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こんにちは(‐^▽^‐)今日はお天気予報の通り、台風の影響?で雨が降りだしましたね明日も雨かなイヤだなぁ~でわ、本日のM3D美髪美人さん本日はM3Dカラーと全体にウィービングで立体感をおしゃれないい感じに巻き髪だと動きが出ていいですねおおきにヽ(゚◇゚)ノ
こんにちは(-^□^-)今日も蒸し暑くて。。。来週あたりに梅雨入りとか梅雨が終わったらあっという間に夏何か1年があっという間に過ぎて行きますでわ、本日のM3D美髪美人さん本日はM3Dカラートリートメントで施術ツヤツヤで柔らかく仕上がりましたよ見てるだけで伝わりますね本日はM3Dカラートリートメントで施術しっかり艶もでてスタイリングもしやすくなりましたお手入れ簡単でいいですねおおきにヽ(゚◇゚)ノ
こんにちはヾ(@^▽^@)ノ今日は暑すぎるくらいの気温朝にお洗濯をすればお昼には乾いたのではってぐらいの暑さでしたこれからの夏前に艶髪で(笑)でわ、本日のM3D美髪美人さん本日もM3Dカラートリートメントで施術毎回、書いてしまいますが。。。根元から毛先までツヤツヤですねおおきにヘ(゚∀゚*)ノ
あなたの脚はO脚ですか?X脚ですか?どちらも原因は一つですが、どちらも大変危険です。変形性膝関節症になります。歩けなくなります。手術が必要になります。若いときは筋肉があるので良いですが、年を重ねるとひざの軟骨がすり減り、骨同士が当たって痛みが強い場合もあります。膝関節の軸がずれているから、曲げると痛くて正座もできません。年を取って筋力が低下したり、体重が増加すると、重みに耐えきれずに関節が変形し、膝関節変形症になります。膝痛でお悩みの方こちらまでTEL03-5647-8688初
前回はO脚X脚になると…的なお話をしました。こわいですよね、歩けなくなるのは💦ちなみにO脚X脚の定義は両足を揃えて立つと、左右の太もも・膝・ふくらはぎ・くるぶしのどれか、または複数か所がくっつかずに離れてしまいます。今回はO脚X脚の原因についてお話します。原因それは一言でいうとおしりの筋肉、殿筋です。大殿筋と深層外旋六筋。これらの筋肉は股関節を外旋、外転する作用があります。ちなみに内旋、内転は小殿筋、中殿筋、薄筋、半腱様筋、半膜様筋です。股関節の外旋、外転はあぐらをかいたり、立った状
前回はなぜO脚X脚になるのかをお伝えしました。今回O脚X脚を治すには、ならないようにするにはです。筋肉の強さバランスが良くない状態・内旋>外旋(O脚X脚)→これを良い状態・内旋<外旋にしてあげる事です。この状態で膝が開かないようにして、上下させましょう。すごくおしりに効いてきます。ヒップアップにも役立ちますよ。足が長く見えますポイントは膝をくっつけたままで行うこと。離れちゃうと意味ないです。できれば息を吐きながら上げて、吸いながら下すと尚良いですよ。腹筋のトレーニングもできて一石二鳥で
先週、消えてしまった上の看板もスグに対応して頂きLEDに変わり・・・駅の階段からも明るくなっているのが良くわかりますよ〜4/22(日)は通常通りオープン致しますので、お気軽にお立ち寄り下さいませ〜スナック雅〜MIYABI〜
五月病かもしれません‼なんだ、大したことないやつでしょ?ほっておけばよくなるでしょ?と思いませんでしたか?でも放っておくと…うつ病になることもあります。□睡眠障害(朝から眠い、寝ても寝たりない)□免疫力の低下(風邪をひきやすくなる)□頭痛□なぜかイライラする□食欲不振□めまい、動悸□会社へ行きたくなくなる事が多い□焦りや不安を感じる□何をするにも面倒くさい□周りのことがどうでもよくなる等々上に当てはまる方要要要注意ですよ‼原因は2つあり、
患者様からお花をいただきましたありがとうございます☆いらっしゃる患者様からは静かで落ち着くと、ご好評をいただいております。当院は3階にあるためすごく来院しづらいかと思いますが、是非一度ご来院頂ければと思います。ホームページはこちら‼
北千住、足立区千住1-33-33Fに木戸明鍼灸整骨院、開院しました。千住で一番患者さんの事を考える治療院、整骨院にしていきます。肩こり、慢性腰痛、産後骨盤矯正(ベットは2台だけなので赤ちゃんも是非一緒に)、ぎっくり腰等々……小規模ではありますが、隠れ家的に居心地の良く、静かでリラックスできる空間にしていきたいと思っています。HPはこちら!!
