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昨日今日と久しぶりの連休だった。昨日は朝イチ、歯医者に行ってから井岡一翔選手のボクシングの時間までガッツリ爆睡した。疲れが溜まってたようだ。今日は朝イチ、整骨院に行って、それから中古車屋さんに行ってオイル交換を前もってお願いしていたのでオイル交換してもらった。それから中古車屋さんから姉貴の家が近いので、姉貴の家に寄って先週、用事で名古屋に行ったので名古屋のお土産を渡しに行った。姉貴は免許は持ってるものの、ペーパーのため、僕のクルマで姉貴の買い物に行った。お礼で今日の晩御飯を作ってもらってさ
今年から仕事の傍らラジオパーソナリティーとしてやらせて頂くようになってラジオやってなかったらリアでお会いすることのなかったスゴイ方々とほぼ同じ立ち位置でお話しすることができ、人生観が変わってきている。まだパーソナリティーとしては3回収録させて頂いてゲスト出演含めてもまだ出演は10回も行っていないが、それでも本当に人生勉強させて頂いている。ラジオパーソナリティーになった時からこれはブレていないが、ラジオを通じて発達障害の理解を求める活動を続けていきながら発達障害についてあらゆる角度から勉強して
昨日のブログでも書いたが、ようやくメンタル不調のトンネルからの出口が見つかった。そこで気晴らしに今月と来月、一回ずつラジオ収録予定があるので、お金節約のため封印していた仕事終わってから米原の解放倉庫に行って収録用の服を買いに行ってきた。僕の番組は動画も撮影するからだ。先々を見過ぎて足元すくわれていた状態になっていたので、まずは1日1日の仕事をキッチリこなして、現在決まっているラジオ収録予定の準備のことだけを考えていこうと思う。発達障害もあるが、元々の性格的にいっぺんにあれこれできない。いわ
昨日はネガティブなブログになってしまい申し訳ありませんでした。でも仕事しながら色々考えているうちに最近のメンタル不調の原因がはっきりと見えた。今年からホンマルラジオ大阪でラジオパーソナリティーやらせて頂いているが、ラジオパーソナリティーになっていなかったらまずリアでお会いすることがなかったスゴイ方々と同じ立ち位置でお話しさせて頂く機会が増えた。あと一番最初のラジオでも公表している通り、ラジオパーソナリティーとして勉強していっていつかは僕の発達障害及びうつ病の経験を活かして講演活動したり、障が
先に言っておきます。今回のブログはネガティブなことを書きます。なので気に触る方がいらっしゃいましたら、読まずにスルーお願いします。ネガティブなことと言っても誰かを攻撃するという意味ではなく、ここ最近、自分自身の心身がやられている。仕事においても昨年、同じようなことが起こって最終的に一般車両の方から店舗にクレームまで行ってしまったが、そこまで深刻ではない。昨年の今頃辺り、自分の思う誘導が出来なくなり、誘導ミス連発でよくクレームにならずに済んだなと思ってた矢先にクレームになって会社辞めようかく
前回のブログでも書いたが最近、一応寝てることは寝てるのだが、疲れが全く取れない。例え4時間でも熟睡していれば問題ないのだが、最近は夜中にトイレで起きてそこからなかなか眠れず、朝方に寝付いて起きたら疲れが全く取れていないという状態だ。精神科の先生のアドバイス通り、寝る二、三時間前はアルコールは控えるようにしているが、状況は大きく変わらない。メンタル系かな?と思ったが、確かに悩みはあることはあるが、そんな深刻な悩みではない。30代の暗黒期の時はうつ病を併発してまともに働けていないため、そのツケで
今、彦根出張中で明日、尼崎の自宅に帰って今回の彦根出張明けは久しぶりの連休だ。しかし最近、疲れが取れず寝ることは寝てるのだが夜中にトイレで起きたらそこからなかなか眠れず結局、朝起きても疲れが全然取れていない状態が続いている。でもよく考えても仕事の方は彦根の現場、実質的に任せてもらえていて充実しているし、ラジオパーソナリティー活動も先月、思わぬ形でゲストさんに貢献できてやりがい感じているので、これと言って大きな悩みごとなど今はないはずだ。先日、精神科の先生にも相談したが、寝る二、三時間前は水
