヒーリングアートを初めて描いたのが2021年2月ヒーリング曼荼羅アートでした(上のアート)パステルの優しい色合いが大好きになって描く事が楽しくて楽しくて講座を受講していっぱいいっぱい描いて
「穏やかに心満たして和をつくる」人は満たされている時、心が喜びます。美味しいものを食してお腹が満たされると笑顔になります。誰かの優しい一言に心が潤います。好きな何かに夢中になっていると、至福です。このように、満たされていれば、争いもなく、穏やかに過ごせます。不満という字は、満たされることが無いということですから、それは当然、心が渇いて、虚しい状態になります。虚しさから、人を傷つけたり、心を閉ざしたりして、ますます虚しくなります。なので、自分の心が潤うように、自
「ありがたいなぁ」「うれしいなぁ」「感謝だなぁ」って思うことって日々いっぱいあるよねあふれ出すその気持ちを誰かにも惜しみなく届けよう誰かにいただくしあわせ誰かに届けるしあわせ「ありがたいなぁ」「うれしいなぁ」「感謝だなぁ」が循環している時人の心は満たされて元気になるって思うの自己紹介ともちゃんさんのプロフィールページはじめまして。ご覧くださり、どうもありがとうございます。❀わたしのこと❀いとしのひたむきさん専門ピアコ
3姉妹をもつシングルマザーです。【新潟/全国】石川じゅん★自己紹介はこちら人生の最期には、「幸せな人生だった!」と思えるように、誰もが後悔なく人生を謳歌することを目指しています✨人生を変える死の疑似体験いっぺん死んでみるワークショップハイヤーセルフリーディングとブロック解除/チャクラのクリアリング個人セッション目醒めのコース毎週日曜日22:00~配信📻stand.fm「今を見つめる生き方メソッド運命上昇チャンネル」今あなたに必要となるメッセージをハイヤーセルフか
今日の1枚引きメッセージは…以前にも1枚引きをさせて頂きました、とーってもシンプルなデザインのカード☆『惟神カード』☆こちらの惟神カードから、1枚引き☆心を満たす自分自身と、しっかりと向き合い、自分を受け入れましょう☆自分と向き合い、自分の感情や思考を観察する事が大切です☆自分の感情や思考に意識を向けていきましょう☆自分自身を受け入れる事で、自信や、自己評価が高まり、心の安定感を得る事が出来ますよ☆更に、周りの人との関係も良好になり、より良い人間関係を築く事に
例えば特別な予定がなければ、日々は大体変わらないルーチンで過ぎていくと想います。そんなあまり変わりないマンネリな一日を変えていくためには、同じことを同じようなタイミングで動かずに、ちょっとだけ順番を変えてみるとか、ふと頭に浮かんだことを出来れば先にやってみるとか、物の置き場所を変えてみるとか、お花を飾るとか、ほんの小さなことならいっぱい思い付きます。毎日を楽しく過ごそうと想えば、自分からちょっと変化を付けてみる工夫は必要かなと想います。本当は毎日同じようでも全く同じ一日はなく
みなさん、こんにちは。せしりあ❤です。今日のタイトルは伏せ字だらけでどんな内容なのか、全く伝わりませんねー(笑)それでも読んでみようと思ったあなたは、私、もしくは私の状況と何かしら通ずるものがあるのかな???で❗まずは冒頭の○と△のタネ明かしですが、○○=『愛欲』△△△=『性行為』または『SEX』が入ります。つまり、愛欲がないなら、SEXしない方がいい。というのが今日のテーマです。いつもなら大文字で書くところだけど内容が内容なのでね、控え目にお届けしております