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普段の僕は布団に入ると、数分で寝ちゃう。多くの日はしっかり走るのでバタンキュー😆トイレに起きる時はあるけど、基本的にあれ?なんだ変な音がするなぁと思うと、朝の目覚ましだ。そんな僕でも悩む時ってあるのだ。悩み始めると、眠れないよね〜こちらの記事は寝る前に考え込まない「なにごとにも動じない人」の4つの共通点というテーマで書かれている。寝る前に考え込まない「なにごとにも動じない人」の4つの共通点他人のちょっとしたひと言。日々のニュース。たまたま目に入ったショックな光景など…
大丈夫大丈夫大丈夫だうまくいってなくても、怖くても、失敗しそうでも、それでも、絶対に「大丈夫」なのです。物事はちゃんと進んでいるのです。「心が凹んでも、大丈夫になる日めくり」から、心屋仁之助さんの言葉です😊『大丈夫』という言葉には、それぞれの文字に「人」という字が含まれています😌『大丈夫』と言っていれば、あなたを信じてくれる人、応援してくれる人、支えてくれる人などが三人いるということです🙂ですから、あなたは『大丈夫』なのです😉#カウンセリング#悩み相談#幸せ#笑顔#心理学#斎
脳の仕組みを使って新しい人生の扉を開こう!我慢からはもう卒業♡手帳術×ノート術講師さとう陽子です♡プロフィールはこちら募集中メニューはこちらGWも終わっていかがお過ごしですか?普段とは違う生活で楽しいこともあった反面心が疲れている方もいらっしゃるかも知れません。ちょっと心が疲れた時にお勧めのことは自然に触れることです。自然って自分軸のお手本ですよね。誰かのためにではなくただあるがままに生きる
𓂃𓃱𓈒本日のお客様𓂃𓃱𓈒𓏸ご来店は半年ぶり施術前のカウンセリングで身体の変化や心の変化をお話して下さいました。ホントに辛くて。そんな時に頭にベルガモットさんが浮かんだのですぐに予約しました。と頼ってくださり嬉しいです♪✔︎末端の冷え✔︎食欲低下✔︎心の疲れ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼まだ起きていない事に対してもしこうなったらどうしよう…と不安に想う不安になりドキドキして呼吸がしづらい職場で機嫌が悪い人がいたり声のトーンがいつもより低かったり表
GW明けの月曜日です。どのような一日でしたか?長かった1日?短かった1日?いつもと同じ?昨日とは異なり、東京は雨で寒いですよね。気温差があるので、体調を崩さないよう気をつけてくださいね。夜はゆっくり過ごすことをオススメします。オススメの過ごし方をご紹介させて下さい。①湯船につかる連休中にたまった疲れ、仕事の疲れ、今日一日の疲れなど体と心の疲れを湯船につかることでゆるめます。②ゆるゆる体ほぐし肩を持ち上げたり、下げたりす
耳をすまさなくても聞こえる鳥の声。歩けないから感じる弱い気持ち。歩けないから湧いてくる強い心。いろんなものが一緒に存在して、感じる景色です。新緑の香りが、鳥の声が、心を和らげてくれます。守っていた人に、今は守られて生活しています。想像もしたことのない今が、現実です。そんな現実の中、幸せを感じる瞬間でした。自然✨イイですね!いろんなコト、感じさせてくれます。体の痺れも!バリバリ感じてます。(;´Д`)💦
『あなたは「ごたいせつ」なのですよ』「ごたいせつ」。それは、人間の一人ひとりが、大切な一人であることを表すメッセージ。大切にされて初めて、人は自分の価値に目覚めるのです。「日めくり渡辺和子ほんとうに大切なこと」からの言葉です🙂あなたは、周りの人の笑顔と幸せのために生まれてきた、かけがえのない存在です🥰寄付したとか、大事業で貢献したとか、そんな大きなことではなく、周りの人に笑顔を振りまいたとか、気持ちよく挨拶をしたとか、そんなささやかなことの積み重ねが大きな幸せに繋がっていくの
猫カフェ行って来ました私はどっちかゆーたら犬派やけど、友達に誘われて初ですアニマルセラピーいやぁ~⤴️とっても癒されました。温もりに飢えてる事を実感。。。(笑)友達と「体の疲れより心の疲れやなッ」って定期的に体や心のメンテナンス自分を喜ばせてあげることは大事ですね最後まで読んで頂きありがとうございます
陰口を言う人に言い返しても無駄なのよ。何を言ってもどうせ陰口を言うから。こんな人、関わらないのが一番。たとえ悪口を言われている友人をかばえなかったとしても気にしなくてもいいわ。かばったところでアナタの陰口も言われるのがオチよ。「精神科医Tomyの見るだけで気持ちが軽くなるまいあさ日めくり」からの言葉です😊笑顔の周りには笑顔の人が集まり、もっと笑顔になる出来事が起きます☺️悪口を言っている人の周りには、悪口を言う人が集まり、もっと悪口を言いたくなります😤一度の人生を楽しむのなら
