心のザワザワ

お疲れ様ーんあたいっ！本日は訪問2件とパソコン作業。とりあえずの社食っ！わかめご飯っ定食っ！ママんがいないから家族で力合わせてます。洗濯は夜やる。洗濯たたむのは早く帰宅した人。晩御飯は前日に仕込む。作り置き出来る物はする。なんとかやってます。が、ママんから全く連絡がなくて心配。大丈夫かな‥。家族で力を合わせるはずだけど全くパパんが協力しなくてマジむかついてますな。あは。さ、本日もアン定に呑んでるん。今から洗濯しますよー。明日は連絡あるかな‥。心のザワザワを解

こんばんは！すくパラさんで、抑うつ状態になった話④が更新されました！https://news.sukupara.jp/item/240891心のザワザワが落ち着かない。初めて行った精神科で処方された薬の思いがけない効果【抑うつ状態になった話⑤～最終話～】byまゆ|すくパラ倶楽部NEWS前回の続きです。精神科に行くことを決意し、受診。...news.sukupara.jp良かったらみてね！ではまた！

SNSで他人の投稿を見た時。家族、同僚、お友だちのちょっとした言葉。人からモノを購入する時。「ザワっ…」っとした経験はありませんかハイブランドのバッグ、お洋服、アクセサリー年商○億円ステキなお店でのお食事リア充投稿子どもが可愛い投稿海外旅行仕事投稿メディアに取り上げられている様子人からチヤホヤされているなんか引っかかる言葉・行動などなど…私もこの「ザワっ…」ありますよ昨年から、この「ザワっ…」を放っておかないようにしてます「ザワ

わたしはほんの少し前までそれはめちゃくちゃ恥ずかしいことだと思ってましたそれはたぶん学生時代の記憶のせいもあって少しは調べてこい！少しは自分で考えろ！少しは努力したのか！？なんて学生時代の先生の眉間に皺を寄せて怒った顔が目に浮かぶ…たぶん同じシチュエーションを思い浮かべた人はわたしだけではないはず…！「わかりません」「できません」「知りません」と言うなんて相手に失礼だ！くらいの認識だったけどでも結局のところ「そんなこと言ったら負けだ」ってわたしのへな

息子が熱を出して職場の店長に明日は仕事を休ませてほしいと連絡する時頭の声がめちゃくちゃうるさくて心もめちゃくちゃザワザワしました『「わたしはこうしたい！」を叶えること』1月11日は今年初めての新月の日我が家にとっては夫の仕事初め洗濯機が復活した日『お家で、洗濯ができるしあわせ』2023年の終わり我が家の洗濯機が壊れました（ま…ameblo.jp「息子のそばにいたい」を叶えるためには仕事を休まなくてはいけないだけど今月は元日に出勤してから一度も出勤できて

1月11日は今年初めての新月の日我が家にとっては夫の仕事初め洗濯機が復活した日『お家で、洗濯ができるしあわせ』2023年の終わり我が家の洗濯機が壊れました（まだ4年目）『2023年最後の厄落とし。まさかの出来事で、自分の変化を実感！』2023年今年も残りあとわずか忙し…ameblo.jpそしてわたしは延期してもらっていた光希さんとのセッション♡さーてわたしにも今日からいつも通りの毎日が戻ってきた！2024年新しいスタートだ！とワクワクしながら起きたら息子の表情が不穏…

辞めたいと思うのに、辞められないもの。ながらスマホちょっとでも隙間時間ができると目的もなくダラダラ見てしまい、気づけは数分～数十分なんてことがしばしばあります無駄な時間とわかっているのに、どうしても見てしまう。情報を調べるのが好きなので、スマホ沼にははまりやすいタイプなんだと思います。でも、こんな風に時間を過ごすのはもう辞めにしよう思うことが。それは元旦に発生した能登半島地震です。私は被災地から離れた地域

魚座満月も過ぎ、気づけば9月になっていましたまだまだ暑い日が続きますが皆さまいかがお過ごしでしょうかこんばんは♪名古屋市中川区のアロマと星の教室きよら香かとうきよこです星読みアロマセラピストかとうきよこ自己紹介愛知県名古屋市生まれ0才〜22才は東京に住み現在は名古屋市在住アロマテラピーと占星術アロマと星の教室きよら香主宰AEAJ認定アロマテラピーインストラクター2020年より占星術基礎講座、応用、ホロスコープリーディング実践講座を学び、星読み(

今回のブログは少し私のお話をすることでこれを読んでくださる方の何かしらの気づきになれば嬉しいです実は、、、ここ1～2週間気持ちが落ちていましたなかなか浮上できないこんな時も生きていればありますね～でも私はここでちょっと違う考え方をしますこの気持ちを落とした現象は私に何かを教えてくれるギフトだと思っているんですどういうことか

