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3月にスタートしたNLPコーチトレーニング千葉クラスが今日最終日を迎えました。先日、同時期にスタートした大宮クラスが、一足先に修了。大宮で彼女たちと最初に出会ったのは昨年の夏。そして千葉の皆さんとの出会いは、この3月でしたね。みんなNLPプラクティショナーコースから始まり、マスターを経て、このNLPコーチングへ。プロフェッショナルとして踏み出すことに、ワクワクとした大きな希望を持つ表情・姿勢・言葉から、すでに夢の一つを遠からず実現できることへの確信が伝わってきます。もちろん一方で、新しい
人それぞれの思い込み…人それぞれの価値…私たちはそれぞれが持つ心のレンズを通して、この世界を捉えています。自分の本当の美しさに気づかず、自分はブスだと信じている人がいます。自分が自身のことを本当は好きなことに気づかず、自分のことを嫌いだと言う人がいます。自分が十分に愛されていることに気づかず、愛してもらおうと必死になる人がいます。自分が十分に認められていることに気づかず、卑屈になってしまう人がいます。自分自身が前に進むことを忘れ、人の足を必死に掴んで引っ張る人がいます。幸せの数
そろそろ紫陽花の季節ですね。英語では「hydrangea」…由来はギリシャ語で「水の器」の意味。これからの梅雨の季節、雨に濡れながら、その雫を優しく受け止めて、なおいっそう美しくある紫陽花にピッタリな名前です。そして、その色は個体それぞれの色素と育つ土壌のphで変わります。だから今咲く紫陽花は、この世に二つと存在しません。意識あるいは無意識に、同じものを懇願し欲っする人や、同じことを必死に繰り返す人、繰り返そうとする人は多いけれど、そんなことは全く必要ないのです。さぁ、新しい季節にあ
相手に好かれたくて、自分の趣味やライフスタイル、考え方や時間を、無理に合わせようとしていませんか?「合わせて“あげてる”だけで、無理はしてない…」って?いや、それも全く同じことです。そしてむしろ傲慢と言えるかもしれません。一緒にいたくて、相手を自分の趣味やライフスタイル、考え方や時間に、無理に合わさせようとしていませんか?「つきあってるから当たり前」って?いや、それは自分勝手で我儘なだけです。そこに全く愛がないとは言いません。でも、決して互いに愛し合っている良い関係
いよいよNLPコーチングトレーニング、後半の3日間が始まります。明日は大宮クラス、そして来週は千葉クラスが、順次スタートです。約一ヶ月の模擬セッション期間を終え、皆さんきっとたくさんの素晴らしい経験を手にしていることと思います。希望も願いも具体的な計画と行動がそれらを到達可能なものにするあなたの思いや想像があなたにとって達成すべきゴールに変わるんだよFacebookページ「AlchemistRecipe《錬金術師のレシピ》人生を変える五感と言葉の方
私たちは子供の頃、学校の物理の授業で「慣性の法則」というものを学びます。静止している物体に、何も力を加えなければ、その物体はそのままの状態で静止し続けます。動いている物体に、何も力を加えなければ、その物体はそのままの状態で動き続けます。つまり、外側からの力の作用がなければ、物体は現在の運動状態をそのまま保持しようとする…ということです。重力や摩擦抵抗なども、物体にかかる力の作用です。ですから、下り坂でない限りは、思いっきりペダルを踏んで漕ぎ出した自転車も、そのあと全く漕ぎ続けることを
ランチはいつもあまり考えることなく、仕事の場所ごとにある程度決まったお店でいつもほとんど同じものを食べてます(笑)でも、たまに…だいぶたまに…違うものを食べたくなるときがあるのです。今日はそんな“たまに…”の日。新宿で仕事がある日は、大抵ここでランチするお気に入りの洋食屋さん。そして、久しぶりに食べたくなったのが、このナポリタン。昔ながらのナポリタン。昔ながら…っていいですよね。とても美味しくいただきたました。ビフテキ屋あづまさん
今日はTA(交流分析)カウンセラー養成講座集中コースの二日目でした。今回は横浜校にて開講中です。より素晴らしい自己成長のために“自分を知る”ことをあらためて始めた受講生の皆さんが、新しい知識を深めると共に、少しずつ必要な問いに気づき始めたように感じます。質問は、それを教える者にとって、実に嬉しいものです。なぜなら、それは常に向上心と探求心の証であり、時にここに集う全てのひとにとって、新たな可能性の扉を開くきっかけになるからです。桜の季節も終わり…と思いきや、ふと入った小道にこんな美し
あなたが本当に望む心豊かな人生をこれから創っていくために、いま新しく始めたい、あるいは始める必要がある最も重要なことは何でしょうか。何かに挑戦することですか?それとも何かを学ぶことですか?あなたに与えられているのは、いつでも“今日”という一日だけです。“明日”でも、“そのうち”でも、“いつか”でもありません。あなたにとってかけがえのないこと、大切なことそれを始めるのに明日では遅すぎるよFacebookページ「AlchemistRecipe《錬金術師のレシピ》