中休みが終わって昨日から彦根に戻って5日間の彦根出張だ。当初は欠員が出て次の人が決まるまでの中継ぎの予定だったのが諸事情でここまで来ている。でも募集はかけてるそうなので早くいい人が見つかって欲しいなと思う。さて、先日のブログにも書いたが僕のラジオ番組の第2回のゲストさんである「子育てアドバイザー」「日本発達療育協会認定アドバイザー」としてご活躍されているいそだまきこさんが僕の番組に出演されてから反響が大きく、仕事の依頼が増えているという報告を受けて本当に嬉しい限りである。先日のブログでも書
変則6連チャン勤務が終わって今日明日と連休になった。明日はボクシング観戦のため、前以て会社に休み申請していたが今日は元々公休になった。なので今日は変則6連チャン勤務の疲労がハンパなかったので敢えて整骨院以外は予定を入れずに完全オフにすることにした。朝イチ、整骨院に行ったら僕は元々、首と腰が悪いため、首と腰の治療で基本的に毎週、自宅近くの整骨院に通っている。いつもの首と腰以外で左肩周りまで疲労が出ていてガッツリ治療してもらった。この変則6連チャン勤務中は睡眠もよく取れなかったが、今日治療して
ようやく今日で変則6連チャン勤務が終わって明日明後日と公休だ。ただの6連チャン勤務ではなく、間で彦根で21時まで勤務からの豊中の現場で朝8時入りだったのでハンパなくキツかった。でもこれは現在の人員の関係なので仕方ない。明後日はホンマルラジオ大阪の10分番組に出演とボクシング観戦に行くが、明日は予定を敢えて入れず朝イチ、整骨院行ったらあとは気の済むまでゆっくりしようと思う。現在、仕事と並行してラジオパーソナリティーやらせてもらっている。そのラジオパーソナリティーも当初は仕事に繋がればいいかな?
世間では10連休後半戦だが、僕の方は昨日から5日間の彦根出張で彦根に来ている。若い時は暦通り休めないと嫌だという考え方だったが今の警備会社に入ってからは大型連休いらないと思うようになった。シフト休みだったら堂々と平日に休めるし、梅田やなんばに出てもすいている。さらに趣味の一つであるヒトカラも平日昼間に行けば格安で行けるし、待ち時間も基本ない。実際、今回の10連休は2日の日が公休だった以外は全て出勤だ。その代わり、10連休終わった後のシフトが一気に楽になる。19日の日曜日はボクシング観戦と
本日から3日間で彦根出張に来ている。世間では10連休だが来月のシフトが出て、来月は休み希望申請が規定を1日オーバー(原則2日まで)してしまったこともあり、この10連休は休みなしのつもりでいたが、来月の2日が休みになった。出入り口誘導で立ってたら、彦根は車社会なので特に土日祝は車の量が夕方くらいになったらハンパない。平日でも夕方は車が多い。今の彦根の現場は出入り口の前に歩道があって歩行者もハンパない。なので夕方のピークの時間帯のみ(土日祝は13時から)出入り口誘導を2人誘導でやらないと無理だ。
今日で3日間の彦根出張が終わって明日は以前から逆オファー出させてもらっていたホンマルラジオ愛知に所属する高城めぐみさんの番組に出演するため、名古屋に行く。ラジオで話すことはもちろん自分の発達障がいについてがメインになる。一番初めにホンマルラジオ大阪で前田弘市さんの番組に呼んで頂いた時は以前のブログにも書いたが、今の会社に入社して社会復帰するまでの過程を話させてもらった。しかし、時間の関係もあり、今の会社に入社後のことがしっかりと言えていないので今回はそこにスポットライトを当てて話しさせてもら
今日で4日間の彦根出張が終わる。今回の彦根クールは仕事終わって寮に戻ってからガッツリDTPエキスパート更新試験をやった。彦根出張に来る前はほぼ全く捗ってなかったのがウソのように一気に巻き返しが出来て無事更新できた。と言ってもあと記述のアンケートだけが残っているがこれはテストには含まれないので更新試験自体は終わった。記述のアンケートは尼崎に帰ってからやる。何故、彦根の寮だと集中できるかを考えたが、尼崎の自宅に帰るのも、彦根の寮に戻ってくるのも同じ一人だ。帰っても誰もいないという条件は同じだ。
昨日から4日間の彦根出張に来ている。何故だかわからないが、彦根の寮だと8時間寝ようと思っても朝方、トイレで目が覚めて睡眠時間が短くても疲れが取れている。尼崎の自宅だと何時間寝ても疲れが取れず、先日書いたDTPエキスパート更新試験もほぼ捗らなかった。昨日、仕事が終わってからDTPエキスパート更新試験、問題数も多く時間がかかるので途中までではあるが、集中してできた。この調子であれば今日明日でほぼ完成で最後の詰めだけを尼崎に帰ってからという形になりそうだ。ただ単に彦根の寮に合っているということ