ファミマで八天堂クリームパンパンがしっとりクリームも優しい甘さでペロリでした梅雨時期のせいか、心まで曇りがちです得に何か原因がある訳ではないけど心の起伏が激しいと感じる今日この頃心ってどしてザワザワ波立つのでしょうねいつもフラットでいられる強い心が欲しいです

新堀叶実臨床気療法士先日トリートメントを担当させて頂いたお客様。その日のトリートメントの最初に目的を伺うと、「何か心がザワザワする」とのことでした。トリートメントを始めると、お体の色々な部分から『心配』のエネルギーが感じられました。それをそのお客様に伝えると、以前辛かった状態にまた戻ってしまうのではないか・・・という気持ちがどうしてもあるとのことでした。そのお客様が、その『心配』を何とか手放そうとされていることも感じまし

第10回目（11/23）のClubHouseが終わりました👏親子セラピー講座を共に学び、チューター（補助講師）業務を一緒にしている親子セラピスト®︎のあっこちゃん❤️今回アップするのが遅くなってしまった💦（あっこちゃんごめんね🙏）冒頭から、笑いぱなし😂楽しすぎっwww最近のネタ✨だった「出雲へのひとり旅」の話題の破壊力ったら・・・半端なかった😂「鰐淵寺（がくえんじ）」というお寺へ行くことが目的だったんだけど、道中の色々な経緯から仙人（タクシ

14.風龍2022年4月2日(土)今日できることをがんばろうがんばろうと思えばがんばれる健康な身体に感謝してさて…本日の龍神カードメッセージ********14.風龍軽い足取りで『鏡に映る自分をみて』楽しいことや嬉しいことばかりでいつも幸せいつもニコニコしていたいけどそうはいかない現実生活それでも心のザワザワが落ち着いたらまずは笑顔やな幸せへの近道や********

おはようございます。ここ最近の不調は冬季うつと悟りました。掃除機をかけることすら面倒になってきました。動悸や心のザワザワも止まらないです。ウジウジしていても仕方ないからできることだけゆっくりやっていきます。ちょっと暖かかったり雪が降ったりで身体がついていかないのよね。ドンマイポジティブにいこう☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆「冬季うつとは、動物の冬眠のようなうつ状態です。パンやお菓子などの炭水化物を大量に食べる、疲れっぽさが抜けない、やる気が出ない、気分が晴れないなどの

愛と癒しをお届け中♥️汐月心虹（しおづきここ）です✨長女（9歳）長男（7歳）次男（2歳）末っ子くん（0歳）4児の子育て真っ最中(*˘︶˘*)♥️愛と生命の循環装置オルゴナイト新米造り手として活動中♥️オラクルカードや龍神カードで愛と癒しをお届けしています♥️いいね、コメント、フォローありがとうございます✨みなさんからのあたたかい心がとってもうれしいです♥️✨毎日4人の可愛い子供たちにもみくちゃにされながらママとして成長中の汐月心虹(しおづきここ)です♥️今日は何

明けましておめでとうございます。今年も宜しくお願い致します。昨年はたくさんの方を施術出来た事に感謝致します。今年は、さらにレベルアップ出来るよう精進して参ります。CS60の良さをたくさんの方に伝えていきます。まだ、コロナウイルスによりこの世界が新しく変わろとしています。心のザワザワが先に感じてしまいどうしても肉体の変化に気付きづらくなってしまっています。CS60の施術はその気付きづらくなっている肉体の変化を教えてくれます。一度試して感じてくださいね！ご来店お待ちして

心のザワザワを止めてみる。ずっと続くわけじゃないことを知っているから。イライラ、ザワザワは置いといて静かさに静かさに焦点を合わせる。大丈夫、大丈夫。あなたは大丈夫。今この時この瞬間も振り返ってみれば懐かしい思い出になる。それでは明日も心が赴くままに生きましょう

お店やレストランでの店員さんのちょっとした対応会社の同僚のなぜか引っかかる言動そんななぜかわからないけど心がザワザワするようなことってありますよね実はその゛心のザワザワ″は自分の中にまだ気づいていない「心の傷」があることを教えてくれているのです例えば、レスントランで店員さんがとても不愛想で感じが悪いお料理を運んでくるのも何か雑で嫌な感じにザワザワそのザワザワはどこからくるのだ

こんにちは南柏不登校親の会"そのままでいいよです♪はじめましての方はよかったら自己紹介もどうぞ次回の親の会定例会は、9月23日（木・祝）9:30～11:30光ヶ丘近隣センターです。詳しくはコチラ。さて。柏市では、明日９月１日が新学期ですつい最近まで夏休みモードでゆったりしすぎていたり、先日は親の会があったりと、あまり新学期のことを考える暇がなかったのですがいよいよ前日となって、「学校やだ」と嘆く息子や、学校には