今日からTA(交流分析)カウンセラー養成講座横浜クラスがスタート。普段NLPをメインに活動しているので、とてもレアです(笑)。パーソナリティーを分析する、自分を知る、ということを考えたときに、それが心理分析にしろ占いにしろ、多くのひとはただ「自分ってそうなんだー」「当たってる!」…終了…となってしまいがちです。でも、自分を知ることの本当の意義は、「だから今後どのようにしていくのか」という変化と成長に役立てることにあります。だから仕方ない…で終わりにしてしまうのであれば、分析や診断にはほとん
本当に好きな人がいることは、それだけで幸せなことです。本当に好きな人から好かれることは、さらに幸せなことです。そのことを忘れていると、あるいは気づかずにいると、時にあなたは相手に対して…“自分の思うように”してくれない。“自分の思うように”してあげられない。“自分の思うように”会えない。“自分の思うように”好かれていない。などと考え、十分に幸せを感じられないかもしれません。もちろんこれはお互いに言えることです。そしてそれは過度な心配、焦り、疑い、嫉妬、怒り、悲し
今年は良い天気が続いていたので、いつもより長く桜が楽しめました。もちろん桜はまだこれから…という地域もありますが、東京ではすでにハナミズキが咲き始めました。それだけ今年は暖かいということですね。4月に入り、新年度がスタート。また新たな気分で日々楽しんでいこうと思います。
想いを形にできるかどうか…それは常にあなた次第です。あなたが大切に想うひと、想うことどんなに遠く離れていてもたとえもう届かないと思えてもその心はそこにある遠ざけるのも近づけるのも膨らませるのも萎ませるのもあなた次第だよFacebookページ「AlchemistRecipe《錬金術師のレシピ》人生を変える五感と言葉の方程式」より
桜の季節になりましたね。気象庁の発表によれば、東京は今日満開を迎えています。今年も楽しみな美しい季節が到来しました。季節は常に次の準備を始めています。いま咲く桜もその結果の美しさなのでしょうね。そして、すでに次のシーズンへの準備も始めているに違いありません。さぁ、あなたは来るべき次の新しい季節のためにどんな準備をしていきますか?********************残席僅か!お急ぎください!【あなたを磨くココロのスケジュール】GW特
あなたは今日いくつ良いことがありましたか?あなたにとって明日はどんな素晴らしい一日になるでしょうか?不幸だったことの数を数えるよりも幸せであることの数を数える方がずっと気分が良くなります。“過去”のもっとも良いところは、すでに“過ぎ去った”ということです。どうせ貴重な時間を使って思い出すなら、幸せの数を数えましょう。嫌な思いしたことや辛い目にあったこと苦しかったことやイライラしたこと…不幸の数を数える人はたくさんいるけれど幸せの数をあえて数える人は意外と少ない
今日はとても暖かいですね。春の嵐と共に訪れた3月。今朝は早い時間に、強い雨の風の音に叩き起こされました(笑)。先ほど無事に確定申告も終了してホッと一息、せっかく天気も良く、暖かな陽気なのでぶらぶらと散歩して帰ります。この目黒川沿いも、もう一か月もしないうちに桜の季節になります。今年もまた満開の花見が楽しみですね。撒いた種はいずれ芽を出し、ちゃんと育てればいずれ花を咲かせます。当たり前のことですが、自分で種を撒かなければ芽を出すことはなく、芽を出しても育てなければ
今、誰に会いたいですか?今、誰の声を聞きたいですか?今、やりたいことは何ですか?今、興味があることは何ですか?今、どんな景色が見たいですか?今、どこへ向かいたいですか?今、何を感じたいですか?もし今あなたが、少しでも何か上手くいっていないと感じているなら、その最大の失敗は、大切なことをいつも“後回し”にしていることです。「生まれ変わったらやりたい...」それはきっと前世と同じ失敗をしようとしてるよ「明日からやろう…」それは間違いなく
こえの伝導使いちはらゆきこです今日は私、いちはらゆきこについて書こうと思いますプロフィール・・・的な?ちょっと恥ずかしいけれど頑張ります別にいらないとか言わないで~(;'∀')北海道で生まれ育ち、高校卒業と同時に就職のため東京へ・・・バスガイドを1年半弱経験し、その間に出逢ってしまった男性と同棲するため退職そこからは契約社員やパートでいろいろなお仕事を経験させてもらいました同棲生活2年を経て正式に結婚し、7年が経過し
NLPやその他心理について学び、実際にそれらを仕事へ活かされている方々の多くは、「私も直接リチャード・バンドラー博士から最先端のものを学んでみたい」「もっと深く知りたい…もっと自在に使えるようになりたい…」「常に進化し続けているNLPに、遅れずしっかりと追いついていきたい」という向上心や好奇心に満ち溢れています。そう、今のあなたと同じように。とはいえ、アメリカやヨーロッパへ出向くとなると、それが何であれ、相当以上の費用も時間もかかるのが現実です。当然、「そうは思ってい