相場に一喜一憂する株式投資は非常に心に疲れがたまりますよね。肉体的な疲れはお風呂に入りゆっくりとした時間を過ごし、十分な睡眠ととれば回復するけど、精神的な心の疲れはなかなかとれません。特に相場が急落し、大きな含み損を抱えていると、たとえ仕事が上手くっていても、恋愛が上手くいっていても、心から幸せを感じることができません。株式投資でのストレスでは株式投資でしか解消できないと考える方も多いと思いますが、私はそうは思いません。心の疲れをとり、前向きな気持ちになると、株式投資も含めて、物事がいい
人生は悪い時ばかりじゃないもんItwasthebestoftimes…Itwastheworstoftimes.「日めくりEVERYDAYスヌーピー元気が出る言葉」より、ルーシーの名言です☺️やまない雨はありません☔️曇り空の上は青空です☀️悪いことばかりが続くわけではありません😊小林正観さんも、「振り子が大きく振れるためには、一度反対側に思いきり振れる必要がある」と話しています🤔幸せになるためには、時には反対方向、つまり、辛いことも
こんばんは☆shimaです☀️心身の疲れ、何をしますか?私はゆっくりお風呂に入る🛁日本酒と粗塩を一緒に入れると身体も浄化され温まりポカポカするので個人的に好きです💕💕あとは、アロマオイルを体に塗って早く寝る✨寝るときはラベンダーがおすすめかな❣️自然に触れることもストレス解消になり心地よい気分になるので、定期的に海に行ったり公園に行ったりします☺️✨潮風にあたるのも健康にいいんだそう✨皆さんも身体だけでなく心の疲れもためずに健康でハッピーライフを過ごして下さいね♪♪
「もうどうすりゃいいのよー!!」とイライラに振り回されてしまうあなたへこの時代の荒波を乗り越える盛活力を!あなたの生活の「道標」を提供する「Anger-Force(怒りを味方の力とする)」カウンセラー咲美ですネイリストとしても活動してますネイルのInstagramはじめましての方は、咲美のプロフィールをご覧ください。今日の朝イチご予約のお客様が夜中の3時頃にキャンセルされたので急に時間ができてしまった…
かなり久しぶりの投稿です😊皆様お元気でしょうか?GWはどのようにお過ごしでしょうか?今日はとても波動が高いアロマを購入させて頂きました!!バリニーズアロマの師匠でシンギングボウルでもお世話になってます先生が作られたアロマです❤奈良県五條市にあるBALIMAGICの長谷川弥生先生BALIMAGIC奈良県五條市のリラクゼーションスクールBALIMAGIC(バリマジック)loveweb-1.heteml.netこれを朝と夜の瞑想に使用し心のリセットを今日の夜からします🥰ほん
浄化ツアー満員御礼✨定員になりましたので締め切ります早々のお申し込みをありがとうございました😊今回のツアーは浄化を目的にしたもので若狭の神社仏閣を巡る中で心身共に癒して参ります体の疲れを癒やし心の疲れも癒やし思考もスッキリと新たに出発するイメージで当日は過ごして頂きます^^当日楽しみも盛り込みながら企画しています✨当日お会い出来るのを楽しみにしております❣️
うまくいかなくても自分は大丈夫そう信じよう失敗しても、不合格でも、怒らせても、嫌われても、自分の価値は変わらないのです。心屋仁之助さん「心は凹んでも、大丈夫になる日めくり」の言葉です😊価値観は人それぞれです🤔好き嫌いも人それぞれです🤔私はチーズ、梅干し、納豆が苦手ですが、それらが大好きな人はたくさんいます😅私がチーズ、梅干し、納豆が嫌いだからと言って、あれこれ言う人もいますが、だからと言って、私という人間が否定されるというわけではありません😉人の機嫌をとるよりも、自分の機
爽やかな朝です。ゴールデンウィークも後半に入ったそうです。今日は板橋区前野町に来ています。今夜は夜間工事なので早めにここを済ませて夜の準備をしようと思います。ブロ友さんが体調不良のほかに心の疲れも吐露されていました。コメント欄が閉じていたので何もつたえられませんがゆっくりなさってくださいと伝えたいです。
七転八倒しても相手を許す、するとうんと楽になる人間だもの、誰でも腹の立つことはあります。なかなかできることではないけれど、相手を許すことができれば一番いい。そうすると、うんと楽になります。瀬戸内寂聴さんの「日めくり笑って生ききる」の言葉です😊斎藤一人さんの「天国言葉」の中にも『許します』は入っています🤔しかし、この「許します』がなかなか言えないのですよね…😔まずは、「相手を許せない自分を許す」ことから始めてみましょう🥰「相手を許せない自分を許します」と言葉に出すだけでも
5月16日(月)クリスタルヒーリングミニLive&クリスタルグリッドWS開催!東京八王子ヒーリングサロンイモータリティにて詳しくはHPをご参照ください♡5月16日(月)クリスタルボウルミニLive&グリッドWSクリスタルボウルのミニライブとパワーストーンでグリッドを組むワークショップ。最高のリラクゼーションの空間の中で瞑想会を行います♪想会を行います♪クリスタルボウ...nijitensi-kanariharu.comおかげさまでサロンリニューアルから10日ほどが経ちました
