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こんにちは。かよこです。日常生活の中にある、「ちょっとした事」をやるのかならないのか。この差の積み重ねが後々大きくなるとある成功者から教わっています。日常生活にあるちょっとした事。たとえば・ゴミが落ちていたらゴミ箱に捨てる・靴を揃える・自分から挨拶をするなどです。私自身、当たり前のことが当たり前にできていない時があるので反省することも多々あります。自分にも人にも「小さな親切を重ねる」愛のある事をコツコツ積み重ねることは私はいいことだと思ってい
先日ある施設で私たちはマンドリン・ギターのアンサンブルのサロンコンサートをさせていただきました。発表の場をいただいて、いろいろと気づくことがありました。その中でも・・・インプットしたら、アウトプットしないとアカンということでした。ここ何年かは練習会ばかりで、人前で演奏するということはありませんでした。それはそれで楽しく、満足でもありましたが・・・「どこかで演奏する機会があれば良いねぇ〜」なんて言いながら本気度はかなり低め。でも心のどこかでは「やってみたいな」がき
こんにちは。かよこです。2019年が始まり、もうすぐ1ヶ月が過ぎますね。忙しい毎日を送っていらっしゃる方も多いかと思いますが、忙しいと「頭」を使う時間が多くなりがちです。ですからそういう時こそ、「心」が緩む時間を意識してとっていきたいと私は考えています。「頭」ばかりを使っていると体の筋肉が緊張しやすくなります。いい仕事をするためにも「これをするとホッとするな」とか「安心する」という時間を1日5分でもいいから作る。頭と同じように心もしっかり使って元
こんにちは〜!真里です。先日の月食満月、スゴかったですね^^八ヶ岳の麓でも眩しいくらいでした🌙普段、マロン(愛犬)の散歩に行くときは懐中電灯がないと先が見えなくて歩けないのにこの日は月の明かりが足元を照らし歩けたくらい(^^♪これは昼間の風景家の前の植物たちも気持ちよげでその光を浴びて何かささやいているようでした。この日は獅子座の満月。アロマ仲間のサイトを覗いてみたら
ようこそ神戸在住♡精油が大好きな30代OLの結実です。現在、アロマサロンを開くために勉強中ですお土産に持って行ったら喜んでくれそうなポテトチップススーパーで買ったけど、ご当地ポテチかな?大阪と奈良の味大阪の紅しょうが天ポテチは確かに紅しょうがの味がしました。奈良の炙り柿の葉すしポテチは酸っぱい‥酢飯を真似たんかな?みんなで食べる時は、こういうのワイワイできてきっと楽しいと思う
こんにちは。かよこです。私は面白いことが大好きなのですが、「ばかだなあ」と感じた時は、その気持ちを大切にしています。それは私の場合、だいたい「ばかだなあ=やりたいと思っていること」につながっているからです。いい意味でばかになるということ。それを実際にやっている方を本当に尊敬しています。そして実際に自分もやってみると自分の中の「壁」=枠が崩れる事を感じます。どんな感情にも無駄はない。
こんにちは。かよこです。私たちについている「喜怒哀楽」の感情。感情が豊かであることはとても素敵なことですが、そういう時こそ「言動」に気をつける事を心がけています。と言いますのも、私は気持ちが高ぶったままで話をしてしまい、失敗をしたことがあるからです。特に「怒と哀」の感情。これは言いすぎてしまうことがあるので気持ちを落ち着かせてから話をしたほうがよさそうです。感情が高ぶっている時こそ
おっはようございます今日も幸せな1日のはじまり心も身体も健康で感謝いろいろな成功法則があるけれど大事なのは自分の心が喜ぶ方法を選択する合わない方法をムリやり取り入れても続かないし楽しくない毎瞬毎瞬心が喜ぶものを自分自身で選んでいこう今この瞬間もわたしを楽しもうねではでは今日も1日ツイてるツイてる絶好調〜いつもありがとうございます
暮らし方美人になるレッスン始めます。心が喜ぶコト・ものを選び、自分サイズな幸せな暮らしを。岐阜のマスターライフオーガナイザー®竹内靖子です。2019年になり、20日が経ちました。すご〜く遅くなりましたが、今年もよろしくお願いします。前回の更新の日にちをみて、ビックリ!!1ヶ月以上経っていたなんて更新しない間も訪問してくださってありがとうございます。下書きにはたくさん記事があるのに・・・ずっと熟成させてしまっていて、というこちらも、実は