2月14日、今日はバレンタインデーですね。この時期、友人たちからお子さんの懸命なチョコ作りの話を聞くと、なんだかとても微笑ましい気持ちになります。バレンタインが近くなってくると、街中にも特設コーナーが毎年増えますね。恵比寿のアトレ前もたくさんの女性で賑わっていました。本命チョコ、義理チョコ、友チョコ、パパチョコなどなど、わざわざ名前(というより、意味)を付ければきりがないと個人的には思ってしまいますが、けっこう種類にも色々あるようです。中には自分チョコ、義務チョコなんていうものもある
10代の頃、あるお坊さんからこんなことを言われました。「神仏に手を合わせている暇があったら、今できること(勉強)をしなさい。(合格)祈願は自分でできるを全てやり終えたあとにするものです。礼なら成就したあとで十分です。」もし見たいものがあるなら、今見ているものから目を外さないと、ちゃんと見ることはできません。もし聴きたいものがあるなら、今聴いているものから耳を外さないと、ちゃんと聴くことはできません。手を何かで塞いだままでは、その手で新しいものを掴むことはできないのです。明日、より望
NLP修了生のイベント紹介です。NLPマスタープラクティショナーコースを修了後、心理カウンセラー・コーチとして活躍中の菊地美香さんが、プレゼントセッション希望者を2月限定で募集しています。メンタルのプロとして個人カウンセリング、コーチングをおこなう一方で、障がい者就労継続支援A型事業所でのコミュニケーション向上研修や、カルチャースクール・商工会等にて、次世代経営者向けの心理講座などでも活躍。だいぶ予約も埋まってきているようなので、ご興味ある方はぜひお早めに。これから心理のお仕事を
昨年秋にスタートしたコースがひとつひとつ修了日をむかえています。横浜クラスのNLPプラティショナーコース、新宿土曜クラスのNLPコーチングトレーニングコース、そして昨日は新宿日曜クラスのNLPマスタープラティショナーコースが無事修了。プラクティショナーからマスタープラクティショナー、そしてより洗練されたプロフェッショナルを目指すNLPコーチへ。いま皆さんは、それぞれのペースで、それぞれの素晴らしい目標へ登る途上にいます。すでに心理のプロフェッショナルとして活躍する方も、これから活動を開始
相手を見下していると、その人を十分に理解できているような気分になります。相手を見下していると、その人を理解できないと思ったときに怒りや苛立ちを感じます。相手を見下していると、友達・恋人・家族なら理解してくれて当たり前だと考えます。相手を見下していると、友達・恋人・家族が理解してくれないと思ったときに、その人のせいにします。残念ながら、自分に十分な自信がないと、このようにして相手を見下そうとするのです。他者の全てを理解することはできません。でも幸いなことに、私たちはそ
成人の日ですね。新成人の皆様、そしてご家族の皆様、おめでとうございます。“大人”という成長の節目のひとつになる日。私たち人間は、体の成長も心の成長も人それぞれです。だから必ずしも歳を重ねたからといって大人になれているわけではありません。10代・20代で十分にしっかりした人もいれば、50代・60代でもとても大人とは呼べないような人もいます。中にはまだ自分に自信がない方も多いかもしれませんね。大人になるということにピンときていない方もいるでしょう。しかし、この大切な節目を迎えることは、少なく
皆さん今年はどんな新年の目標を立てたでしょうか?すでに明確な目標を持ち、初詣で祈願されている方も多いと思います。無論「まだ考え中…」とか「特に目標はない(あるいは立てない)…」という方もいるでしょうね。何か目標がなくてはならない…というわけでは決してありません。私たちは何かを達成するためだけに生きているわけではないのですから。だからそのことで悩むくらいなら別に目標なんてなければないで構わないのです。でも、少なくとも自分のやりたいことや望ましい状態を明確にして、そこへ向かうこと
Uターンラッシュもピークをむかえ、明日あたりからはきっといつもの人混みが東京に戻ってきますね。明日明後日が仕事始めという方も多いのではないでしょうか。正月は、いつも人のいなくなった東京を楽しみながら、のんびり過ごしています。なので、あまり買い物などにも行かず、初詣も少しずらして行くのですが、今年は珍しく元旦からショッピングに。そして、初めて福袋を購入。しかも仕事用。何年も前に仕事用にデジタルムービーカメラを探しに行って、遊び用のGOPROを衝動買いして以来そのままだったので
明けましておめでとうございます。気持ちのいい青空で2018年が始まりましたね。皆様にとって素晴らしい学びと大きな飛躍の一年になりますように。本年もどうぞよろしくお願いいたします。
2017年も今日で終わりますね。今年は色々とあった一年になりました。良いことも悪いことも、望ましいことも望ましくないことも。悲しい別離があれば、たくさん素晴らしい出会いや再会もあった一年。振り返ればどの年もそれなりに色々あるものですが、今年は特にそれが印象に残った“変化の年”あるいは“挑戦の一年”だったのかもしれません。明くる年は“成長の年”、“飛躍の一年”に繋げていきたいと思います。***ここ数年は年末をニセコで過ごしてい
親友と滑るいつも通りにねもう20ん年の付き合いかぁ・・・本日も素敵なターンを!アルケミストレシピ公式HP←友達の山崎宏のHP!以下、NLPメンタルトレーナー山崎宏のブログよりブログの記事