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【1月】氣道&瞑想会byMAX瞑想システム™@セレスチャルブライド(千葉市若葉区)止まらない頭をリセットする心を落ち着かせる緊張からの解放瞑想は、本来私たちにとって呼吸のように自然な、人生を歩むパワーを蓄えるスピリチュアルな方法。心と体が落ち着いてエネルギーに満たされるので、結果としてリラックス状態が続いてよい閃きが起きたり、心と体の健康にも繋がっていきます。様々な瞑想法がある昨今では、本来の瞑想とは違った簡易的なものも多いのですが、ここでは初めての
1週間に1回ずつ石垣を訪れていますこんな時期でもまたシュノーケル魚とたくさん泳げるのが楽しいね島に来ると落ち着くんですよね。ここには昔からの友達がいるから何かあれば大丈夫という気持ちもあるかもしれません。後は部屋で海を見ながら本を読んだり、息子と話したり。家にいるのと変わりはありません。ご飯を食べにレストランに行き、好きなものをちょこちょこたべて、また部屋に帰ってのんびりー。そんな12月を過ごしていました石垣シーサイドホテル<石垣島>楽天トラベル【クーポン利用で1,6
こんばんは今日は初詣に南都大安寺へお参りしました家から比較的近いことと心が落ち着く雰囲気が大好きなのでよくお参りするお寺ですだるまのおみくじが可愛いだるまの中におみくじが入っているんですがこうやって並べていく人もいますどうか平穏な日々が送れますように
肩こり腰痛は薬じゃ治せない!延べ7000人のサポート実績☆おカラダ専門家が薬を使わずセルフケアで自然治癒力を高めて本来の身軽なカラダにする方法をお伝えします。カミガシマトモコです(^^)プロフィールはこちらぜひ、最後までお読みいただけるととっても嬉しいです!🌺プロフィールメニュー予約状況駐車場お客様の声お気軽にご連絡下さいね❗↓↓↓ライン登録が上手くいかない場合は↓↓↓<🆔検索は@025orqio>ID検索の場合は@025orqio
感謝してますいつもたくさんの方に私のブログを読んで下さりありがとうございます奈良県銀座まるかんプチテラス城主野村百合です✨残酷なニュース、悲しすぎるニュースは途中からでも見るのをやめな。✨✨コロナ感染症のニュース、戦争のニュース、災害のニュース、ニュースを見ると、心を痛めることが多いよね。これらを見て、泣きたくなるほど悲しくなるなら、見ない方がいいよ。そういう人は、本当に心優しいんだ。優しいって最高に素晴らしい個性だからね。その
昨年秋から今年前半にかけて、よくやっていたぬり絵。マンダラぬり絵です。が、今回はちょっと違うぬり絵をやってみました。その名も『宇宙ぬり絵』前回の投稿にもちょこっと書いてますがあるプレゼント企画で当選して届いた『宇宙ぬり絵』です。これを塗ってみました。もちろんどんな風に塗っても良いのですがいつもと違うのは、色を選ばない、という事。24色の色鉛筆を袋に入れます。その中に手を入れて掴んだ色鉛筆で塗ります。好きなところに色をつけたら色鉛筆を戻してガサガサと混ぜてまた、袋に手を入
みなさまおこんばんは日曜日の本日、どのように過ごされましたでしょうか?わたくしは、はい!お仕事でした水曜日から始まる、年末前の大売り出しの準備のため。。。物流の荷物が爆納でしてねずーっと荷下ろしやら片付けやらでバタバタでした帰る頃には腰がバキバキしておりましたでね。お風呂上がりにレイキヒーリングをしてみました心地よいエネルギーが全身を駆け巡りわたしのバキバキな腰にもエネルギーが入りすーっと癒されていくのを感じましたエネルギーってほんと、目に見えないから信じてもらえない事