4月の限定パンケーキレアチーズ&ミックスベリ🥞とちおとめアイス&フレッシュいちご添え🍓レアチーズクリームとミックスベリーソースの相性は抜群です!!ぜひご賞味ください!4月1日〜4月30日まで!
‼️バナナキャラメリゼ‼️3月1日〜3月31日まで‼️
期間限定パンケーキ抹茶&あつぎパンケーキ2月1日〜2月28日まで宇治抹茶を生地にねり込み香り高く上品なパンケーキに生クリームをトッピングし、北海道産のあずきを使用したあんことミルクアイスを添えました。宇治抹茶の程よい渋みとあんこのやさしい甘さが生みだす極上の抹茶パンケーキをご堪能ください。
こんにちは(^∇^)久しぶりの更新shipinもインスタグラム始めましたまだまだですが、アカウントお持ちの方覗いてみて下さいねでわ、本日のM3D美髪美人さん本日はM3Dカラートリートメントで施術いつもはストレート仕上げですが今日はふんわりカールでお仕上げ長さがあると自然な感じで良いですね本日はM3Dスマトリで施術ツヤツヤサラサラになりましたM3Dスマトリは凄い手触りが気持ち良いです(^∇^)おおきにヽ(゚◇゚)ノ
こんにちは(‐^▽^‐)昨日、今日は日本各地で大雪に私の田舎も大雪で大変なことになってました普段、雪なんか降らなにので。。。今週いっぱいは寒いみたいなので皆様お気を付け下さいでわ、本日のM3D美髪美人さん本日もM3Dカラートリートメントで施術ツヤ感がハンパないですね髪全体が、今にも動き出しそうおおきにヽ(゚◇゚)ノ
こんにちは(‐^▽^‐)今年もどうぞよろしくお願い致しますm(__)m今日から年明けの営業が始まりました長いような短いようなあっという間のお休みから今年もがんばろうとより一層、気合が入りました(笑)でわ、本日のM3D美髪美人さん本日はM3Dスマトリで施術毛先までツヤツヤの天使の輪ができてますねまだ、M3Dトリートメントをされたことない方は是非、お試しくださいねおおきに♪(*^・^)ノ⌒☆
期間限定パンケーキホワイトチョコ&ストロベリーパンケーキ1月7日〜1月21日までふわふわなパンケーキにいちごクリームとフレッシュいちごをトッピングしホワイトチョココーティングした大粒のいちごを添えました。まろやかなホワイトチョコレートソースと甘酸っぱいストロベリーソースとの相性は抜群です。トッピングを赤富士に見立て全体を紅白にしたおめでたい一皿です。
こんにちは(-^□^-)今日はほどほどの寒さでした(笑)31日はせっかくだから近所の除夜の鐘行こうかと思っていたら何と雨50%だって。。。迷うな~辞めとこうかなでわ、本日のM3D美髪美人さん本日もツヤ髪でキレイになりました見てるだけで伝わるぅ(笑)いい感じ本日もツヤツヤストレートでお仕上げ今回もまたまた、今日も1段とキレイと言われたかなまた聞かせて下さいおおきにヽ(゚◇゚)ノ
こんにちは(‐^▽^‐)ここのところ、北の地域では風に雪が横から降り続くと、ニュースで見ましたが、関西では考えられないくらいの雪が吹雪いてましたいくら慣れているといっても大変ですよね大阪は本当に有り難いですねでわ、本日のM3D美髪美人さん今回、施術初めてもう3回目ですが繰り返すほどに見ててもわかるぐらいにキレイになりましたね本日も毛先まで艶が光ってますねさすがM3Dならではのツヤ感が出て繰り返すたびにキレイにしなやかになってきてますねおおきに(^O^)
プレーンパンケーキカナダ産メープルシロップとカラメルソースをブレンドしほろ苦さと深みのある甘さが味わえるソースに北海道産生クリームを添え丁寧にふっくら焼き上げたパンケーキをご堪能ください
