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今日はうちの近所で花火大会🎆✨があります。めっちゃ楽しみな事なんだけど、その花火大会の日は結構【苦】なんだよね。なんで、【苦】かと言うと…その日は旦那の親戚とうちでBBQするのが毎年恒例なのぉー花火大会の日にBBQ💕↑それはいいよ👍でも、旦那の親戚が来るのが嫌なのよなんでかって?気を遣うから…😥疲れる😵💧ただそれだけ。そう!でも今年は色んな事情で旦那の実家でBBQになったの。行きたくないなぁ…。そう思った。だけど、私の思考がまた動き出すよ。wwここから悪魔のささ
こんにちは!悩む心が楽になる、マインドカウンセラーの夏音(なつね)です。物事に対して、怒ったり落ち込んだり・・・逆に、楽しんだり感動したり・・・それって究極、自分にしか分からないこと。人間は言葉があるので輪郭は伝えることが出来ますが、「この喜び見て!!」と言っても、実際には見ることが出来ません。考えてみたら、私が見ている世界は私が作っているものなのです。・・・感じ方はそれぞれ違います。当たり前のこと。
占い&カウンセリングサロンinnerpeaceひろみですご訪問ありがとうございます。やっとやっと夕方からはエアコンがいらなくなりました。私は北海道に住んでいますが今ではエアコン無しの生活は出来ません。同じ北海道ではありますが海が近い町で生まれ育ちました。なので夏と言っても海風があるので今、過ごしている場所とは全く違い26年前?に引っ越してきた当初は暑くて暑くて暑苦しかったのです。今が一番、大好きな季節だなーさて今日はヒーリングとオリジナルカウンセリングの
沖縄自宅&サロン12月1日からお借りする事になりました❤南城市のおおじま近くの海が見える素敵な場所です✨✨✨2階建てのペンションみたいな広い広いお家はめちゃ素敵なご縁でお借り出来る事になりました❤夢を叶えるのにコツコツお金を貯めたのでも計画的にお家を探したのでもありません。全ては宇宙にお任せしてmiyuは自分が出来る目の前の事を夢中になってしていただけ!こんな風に努力しないで夢をスルスル〜っと叶える方法は長年やってきてもう身についているのですが身につくまではやは
●楽を生きるはじまり花の療法実践家(心の自然療法)の藤岡ちづるです。「感情がだんだん楽になってきた」「安心して過ごせる様になりました」うれしいご報告が続いています^^(ご報告ありがとう♡どんなに難しい状態でも取り組み方は同じです。レメディはあくまでもそのサポート。そこにピ!っと気づけると変化は早いように思います。怒ってばかりで悩む人がいて、怒れなくて悩む人がいる。真逆であるけれど、その根っ
こんばんは。てぃーだ数秘主宰、抱っこ育児コミュニケーター呉屋愛美です今日は、朝から、ご機嫌斜めの娘ちゃん。最近、朝早く出て行く長男(夫)。今日は、遅めの目覚めで、お見送りが出来ず、号泣…。好きなのはわかるけど、ここまで、泣くかね?と思うぐらい号泣…。とりあえず、長男(夫)が作ってくれたゆで卵の殻を剥こうと誘ってみる。3回目で、応じた娘ちゃん。機嫌を直してもらおうと、めっちゃ褒めまくる!!剥いて
大丈夫!あなたは守られてるの。守られてるから今まで生きてこれたの!だから今からも守られるの。不安なんかいるのかな?いらんわな〜〜不安な人は心が楽になるラジオ聴いてね!心が楽になるラジオ毎日21:30~22:00FMななみ77.3Mhz電波が入らない人はTuneinRadio↓https://tunein.com/radio/FM-Nanami-773-s207052/とかスマホアプリMyTunerRadio↓https://mytuner-