毎晩夢を何度も覚えている。ほとんど苦しい夢。なぜなのかはわからない。寝たら朝まで夢も覚えていなくてぐっすりと眠れると言う人も多い。羨ましかった。嫌な夢を覚えて起きる毎朝は苦しい。本を読んでいたらアルファー波を聴いて瞑想すると心が落ち着くって書いてあったので試しにユーチューブでアルファー波音楽を聴きながら寝た。5日目の今朝、満天の星を観ている夢をみた。気分良く朝は5時に起きられた。確かに効果がある。それとは別に今日も起きたら中村天風式座禅をしよう❗️数ヶ月続けているがまだまだ無
昨日は日本サッカーの歴史的な日国民もテレビ番組も、一日中歓喜に溢れてたね🎉私ももれなくブラボーな民VARでゴール認定となった三笘の絶妙・神業のクロスの様子も何度もやってた。プレイヤーオブザマッチはゴールした田中碧くんだけど半分三笘くんにあげてほしいだけどあまりどの番組も同じすぎて映像酔いしそうで、疲れたわなので昨日の午後は録画しておいたsilentを見ました。手話が多めの静かなドラマ。ついでにこの前録画したNHKのクローズアップ桑田佳祐桑田さんのライブもゆるゆると見て、興奮しす
こんにちは😃☀️シャイネン✨鉄也です。👼エンジェルさんからのメッセージをお伝え致します。エンジェルオラクルカードより静けさいまのあなたは、内に安らぎと静けさへと移行しています。本日のテーマ🔵心が落ち着く、安心、安定、解決🔵花、花屋、アロマ、エッセンス、ハーブラッキーカラー🔵モスグリーン皆様が今日も一日🌹「Happy」でありますように・・・。それではまた〜🎵「人生相談・占い・レイキヒーリング」「Zoom遠隔リモートセッション」「スピリチュアルカウンセリング」お
【12月】氣道&瞑想会byMAX瞑想システム™@セレスチャルブライド(千葉市若葉区)止まらない頭をリセットする心を落ち着かせる緊張からの解放瞑想は、心と体の健康を促す、リラックス効果があるなどと話題です。様々な瞑想法がある昨今、初めての方~上級の方まで深い瞑想体験へ誘い、瞑想の恩恵を最大限に受け取れるように設計された、MAX瞑想システム(TM)にて瞑想会を開催しています。1時間ほどたっぷりと時間をかけて、心と体を緩めてパワーチャージしていくことで、活力や明晰さが
本記事冒頭の画像は、本日受けた耳の検査の結果です。聴力レベルが30のラインより上であれば、今日診察していただいた医師いわくイイ状態とのことです。両耳とも患った状態ではありますが、左耳の聞こえ方は、水溜まっている感あるわりには聴力レベルは30より上にあった、という(驚爆)診断の結果は、左耳が滲出性中耳炎、右耳が滲出性中耳炎+難聴の疑いあり、とのことでした。今年の5月から耳に水が溜まっている感があったのは左耳なのですが、先週金曜の深夜から音の聞こえ方に違和感を覚えたのが右耳で、
maruです。寝てしまう!です!(^^)!その日は色々な感情があっても一度寝ると少し落ち着きます。それでも落ち着かなければ…私の場合は何かの働きかけが必要になります。【あす楽】衿カバーシングルくり衿毛布カバー掛布団用肩まですっぽりクリ衿毛布カバー毛布で製造シングル150×75cm毛布で首,肩があったかくり衿毛布付き襟カバー掛け布団カバー【★】楽天市場3,278円BSファインアイマスク(1枚)加茂繊維“着
【11月】氣道&瞑想会byMAX瞑想システム™@セレスチャルブライド(千葉市若葉区)止まらない頭をリセットする心を落ち着かせる緊張からの解放瞑想は、心と体の健康を促す、リラックス効果があるなどと話題です。様々な瞑想法がある昨今、初めての方~上級の方まで深い瞑想体験へ誘い、瞑想の恩恵を最大限に受け取れるように設計された、MAX瞑想システム(TM)にて瞑想会を開催しています。1時間ほどたっぷりと時間をかけて、心と体を緩めてパワーチャージしていくことで、活力や明晰さが
東京ミッドタウン六本木のエントランスのお花、心が落ち着きます。色々なことがありますが、上を向いて歩いていきましょう!