こんにちは!潜在意識の専門家藤堂ヒロミです。GWに入りましたね!お出かけの予定がある人、たくさんいるのではないかしら。私は意外と誘われて出かけるタイプなので(笑)そう考えてみると、案外のんびりタイプなのかも...と最近ようやく気づいたところです^^さて、疲れとひと言で言ってしまうと簡単だけど実は2種類あることを知っていますか?ここを知っておくと、疲れが取れない時の対処方法がわかるのでとても便利ですよ。その2つとは「肉体的な疲れ」と「心の疲れ」
こんにちは今日は午後から雨らしいだからか?テンションです。そんなこんなで、今日は仕事がお休み。娘に誘われてDOUTORでモーニングを食べてきた贅沢な休日ですしかし、今日も朝から体調不良…なーんか気持ち悪い。しかも全身の倦怠感。でも行かなくちゃいけないところもある。天気病みかな?疲労MAX?心の疲れ?理由はともあれ早く元気になりたいね
Norikoです。昨日からゴールデンウィークですね昨日は、雨が降って、風も強く、春とは思えないほど寒かったです今日は、お天気も良く、暖かくなってきました。お休みの方は、しっかり休暇を楽しんで、心身のエネルギーチャージをされて下さいね片鼻呼吸法で脳内リラックスゴールデンウィーク前は、休暇の準備や仕事の段取りなど、忙しかった方も多いと思います。体だけでなく、頭を使うことも多いですよね。ヨガでは、体のメンテナ
脳活リンパケアで脳の疲労や自律神経に振り回されない日常を手に入れる✨ストレス溜まっていませんか?しっかり眠れていますか?スマホ・パソコン酷使していませんか?ひとつでも当てはまっていたら脳は疲れでガチガチです。その症状脳活リンパケアで手放せます♡⭐︎ホグシニスト渡辺かおりです⭐︎✩∗*゚⋆。˚✩☪︎。˚✩∗*゚⋆。˚✩“アラフォー女子”更年期の自律神経の乱れ整う✨浅い呼吸が深くなる✨気分の落ち込みがUP♪『心・健康・美』が
「五月雨」オリジナルリズムマシーン入り『IsAOちゃんねるVol.27』より一週間間隔で降っていた雨此れから周期を縮めて大地に落ちてくるウインドガラスに映る姿を見るのが好きな人は多いけどパラソルに落ちる水玉模様を眺めるのも良いもんだなぁ水玉の中には色々な世界を作り輝いている目線の下の水溜まりに映る山や空人の影雨粒の波紋のリズムに溶けてゆく菜種梅雨が過ぎ去ると五月雨の季節に近づいてくる季節に合わせ歳を重ねていると思い誰もが持つ天命が来るまで一日の時
気分転換は大切です。運動、仕事が忙しい時は、どうしても肉体的な疲労が出ますが、しっかり睡眠を取れば肉体的疲労は、ほぼほぼ取れますよね。しかし、部活での厳しい指導者の方や、仕事において厳しい上司との付き合い方などの人間関係、家族や子供の悩み、そして恋愛の悩みなど、これらは精神的な疲労となります。精神的疲労は、肉体的疲労より回復が遅く、睡眠を取っても、なかなかそう簡単に取れるものではありません。精神的疲労は、気の流れが停滞しているので、身体より心が疲れてしまいます。精神的な部分のリセットを
ここ数日は、引越しの事で頭も心もいっぱいいっぱいになっているのを感じます。わくわくを不安や緊張が超えてしまっている口内炎が痛い。昨日、友人が手作りランチを持って来てくれました少しの時間でも、とても気持ちが落ち着きます友人が帰って、夕方、手作りクッキーをありがたく食べて、ゆっくりした時間を過ごしました美味しい。嬉しい。。。引越しを終えて、そろそろ落ち着いて過ごしたいかも。。w心もしっかり休ませないとなー。。。心の疲れは後から遅れてくると聞きました。6月もひなの病院や長女の修学
心の御守り限定販売スタート❗️お待たせしました!5月に向けて準備していた心の御守り販売いたします!👏⚫︎心の疲れを取るお守り(ブルー系の石のほう)・時間に追われている方に・癒しの効果・気持ちを切り替えられるように⚫︎心がほっとするお守り(オレンジ系の石のほう)・緊張の多いお仕事の方・考え事が多い方・充分な休息を取れるように¥4000+税各10個ずつご用意しました❗️今回は…特別にふところ石のセットでお届けします👏しかも、ちゃんと生年月日からの願い入り
『整体院はやて』のブログへようこそ「何故こんなに不調なんだろう」「何故こんなに落ち込むのだろう」こんなお悩みはありませんか?体調を崩す前に、自分が嫌がる事をしていませんでしたか?体も心も、嫌がる事を強行すれば必ず反動がおこるんです。自分は何を嫌がっていたのか、自分の声を聞いてあげませんか?『整体院はやて』の氣整体は、足底・足関節からのアプローチで脳の疲れ、心の疲れに効果を発します。ひとまず良いも悪いもおいておく。自分が何を嫌がっていたのか聞いてあ