自分軸と他人軸って最近よく聞きますよね!わたしは物心ついた時からほぼ他人軸で生きてきましたお友達がやっている習い事をやり、お母さんオススメの高校を選び、お父さんの仕事関連の大学へ行き、仕事に役立ちそうな資格を取り、結婚して子どもを産んで、子供のためにとママ友作りに勤しみ、共働きの時代って言われて、家事育児と仕事が両立できそうな業種の資格を勉強しながらパートに出て。気持ちは常にこんな感じ↑自分でも天晴れな他人軸(当時は興味もあって勉強してたんですけどね。)いやー、でもよく
ついついがんばり過ぎちゃう人、なんとなくがんばれない人、みんなお疲れ様❗小さい部屋でも工夫できることは、たくさんある。一人暮らしはクリエイティブ❗携帯ハミガキ入れの活用。もう片付けるところは、あまりないけど、考えると出てくるもんだ㊗ますます心が楽にかる~く、過ごせますように
時々、こんな気持ちが湧いてくる。伊達桜花@二足のわらじ×2を目指す@Ohka_Dateコツコツとやり続けているけれど、私の好きな人たちにはまだ追いつかない。そんな焦燥感に襲われているなう。1年前からは確実に出来ることは増えたから、自信もってやり続ければいいのだけどね。#落ち込むこともあるけれど#明日も仕事に行こう2019年09月07日20:021年前と比べると出来ることが増えたし、自分の糧になっている。それでも目に見える結果が今ひとつだと、自分の努力が足りないのか?努力の方向が間違
●大丈夫(リラックス)が人間関係を調和的にする花の療法実践家の藤岡ちづるです。苦しかったときのことは、もう普段はほとんど思い出すことはないのですが、セッションで気持ちや経験を聴かせて頂いているときに、あ~それわかるーー経験したーーと、思い起こされることは結構よくあります^^たぶん「同じだね♡」ということが嬉しいらしく、、苦しいお話を聞いているのに笑顔になってしまうことがあるみたい^^;(決して馬鹿にしたり茶化したりすているわけではあり
いつだって《普通》と言われる《世間》の考え方と違う自分が居て時に勇気を出して話をすると『バカじゃない⁉️』『変じゃない⁉️』と言われいつしか『わたしはバカである』『わたしは変な人である』と自分を決めつけて普通とか世間話の盛り上がる中では話をするのが怖くて無口になった。次に来たわたしのイメージは《つまらない人》だったそして『わたしはつまらない人』と自分を決めつけたそんな時間が長かったけど今では一緒に居て『喋り足りな~いっ‼️』と思うほど話が楽しくて楽しくて仕
ご訪問ありがとうございますブログタイトルが♩から始まる記事は、HSPやパニック障害の経験をもとに、心が楽になるヒント*を綴ってます相手にされたことで、おや?えっ!?なぬ?と思うようなことがあって、あとから謝られたときに、大丈夫じゃないのに、いえ〜、ぜんぜん!(大丈夫です!)と答えてしまうのが、昔から口グセでしたホンネは、大丈夫じゃないから、心と表面が解離してるから、苦しくてそんなときは、復習&予習しますじゃあ、どう言えば、心にフィットしつつ、相手にも気を配った返しになるかなとい
昨日は真澄さんのインナーワーク講座の日毎月1回4回で終了の講座です昨日は第3回目まずは、前回の講座から今日までの出来事をみんなでシェアわたしは前回の講座では『人に頼る、甘える、自分がどうしたいかはっきりする』などの自分への課題がありこの1ヶ月でできるようになりました〜ホント、苦手だったんです、お願いすることや、頼ること…相手はどう思うか?嫌じゃないのかな?迷惑じゃないのかな??なんてグルグルでも、甘えたら、とても心が楽になりました甘えていいんだ〜頼っていいんだ〜〜み