先日書いた昇給月だったが給料が上がらず生活が苦しいと書いたが、発想の転換で何とかならないか昨日、大阪の新規現場に入りながら色々考えてみた。月収自体は彦根出張も行って出張手当もらっているので悪くないはずだ。ただ先月は残業手当が貰える規定時間に4時間しかオーバーしてなかったので残業手当は無いに等しかった。残業手当あるないで全然違う。昨日も書いた30代の時のように衝動的に辞めて目先のお金の良いところに行ったらまず失敗する。僕の場合は過去のブログでも書いた2年前に亡くなったオヤジが借金残してっ
昨日は大阪の新規現場で早番で今日は本社近くの某スーパー勤務で明日は公休だ。2日行って公休は有難い。今回は大阪の新規現場と本社近くの某スーパーの現場が全く離れていて通勤に両方とも時間がかかるのを考慮してもらえたのだと思う。でないと2日行ってすぐ公休はまずないと思う。明日の公休の後は大阪の新規現場で3連チャン勤務だ。昨日のブログにも書いたが3連チャン最終日が遅番か1日通しかがまだ決まっていない。3連チャンの後、公休なので遅番でも1日通しでもどちらでもOKだ。どちらかと言えば残業代稼げるので1日
今日で3日間の彦根出張が終わって明日は明けで公休だ。と言っても明日はやることが目白押しだ。なのでその次の公休でゆっくりしたいと思っている。まず朝イチ整骨院に行ってそれから精神科の自立支援更新申請で役所に行ってきて、それから前職の印刷会社にいた時に自腹切って取得したDTPエキスパートという資格の更新試験をやる。DTPエキスパート資格は2年に1回、CBT(computerbasedtesting)形式で更新試験を受けないといけない。更新試験料も当然かかる。今は警備会社にいて印刷関係の会社に
昨日、新元号が菅官房長官から発表されて「令和」に決まった。来月から新時代の「令和」が始まる。ラジオパーソナリティー含めてやりたいことが色々あるが、仕事等の兼ね合いにより「令和」になってからになりそうだ。まずラジオパーソナリティーの方は先月、第1回目のゲストさんをお招きしてやらせて頂いたが、今のところ次のゲストさんは決まっていない。ホンマルラジオ大阪の代表の前田薫さんからも数うち当たるのではなく「この人に是非出て欲しい!」という人にオファー出した方が良いとアドバイスを頂いている。ゲストさんは
昨日で変則8連チャン勤務が終わって今日はようやく公休だった。今日はおそらく1日、バテて死んでるだろうなと思って昨日の豊中の早番が終わってから粗方の用事を済ませておいた。今日は朝イチ、整骨院に行ってきて整骨院行く途中で自転車のブレーキが壊れてしまい、整骨院終わってから近くの自転車屋さんでブレーキ修理してもらってあとは予想通り、昼過ぎから夜9時くらいまでガッツリ寝てしまった。事情が事情なのでこれは仕方ないと割り切ってはいたがやはり彦根→豊中→彦根→豊中、の変則8連チャンはさすがにキツかった。2
昨日から三日間で彦根出張で明けで休みが一日入る予定だった。しかし、彦根の現地の人の緊急事情で彦根出張が一日延長になり、間の一日休みがなくなり都合、8連チャン勤務になってしまった。ずっと彦根ならまだいいのだが、日曜日に豊中の現場に入るために日曜日だけ尼崎に帰ってまた彦根に戻るという変則的なハードスケジュールになってしまった。何とかならんのか?という声があるかもわからないが今、大阪で新しい現場がちょうど動き始めたところで遊撃隊員はみんなそちらに身体取られているため、代わりが今ちょうどいない。そ
昨日から彦根出張に来ている。今回の彦根出張は四日間だ。昨日、彦根に来る前に歯医者に行ってきた。前回の彦根出張の時に歯の間に上下各1ヶ所ずつ小さい虫歯が見つかって前回の彦根出張が終わってからすぐ歯医者に行った。小さい虫歯なので数回行けば終わりだろうと楽観視していた。しかし、どこの歯医者もそうだと思うが、まず全体の歯の状況を見るためにレントゲン写真と撮る。その時に右下の奥歯、かなり昔に銀歯にしたところがあるのだが、そこの状況が深刻で銀歯の下にかなりの膿が溜まっていて骨まで影響を及ぼしていたこと