こんにちは。かよこです。今日は一言メッセージです^^それは私たちは喜怒哀楽全て揃っているから楽しいということです。どの感情も必要だから付いている。だから感じることを否定しないでただただ「今はこの感情なんだな」と感じればいいんだと思います。☆Instagramはこちらです。写真のメッセージカードはこちらで販売しています。お気軽にご覧下さい^^
いまここから、心が満たされて幸せな自分を生きる✳︎あずみ我が家に新しいダイニングテーブルが来た設定変更を始めてから『ほんとに欲しいもの』『自分の心が気持ち良くなるもの』を手元に置きたいなっておもってたんだけどなかなかビビッとくるダイニングテーブルはないし、リビングが前の家より狭くなったからテープ買うのに躊躇していたんだけど借りていたベビーベッドもかえしたしダイニングテーブル置きたいねって話してたら出会ったチークで作りもしっかりしてて色も手触りも好み旦那さんも気に入っ
愛のエロヒムのみちこです。蝋梅の木の下で寝っころがってアーシング。まだまだ波動が上がっている日々、時々緑の空気を吸いにいかないとね♪上の写真は見上げた蝋梅の枝。至福。体の全細胞が、喜んでまーす。めくるめく蝋梅の里。香りと優しい黄色い色に、癒されるうう♡この後、花の中で友達と踊って、ダンス動画も撮って、
こんにちは。かよこです。昨日は娘の「いやだ」という気持ちが強く出ていて、「まだ言うの??」と思うくらい出てきました。吐き出したらスッキリしたのかすぐに笑顔になった娘。気持ちの切り替えの早さは見習う部分だと感じています。娘を見ていると「そんなことまで気にするの?」とびっくりすることがあります。でもこれは感性がとても豊かだということですから「いいことなんだ」と私は私に言い聞かせています。きっと私も子どもの頃はそうだったはず。大人になって
こんにちは。かよこです。シクラメンの手入れをしていたときのことです。下から覗いてみて小さな蕾がたくさんあることを知りました。(素人手入れでして、上からしか花を見ていませんでした。)いつも見ている角度。下から覗いて見たところ^^こんなに可愛らしい蕾がたくさんあるのですね☆人生の中でも同じ角度から見ているだけでは同じ景色しか見えません。「少し見る向きを変えてみようかな」と自分の見方を変える事ができるのは自分だけです。これからももっと色
必殺リプログ返し😆愛と幸せを運ぶ写真家®︎makoですオープンハートみかげちゃんが、お写んぽツアー@初詣鞍馬貴船のフォトリーディングの記事をリブログしてくれました✨フォトリーディングは私の楽しみでもあり、写真から送られるメッセージをみなさんにお伝えする役割を感じてお写んぽツアー当初からやってるものなんです😊資格がある訳じゃないし、理論的根拠があるものでもないシロモノ…でも、このフォトリーディングを『待ってました』と楽しみにしてくれてる人がいてこのフォトリーディングを『真髄』『
こんにちは。かよこです。私は人の「名前」が好きで、筆文字アートでも「お名前ポエム」を書かせていただいています。以下がオーダー頂いた作品です^^いつも感謝しています。こちらはおばあちゃんから2歳のお孫さんへの誕生日プレゼントです^^こちらは30代女性からご友人への誕生日プレゼントです^^名前にはつけた方の思いが込められているし、名前からその方のことを想像したりすることも大好きです。またひすいこたろうさんのこちらの本も名前を読み解く上でとて
こんにちは。かよこです。皆様は「大好き」と言えるお菓子がありますか^^?以前ある成功者の方から聞いたお話なのですが、講演会の前後では必ず「大好き」なお菓子を食べるのだそうです。理由は「心が喜び笑顔になれるから」とのこと。大好きなお菓子を食べて気分を上げて講演会に臨む。験担ぎの意味も含めているそうです。(ちなみにその方の大好きなお菓子はカカオ72%のチョコレートでした。)私もチョコレートは大好きですが、もう一つ大好きなお菓子があります。それは「豆吉本舗」の豆菓子です
こんにちは。かよこです。昨日は地区の三九郎でしたが、娘が体調を崩したため、家でまゆ玉をいただきました^^石油ストーブの上で焼いて食べる。ストーブの暖かさとまゆ玉の美味しさにただただ「ありがたいな〜」と感じていました。まゆ玉を食べながら思ったこと。それは「食事」への感謝です。ありがたい事に空腹で困ったということがなく、野菜やお米を農家の方から頂くこともあります。手間暇かけて作ってくれた食べ物をどう生かしていくのかは私次第。使い切れなかったり工夫が足りない