インナーチャイルド・ハート再生セラピストreassure道子(宮本道子)です🍀自分らしく、幸せに楽しく暮らすことをを日々想い描いています🍀💗イベント出店のお知らせ💗2019年9月21日(土曜日)11:00~17:00大阪市中央区(大阪メトロ本町⑮番出口徒歩4分)『フリースペース・ラソンブレ』にて🔯イベント名🔯『絆マルシェ』インナーチャイルドカードセッションをさせていただきます。良かったら遊びに来てくださいね🤗
こんにちは鹿児島ルネーション占星術セラピスト第1期生のannlyです今日お伝えしたいのは太陽星座と月星座についてずっと自分の中でモヤモヤしていたこと月星座を知ることによって心が楽になったこと太陽=外側の自分月=内側の自分簡単に言ってしまうとそういうこと外側と内側が全く同じ星座の人もいますし似たような性質を持っている人もそして、私は外側と内側が共通点があまりない離れている性質なので、長い間しっくりきませんでしただから、月星座を初めて知った時はウソでしょ
今日はお休み久しぶりによもぎ蒸しいってヘッドマッサージしてもらったこりこりやったから気持ちよかったぁよもぎ蒸しのオーナーさんは今、心理学勉強しててあたしの昨日の気づいた話や『今ある幸せあじわえてなかった』って話がでて意識して今ある幸せ感じると心が楽になってくるってなんかいろんな話して楽しかった帰りはいつものスーパー行って値段が安いとか高いからいいとかこっちのが身体にいいか
前回の記事で、痛みが長引いているのは「治ることに抵抗しているから」とお話ししました。↓前回の記事【治ることに抵抗していませんか??】基本的に私たちの体は、自動的に治るようになっているのです。それに抵抗している状態が、「なかなか治らない」という状態です。これは、「体」についてのことだけではありません。「心」についても同じです。
こんにちは!悩む心が楽になる、マインドカウンセラーの夏音(なつね)です。デイリーヤマザキで見つけた美味しいスナック菓子!『ゆずすこ味のり天』美味しいよ~「ゆずすこ」はマツコの知らない世界で一気にブレイクしましたね。塩っぽさが抑え気味で、胡椒の辛さがきいています。柚子胡椒の塩気が気になっていた私にハマりました!それ以来、ずっと冷蔵庫に常備しています。(写真はお借りしました)使ってみると、色んな料理に合います!冬は湯豆腐などにも
【迷える子羊たちよ☆No.377.378.379】心が楽になるなら人と違ってもいい。人に合わせなくってもいい。心が楽になるなら許さなくったって良い。さぁ今日も、どんな迷える子羊たち(お客様)の宿命・運命のカルテを手にとるのでしょうか1人1人と向き合いながらこれまでのご縁を大切にしていきますよ~いつあなたへのメッセージが届くか楽しみにしていてくださいね。****************K・A様Yさんすぐにイライラする。子どもの行動
幸導塾主宰平井妙子です。今日も御訪問下さりありがとうございます。心理学ブログランキングへおはようございます。朝、自宅にいる時は、「スッキリ」を拝見しています。特別、興味がある訳ではありませんが、乃木坂46の曲をお聴きしました。あ~、でも、みんな可愛い♡♡♡女子人気が高い女性グループって意味がわかるなぁ。目線がかなりおじさんおばさん的ですが。(苦笑)新曲の【夜明けまで強がらなくていい】は、歌詞がこれまたイイ!思わず調べてみ
===============⋆⸜3足のわらじを履くフリーランス女子⸝⋆WEBライター×ナレーター×イラストレーターしてます*こまつはるな(プロフィールはこちら)です==================おはようございますはじめて?朝更新です!実は、今月に入ってから会いたい人に会おう!と、思ってて気になる人には、自分からアクセスしてるんですその時に「うまく私の言いたいこと、言えるかな?」「あ~~大丈夫かな、ちゃんと話せるのかな?」