プレーンパンケーキカナダ産メープルシロップとカラメルソースをブレンドしほろ苦さと深みのある甘さが味わえるソースに北海道産生クリームを添え丁寧にふっくら焼き上げたパンケーキをご堪能くださいブルーベリーパンケーキ甘さを控えブルーベリー本来の味をいかした自家製ソースと北海道産生クリームをふっくら焼き上げたパンケーキとご一緒にお召し上がりくだい。チョコバナナパンケーキふわっふわなパンケーキに北海道産生クリームをトッピングしバナナと濃厚チョコレートソースを添えた一品です。とろ
こんにちは(^∇^)今日は久しぶりの雨が降ってきましたやっぱり雨はイヤだ濡れるし。。。明日は今年最後の月曜日そして、残り1週間ですでわ、本日のM3D美髪美人さん本日もしっとり柔らかく仕上がりましたスタイリングが楽になりましたおおきにヾ(@^▽^@)ノ
こんにちは(-^□^-)明日は23日今年も残りあと数日1年が早すぎるやり残したこと来年に持越し(笑)でわ、本日のM3D美髪美人さん本日もしっとり艶髪毛先までツヤツヤですね本日もキレイにツヤツヤ毛先までしっかり、艶が出てますねM3Dの良さが表れてますよねおおきに≧(´▽`)≦クリスマスまでもう少し
こんにちは(‐^▽^‐)火曜から寒くなると。。。ホントに寒い新潟では150㎝も雪が積もったとか大阪はまだ寒いだけで良かったですがもう少しの辛抱ですでわ、本日のM3D美髪美人さんロングでツヤツヤさすがM3Dカラートリートメント続けるとほんとにキレイです本日もM3Dカラートリートメントで施j術毛先までツヤツヤ天使の輪が(笑)本日はかれこれM3Dカラートリートメントを施術し始めてから1年キレイになりました。最近は周りからもキレイと言われるようになったとかドンドンおしゃれき
こんにちは(=⌒▽⌒=)今日はと言うより毎日、足首が冷えて寒さがさらに答えますなので今日は仕事帰りにあったかタイツと買いましたよ(笑)でわ、本日のM3D美髪美人さん本日もM3Dカラートリートメントでツヤツヤ毛先も落ちつて来ましたね短くなると乾かすのが楽で良いですねおおきにヾ(@^▽^@)ノ
こんにちは(‐^▽^‐)今日は朝からしとしとの雨帰る頃は寒くなってました手袋、マフラー必須でわ、本日のM3D美髪美人さん今日はお色を変えてM3Dカラートリートメントで施術色が落ち着きましたね元のベースが明るいからもとに戻るのも早いと思いますがまた次回お会いできるのを楽しみにしております(-^□^-)今日は久しぶりのご来店と言うより少し間が空いてましたがお帰りにはキレイにツヤツヤになってました帰りのお話はグダグダになり過ぎて笑ってしまいました(笑)おおきにヽ(゚
こんにちは(‐^▽^‐)今日は12月初めの日曜日意外と今週は少しゆっくり目の日曜日でしたが。。。週明けから予約が何となく12月と言う雰囲気になってきましたよ年内にご来店の予定の方はお早めの予約をお願いしますm(__)mでわ、本日のM3D美髪美人さん本日はM3Dカラートリートメントで施術キレイになりました今年のご挨拶。何か早いけど、そんな時期になりましたね本日もM3Dスマトリで施術黒髪でツヤツヤ毛先まで柔らかいというのが解りますねおおきに☆-(^-゚)v
こんにちは(‐^▽^‐)とうとう今日から12月早すぎる今日はネットやニュースで2019年5月1日から新しい年号に変わることが決まったそうです昭和・平成・そして新しい年号とスゴイ。。。昭和な私は化石(笑)でわ、本日のM3D美髪美人さん本日もM3Dカラートリートメントで施術毛先もふんわりカールでくせ毛でもまとまりがありますね何とこれがアッシュよく、お客様がアッシュでと言いますが髪にメッシュを入れてアッシュのお色で染めるとこんな感じになりますが、色を抜いて入れてもシャン
こんにちは(‐^▽^‐)明日でとうとう11月も終わりです1年早い1か月がもっと早いでわ、本日のM3D美髪美人さん艶つや髪毛先までしっとりツヤツヤになりましたね来月もお待ちいたしております(^∇^)ドライヤーまた感想聞かせて下さいねおおきにヽ(゚◇゚)ノ