明日から四日間の彦根出張だ。先日、ネット注文していたビデオカメラが届いて試し撮りしてYouTubeにアップロードしようとしたが、どうやってもできなかった。YouTubeは全てのファイル形式に対応している訳ではないため、YouTubeに対応したファイル形式に変換しないといけないみたいだ。それをやろうとしたが全くうまくできず、昨日は豊中で16時まで仕事で帰ってきてメシ食って風呂入って19時前から始めたが、寝る時間になっても結局できず昨日の段階でギブアップした。今、再チャレンジしている。今日やっ
今日は公休だった。朝イチ整骨院に行ってきてそこの整骨院はもう一年近く通っているので、帰り際に今月からラジオパーソナリティーになったことを宣伝させてもらった。それから精神科に行って自立支援の更新手続きお願いに行ってきた。精神科を今、住んでいる尼崎に変えて、自立支援の手続きを手数料払ってあとはお願いするということもできるが、もう10年通っている精神科で良くも悪くも僕の全てを知っている先生なので、精神科は変えずに尼崎に引っ越す前の大阪市内の精神科に通い続けている。自立支援の更新手続きを尼崎の役所⇄
今週は尼崎滞在で明日明後日は自宅近くの豊中の現場で早番だ。現場によって多少の違いはあるが、豊中の現場の早番は16時終わりだ。自宅近くなのでまっすぐ帰ったら16時半には自宅に帰れる。この時間をうまく使いたい。今月18日にラジオパーソナリティーデビューが決まったので前回ゲストで出演した時は何をどう話そうかとむちゃくちゃ考えたが、今回から逆の立場になる。なので他のパーソナリティーさんの進行の仕方を勉強したり、地上波のトーク番組見て参考にさせてもらったり、と今週は勉強の時間に使いたい。あと二週間な
昨日今日と公休で昨日は彦根出張疲れに加えて花粉症の症状がキツく、土曜日の深夜に尼崎の家に帰ってきたものの、ほぼ眠れずだった。その反動で日曜日の夕方から今日の朝まで都合14時間ガッツリ寝てしまった。元々、昨日は完全オフの日と決めていたので良かった。今日は朝イチ、通っている整骨院に行って来てその後、彦根出張中に虫歯が見つかったので歯医者に行って来た。虫歯のところ以上に右下の奥歯、かなり前に銀歯にしてもらっていたのだが、銀歯の下の状態が深刻な状態だったことがわかった。ある意味、このタイミングで
明日で5日間の彦根出張が終わって彦根出張明けが2連休になった。日曜日は出張疲れを取ってゆっくりして月曜日は車買った中古屋さんに用事があるので中古車屋さんに行って中古車屋さんのすぐ隣にJoshinがあるのでJoshinに行ってビデオカメラと三脚を買って来ようと思っている。先日のブログにも書いた今月の序盤は割と楽なシフトになっているので、その間にラジオパーソナリティーデビューに向けてイメージトレーニングをしたり、他のパーソナリティーの方の進行どうやってはるのかよく見て勉強しようと思う。理想とする
今月、ホンマルラジオ大阪さんにゲスト出演させて頂いて、来月から本格的にホンマルラジオ大阪さんでラジオパーソナリティーとしてやっていくことになった。しかし、その辺の流れらへんからリア友が次々去っていった。一部SNSの友達も去っていった。正直、心がブレた。SNSの友達が次々と去っていってリア友が一部去っていくというのは想定していたが、逆になるとは考えていなかった。しかし、新しいことを始めるには痛みは伴う。言葉は乱暴になるが現状維持で何が面白い?確かに現状維持は上もなければ下もないので楽だ。僕は
来月のシフトが出た。序盤はまだ比較的、楽なシフトで自宅近くの豊中で早番二連続であったりするが、9日〜15日まで彦根出張含む7連チャン勤務があって中盤はハードスケジュールだ。16日にボクシング現地観戦で休み取っているのと18日と19日にお彼岸で田舎の倉敷に帰省するために休みを取っているのでこれは仕方ない。終盤は彦根出張をはさみながら、うまい感じで公休が入っている。なので9日〜15日までの7連チャン勤務さえ乗り越えれたら何とかなりそうなシフト予定だ。中盤がハードスケジュールになるので個人的な理
今日は久しぶりの予定なしの公休だ。と言うか明日から彦根出張で今回の彦根クールはちょっとハードスケジュールになるので、敢えて整骨院以外は予定を入れずに完全オフにした。今月から行っている彦根の現場は2人立ちなのでまだ2人立ちに慣れていないので疲れがすぐに溜まってしまう。2人立ちする現場自体もそうそうないので良い経験をさせてもらっている。今の彦根の現場は1人欠員が出て次の人が決まってその人を教えるまでの繋ぎになると思うので、おそらく長期化はしないと思う。長期化してしまって僕をずっと行かせると出張