昨日帰宅したら、届きました、アナスイコラボ❤️可愛い😘そして母と同じタイミングでふりかけ購入…お母さん、ありがとう😊私は図々しいな、と思いました笑。そんな図々しい私だけど、私は好きでいてほしいと思う。自分の中に湧いてくる感情、どんなに小さくても、どんなに自分勝手でも、無視しない事にしました✨オブラートに包んだり、〇〇なのにすみません、も辞める。〇〇なのかはわからないから笑。あと、勘違いされるからとかで遠回しにしない。勘違いってなんだよ、勘違いしてもらいたいくせに笑笑
心が疲れてしまった人はいい人、正直で優しく、真面目な人が多いのではないでしょうか?周りの人のことまで考えてしまう少しだけいい人をやめてみませんか?自分中心に考えちゃいましょう今まで散々自分の心とは逆の事をしてきたのだから、自分に正直になってみる今まで人に気を遣ってきた分、心は疲れてしまっています。本当はこうしたいのに、周りに迷惑をかけてしまうから自分が我慢すれば良いんだ。なんてね。たまには開き直ってみると心が楽になりますよ【クーポン利用で10%OFF】デュランスフレグランスブーケ
やっとあんこのこと知ってもらえて心が楽になり、きなこに笑顔もどったのに・・・。こんなこと言い出した😓あんこ「捕まる前に最後のカフェ行っとこう☕」きなこ「治ったらまた行けるよ😄」と言ってみる。あんこ「・・・。いや、今から行こう。」めったに外食しないきなこは半分嬉しかった💓すぐに着替えて出かける🚙💨が・・・。カフェ入り口からあんこの表情が変わる。きなこ「大丈夫?」あんこは無言でうつむいてる。端っこの席に座る。落ち着かない様子
ついついがんばり過ぎちゃう人、なんとなくがんばれない人、みんなお疲れ様❗やっとこさ月曜日終わりましたねー。月曜日乗りきれれば、あとは何とかなりますよ☆《くつ下》って、衣類で1番の消耗品だと思います。兎に角、買いかえは最小限にしたい自分🗿最近知った興味津々のくつ下。な、な、なんと❗永年保証。日本製、アメリカ製…永年保証のくつ下を販売しているブランドは、いくつかあります。ざっと説明をみると、穴ができると交換できるそうです。(詳細は実際のホームページのご確認を🙇)少し高価
好きな人と付き合ったり、彼氏とずっと一緒にいたりすることだけが恋愛の幸せだけだと思ってませんか?森下陽子Yokomorishita@norhina#恋愛ぶっ込みずっと一緒に居る事が幸せなのか?私はお互いの世界を尊重しあえる2人の方がいい彼が居ないと幸せじゃない世界それってオモロイの?彼ありきでしか成り立たないよ女は自分の世界を持ちその世界でめいいっぱ…https://t.co/qG20n4yFn72019年09月01日09:09陽子さんのこのツイートをみて、わかるって思って共感
頑張ってしまう人はどんなに辛くても辛いと言わず仕事や家事もいつも通りこなす休むなんて出来ない寝込むなんて出来ないだから、せめて『大丈夫?』と聞かれたら素直に応えることから始めようと思う無理して『うん、大丈夫だよ!』って絶対言うから『ちょっと辛いんだ』に変えていけるように少し素直になるだけで心が軽くなる気がする
ついついがんばり過ぎちゃう人、なんとなくがんばれない人、みんなお疲れ様❗億り人(おくりびと)10年ほど前に流行った映画「おくりびと」それをもじって、1億円以上の資産を手にいれている人を〈億り人〉というようです(たぶん)このネーミングセンス良いです。億万長者というと、手が届かない気がするけど、億り人というと、なれそうな気がします。(私だけ⁉)豊かになりましょうますます心が楽にかる~く、過ごせますように
なんとなく自己否定感に苛まれる朝引き寄せたメッセージ心が楽になる言葉を、自分にかけてあげるようにすること。あなたの心が軽くなる言葉なら、なんでもいいんです。そして、あなたの心が明るくなって、自己愛を感じる言葉。自己愛は、本当のあなた、内なる女神を目覚めさせてくれる鍵なんです。だから、幸せも呼ぶんですよ!