この記事では、幼児が持っていると落ち着くセーフティーブランケット(安心毛布)を多めに用意することと、非常時持ち出し袋に入れることについて紹介します子どもって、ひとたびお気に入りのものができると、どこに行くにも常に持っていたがりますよね汚れたから洗おうとしたら、怒って泣く…小さいものだとすぐ紛失して泣く…また災害時、子どもも大きなストレスを受けます本人が一番落ち着く方法で安心させてあげたいですよね…そこでセーフティーブランケットをいくつか用
映画で、題名は覚えていないけど、主演がジェイソンステイサムで、彼が話の終わりごろに、助けてやった中国人の少女に言うセリフが良いんだよね。こんなの。↓「一日一日を、感謝して、大切に生きていこう。」(うろ覚えです。少し違うかも。)私も年をとってきまして、ここんとこ、“そう遠くなく、自分も、死ぬんだなあ”という事を思う事があります。そういう事を思うとき、上記の言葉を思いだすと、“そうだなあ”と感じるし、少し心が落ち着きますわ。下のバナーをポチッと
今回はルーチェオンラインサロンでちょいちょいご一緒させて頂いてます心理カウンセラー丸山千亜紀(ちゃき)さんと相互セッションさせて頂きましたちゃきさんのblogはこちら↓『病は気から』治まってきてるかと思いきやまだまだ流行っている様子仕事上気になるところではありますが大丈夫でしょと思いつつ無症状の場合があるしなぁ週末はお楽しみがあるから行き…ameblo.jpちゃきさんが選んだセッションはハイヤーセルフとつながるワーク(4本リーディング)問題
ヘッドマッサージのDMが出来上がりました製作してくださった方が施術の服に合わせ色を考えてくださいましたヘッドマッサージを始めようと思った時まだ試験にも受かっていなかったのにヘッドマッサージの施術にはこの色を着ようと決めていました選んだ理由は何もなくただ直感ですDMを考えてくださった方から「リラックス」効果のある色と教えていただきこの色を選んで良かった!と思いました感じること気づくことを大切に自分らしくいようとDMを受け取り思いました(^ー^)
こんにちは。自分でイライラを解決したいまじめなママ専門コーチのきづさちよです。(→プロフィール)『最近仕事が忙しくて、やる事がたくさんあっていっぱいいっぱいなんです…そこから、子供が保育園から帰ってきて、子供に優しくできないのです。』そうおっしゃって、昨年おしゃべり会にお申し込みくださったAさま。コーチング質問をまじえた会話のあと、イライラしない状態が10点なら今は何点ですか?の質問に、参加する前は2~3点↓今は8点!