人の言葉にすぐ反応してしまう癖があります人の言葉に心がザワザワしてしまいます。MACOさんのブログに「ふーん、そうなのか」ワークがあったのを思い出しました。そこで、人の言葉、今起こっていることに心がザワザワしないように「ふーん」と言ってみることにします。ネガティブな感情エゴキングのささやきには「ふーん」で対応。やってみると、心のザワザワがありません。心が疲れない方法を見つけたような気がします。MACOさんありがとうございます

献血したことある？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようおはようございます昨日はたくさん記事を載せてしまいましたやはりまだ心のザワザワ感がおさまりません血が🩸煮えたぎっているのかもしれんですそんなときは？献血をして血液を浄化？したらよいのでしょうがホレあれだそげだ自分の血管は？欠陥でしたなりしたにーしたにーの世界高校生のときに一回だけ献血をしたことがありますがうまく採血できなかったとです人間ってなんだかどう使用もないいきものが

こんばんは🌇早いものでもう〜オリンピック閉会式今回のオリンピックで、日本の選手の頑張りにどれだけ、勇気を貰いどれだけ活力を貰い、どれだけ元気づけられたことか❣️ちょうど1か月前、突然主人が倒れずっと生死を彷徨って居ました。長い事目を覚ます事がなく、私も毎日泣いてばかり居て、何も出来ず途方に暮れるとは、こう言うことかと今月に入り、なんとなく目が覚めた主人。まだまだ油断出来ない状態ではありますが、問いかけに、頷くまでになり、どこまで理解できて居るのかわかりませんが、一命

空がピンクの雲に包まれた朝いつもは目覚めない時間に目覚め気がつくとベランダに立っていた。早朝の空がこんなに綺麗だとは知らなかったただ、この日は心のザワザワ感落ち着きのなさが半端なくいつもやっている呼吸法、レイキ、瞑想より長く深く……そして届いたのは大切な友の急逝の知らせこの日の朝きっと会いに来てくれたんだと思った自分が1番びっくりしてると目尻をさげたいつもの笑顔で彼の魂は、この世の学びをおえて宇宙に返って行く哀し意気持ちを持ちつづけるとこの3次元に縛っ

こんにちは😃ご訪問ありがとうございます❣️20日ぶりに油絵描いてみました。3時間くらい無心で、邪気を祓いながら、集中して、描いてました。とっても下手っぴですが、やっぱり好きな事を夢中になってやると心のザワザワが少し和らぎました❣️この木のように、大地にしっかり足をつけて、強く強く生きれたら今の私は、背中押されたら、簡単に転がってしまう‼️しっかり地に足をつけて踏ん張らなきゃ行けない‼️それが出来るのは、自分❣️自分がやらなきゃ誰がやるの❓頑張れ私💪💪💪歯を食いし

約１年こっちの記録なし過去の日付と心の感覚を綴っていたのをみると同じようなサイクルできている氣がする。時期なのか、なんなのか。昨日、満月だったけど心のザワザワが落ち着かなくて自然の力を借りに海へ。なんでザワザワしているのか原因追求すると、自分の決断力の部分にぶちあたる。解決方法もわかってて見えてるのに手をどこから出していいかわからなくなってまたストップする。なんでもいいからとにかくやってみろよ！！って心は叫んでるけどね。こうやって文字におこしたり誰かと話をして

こんばんはご訪問頂きありがとうございます。今朝、出かけるときに、玄関を出て10歩くらい歩いたところで『あれ？！何か違和感が・・・』と、思って、立ち止まりましたそう、私は、マスクをし忘れていました・・・気づいて良かった。心さんありがとうこの、心のザワザワ感皆さん感じたことがあると思います。これに、気づけるかどうかは実は、大きいです。今日は、マスクだから大したことがないのですが、もっと、大きなことにも繋がる小さな出来事。ぜ

近所には私の好きな散歩コースがあります。久しぶりに晴れたし、心のザワザワずっとなくならないし行ってきました😊近所のお寺ですが、本堂への道とか苔の感じが心を癒してくれます。朝から暑かったけど、ここは涼しい風も吹いていました😊帰ってきて、枯れたあじさいの剪定をしましたでも、動悸とザワザワ晴れないなー💦💦どうにかならないかな月曜日は心療内科の予約あるから相談します

23日いよいよですね皆さんも私も待ちに待ってた五代友厚春馬さまが各ご家庭にお迎えされますそれなのに心のザワザワはなかなか収まらない私なりに一年って決めてるなんでかわからないけど一年見逃してって暗号解読が心に残ってて...だから一年は生存を信じてみようって、拠り所にしているもうすぐ一年相変わらずＡ社も周りもだんまり...さらに最後かもしれない映画の主題歌があの方...あの方も今回のことに何も関係なかったとは思えない...と、何となく感じてるなぜ