こんにちは。かよこです。今日は私がある事に誘われていて、モヤモヤしていた時に田宮さんのこちらのブログから気づきをもらえたのでシェアさせて頂きます^^田宮さんのブログの中でも私が一番響いたのは以下の部分です。「モヤモヤする」という気持ちに罪悪感を持つ必要はありません。ある人があることをやって良い結果を出して…そのことに対して…「これはすごくいいんだよ!」とアツくアツく語っていたとしても…あなたがそのことに対して「モヤモヤする」
こんにちは。かよこです。去年の12月からですが、私の中で「この人とは合わなくなってきたな」と思う出来事がありました。なんとなくですが話が合わなくなっている状態です。こんな時は「無理して合わせない」ようにしています。環境的に距離が取れないときは「心」の距離をとっています。一見冷たいように見えるかもしれませんが、無理して相手に合わせることは自分も相手も苦しくなる、と感じているからです。自分も相手も守るために心の距離を取る。私はそんな風に感じています。
こんにちは。かよこです。最近ほとんど話をしていなかった方とお話をする機会があり、「それが好きだったんだ」と明るい気持ちになりました。話をしたことがない方は外見で判断しますが、(外見で判断されるってことですから、外見は大切ですね^^)話してみることでよりその方を知ることができます。自分が「話してみたいな」と惹かれる方には何かある。それがなんなのか探っていくのもとても面白いです。自分を知る、人を知る。そのこと自体が人生の楽しみだと感じています。
食わず嫌いはもったいない。食べた事もないのに、嫌いって思っていませんか?これは食べ物だけでなく、人との関係にも言えると、実感した出来事がありました。三男は理系で口数も少ないのでふだんどんな勉強しているのかさっぱりわかりませんでした(私の知識不足もおおいに関係していますが・・・)何となく専門課程は電子や情報のことらしい、くらいで何も知りませんでした。そう、何も知らないのに、「なんか、オタクっぽいのかな?」と心の中でつぶやいてました。(これは普段の彼の趣味にも原因がある
こんにちは。かよこです。明日から仕事始めの方も多いかと思います。年末年始で「いただき物」が増えたのですが、中には私が使わないものもありました。これは斎藤一人さんのお話の中で教わったことですが、今でも私が意識していることなのでお伝えしますね^^・自分にとって使わないものでも、もらった時はちゃんと「ありがとう」を言おうね。それは最低限のマナーだよ。「なんだ、こんなのいらない」って言ってるとどんどん自分の運勢が悪くなる。だから物をもらったらそこについてる「気持
こんにちは。かよこです。今日は「まるかん」の商品を紹介します^^「肌の乾燥は老化を早める」という言葉がありますが、私は乾燥肌であり、様々な商品を使ってきました。いくつか大手メーカーの商品も使ってきましたが、一番効果があったのは「まるかん」です☆まるかんの中でも特に「ひとりさんホワイトクリーム」は保湿効果がすごい!オリーブ果実油、ピーナッツ油、ミツロウなど天然の保湿成分が配合されているので、とにかく肌に優しい塗った瞬間にキラキラと肌が輝くところも大好きで
こんにちは。かよこです。今日は友人と娘と一緒に参拝にきています。三が日が過ぎても神社は活気付いていて、いるだけで元気になれる感じです。神社の参拝も好きですが、私は神社の周りで売っている「縁起物」も好きです。お守りや干支にちなんだイノシシの飾りもの、その地域特有の工芸品など。作った人の「想い」が込められている作品はとても心が弾みます。私たち一人一人の中にある「想い」。これを何を使ってどう表現していくのか?これから益々大切になるんだろうな、と思っています。
明けましておめでとうございます。KDKホリスティックヘルスアドバイザーのよしみです。2018年は大変お世話になりました。今年も宜しくお願いします!我が家は息子が大学受験なので、お正月感は全くありません。年賀状を作るのを忘れている事に昨夜気づき(汗)今朝もお雑煮を食べるのをすっかり忘れていました。(ただの認知症だったりして(笑))なんと!光栄なことに昨夜はNYのMariさんと電話でお話ししながらカウントダウン。2019年の始まりはNYからのエネルギーを頂きました。私がこうなり
こんにちは。かよこです。新年明けましておめでとうございます!!2019年もよろしくお願い致します。私は今、とても心に響いている方のブログがあります。2019年を始めるうえで皆様にもお伝えしたいな、と思ったのでシェアします☆とても有名な方なので知っている方は知っているかと思います^^田宮さんの記事の中で特に印象に残ったのは以下の文章です。ポイントは…「他の人がどう評価している人」であれ…自分にとって「心がワクワクする人」を選ぶ…というこ