こんばんは🌃今日の我が家の方のお天気は🌞暑いくらいでした☀️😵💦でも、風は涼しくなり秋だなぁなんて思う1日でしたぁそんな今日は行楽日和~お出掛けしたいなぁでも…金曜日の夜に帰省してる長女さん今日夕方前にアパートへ戻るので何時ものように🍱おかずとか持たせてあげないと☺️と、昨夜映画鑑賞から帰宅したのが午前0時まわってたけど今朝早起きして作りおきおかず作るはずが…まさかの二度寝😪💤💤10時から長女さんと旦那さん、私の3人で買い物行きながら高萩市にある高萩八幡宮
【心が落ち着く生き方】ここ最近、ある女性に瞑想をレクチャーしていた。彼女は呼吸をゆっくりにした方が良いと思いながらも、今までそれができていなかったけど、僕が瞑想を教えてから変わっていった。瞑想中に半分寝ちゃうほど深くリラックスをするようになり、本当に深い心地よさを感じられるようになったと話してくれた。瞑想の種類って色々あるし、高度な瞑想は基本、人には教えていないけど、実は初歩的な瞑想をするだけで人はリラックスして、落ち着いた心で過ごせる時間がどんどん増
おはようございます。先日、日本では静岡で台風の災害がありましたが、昨日はアメリカのフロリダでハリケーン「イアン」で甚大な被害が出たようです。水害と共に停電が200万戸にも及びとても大変なことになっているようです。いつ何時災害に合うかわからないので、備えをしておく必要がありますね。それから、、、明日10月1日から多くの食品等が値上がりするようです。特にビール等の酒類や調味料などはどうせ購入するなら今日の方が良いと思います。先日
朝、不安感に襲われることや、心がざわつくことなど投稿しました。職場につくまでは、気が重く辛かったです。でも、いざ仕事を始めると進むしかないので、どうにか半日を乗り越えました。そして、昼食を済ませホッと一息ついているときに、その場にいた同僚になんだか不安を感じることがあるという、今の心情を少しだけ話しました。すると、なんだかちょっとだけ、心が軽くなったような感じがしました。それからは、午後の業務も頑張ることができました。でも、結構無理をしていたのでしょう。帰宅し、食事や入浴を済ませ
皆様、お元気でいらっしゃいますか。今日も笑ろてはりますやろか?おかんは皆様の幸せ願うてぶつぶつ徒然、つぶやきまーす。最近おかん、どうやったら早く寝付けるかとかどうやったら朝までしっかり寝られるかとか実験してます。え、自分やで、子供の事ちゃうで。いやまぁこれ、ここんとこ数年の課題やったんやけど、頭で分かってても行動に移せず、みたいなことが続いててん。どういうことかというと…子供が赤ちゃんの時は夜中に授乳とかで起こされるから朝も昼も夜も訳わからんへやんか。
「なりたかった理由」を大切に子供の時のなりたい職業を大人になって叶える現在のあなたはなりたいと思っていた職業に就いていますか?それとも予想とはまったく違うお仕事をしているのでしょうか?たとえなりたかったものと現在のお仕事が違っても子供の時の「なりたかった理由」をずっと忘れずに覚えていてほしいそれは「なりたかった理由」をちゃんと大切にすると思い出が現在のあなたの辛さを支えてくれるからですマンガを読むと心が落ち着く私が子供の時になりたかった職業は
おはようございますyukakoです先日、『ふるさと』へ行ってきました数日前から急に行きたいなぁ〜という衝動にかられていたんです今は、実家のお寺も壊してしまい何もない状態なんですが...時々帰りたくなるんです思い出がいっぱい詰まった田舎へ父との思い出母との思い出おばあちゃんとの思い出幼い頃の思い出実家の近くの風景をみて空気を感じて時間が止まるような感覚になって幼い頃の映像が甦ってくるんです『こころ』が落ち着く場所ただ、ソコにいるだけでホッと出来るんです沢山
https://youtu.be/2qofqHVfEHA【神の島・波の音】宮古島のさざなみを聞き流すだけでリラックスとエネルギーチャージできるパワースポット自然音【勉強睡眠作業瞑想ASMR】WavesSoundmiyakojimaこの動画は宮古島の神の島、大神島で撮影した波の音の映像です。この動画を見たり聞いたりするだけで・神の島大神島のエネルギーを受け取れます。※下の宮古島の波の音の動画よりも画像と音声のエネルギーを強化しています。https://youtu.be/PrGzm
今日もお月さんが、とっても綺麗です〜昨夜、夢娘を迎えに行った時、家を出た時は雲に隠れて、全く見えなかったのに、新大阪に着いて、空を見上げたら、めちゃめちゃ綺麗で、うさぎさんまで、くっきり見えました〜スマホでは、これが精一杯〜新幹線と撮ろうと思って、構えてたけど、の上の部分しか見えなかった昨日食べれなかったので、今日のおやつは、うさぎの練りきりを頂きました。和菓子は落ち着く〜
久しぶりに大好きな中西俊博さんのアルバムを聴いてみました。インスト曲はやっぱり心が落ち着いて穏やかになれるから大好き😌